Закрыть

Поиск по тегу: «психология»

Психология денег: как не дать вашим финансовым установкам отравить вам жизнь

Психология денег: как не дать вашим финансовым установкам отравить вам жизнь

Вы просыпаетесь ночью и не можете заснуть, думая о том, что до зарплаты осталась целая неделя, а денег уже нет? Или, может, вы мастер ведения бюджета, вот только стали замечать за собой не очень красивую жадность? В любом случае психологи и финансовые консультанты говорят, что корни наших отношений с деньгами уходят в детство. Финансовый импринтинг Да, психологи всегда видят корни всех проблем в детстве – на то они и психологи. Ну а в наших отношениях с деньгами психологическая составляющая действительно...
Плохонький, да свой! Как Tinder снижает наши запросы?

Плохонький, да свой! Как Tinder снижает наши запросы?

Ученые пришли к выводу, что все меньше людей ищут Того Самого или Ту Самую , и «поблагодарить» за это надо приложения для знакомств. Исследователи из Квинсленда опросили 41 тысячу человек в возрасте от 18 до 80 лет, чтобы выяснить, как изменились приоритеты нового поколения. Радоваться или нет, решайте сами, но сейчас люди практически не пытаются найти «правильного» или «идеального» партнера, а вступают в отношения с тем, кто «сойдет». Автор исследования Стефен Уайт отметил, что молодые участники...
Найдена научная причина выйти замуж

Найдена научная причина выйти замуж

Ученые (да и не только они) уже не раз пытались доказать, что женитьба может быть полезна для здоровья , и вот в ходе последнего исследования удалось найти научное подтверждение! У женатых людей, как правило, ниже уровень кортизола – «гормона стресса», который может привести к развитию хронических заболеваний и воспалительных процессов. Исследователи из Университета Карнеги-Меллон собрали образцы для анализа у 572 человек без проблем со здоровьем. Ученые заранее выяснили персональные особенности...
Доживем до весны: как справиться с зимней депрессией

Доживем до весны: как справиться с зимней депрессией

Нас не обманешь: в наших широтах зима длится до конца марта, если не до начала апреля. Зимняя хандра, сезонная депрессия, сезонное аффективное расстройство – в конце зимы эти состояния даже заметнее, потому что сил уже не осталась. Рассказываем, что можно сделать, чтобы дотянуть до теплых дней. До начала календарной весны осталось меньше двух недель. Факт, безусловно, радостный, вот только радоваться ему сложно, когда на улице черная каша под ногами, колючий ветер и дождеснег (или снегодождь?)...
Время не резиновое: как все успевать

Время не резиновое: как все успевать

Вы ничего не успеваете, времени не хватает, а тут еще все вокруг как сговорились – им всем что-то от вас нужно. И вот вы уже начинаете злиться даже на самых близких. Ира Татаринова исследовала разные способы грамотной организации времени. Раздражают мамины звонки – можно реже. Подругины истории – можно короче. Нежности любовника – можно быстрее. А еще фикус, занятия йогой и коврик, который надо почистить. В зоне раздражения всё, что требует времени. Проблема не в расстроенных нервах, проблема в...
Мой босс меня не любит. Что делать?

Мой босс меня не любит. Что делать?

Сюрприз: психология – это не только про отношения с мамой и с мужчинами! На вопросы о работе и карьере психолог Вита Малыгина тоже отвечает. Спрашивайте ...
За что мы любим плохих парней?

За что мы любим плохих парней?

В детстве я обожала Дарта Вейдера, пиратов и мечтала выйти замуж за гангстера. Принцы мне не нравились совершенно! Годы шли, вкусы не менялись, но семейного счастья хотелось. Пришлось поломать голову и разобраться, откуда ноги растут у такой любви. Помню, как я первые в жизни пришла к психологу . Признаюсь, не ожидала тогда услышать ничего нового. Вся эта ерунда про красавиц, чудовищ, отличниц, хулиганов, мезальянс, «притянутые противоположности», инь и ян, запретный плод, плюс классика жанра:...
Одно слово поможет предотвратить депрессию!

Одно слово поможет предотвратить депрессию!

В новом американском исследовании говорится о том, что если мы просто говорим «спасибо» , то выспитываем в себе благодарность за приятные мелочи, происходящие в нашей жизни, и учимся более позитивному взгляду на вещи. Ученые опросили 352 мужчин и женщин и на основе их анкет пришли к выводу, что хуже с депрессией справляются те, кто боится показать свои настоящие чувства. А вот благодарность помогает увидеть любую ситуацию в более позитивном свете. Исследователи считают, что для начала достаточно...
Страх чувства вины приводит к неврозам

Страх чувства вины приводит к неврозам

Никто не любит чувствовать себя виноватым , но иногда страх чувства вины становится столь сильным, что переходит в патологию. Согласно последнему исследованию, люди, особенно чувствительные к страху вины, более подвержены обсессивно-компульсивным расстройствам. Исследователи из Италии опубликовали результаты своей работы в журнале Clinical Psychology & Psychotherapy. Ученые предполагают, что у людей с обсессивно-компульсивным расстройством (или неврозом навязчивых состояний) страх почувствовать...
Отсутствие высшего образования вызывает хронические боли!

Отсутствие высшего образования вызывает хронические боли!

Это не мы придумали, а американские ученые! Исследователи из университета Нью-Йорка в Буффало опросили более 19 тысяч человек в возрасте от 51 года. Они обнаружили, что люди без университетского образования на 80% чаще страдают от хронических болей, чем обладатели дипломов . Еще хуже живется тем, кто не закончил старшую школу – согласно исследованию, в этом случае вероятность испытывать хронические боли повышается аж до 370%. Автор исследования Hanna Grol-Prokopczyk говорит: «Я обнаружила, что...
Хочу поменять жизнь, но мешает внутренний тормоз. Что делать?

Хочу поменять жизнь, но мешает внутренний тормоз. Что делать?

Коуч Антонина Серебрякова продолжает ликбез о мотивации и достижении целей . Что делать, если вы столкнулись с первыми препятствиями, эйфория прошла – и никакой энергии, чтобы двигаться к цели, как будто и не осталось? Предположим, у вас есть давно запланированный проект или идея для реализации, которую вы так долго откладывали, и вот вы решаете, что пора менять жизнь. Вы начинаете читать книги или посещать курсы, чтобы получить как можно больше информации. После погружения в инфобизнес и бесконечные...
Что делать, если у вашего мужчины кризис?

Что делать, если у вашего мужчины кризис?

Может быть, вы думаете, что самое трудное в отношениях – это когда вас разлюбили? Или когда вы полюбили другого? А вот и нет. Самое трудное в отношениях – это когда у вашего мужчины личностный кризис. Психолог Вита Малыгина рассказывает, как этот кризис пережить. Все знают про кризис среднего возраста, в который просто обязан вляпаться мужчина чуть раньше или чуть позже сорока лет. Человеку, перевалившему за половину жизни, приходится признать, что восхождение закончилось, пик жизни уже случился...
Мифы об эмиграции: какая страна самая лучшая?

Мифы об эмиграции: какая страна самая лучшая?

Катя Кузнецова живет в Берлине, а до того жила в Иерусалиме , и пытается разобраться: почему россиянам так хочется фантазировать, что у нас – ад, а где-то там, за границей, рай, в котором текут молочные реки с кисельными берегами, никто не хамит в транспорте и даже метеорологи не ошибаются? Недавно я летела из Берлина в Москву и читала журнал – из тех, что бывают только в самолетах. И там меня удивила одна колонка о стиле и жизни вообще. Удивительным в ней было такое предложение (цитирую по памяти):...
Вас бесит чавканье? Это диагноз!

Вас бесит чавканье? Это диагноз!

Если вас когда-нибудь бесили люди, чавкающие за столом, хлюпающие при поедании супа или слишком громко дышащие ( не дыши на меня !), то не переживайте: вы не одиноки! В 2001 году группа исследователей установила существование расстройства под названием мисофония, то есть «отвращение к звукам». Ученое сообщество долгое время скептически относилось к этому расстройству, не желая признавать его за настоящее заболевание. Новое исследование, проведенное в Университете Ньюкасла, доказало, что у людей...
Сколько стоят отношения? О «полном пакете женских услуг» и сексистской бухгалтерии

Сколько стоят отношения? О «полном пакете женских услуг» и сексистской бухгалтерии

В соцсетях – новый всплеск репостов знаменитой колонки семилетней давности, в которой один известный журналист рассуждает о «мужском счастье». Помните? Зачем вообще мужчине терпеть в своем доме современную эмансипированную женщину, особенно после 35 лет, если «полный пакет женских услуг в Москве стоит от 30 до 100 тысяч рублей в месяц». Мы попросили психолога Дмитрия Колганова ответить на этот манифест. А Дмитрий написал нам сказку. Страшную (не читайте на ночь!). Проклятие бурого счетовода Жил-был...
Как стать увереннее в себе и повысить самооценку

Как стать увереннее в себе и повысить самооценку

... социальные сети только усугубляют эту проблему, постоянно сравнивая нас с другими. Не удивительно, что книги по самопомощи и прочая поп-психология – это масштабный бизнес. Существует так много информации с пустыми советами, которые ничем не помогают, а только советуют перестать ...
Как общаться с мамой? Пошаговая инструкция от психолога

Как общаться с мамой? Пошаговая инструкция от психолога

Мы в редакции каждый раз зарекаемся: ну уж вот эта колонка про «маму в моей голове» точно будет последней! Потому что достало. Но на hero@sncmagazine.ru приходят все новые вопросы психологу от читательниц, которых истерзали отношения с их мамами. На этот раз Вита Малыгина решила обойтись без лирики – и написала инструкцию, как вам взаимодействовать с вашей мамой. Чтобы выжить и не поубивать друг друга. #askvita Письмо 1 «Добрый день! Мне 30 лет и я ненавижу свою мать. Глубоко. Об этом никто не...
Досье SNC: Лариса Ренар и другие психологи, которые учат нас любви

Досье SNC: Лариса Ренар и другие психологи, которые учат нас любви

Заключительная часть досье SNC на российских специалистов по межполовым отношениям. Осторожно: внутри как минимум одна сомнительная (а то и опасная) методика! Начало досье – здесь (две красотки и весельчак Павел Раков) и здесь (Михаил Лабковский, великий и всезнающий, отвечает на вопросы редакции SNC). Лариса Ренар Кто такая Помните видеомем про то, как, «дыша маточкой», открыть энергетическую воронку для заманивания мужчин? Все мы угорали, а между тем женщина на видео – Лариса Ренар – процветает...
Досье SNC: Михаил Лабковский и другие психологи, которые учат нас любви

Досье SNC: Михаил Лабковский и другие психологи, которые учат нас любви

SNC продолжает знакомить вас с учениями российских психологов, коучей и прочих примкнувших. Знатоки межполовых отношений рассказывают, как найти любовь, выйти замуж и там остаться. Начало досье (там тоже прикольные психологи, например – трясущий своими носками перед носом учениц Павел Раков) читайте здесь . Михаил Лабковский Кто такой Гуру: учит уму-разуму уже лет тридцать, из них двадцать в медиапространстве. Восемь лет вел программу «Миша + Катя» на радио «Столица», ныне отвечает на вопросы...
Ученые выяснили, когда закладываются гендерные стереотипы!

Ученые выяснили, когда закладываются гендерные стереотипы!

Ученые выяснили, что уже с шести лет девочки начинают думать, что они не такие смышленые и талантливые, как мальчики! Исследователи из Нью-Йоркского университета, Университета Иллинойса и Принстона провели ряд экспериментов, показавших, как рано закладываются гендерные стереотипы. В рамках одного теста детей попросили описать «очень-очень умного» человека, а потом выбрать такого из мужчин и женщин. Участники пяти лет обычно выбирали представителей своего пола, однако уже с шестилетнего возрасты...
Стресс полезен для здоровья! Но при одном условии

Стресс полезен для здоровья! Но при одном условии

Нет, мы тут не совсем сошли с ума! Согласно данным нового исследования, стресс помогает концентрироваться, быть внимательнее, повышает эффективность и продуктивность, но, для того чтобы использовать все эти «плюшки», необходимо научиться его контролировать. Ученые из Индии с 2004 года наблюдали за 10 тысячами человек в возрасте 60 лет. Всех участников попросили оценить, насколько стрессовая их работа: как усердно они работают, какая степень концентрации от них требуется и чувствуют ли они выгорание...
Досье SNC: Павел Раков и другие психологи, которые учат нас любви

Досье SNC: Павел Раков и другие психологи, которые учат нас любви

... объясняет: «Видео – это самореклама, так я привлекаю клиентов, а зарабатываю на индивидуальных консультациях по «Скайпу». На подходе книжка «Психология без запретов». Источники доходов: – консультации по «Скайпу». Стоимость Вероника определяет по благосостоянию клиента: «Обеспеченный ...
Люди, предпочитающие эксцентричную одежду, – самые ревнивые из нас

Люди, предпочитающие эксцентричную одежду, – самые ревнивые из нас

Ревновать в разумных пределах вполне естественно, ведь все мы в глубине души немного собственники. Но у некоторых ревность заходит дальше невинных уколов, и, как недавно отметил исследователь Сюнь Хуан, чем дальше она заходит, тем мудренее становятся их повседневные наряды. В рамках исследования ученый предложил группе участников выбрать солнцезащитные очки для работы и вечеринки. В конце эксперимента выяснилось, что самые ревнивые предпочли яркость серости даже для офиса. И что самое интересное...
Гены тех, с кем вы живете, влияют на ваше здоровье!

Гены тех, с кем вы живете, влияют на ваше здоровье!

Обычно мы задумываемся о чьих-то генах, когда собираемся выходить замуж и заводить детей, а не просто снимать вместе жилье. Ученые говорят, что это неправильный подход! Исследователи из Университета Эдинбурга выяснили, что гены соседка (или соседки) могут влиять на наше здоровье гораздо больше, чем мы привыкли думать. Генетик Амели Бауд объясняет: «Люди выбирают друг друга и понимают, что взаимно влияют, но не знают, как все это работает», – говорит Амели Бауд. Например, циклы сна заложены на...
«Понаехали тут»: что стоит за войной москвичей и провинциалов

«Понаехали тут»: что стоит за войной москвичей и провинциалов

Вы кто – коренная москвичка или лимита? С Кутузовского или из Замкадья? И неужели это кого-то по-прежнему волнует? Психолог Вита Малыгина разбирается, откуда взялась эта война и идет ли она до сих пор. Сначала такой вот статистический факт: 83 процента современного городского населения России (и московского тоже) – это «понаехавшие» из деревни в третьем, а то и во втором поколении. Разбираться, почему так вышло, мы не станем, потому что дело в данном случае не в этом. Нас интересует только эта...
Питер Пэн, Отелло и другие: 5 литературно-психологических синдромов

Питер Пэн, Отелло и другие: 5 литературно-психологических синдромов

Влюбились в Питера Пэна? А может, у вас синдром Адели? А про феномен Микеланджело слыхали? Анжела Малышева разобрала по косточкам, каких литературных любовных сумасшествий лучше избегать, а какие, наоборот, – «то, что доктор прописал». Мечтаете о любви, как в книгах? Это несложно организовать! Вот только шаг вправо, шаг влево – и вы уже не на самом лучшем свидании, а на приеме у психотерапевта. Выясняем, какие синдромы и феномены подарили нам литературные герои и как с этим жить. Синдром Питера...
Как ваш партнер может улучшить ваш сон?

Как ваш партнер может улучшить ваш сон?

И мы сейчас не о том, как горячий партнер может согреть вас зимними ночами , а о важности взаимоподдержки и разговоров! Оказывается, если регулярно рассказывать друг другу о том, что хорошего произошло с вами за день (поставили новый рекорд в спортзале, не съели пирожное на обед), вы не только укрепите связь с партнером, но и начнете лучше спать. Автор исследования Сара Арпин и ее коллеги следили за 162 парами на протяжении 32 дней. Участников эксперимента просили заполнять анкеты, в которых спрашивали...
Где найти силы и энергию, когда их не хватает?

Где найти силы и энергию, когда их не хватает?

Если вас, как и многих в это время года, покинули силы, накатилась усталость и зимняя апатия, то самое время искать новые источники энергии. Кира Феклисова поговорила с психологом и энерджи-коучем Ольгой Копыть, которая уверена: мы все можем найти энергию внутри самих себя. SNCMedia.ru: Ольга, чем энерджи-коучинг отличается от классического коучинга? Ольга Копыть: Коучинг – это работа по достижению цели, поиск эффективных путей и ресурсов для этого. В энерджи-коучинге считается, что у каждого человека...
8 правил мотивации, чтобы достигать поставленных целей

8 правил мотивации, чтобы достигать поставленных целей

Коуч Антонина Серебрякова (@antonina_serebriakova), специалист по эмоциональному интеллекту и талант-менеджменту, рассказывает, что такое мотивация, чем внутренняя мотивация отличается от внешней и какие классические ошибки совершает большинство людей, когда пытаются мотивировать себя и вдохновить на подвиги. Как у вас обстоят дела с достижением поставленных целей? Уже поставили себе цели и задачи на этот год? А вот двигаетесь ли к ним? Если уже можете похвастаться прогрессом, мои искренние поздравления!...
«Мой милый, что тебе я сделала?» Отвечает психолог

«Мой милый, что тебе я сделала?» Отвечает психолог

Наша читательница поздравила своего бывшего с днем рождения, а в ответ... В общем, все так грустно, что пришлось писать вопрос нам в редакцию. Психолог Вита Малыгина практически ставит диагноз по смайлику (на самом деле нет) . Вас тоже что-то волнует? Спрашивайте Виту: hero@sncmagazine.ru . #askvita «Я поздравила своего бывшего мужчину с днем рождения через «Фейсбук» – послала ему личное сообщение. Он три дня ничего не отвечал, потом поставил один смайлик – и все. Я вижу, когда он бывает в «Фейсбуке»...
Что скрывают эмодзи?

Что скрывают эмодзи?

Пока мы ждем новых эмодзи , ученые ломают голову, что же они вообще значат и зачем люди их используют. Согласно данным, опубликованным в Trends in Cognitive Science, на эмодзи полагаются больше 90% пользователей Интернета (зачем нам вообще слова-то?). Соавтор нового исследования Линда Кай отмечает, что по большей части мы используем эмодзи как жесты при разговоре. Можно сказать, что эмодзи восполняют отсутствие невербальной коммуникации при интернет-общении и помогают избежать недопонимания. ...
Материться можно! Что выяснили ученые?

Материться можно! Что выяснили ученые?

Ученые нашли оправдание для мата (видимо, их тоже все за…ло). Оказывается, что люди, которые много ругаются, необязательно эгоисты с низкими моральными устоями. Наоборот, употребление обсценной лексики может свидетельствовать о повышенной честности! Об этом ученые из Нидерландов, США, Великобритании и Гонконга написали в Social Psychological and Personality Science. Мат часто используется для выражения нефильтрованных чувств и эмоций. В качестве примеров ученые приводят Ретта Батлера из «Унесенных...
Селф-коучинг: как разговаривать с холодильником вместо психолога

Селф-коучинг: как разговаривать с холодильником вместо психолога

Если у вас кризис, сомнения и раздумья, то можно обратиться за советом к друзьям или родственникам, можно (как мы не устаем вам советовать ) пойти к психологу, а можно побеседовать... с собой! И действительно найти ответы на волнующие вопросы. Лайф-коуч Кира Феклисова рассказывает, что такое селф-коучинг и как его правильно применять. Папа, ты с кем сейчас разговаривал? Чтобы не уйти в «тихо сам с собою я веду беседу», лучше выбрать для общения неодушевленный предмет, холодильник например. Он...
5 способов управления эмоциями: простые техники самоконтроля

5 способов управления эмоциями: простые техники самоконтроля

Коуч Антонина Серебрякова (@antonina_serebriakova) живет в Барселоне, работает с русскоязычными клиентами по всему миру, а еще была героиней нашего материала про заработки в Instagram . Мы так впечатлились ее постами про эмоциональный интеллект, что попросили рассказать, можно ли научиться контролировать свои эмоции. Нужно ли? И если да, то как? Помню, у нас в школе был один-единственный психолог, который раз в год приходил в класс и учил жизни – давал советы из области эмоционального интеллекта...
Как отличить кризис в паре от конца отношений?

Как отличить кризис в паре от конца отношений?

Когда начинает казаться, что в отношениях что-то пошло не так, и возникает вопрос, не пора ли валить, дело может быть совсем не в том, что принц вам достался какой-то не такой. А, например, в том, что близость – это испытание. Испытание слабостью и несовершенством друг друга. Психолог Вита Малыгина – о том, можно ли пройти это испытание и выйти на следующий уровень. Вы стали часто ругаться и все чаще, когда вы смотрите на своего мужчину, кажется, что было страшно глупо с вашей стороны так попасться...
Почему мы не сдерживаем новогодние обещания?

Почему мы не сдерживаем новогодние обещания?

Все уже подвели итоги 2016-го и наобещали себе сделать кучу всего в 2017-м? Только мы с вами прекрасно знаем, что половине этих планов не суждено сбыться. Ученые предполагают, что дело не в отсутствии силы воли, а в том, что мы не умеем правильно бороться с соблазнами. В недавнем исследовании ученые отслеживали жизнь 159 студентов на протяжении недели. Пять раз в день волонтерами посылали сообщения и просили рассказать, сталкиваются ли они с соблазнами, мешает ли это достижению их цели и пришлось...
Забота о других продлевает жизнь

Забота о других продлевает жизнь

Помогать хорошо по многим причинам, а еще забота о других увеличивает продолжительность жизни! К такому выводу пришли ученые из Швейцарии. Их исследование было опубликовано в журнале Evolution and Human Behavior (не то чтобы мы были давними подписчиками, но, согласитесь, мимо такого пройти сложно). Ученые проанализировали информацию о 500 людях в возрасте от 70 до 103 лет, которые с 1990 по 2009 год участвовали в продолжительном исследовании Berlin Aging Studies (BASE). Исследователи обнаружили...
Постоянные жалобы влияют на работу мозга!

Постоянные жалобы влияют на работу мозга!

Что хочется делать под Новый год? Есть мандарины? Ну нет, же, поныть! Похудеть не успела, подарки дорогие, уехать денег нет, на работе до последнего мучали. Пожалуешься на жизнь, вроде уже полегче станет. И зря: нытье опасно для здоровья, предупреждают ученые. Дело в том, что наш мозг привыкает к повторяющимся моделям поведения. Нейроны выстраивают своеобразные мостики, по которым течет информация. Конечно, гораздо легче построить один, по которому она будет проходить всегда, чем постоянно формировать...
Осознанная сексуальность: интервью с Майком Лусадой и Луизой Мазанти

Осознанная сексуальность: интервью с Майком Лусадой и Луизой Мазанти

Отчет нашего корреспондента с семинара «Осознанная сексуальность» произвел фурор. И Даша Уткина пошла дальше и подробно расспросила Майка Лусаду и Луизу Мазанти о любви и сексе в современном мире, об исцелении сексуальности, о том, как они сами стали секс-терапевтами и умудряются быть одновременно в классическом браке и немоногамных отношениях. Майк Лусада – тот самый «сексуальный терапевт» из книги Наоми Вульф «Вагина». Его консультации стоят баснословных денег и включают не только беседы с ним...
Как не потратить вообще все: секреты дофамина и бесконтактных платежей

Как не потратить вообще все: секреты дофамина и бесконтактных платежей

Покупать стало еще проще: достаточно буквально ткнуть пальцем – и вуаля, даже пин-код не спрашивают. Но точно ли весь этот технический прогресс делает нашу жизнь проще? Накануне ударного предновогоднего рейда по магазинам поговорим о том, почему новые технологии вступают в сговор с нашим мозгом и как управляться с ними не в ущерб своему бюджету. На первый взгляд все выглядит хорошо. Даже слишком хорошо. Благодаря новым способам бесконтактной оплаты, о которых мы недавно все рассказали , покупать...
Ученые предупреждают: соцсети портят праздники!

Ученые предупреждают: соцсети портят праздники!

Не отпирайтесь: вы же уже начали проверять в соцсетях, кто как будет встречать Новый год и что получит? И наверняка какие-то посты вас уже бесят ? Осторожно! Ученые из Университета Копенгагена предлагают если не совсем отказаться, то хотя бы сократить их использование на время зимних праздников. Исследователи говорят, что пролистывание сотен идеальных снимков (а кто теперь другие выставляет?) зарождает в нас чувство зависти и уничтожает праздничное настроение. В эксперименте поучаствовали 1300...
Мы избегаем визуального контакта, когда слишком много думаем

Мы избегаем визуального контакта, когда слишком много думаем

Замечали за «одной своей подругой» привычку отводить глаза при разговоре? Возможно, она ни в чем не провинилась и даже не испытывает никакой неприязни! Японские ученые обнаружили интересную связь между контактом «глаза в глаза» и работой мозга, которая иногда мешает этому самому контакту состояться. Оказывается, за удержание взгляда отвечает та же часть мозга, что и за вербальную аргументацию, так что в споре или важном обсуждении, требующем пояснений и доказательств, наш «бортовой компьютер» попросту...
Даже оптимисты могут «ожидать худшего»

Даже оптимисты могут «ожидать худшего»

Оптимисты тоже не всегда уверены в себе и своих результатах (это – удел дураков), что ни в коем случае не делает их пессимистами – к такому выводу пришла Кейт Суинни, профессор психологии Университета Калифорнии. Оказывается, в ожидание важного события – результатов экзаменов, результатов медицинского обследования, визы в страну мечты, на худой конец, нам свойственно все больше и больше сомневаться в успехе. Мы словно готовимся к худшему (и чем дальше, тем хуже!) Так работает своеобразный психологический...
«Я не нравлюсь его друзьям!» Комментирует психолог

«Я не нравлюсь его друзьям!» Комментирует психолог

«Всё вроде хорошо, но он не берет меня в свою компанию. Почему и что с этим делать?» – на письмо нашей читательницы отвечает психолог Вита Малыгина. И вам тоже ответит, присылайте свои вопросы на hero@sncmagazine.ru. #askvita «У меня такая проблема: мой молодой человек не берет меня с собой на встречи со своими друзьями. Мы вместе год, познакомились на рождественском корпоративе у меня на работе. И все мне нравится: он вроде внимательный, подарки дарит, летом мы вместе ездили отдыхать с моими друзьями...
Как я искала свою сексуальность на семинаре Майкла Лусады

Как я искала свою сексуальность на семинаре Майкла Лусады

Наш корреспондент Даша Уткина провела полную рабочую неделю на семинаре Майкла Лусады – бывшего лондонского банкира, превратившегося в сексуального целителя и сексолога, а больше всего прославившегося йони-массажем. Отправляемся вместе с Дашей в святая святых и пытаемся выяснить, что лечит секс, а от чего, наоборот, надо вылечить и очистить свою сексуальность. Месяц назад я подписала свой контракт удовольствий – это был последний день семинара «Осознанная сексуальность». В контракте я торжественно...
У нас есть ген, отвечающий за одиночество?

У нас есть ген, отвечающий за одиночество?

Недавно британские генетики провели исследование, посвященное тому, как мы переживаем одиночество, социальную изоляцию и депрессию. Они использовали данные из многолетнего наблюдения за 1116 парами близнецов одного пола, родившихся в Великобритании в 1994 и 1995 годах. Сначала давайте разберемся с тем, что одиночество и изоляция от общества – понятия не тождественные. Социальная изоляция – объективное состояние, а вот ощущение одиночества крайне субъективно. Можно быть окруженным людьми, но чувствовать...
Что делать с ревностью? Разумеется, отвечает психолог

Что делать с ревностью? Разумеется, отвечает психолог

Откуда берется ревность и почему превращает ваши отношения в ад? Причем независимо от того, ревнуете ли вы своего любимого мужчину или, наоборот, он ревнует вас. Психолог Вита Малыгина разложила все по полочкам: в чем причины, на какой стадии пора волноваться и – главное – что мы сами можем с этим сделать. Отношение к ревности немножко похоже на отношение к изменам . Если ходок – мужчина, то все, включая женщин, в легком восхищении: страстный мужчина, любит жизнь во всех ее проявлениях! Если же...
Сколько бывших нужно для счастья?

Сколько бывших нужно для счастья?

Давайте не будем начинать разговор о том, что расставание – это больно , и обратимся к науке. Ученые решили выяснить, сколько бывших партнеров нам нужно, чтобы быть привлекательными для новых. Придется вас огорчить (или обрадовать): согласно исследованию, опубликованному в The Journal of Sex Research, люди предпочитают вступать в отношения с теми, у кого было 2-3 экса. Если же число больше или меньше, то привлекательность человека снижается. Почему? Ученые опросили мужчин и женщин в возрасте от...
Хештег недели: #BecauseItsMyBody

Хештег недели: #BecauseItsMyBody

Встречайте новый боди-позитивный хештег: под ним могут публиковать свои фотографии люди любого пола, возраста, размера, цвета и телосложения. #BecauseItsMyBody – «потому что это мое тело». Акцию #BecauseItsMyBody придумала американская plus-size-модель, блогер и активистка Дениз Мерседес (Denise Mercedes). Она призывает абсолютно всех людей (не только женщин – и не только plus-size) выкладывать свои фотографии под этим хештегом, чтобы продемонстрировать миру красоту и разнообразие форм человеческого...
«Поза победителя» на самом деле не придает уверенности

«Поза победителя» на самом деле не придает уверенности

А сколько карьерных тренингов и учебников по психологии было построено на этом нашумевшем исследовании 2010 года! Тогда исследователи вроде как удостоверились, что поза «руки в боки» повышает уровень тестостерона, а следовательно, придает нам спокойствие, силу и уверенность в себе. И давай советовать использовать ее перед публичными выступлениями и важными заявлениями! Однако в этом году в Университете Пенсильвании решили повторить эксперимент 7-летней давности, в этот раз приняв во внимание социальный...
Результаты поиска 1 - 50 из 324
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец