Закрыть

7 смертных грехов в уходе за собой

Автор:
Фото: архивы пресс-служб  

Самая распространенная ошибка женщин – это жертва здоровьем во имя красоты. В тех или иных масштабах каждая из нас то и дело совершает те или иные промахи в уходе, которые потом выходят нам боком. О 7 смертных грехах в уходе за собой рассказывает Светлана Кукушкина, заведующая отделением дерматологии и медицинской косметологии МЕДСИ на Красной Пресне.

Слишком много солнца

Всем известно, что солнечные лучи полезны с точки зрения получения витамина D, а значит жизненной энергии и хорошего настроения. Но чрезмерная любовь к ультрафиолету приводит к старению кожи, нарушению бактериальных барьеров, в некоторых случаях – и к появлению новообразований на коже. К тому же многие женщины злоупотребляют препаратами, повышающими чувствительность кожи к солнцу, что приводит к ее раннему старению.

Масло для волос и тела Natura Siberica Sun Protection

Масло для волос и тела Natura Siberica Sun Protection


Нарушение водно-липидного баланса

Многие из нас, особенно жители мегаполиса, пользуются в неоправданно больших количествах антисептическими и антибактериальными средствами. Это приводит к нарушению нормального баланса микроорганизмов на коже. Из-за этого она становится сухой, истонченной, чувствительной к внешним воздействиям, нарушается ее водно-липидный баланс. Результатом становится ускоренное старение, появление высыпаний, раздражения.

Лед косметический Litaline

Лед косметический Litaline


Все хорошо в меру

Уход за кожей должен быть планомерным  и постоянным. Все манипуляции должны быть подобраны по возрасту, состоянию здоровья и показаниям. При злоупотреблении пилингами и скрабами можно серьезно травмировать кожу, вызвав ее гипермегментацию, нарушение увлажненности и обезвоживание. Более того, при применении большого количества средств можно получить химическую реакцию между этими препаратами и спровоцировать аллергию. При этом будет тяжело понять, чем именно она была вызвана.

EGIA Comfort Soothing Cream

EGIA Comfort Soothing Cream


Демакияж

При применении декоративной косметики обязательно нужно очищать кожу. В ночное время в кожный покров усиленно всасываются все нанесенные на нее вещества, смешиваясь с кожным салом. Это может вызвать покраснение и раздражения на коже.

Очищающее молочко Botavikos Recovery & Care

Очищающее молочко Botavikos Recovery & Care


Без произвола

Лекарственные дерматологические препараты можно использовать только по назначению врача. Есть средства, которые ограничены в употреблении, их нужно наносить на кожу строго определенное время, затем отменять или менять. Злоупотребление ими может привести к необратимым изменениям на коже. И, конечно, нельзя покупать ничего по совету знакомых или ориентируясь на статьи в интернете.

Еще водички

Красивая кожа – та, в которой достаточно жидкости. Вода должна поступать в организм изнутри. Увлажняющие кремы – это средства, удерживающие воду, а не поставляющие ее в организм. Соблюдайте питьевой режим в любое время года. Пейте достаточное количество жидкости (из расчета 30 мл на кг веса).

Бутылка для воды Weleda «Спорт»

Бутылка для воды Weleda «Спорт»


Помедленнее

Нельзя экстремально быстро сбрасывать вес – это огромный стресс для организма. При этом нарушается гормональный баланс, что приводит к сухости и обезвоживанию кожи.

Ну что, грешны?

Красота по-французски: главные секреты парижских красавиц
10 часов назад
Красота по-французски: главные секреты парижских красавиц
Французский стиль известен на весь мир. Их образ полон изысканности и романтичности. Как же они это делают? Редакция SNC рассказывает главные 7 правил, которые помогут каждому выглядеть утонченно и в то же время сексуально.
До наших дней: Бьюти-тренды 60-х, которые актуальны сейчас
25 января 2020
До наших дней: Бьюти-тренды 60-х, которые актуальны сейчас
Не зря Софи Лорен, Мэрилин Монро и Твигги были идеалами своего времени. Бьюти-тренды тех годов перенеслись и в нашу эпоху, читаем о них сегодня.
Я не дура, я модная: как носить укороченные брюки зимой, чтобы не выглядеть глупо
24 января 2020
Я не дура, я модная: как носить укороченные брюки зимой, чтобы не выглядеть глупо
Каждая умная девочка с наступление зимы прячет укороченные брюки, но ты не спеши. Если ты еще более гениальна, то ты точно знаешь, что не нужно их прятать, а нужно смело носить. Главное, чтоб тепло было.
Ольга Бузова и Давид Манукян: случайные встречи не случайны
23 января 2020
Ольга Бузова и Давид Манукян: случайные встречи не случайны
Ольга Бузова наконец обрела свое счастье (чего мы все давно ждали) - принца на белом коне. Редакция SNC рассказывает о жизни влюбленной пары. 
Часть меня: способы избавиться от второго подбородка
22 января 2020
Часть меня: способы избавиться от второго подбородка
Может сейчас его и не видно, но через лет 10 второй подбородок станет твоим "верным" другом. Чтобы этого не произошло, стоит уже сейчас читать советы Редакции SNC и следовать им.
Гороскоп
()
Общий прогноз 20 - 26 января
Основная сфера реализации сейчас - это карьера и заработки. В конце недели появится тенденция к усложнению решения некоторых задач и тут важно правильно понять сигналы Вселенной. Сложности могут появиться там, где нужно работать над собой, своим отношением. Лучше не ссорится с начальством, тренировать смирение, терпение, благодарность и трудолюбие. Это принесет гораздо больше пользы, чем иная линия поведения. Смотрите по ситуации, сейчас у нас есть все шансы ясно увидеть картину и принимать верные решения. Но пусть они будут основаны на крепких моральных качествах и силе духа.
Чтобы успешно разобраться с ежедневными делами, читай Лунный календарь ниже.