Закрыть

Как ускорить рост волос (и что ему мешает)

Автор:
Фото: Unsplash  

Длинные волосы вновь в тренде, но стоит ли вам сражаться за локоны до пояса или же остановиться на каре до плеч?

Начнем с неприятных новостей (вот так сразу) – у прироста волос есть свой лимит – от 0,5 до 1,2 см в месяц. И что бы вы не делали, увеличить его, увы, не удастся. А вот зайти с другой стороны и запомнить факторы, которые могут замедлить рост волос, вполне возможно. Генетика, образ жизни и питание, уход за кожей головы и волосами – все это с большим успехом отражается на вашей шевелюре.

По наследству

Какие самые длинные волосы у вас были в течение жизни? Именно этот вопрос нужно задать себе прежде, чем мечтать о длине, как у Рапунцель. Если только прическа «до плеч» выглядела прилично, а, отрастая, волосы становились тонкими и ломкими, – значит коса до пояса не ваш случай. Скорее всего, у мамы, папы и бабушки волосы росли так себе. В этом случае любые манипуляции будут бессмысленны – генетику изменить нельзя. Но, если поработать над состоянием волос, улучшить их плотность, добавить блеска, то прическа будет восприниматься совершенно по-другому, и вы скорее всего забудете о фанатичном желании отрастить длину.

Активатор роста волос Nioxin Intensive Treatment Hair Booster

Активатор роста волос Nioxin Intensive Treatment Hair Booster


Принять внутрь

Максимально возможного роста волос можно добиться, если в организме есть все необходимое для этого. Получаемых с едой веществ для этого не всегда достаточно. На помощь придут добавки с витаминами и микроэлементами, среди которых есть те, которые влияют именно на красоту волос. Что к ним относится? Прежде всего биотин – самый известный ускоритель роста волос. Еще одним важным элементом для роста волос является железо, а его дефицит встречается у женщин достаточно часто. исправить ситуацию можно, принимая микронутриенты в форме таблеток или даже с помощью капельниц (биодоступность витаминов и микроэлментов в этом случае очень высокая).

Сыворотка для укрепления волос с маслом макадамии Deora

Сыворотка для укрепления волос с маслом макадамии Deora


К причинам плохого роста волос относятся и хорошо знакомые всем нам стрессы и гормональный дисбаланс. 

Про красоту

Чаще всего с проблемой ухудшения роста волос направляются к косметологу или трихологу. В арсенале этих врачей немало секретов, которые помогут вам отрастить впечатляющую шевелюру. Обсудим лишь парочку из них.

Гамма Cerafill Defy Redken для плотности и роста волос

Гамма Cerafill Defy Redken для плотности и роста волос


Дерматоскопия: это метод компьютерной диагностики кожи головы и волос помогает в прямом смысле взглянуть на проблему через увеличительное стекло. С ее помощь можно изучить состав волос и состояние кожи головы. Показания снимаются с двух участков головы – теменного (здесь все зависит от мужских половых гормонов) и затылочного. Так удается понять, насколько рост волос подвержен гормональному влиянию. 

Сыворотка-активатор молодости волос Serum Jeunesse Kerastase

Сыворотка-активатор молодости волос Serum Jeunesse Kerastase


Мезотерапия: без этой процедуры вряд ли удастся разобраться с проблемой медленного роста волос. Благодаря инъекциям удается доставить самые нужные для роста волос вещества прямо к волосяному фолликулу. А это уже половина успеха.

– Уход за кожей головы: о том, что надо ухаживать за кожей головы, многие вообще не помнят. А именно от ее состояния и здоровья зависит, как быстро вы сможете отпустить волосы до пят. Не забывайте о правильном очищении. Шампуня в данном случае может быть недостаточно. Вам на помощь придут пилинги для кожи головы. Лайфхак: выбирая пилинг для кожи головы, средство с абразивными частицами оставьте в магазине – механическое повреждение кожи чревато и повреждением «новорожденных» волос. В составе пилинга ищите миндальную кислоту, которая размыливает сальный секрет и роговые чешуйки.

Ампулы для роста волос Alterna Caviar Clinical Weekly Intensive Boosting Treatment

Ампулы для роста волос Alterna Caviar Clinical Weekly Intensive Boosting Treatment


Не забывайте и о сыворотках! Для ухода за кожей головы используют средства с охлаждающим или разогревающим эффектом, которые улучшают циркуляцию крови. Наносить сыворотки нужно только на хорошо очищенную кожу головы.

Препараты для роста волос: в последнее время они особенно широко рекламируются и продаются без рецепта врача. Но лучше все-таки проконсультироваться со специалистом. Связано это с тем, что популярные средства, предназначенные для ускорения роста волос, могут оказывать побочное влияние на органы. Например, препараты с минокседилом влияют на репродуктивную функцию как у мужчин, так и у женщин. А средства, блокирующие андрогенную активность влияют на сердце. Многие не связывают применение наружных средств «для каких-то там волос» и последующие осложнения со здоровьем.

Спрей для кожи головы Seskavel Sesderma

Спрей для кожи головы Seskavel Sesderma


Терпение – наше все

А теперь о самом главном – о продолжительности всего выше перечисленного. Любая терапия, которая направлена на ускорение роста волос должна длиться не менее 4 месяцев. Нередко можно услышать, мол «пила витамины 3 недели, но они не помогли.» Не смешите нас – за такой короткий срок, действительно, результат вы не получите. А все потому, что все фазы роста наш волос проходит в среднем за 4-5 месяцев. Поэтому все манипуляции вы должны делать в течение этого периода. Далее можете сделать небольшой тайм-аут и при необходимости повторить курс.

Шампунь Lisap Keraplant Energizing Bath, стимулирующий рост волос

Шампунь Lisap Keraplant Energizing Bath, стимулирующий рост волос


Отрастили волосы?

Успешные и свободные: самые завидные холостяки России
9 часов назад
Успешные и свободные: самые завидные холостяки России
Они богаты и умны, харизматичны и успешны, и все еще свободны. Редакция SNC составила список самых завидных и обаятельных российских холостяков, и да, они еще остались!
Ваш странный сон: все о чувствительной коже
22 февраля 2020
Ваш странный сон: все о чувствительной коже
Что такое чувствительная кожа, и как за ней ухаживать? Редакция SNC разобралась в этом вопросе!
Темные круги и мешки под глазами: больше такой проблемы не существует!
21 февраля 2020
Темные круги и мешки под глазами: больше такой проблемы не существует!

Синяки под глазами – частая проблема многих девушек! Виной тому недосып, усталость, обезвоживание организма, аллергические реакции или возрастной фактор. Редакция SNC рассказывает, как избавиться от такого недуга быстро и просто!

23 февраля: скажем нет носкам и пене для бритья!
20 февраля 2020
23 февраля: скажем нет носкам и пене для бритья!

И снова приближаются праздники, а это значит, что уже пора выбирать подарок. Но что подарить ему на 23 февраля? Носки и пена для бритья – точно не вариант, поэтому редакция SNC составила подборку того, что он точно хотел бы получить!

Одежда, которую можно надевать для любого случая
20 февраля 2020
Одежда, которую можно надевать для любого случая
Универсальный гардероб спасает не только кошелек, но и планету!
Гороскоп
()
Общий прогноз 24 февраля - 1 марта
Начался новый Лунный месяц, а планеты, отвечающие за действия и реализацию находятся в сильных, креативных знаках. Время действовать! Прошлая неделя была посвящена более тонким и интуитивным переживаниям, самое время претворять свои задумки в жизнь. Пока Меркурий ретрограден, не стоит начинать ничего глобально нового, но узнавать, расширят контакты и искать пути реализации свои мечты самое время!
В конце недели Венера переместится в знак Овна и принесёт в отношения больше ярких эмоций, страсти, общих тем для разговора. Может увеличиться тяга к спорам, постарайтесь сглаживать острые углы, там где это необходимо. Зато это хорошее время, чтобы многое обсудить, например, что для вас табу в отношениях.

А чтобы неделя прошла максимально эффективно, ориентируйся на Лунный календарь ниже.