Закрыть

Мобильные приложения, которые помогут похудеть

Автор:
Фото: Getty  


Мы выбрали лучшие и самые эффективные приложения, которые станут вам верными спутниками в борьбе с лишним весом.

В погоне за красивым подтянутым телом все методы хороши. В нашем время личного фитнес-тренера можно поместить в телефон и сбрасывать вес, ни о чем не переживая и не выходя из дома.

FatSecret

Это приложение уже давно помогает девушкам в подсчете калорий. Здесь есть крутые ПП-рецепты и обширный список продуктов с их калорийностью. Также можно отслеживать успехи остальных участников, что служит хорошей мотивацией. 

Nike Training Club

Занятия выстроены по интервальной системе: 15, 30 и 45 минут. Для выполнения большинства упражнений (их около ста) не понадобится никакого дополнительного оборудования.  Есть возможность составить индивидуальную тренировку и выбрать желаемое количество тренировок. 

Sworkit

Виртуальный тренер каждый день будет демонстрировать тебе как правильно выполнять упражнения. Для этого надо только скачать приложения, ввести параметры и поднять пятую точку с дивана. Вперед! 

Fat alien pro

Это приложение поможет подсчитывать белки, жиры и углеводы. Твоя задача только правильно указывать сколько грамм ты съела, а программа все сделает сам. Прям как твой бывший в постели. 

Как вам материал?

Все о витамине D: зачем он нужен нашему организму
6 часов назад
Все о витамине D: зачем он нужен нашему организму

Наступает зима, а это значит, что наш организм нуждается в дополнительном источнике витаминов. Чаще всего нам не хватает такого важного витамина, как витамин B. А все ли вы знаете о нем? Нет? Редакция SNC расскажет. 

О том, что мода все-таки циклична
18 ноября 2019
О том, что мода все-таки циклична
В этом сезоне дизайнеры снова пропагандируют образы в духе ретро, проявляя повышенный интерес к эпохе 80-х. Редакция SNC сегодня расскажет об этих трендах
Самые креативные и дорогие вечеринки года
18 ноября 2019
Самые креативные и дорогие вечеринки года
Веселиться можно по-разному. Можно дешево и сердито. А можно – дорого и с большим пафосом. Сегодня хотелось бы представить несколько вечеринок, в которые было вложено немало сил и средств. Все же хотелось отметить, что с размахом не всегда хорошо, бывает лучше посидеть в тесной компании друзей или отправиться на костюмированный бал, главное, чтобы организация праздника не подкачала.
Факты об оргазме, которые вы точно еще не знаете
17 ноября 2019
Факты об оргазме, которые вы точно еще не знаете
Симуляция, теплые носки и как часто нужен оргазм специально на SNC
Ах, валенки валенки
16 ноября 2019
Ах, валенки валенки
Стильные сапоги являются незаменимым атрибутом в гардеробе каждой девушки. А подобрать модные и практичные сапоги для прохладного времени года не так просто. Редакция SNC представила подборку сапог, которые займут почетное место  вашего модного образа.
Гороскоп
()
Общий прогноз 18 - 23 октября
Финальная часть года несет нам очень много шансов. На этой неделе заканчивается Ретроградный Меркурий, а это значит, наступает период реализации своих новых идей. Прошел период трансформации, вы вынесли из него, что вынесли, пора это реализовать! Постарайтесь сохранить и приумножить свои самые глубокие и искренние идеи, свои самые сокровенные желания, касающиеся окружающего мира, вашего способа коммуникации с близкими и в работе.

Солнце находится в Скорпионе, давая нам огромную волю к победе, внутреннюю силу и отличную интуицию. Полагайтесь на эти качества, доверяйте себе и будьте честными - это залог успеха.
Чтобы неделя прошла максимально гармонично, ориентируйся на Лунный календарь ниже.