Закрыть
Не полный дзен: как не тронуться головой на курсах просветления
14.04.2016

Не полный дзен: как не тронуться головой на курсах просветления

Автор: Таня Наприенко, SNCMedia
Фото: Getty  
Нет времени на весь текст?
ЧИТАЙТЕ СПОЙЛЕР

Таня расписала, как не загреметь в дурку, если вас занесло к кришнаитам, йогам и прочим ведическим психологам. И бонусом – список диагностических признаков фанатика. Распечатайте и носите с собой!

Обсудить статью
читайте также
Ксения Собчак: «Йога дрессирует мой ум» Дживамукти-йога: 10 асан для начинающих 10 поз йоги против стресса от Брайони Смит 7 причин, по которым вы решили, что медитация не для вас. И ошиблись! Почему йога и духовность не заменят вам психолога (а то и психиатра) Как выжить после развода. Стадия третья, мистико-психологическая 9 здоровых привычек, с которыми справятся даже лентяи 9 крутых и бесплатных летних тренировок в Москве Съемка: 4 варианта макияжа, чтобы было видно ваши украшения Как аюрведический массаж головы прочистил мне мозги Московская эзотерика: подробности от инсайдера 5 дней на Владивосток: куда бежать, если вы на берегу Японского моря Любит – не любит: как менялось отношение к бегу, йоге и кроссфиту Не просто фото: как йога привлекает внимание к душевным болезням 8 советов, как совмещать работу и здоровые привычки App&Down: как закадрить преподавателя йоги Позы йоги против ПМС – говорит (и показывает) эксперт Куда ведут тренинги «истинной женственности» Бьюти-дневник телеведущей Марики Любовь от руки. Часть 2 7 йога-поз, которые справятся с перееданием Instadaily: ЗОЖ в стиле Жизель Бундхен Самые распространенные ошибки в йоге, которые приводят к травмам Почти рождественская история про сильных и слабых женщин

Наша читательница до глубины души впечатлилась инсайдерскими откровениями про московскую эзотерику в апрельском номере SNC и захотела продолжить разговор. Таня Наприенко собрала полезные советы, как не загреметь в психушку, если вас занесло в какой-нибудь из центров по прочистке чакр, прокачиванию кундалини и прочему аюрведическому саморазвитию, которых в столице развелось, как грибов после дождя.

Дорогой читатель, из апрельского номера SNC ты узнал, что путь к постижению себя и поиск того самого дзена лежит через сложную трассу, которая вся усыпана астроопасностями. Тут тебе и неоднозначные дамочки с женских курсов, и фанатики, толкающие книги на Кузнецком, и расстановки (само название уже настораживает), и группы индуистов, с которыми вообще ничего неясно.

Как не сойти с ума, не продать свои Apple Watch, чтобы купить ну очень глубокий курс лекций по раскрытию чакр, и все-таки попробовать найти истину в таком нынче модном и привлекательном мире восточной философии? Итак, перед вами подсказки, которые не дадут нарваться на всю эту дзеновскую клинику, о которой речь шла в предыдущем материале. Ну что, погнали!

Всем привет. Я Таня, когда-то мне было 16 лет, и в те времена мне хотелось попробовать всё. Книжками по психологии я выложила себе дорогу в индуистское кафе, а там понеслось. Я даже не буду долго рассказывать о том, что, конечно, почти сразу стала вегетарианкой – атмосфера располагала. А дальше началось самое настоящее погружение во все, что только можно связать с темой просветления. Кришнаиты, буддийские храмы, священные писания типа «Бхагавад-гиты», йога и лекции ведических психологов. То есть пробовала я на себе всё.

Что из этого вышло? Да, собственно, ничего, кроме того, что я поняла всю странность таких мероприятий. Выбросило меня из этой темы через год. Нет, там не только фанатики. Нет, в еду они не подмешивают психотропы (я проверяла: пару раз готовила на их кухнях для мероприятий), и да – они сильно промывают мозги на своих так называемых «программах» (массовые собрания в храме, квартире или каком-то арендованном помещении). В увлечении этой темой есть и плюсы, и минусы. Я собрала всё. Но давайте прежде всего о правилах, которые не дадут вам сойти с ума.

1. Не ныряйте во всю эту востокщину с головой

А то рискуете увлечься так, что жизнь свою забудете. Это самое распространенное, что происходит с людьми, приходящими на подобные мероприятия. Сначала у вас духовный подъем, но вы не понимаете ничего из того, что происходит. Вы – новичок, а казаться им не хотите. И понеслась: нужно быстро разобраться, влиться, стать таким же, своим. Вот тут-то вы и начинаете пропускать пятничные девичники с подругами и фитнес по вторникам и четвергам. Всё, у вас сменился фокус. Пока это ничего плохого, как вам кажется, не приносит. Подождите месяц-другой: жизнь начнет терять краски, и единственным местом, которое всё так же будет вас ждать, останутся те самые курсы, тренинги, друзья-кришнаиты (или куда вы там еще влипли). Берегите свою психику, время и деньги. Внимание: красная лампочка загорается, если вы ходите на какие-либо встречи по новому интересу больше раза в неделю.

2. Не считайте, что здесь люди лучше

Думать, что в этом вашем кружке по интересам люди нормальные, а все друзья уже как-то не очень – это типично для неофитов. Вы ловите одну волну, на которой говорите и говорите о просветлении, о тантре, о вегетарианстве, и вот вам уже размышляете, как же вы жили раньше без всего этого. Думаете, что прожигали жизнь зря, были простым потребителем стейков и цезарей, пропуская самое главное. И теперь вы прозрели: все ваши друзья живут неправильно. Они – дикари. С ними и поговорить не о чем. Точно? Не рубите с плеча. Когда вас отпустит, друзья останутся друзьями, а новые прекрасные знакомые испарятся, будто их и не было.

3. Не бесите друзей своим новым увлечением

Это вытекает из предыдущего пункта. Вы их перестаете понимать, игнорируете, отстраняетесь или (что еще хуже!) начинаете учить жизни. Они терпят, но потом все равно уходят. Вот так вы своими благими намерениями слили десятилетние отношения с лучшей подругой. Класс!

4. Не забивайте на себя и свои цели

Проходив месяц-другой с новыми мыслями в голове, вы решаете, что важно сейчас одно – не погибнуть в пучине бессмыслицы, из которой вы, по счастливой случайности, увидели выход. И все: вы забыли о том, как хотели новую должность, командировка в Бельгию тоже подождет, ведь там – вечеринки, общение – всё такое пустое, отпуск на Гуаме опять же переносится, ведь что там делать десять дней без практик... Нет, поеду только на выездной курс кундалини-йоги. Знайте: двинуться с таким ходом мыслей легче легкого.

Ну и последнее – самый полезный лайфхак ever для просветляющихся. Как распознать фанатика? Распечатайте этот список признаков и носите с собой. При малейшем подозрении быстро пробегитесь по пунктам – и сразу вычислите того, от кого лучше держаться подальше.

Фанатик: 

– странно улыбается по поводу и без, слишком любезничает; 
– постоянно говорит о служении, отречении и непривязанности; 
– на два предложения, которые произносит, три упоминания практики или бога;
– яростно втирает вам о правильности того, чем увлекается; 
– несмешно стебет тех, кто не в теме (несогласные, атеисты, мясоеды);
– агрессивно реагирует на ваше непонимание заведенных там правил;
– читал «Бхагавад-гиту» больше одного раза и определил там любимые моменты; хочет еще раз перечитать, чтобы разобраться наверняка;
– употребляет слово «реализация» пару раз за полчаса;
– все разговоры сводит к мистике и тонким материям.

Все это – аларм! Если хотите на самом деле разобраться в жизни, просто перестаньте так сильно заморачиваться и занимайтесь тем, чем действительно хотите. Меньше анализируйте, больше путешествуйте и любите. Любите своего мужчину, подруг, родных, работу, не забивая себе голову мыслями о чакрах, карме и прочей мистике.

А вы читали «Бхагавад-гиту»?

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ

Если у лыжного костюма отрезать рукава и расшить его трогательными веточками неизвестных деревьев, то может получиться костюм для роли какой-нибудь там Липы или Березы в школьном спектакле. Но некоторым и для сценического образа сойдет. Здравствуй, простите, дерево!
новые trashsetter’ы
Горячо-холодно: что прикладывать при разных болях
15 часов назад
Горячо-холодно: что прикладывать при разных болях
Затекла спина, свело мышцы, раскалывается голова – некоторые виды боли можно облегчить горячей грелкой. Другие же снимает только лед. Пора разобраться с каждым конкретным случаем.
5 лукбуков российских дизайнеров для тех, кто готовится к чему-то большему
16 часов назад
5 лукбуков российских дизайнеров для тех, кто готовится к чему-то большему
Декабрь – это месяц волшебства, когда все ждут каких-то чудес, покупают подарки, становятся добрее. К чему готовитесь вы? К помпезному отмечанию Нового года или к зимовке в жарком тропическом климате? А может быть, как Надя Зубрева, наш бьюти-редактор, загадываете во вселенную желания о подарках на скорый день рождения?
Обратный отсчет: 5 недель до Нового года
19 часов назад
Обратный отсчет: 5 недель до Нового года
Сегодня у нас на повестке дня последний месяц лета-2016.
Модная съемка: «В татуировках счастье»
03 декабря 2016
Модная съемка: «В татуировках счастье»
Когда приезжаешь в Берлин, то первое, что бросается в глаза, – это сосредоточение креативного сообщества на квадратный километр. Галереи, выставки, арт-тусовки – вы не пройдете мимо очередной вечеринки или модного кафе, окна которого завешаны постерами грядущих трендовых событий. Сюда же и приехала пожить известная татуировщица и модель Саша Масюк – чтобы проникнуться атмосферой города и поработать с местными тату-мастерами. 
Джулианна Мур vs Дэрил Ханна: кто круче?
03 декабря 2016
Джулианна Мур vs Дэрил Ханна: кто круче?
3 декабря двум блестящим актрисам исполняется по 56 лет. Самое время узнать, кто же круче.
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз на 5–11 декабря
Вас ждет очень продуктивная и удачная неделя. Все жесткие аспекты, которые подталкивали и даже принуждали вас к действиям, расходятся.