Закрыть
Рита Челмакова... о зимних видах спорта (внезапно!)
02.03.2016

Рита Челмакова... о зимних видах спорта (внезапно!)

Автор: Рита Че , контрибьютор SNCMedia
Фото: Instagram  
читайте также
19 мифов о похудении, которым точно не стоит верить 6+1 самых громких допинг-скандалов в спорте 7 способов носить зимние вещи летом Спортивный разговор: как чистить и любить кроссовки Зря старалась: 5 вещей, которые нельзя делать перед тренировкой Как носить цветные вещи и не выглядеть… клоуном 4 железных аргумента в пользу ночных тренировок Делай как Шарлиз Терон: 6 честных цитат о красоте, спорте и старении Словарь фитоняшки: 17 актуальных терминов 5 баскетбольных упражнений для идеального тела – в движущихся картинках 28 платьев для офиса с длинным рукавом Великолепная восьмерка средств на зиму Практика: 5 советов и 24 идеи, в чем заниматься спортом в адскую жару Лайфхак: как ухаживать за обувью зимой (если она у вас есть) Как вылезти из черной одежды зимой. 5 ярких идей Элюминирование волос, диета на пару и другие бьюти-задачи ноября 5 причин носить спортивный бюстгальтер и не выпендриваться Рита Челмакова о музыке: российской и европейской Ксения Собчак: «Йога дрессирует мой ум» Пробежали со смыслом: ради детей и красивой попы 7 фотографий из Instagram Кейт Хадсон, от которых стыдно за себя 6 покрытий, по которым (оказывается!) тоже можно бегать 10 удобных (читайте: красивых) купальников для активного отдыха 8 самых сексуальных спортсменов (и спортсменок) Олимпиады в Рио 10 лучших показов Недели моды в Милане. Версия SNCMedia 5 вещей, которые я преодолела, чтобы переплыть Босфор Кроссовки – новые лодочки, и как нам теперь с этим жить Рита Челмакова про весну и любовь Рита Челмакова о празднике, который к нам приходит Одинаково полезно? 5 случаев, когда спорт вредит коже

Зима наконец закончилась, но зимние виды спорта будут актуальны еще с месяц. А может, и два. Лыжи или сноуборд? Самое время решить, на чьей вы стороне, вы сугробы за окном видели?!

Я очень хотела научиться кататься на сноуборде. Так рьяно выражала свое желание, что на первый мой день рождения, случившийся на заре наших отношений с мужем, он подарил мне наикрутейшие доску и ботинки.

Ощущение полета закончилось неприятным падением на спину, и во мне поселилась мысль: может сноуборд не для меня? Скоблилась я елочкой нормально, а вот научиться кантоваться было сложно. Тогда  я сделала еще один простой вывод: мой хахаль – никудышний тренер по сноуборду. Все дело в нем!

Но он не унимался! Для того чтобы развить свои тренерские способности и поставить меня на лыжи (так как это попроще), мой уже к тому времени новоявленный муж сгреб меня под мышку и в медовый месяц повез в Доломитовые Альпы. Да-да, не на Мальдивы или на худой конец в Тай к теплому морю, а в горы, мерзнуть! Так что, девушки, хорошенько подумайте, прежде чем замуж выходить! Всего ужаса предстоящей поездки я и не представить себе не могла. Радовалась, как дура, что мы не как все.

И вот поставил он меня на гору (никогда не катавшуюся на горных лыжах) и говорит: «В общем, сначала ноги елочкой, потом кантуешься под 45 градусов, но мышцы не напрягай, просто навались передней частью голени на ботинок, вес тела переноси вперед, потом с ноги на ногу, попу не отклячивай. Вперед езжай! Что тут непонятного?!»

После вспышки «любви», которая случилась со мной сразу после такого инструктажа, помню только одно: в глаза светит солнце, радостные туристы мчат рядом, окатывая меня снежком от торможения, а по моему зардевшемуся лицу стекают самые настоящие слезы. «Да я с тобой разведусь, изверг!» – а далее какая-то нецензурная брань...

Прошло 6 лет, мы так и не развелись, хотя угрозы с моей стороны не прекратились. На лыжах я теперь катаюсь неплохо, а вот сноуборд так и тосковал в шкафу до прошлой недели. Недавно нашелся профессиональный дружественный тренер, и я опять решила взяться за старое.

Андрей оказался милейшим отцом четверых детей и все очень внятно объяснял без давления и унижения. Я начала кантоваться на этом занятии. Андрей меня хвалил. Но, падая и набивая на своих драгоценных коленях шишки, я так же, как и на горе в Италии 6 лет назад, захотела все послать, заплакать, обвинить Андрея в том, что он меня не поддерживает, небережно ко мне относится и вообще. Благо хватило мозгов взять себя в руки. Я же взрослая женщина и могу  в конце концов управлять своим телом и мыслями.

Итог: такое ощущение внутренней свободы, которое испытываешь на сноуборде, лыжи, конечно, не дают, зато на лыжах быстрее и безопаснее – так по крайней мере воспринимает мозг. Противостояние лыжников и сноубордистов, кстати, раздутый бред: переломать себе все на свете можно и так и так, особенно на адреналине, который затмевает разум.
Так что главное – получать удовольствие, даже сквозь слезы, нанося себе увечья, совместимые с жизнью, и в рамках допустимой нормы нагрузок.

Лыжи или сноуборд?

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ

Королева трэшсетта снова на арене! На церемонию People's Choice Awards Гвен Стефани оделась в стиле «голубое мое платье помидорами цветет». Не уверены, что это помидоры, но принт какой-то странный. Длина, впрочем, не лучше. 
новые trashsetter’ы
ТЕСТ: Театрал вы или кто?!
14 часов назад
ТЕСТ: Театрал вы или кто?!
Учитывая, насколько модно сегодня ходить в театр, в партер затесались и дилетанты, которые пытаются набить себе цену в глазах прочих хипстеров и модников. Давайте выведем вас на чистую воду и проверим то, в чем, вероятно, вы боялись себе признаться: вдруг охота за лучшими местами – ваше хобби!
6 идей для маникюра из будущего
15 часов назад
6 идей для маникюра из будущего
Последние тренды на акриловых ногтях-когтях очень огорчили нашего шеф-редактора: неужели нельзя было поставить что-то покороче и поспокойнее? В ответ мы подыскали те самые варианты для ногтей небольшого размера (хотя и на длинных они тоже будут смотреться еще как красиво), максимально приземленные, но вместе с тем не лишенные креатива. 
8 звездных мужчин без гена старения
16 часов назад
8 звездных мужчин без гена старения
Вы не поверите, но многим из этих известных парней (ой, мужчин!) уже перевалило за четвертый десяток. А выглядят они так, будто вчера выпустились из универа, полны надежд и открыты новому миру. В общем, чуваки либо не умеют стареть, либо просто втихую обкалываются небезысвестными препаратами и стирают цифры в паспорте. 
5 кафе в Берлине, куда вам стоит заглянуть
17 часов назад
5 кафе в Берлине, куда вам стоит заглянуть
Шеф-кондитер московской кондитерской PUDRA Фатима Салех ищет идеальную кондитерскую в Берлине. А вы можете отправиться по ее стопам во время следующего визита в столицу Германии.
Одна новинка – два мнения: контактные линзы Acuvue Oasys
19 часов назад
Одна новинка – два мнения: контактные линзы Acuvue Oasys
Самая последняя разработка Johnson&Johnson обещает 100-процентную подачу кислорода (почти что прямо в мозг), долгое увлажнение, защиту от ультрафиолета и еще кучу ништяков. Чтобы не переписывать пресс-релиз и не верить на слово, мы решили протестировать новинку на человеке, который носит линзы почти всю свою сознательную жизнь (и может отличить Acuvue True eye от Moist чуть ли не с закрытыми глазами), и на девственнике, который впервые засунул линзу в глаз.
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз на 16–20 января
Основное событие этой недели – переход Солнца из Козерога в Водолей 20 января. Любая работа и планы в этот период должны носить широкий, масштабный характер. Это работа на благо всего человечества, ничуть не меньше! Главное – развитие идеи, полезной для всех, а дивиденды с нее второстепенны.