Закрыть
Как сохранить дружбу на расстоянии
06.09.2016

Как сохранить дружбу на расстоянии

Автор: Алина Шароня, SNCMedia
Фото: Getty  
Нет времени на весь текст?
ЧИТАЙТЕ СПОЙЛЕР

«Пожалуй, главное различие между дружбой и любовью на расстоянии – отсутствие ревности, навязчивых мыслей о том, где он и с кем, а еще – сложных совместных планов на дальнейшую жизнь. Друзьям их строить совсем не обязательно – дружба тем и прекрасна, что вы дополняете жизнь друг друга, а не становитесь ее центром».

Обсудить статью
читайте также
Как заставить мужчину похудеть (заняться спортом, бросить курить и так далее для его же блага) Один фильм – два мнения: «Капитан Фантастик» Вопрос психологу: правда ли, что причины лишнего веса – «в голове»? Мужчина говорит: о разводе по-инстаграмски App&Down: что изменилось в онлайн-дейтинге за 10 лет Женская виагра разрешена к продаже 5 бестолковых советов про свидания, которые точно не сработают Как выжить после развода. Стадия восьмая: активный поиск Что такое телегония, почему сейчас и причем тут нравственность? Хештег недели: #meditationwalk Мама не любила? Как залечить дыру внутри и начать жить 5 новых книг о борьбе с депрессией Женское сексуальное желание: почему все так сложно? Один партнер на всю жизнь – зачем это нужно, если вы не сектант 7 признаков, что вы только притворяетесь сильной личностью Почему меня тошнит от популярной психологии Почему мы верим в гадания и мистику? Запрет на любовь: кто виноват в вашем одиночестве? 10 способов перестать думать о своем бывшем Не тестируем на животных: массаж для тела и души Травля в Интернете: кто этим занимается и как не стать жертвой 7 признаков, что вы влипли в новые отношения, только чтобы забыться Рейтинг: лучшие российские холостяки-финансисты Любовь и секс по-немецки Открытое письмо моему несовершеннолетнему сыну Путь Сантьяго: 250 км из Португалии в Испанию пешком Алина Фаркаш – снова о маме «Не клади, а ложь!» Как понять, что вам врут 6 неожиданных факторов, которые предсказывают хороший секс Мужчины и женщины по-разному воспринимают измены

Кажется, поддерживать любые контакты сегодня проще простого – вы всегда на связи, можете встретиться в любое время и провести это время так, как хочется только вам. Но как быть с теми, кто уезжает далеко и надолго? Можно ли сохранить дорогих людей, находясь на большом расстоянии? И что общего между такой дружбой и дистанционным романом, а в чем различия?

Четыре года назад у меня появилась прекрасная подруга. Мы приехали из своих городов в столицу, были амбициозны, вдохновлены, полны надежд и собирались жить и работать в Москве долго и счастливо. Мы очень радовались нашему знакомству, понимая, что новый друг в новом городе – на вес золота. И тут подруге предложили контракт на работу за границей. Я очень хорошо помню тот день: на лавочке в сквере неподалеку от нашего офиса мы вдвоем пытались принять решение, стоит ли ей отказываться от магистратуры в престижном столичном вузе в пользу призрачных перспектив в чужой стране. В итоге она все-таки решилась на эту авантюру.

В следующем году нашей дружбе исполняется пять счастливых лет. Подруга пока так и не вернулась в Россию, но мы уже решили, что отмечать этот юбилей мы точно будем вместе.

Забавно, но у дружбы на расстоянии есть сходства с дистанционными романтическими отношениями. Очевидно: вы готовы поддерживать довольно непростую связь только с тем, кто вам по-настоящему дорог. Многочисленные мессенджеры, социальные сети, sms и редкие телефонные звонки не кажутся механическими средствами общения, а позволяют быть по-настоящему рядом с человеком. Вам действительно важно знать, что он чувствует и чем занимается, куда ходит и какие впечатления получает. Пожалуй, главное различие между дружбой и любовью на расстоянии – отсутствие ревности, навязчивых мыслей о том, где он и с кем, а еще – сложных совместных планов на дальнейшую жизнь. Друзьям их строить совсем не обязательно – дружба тем и прекрасна, что вы дополняете жизнь друг друга, а не становитесь ее центром.

Кому из вас тяжелее?

Неважно, сколько лет вы дружите. Возможно, вы прогуливали вместе уроки, а, может быть, познакомились неделю назад и сразу поняли, что вы – родственные души. Главное, чем вы готовы поделиться друг с другом. Даже если ваше знакомство исчисляется всего парой месяцев, это не мешает вам скучать, сожалеть о том, что вы не в силах просто так позвать подругу на кофе и спланировать совместный отпуск. Один из вас остается в привычной среде, а другой испытывает двойной стресс, меняя все сферы своей жизни. Иногда буквально обнуляется и ищет себя заново. Расставаться непросто для обоих, и все же если вы – та сторона, которая остается, придется постараться не проявлять эгоизм, ведь именно сейчас подруге как никогда нужна ваша поддержка.

Двум влюбленным, которых разделяет расстояние, справиться с обидой, досадой и тоской гораздо труднее, но даже им это удается (если, конечно, любовь достаточно сильна). Каждый из них понимает, что расстояние – это вынужденная мера для достижения общих целей в будущем. Это сложный период станет выгодной инвестицией в счастливую совместную жизнь, именно поэтому поддержка, доверие и взаимопонимание актуальны и важны.

Клинический психолог Андреа Бониор, автор книги The friendship fix, напоминает, что любые дружеские отношения проходят через трудности, для этого совсем не важно, разделены ли люди географически. Расстояние между вами совсем не повод для трагедии, это возможность обрести новый опыт и придумать ваши собственные объединяющие ритуалы. У нас с моей уехавшей за границу подругой таким ритуалом стала ежедневная переписка в Google-чате. Почти каждое утро мы начинаем с оригинального приветствия и отправляем друг другу песни, которые нас тронули или зарядили энергией.

Что общего у вас останется?

До того как вас разбросало по разным городам и странам, в ваших отношениях уже накопилось немало красочных воспоминаний. У друзей совершенно точно есть свои шутки и странные словечки, понятные только им. Песни, которые помогали пережить ваши большие и маленькие трагедии. Глупейшие треки, скрашивающие не одну веселую бессонную ночь. Безумные истории, судьбоносные, счастливые и иногда трагические события, которые вы пережили вместе, и много чего еще. Весь этот багаж воспоминаний и есть то, что объединяет вас через время и пространство.

Кстати говоря, часто причиной разлада в любовных отношениях на расстоянии становится предположение одного из партнеров, что у каждого из них теперь «своя жизнь», где для любимого человека уже нет места. Но ведь качества, привлекавшие вас друг в друге до разлуки, никуда не делись. Общие воспоминания и пережитый опыт уехал вместе с вами в вашей же голове – там он и остался. Ресурсов для обмена информацией с каждым днем становится больше, так что вы можете делиться практически всем, что с вами происходит.

Да, отдалиться друг от друга, если вас разделяет много километров, очень легко. Но только если вы не будете делиться информацией. Друзья по-прежнему могут доверить друг другу свои сокровенные мысли в электронном письме или любом мессенджере, набрать именно этот номер первым, чтобы поделиться важными новостями. Мировоззрение, идеи и интересы, объединившие вас когда-то, вряд ли изменятся кардинально. Если вы хотите, чтобы именно этот друг узнал о важном изменении в вашей жизни, дал совет или просто выслушал, то не так уж важно, что прямо сейчас он не может быть рядом физически.

Не обесценивайте отношения

Формальные лайки, перепосты в социальных сетях и сухие комментарии – это не общение. Можно вообще никак не реагировать на публичную жизнь своего друга в Интернете, а писать короткие сообщения каждый день, спрашивать о настроении, подбадривать или разделять радость. Безликое присутствие в его онлайн-жизни – верный путь к убийству любой дружбы.

Даже если вы забегались и забыли поздравить друг друга с важной датой. Или не ответили сразу на сообщение, в котором содержалась жизненно важная новость (по мнению друга). Или не смогли вырваться на его/ее день рождения – это не повод делать выводы. Исправить в отношениях можно все, главное, вовремя объяснить, что в памяти случаются провалы, но вы по-прежнему не можете себе представить разрыв дружбы из-за какой-то ерунды.

В любовных отношениях на расстоянии такой номер, конечно, не пройдет, но у влюбленных совсем другая степень близости и ответственности друг перед другом. Это очень облегчает жизнь, ведь вымолить прощение у друга гораздо проще, чем у обиженного партнера. К тому же друг с большей вероятностью не оставит в памяти обиду и не будет делать многозначительные выводы о вашем к нему отношении.

Как удивлять друг друга?

Современные технологии и возможности позволяют делать сюрпризы регулярно. Открытки из любой части света в домашний почтовый ящик, неожиданный звонок, спонтанный визит на уик-энд, приятный подарок с доставкой в офис в памятную дату или просто так, без повода, – практически все это доступно любому человеку. Найти способ порадовать близкого несложно, главное – желание.

Дружба на расстоянии – это особенный вид отношений, который требует времени и терпения. Границы никогда не станут серьезным препятствием, если на том конце страны, а то и вообще земного шара находится ваша родственная душа. У друзей и влюбленных одни те же базовые ценности: доверие, внимание, искренний интерес к изменениям в его/ее жизни, общие ценности, совместные планы и, основное, понимание того, что вам важно сохранить именно этого человека в своей жизни. И если чуть-чуть постараться, то физическое расстояние в несколько тысяч километров можно превратить в богатый и захватывающий этап отношений, который станет яркой вспышкой в вашей ежедневной рутине.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ

Если у лыжного костюма отрезать рукава и расшить его трогательными веточками неизвестных деревьев, то может получиться костюм для роли какой-нибудь там Липы или Березы в школьном спектакле. Но некоторым и для сценического образа сойдет. Здравствуй, простите, дерево!
новые trashsetter’ы
Модная съемка: «В татуировках счастье»
0 часов назад
Модная съемка: «В татуировках счастье»
Когда приезжаешь в Берлин, то первое, что бросается в глаза, – это сосредоточение креативного сообщества на квадратный километр. Галереи, выставки, арт-тусовки – вы не пройдете мимо очередной вечеринки или модного кафе, окна которого завешаны постерами грядущих трендовых событий. Сюда же и приехала пожить известная татуировщица и модель Саша Масюк – чтобы проникнуться атмосферой города и поработать с местными тату-мастерами. 
Джулианна Мур vs Дэрил Ханна: кто круче?
7 часов назад
Джулианна Мур vs Дэрил Ханна: кто круче?
3 декабря двум блестящим актрисам исполняется по 56 лет. Самое время узнать, кто же круче.
Позы йоги против ПМС – говорит (и показывает) эксперт
20 часов назад
Позы йоги против ПМС – говорит (и показывает) эксперт
О, эти три страшные буквы! Что делать, когда хочется одновременно плакать, убивать и на ручки? А вы знаете, что существует 4 типа предменструального синдрома и бороться с ними надо по-разному? Преподаватель йоги Виола Костина показывает простые асаны для облегчения разных типов симптомов ПМС.
5 вопросов к эксфолианту от Guerlain, придающему сияние
22 часа назад
5 вопросов к эксфолианту от Guerlain, придающему сияние
Отшелушивание и так непростой процесс для кожи, а Gommage de Beaute от Guerlain еще и обещает придать сияние. Как такое возможно?
Жизнь Бритни Спирс в мемах и цитатах
23 часа назад
Жизнь Бритни Спирс в мемах и цитатах
Бритни уже давно not a girl, но работает по-прежнему, как bitch, чтобы оставаться на вершине поп-Олимпа. И все ее достижения за 35-летний период стали достоянием народного творчества. С днем рождения, Брит, и hit us, baby, one more time. 
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз на 28 ноября–4 декабря
Надеюсь, что в пятницу вы успели убежать с работы или забыли сделать что-нибудь важное в воскресенье. Дело в том, что этот понедельник попадает на 29 лунный день, и он отлично подходит для завершения того, что не сделано.