Закрыть
Как сохранить дружбу на расстоянии
06.09.2016

Как сохранить дружбу на расстоянии

Автор: Алина Шароня, SNCMedia
Фото: Getty  
Нет времени на весь текст?
ЧИТАЙТЕ СПОЙЛЕР

«Пожалуй, главное различие между дружбой и любовью на расстоянии – отсутствие ревности, навязчивых мыслей о том, где он и с кем, а еще – сложных совместных планов на дальнейшую жизнь. Друзьям их строить совсем не обязательно – дружба тем и прекрасна, что вы дополняете жизнь друг друга, а не становитесь ее центром».

Обсудить статью
читайте также
Замуж за иностранца: как (на самом деле) работает брачный бизнес День борьбы против насилия: причем здесь мы? 9 ошибок, которые мы успеваем совершить в первые 10 минут на работе 5 новых книг, в которых пересматривают принятые нормы Письмо самой себе из второго брака в первый Как сохранить рассудок в кризис? Простые шаги от психолога 15 признаков токсичных людей – оглянитесь! 5 причин депрессии, про которые вы не думали Словарь пикапера Как вычислить психопата на первом свидании Как я женился на работе: в защиту служебных романов 5 новых книг о борьбе с депрессией #motivationmonday: 10 советов для идеального утра понедельника Сквозняк в зоне комфорта: в чем еще сегодня виновата женщина «Не клади, а ложь!» Как понять, что вам врут С мужчинами и без: неожиданный способ восстановиться после расставания Как помочь мозгу вырабатывать больше «гормонов радости» этим летом Поисковый отряд: чем хорош Tinder Дневник безработного главреда. Часть 4 10 способов перестать думать о своем бывшем 8 лайфхаков для успеха в карьере и вообще везде 5 заблуждений умных людей 
о личных границах Кто из вас двоих больший псих? Как сохранить брак, жить вместе долго и счастливо и не поубивать друг друга? Новый способ измерить зависимость от шопинга Фудпорн: 5 неправильных блюд для романтического ужина – и чем их заменить Алина Фаркаш о мужском и женском тюнинге Дневник неверной жены. Часть 3: декабрьские открытия Что такое интенсивное материнство, и как в нем уцелеть Почему на самом деле не сбываются наши желания?

Кажется, поддерживать любые контакты сегодня проще простого – вы всегда на связи, можете встретиться в любое время и провести это время так, как хочется только вам. Но как быть с теми, кто уезжает далеко и надолго? Можно ли сохранить дорогих людей, находясь на большом расстоянии? И что общего между такой дружбой и дистанционным романом, а в чем различия?

Четыре года назад у меня появилась прекрасная подруга. Мы приехали из своих городов в столицу, были амбициозны, вдохновлены, полны надежд и собирались жить и работать в Москве долго и счастливо. Мы очень радовались нашему знакомству, понимая, что новый друг в новом городе – на вес золота. И тут подруге предложили контракт на работу за границей. Я очень хорошо помню тот день: на лавочке в сквере неподалеку от нашего офиса мы вдвоем пытались принять решение, стоит ли ей отказываться от магистратуры в престижном столичном вузе в пользу призрачных перспектив в чужой стране. В итоге она все-таки решилась на эту авантюру.

В следующем году нашей дружбе исполняется пять счастливых лет. Подруга пока так и не вернулась в Россию, но мы уже решили, что отмечать этот юбилей мы точно будем вместе.

Забавно, но у дружбы на расстоянии есть сходства с дистанционными романтическими отношениями. Очевидно: вы готовы поддерживать довольно непростую связь только с тем, кто вам по-настоящему дорог. Многочисленные мессенджеры, социальные сети, sms и редкие телефонные звонки не кажутся механическими средствами общения, а позволяют быть по-настоящему рядом с человеком. Вам действительно важно знать, что он чувствует и чем занимается, куда ходит и какие впечатления получает. Пожалуй, главное различие между дружбой и любовью на расстоянии – отсутствие ревности, навязчивых мыслей о том, где он и с кем, а еще – сложных совместных планов на дальнейшую жизнь. Друзьям их строить совсем не обязательно – дружба тем и прекрасна, что вы дополняете жизнь друг друга, а не становитесь ее центром.

Кому из вас тяжелее?

Неважно, сколько лет вы дружите. Возможно, вы прогуливали вместе уроки, а, может быть, познакомились неделю назад и сразу поняли, что вы – родственные души. Главное, чем вы готовы поделиться друг с другом. Даже если ваше знакомство исчисляется всего парой месяцев, это не мешает вам скучать, сожалеть о том, что вы не в силах просто так позвать подругу на кофе и спланировать совместный отпуск. Один из вас остается в привычной среде, а другой испытывает двойной стресс, меняя все сферы своей жизни. Иногда буквально обнуляется и ищет себя заново. Расставаться непросто для обоих, и все же если вы – та сторона, которая остается, придется постараться не проявлять эгоизм, ведь именно сейчас подруге как никогда нужна ваша поддержка.

Двум влюбленным, которых разделяет расстояние, справиться с обидой, досадой и тоской гораздо труднее, но даже им это удается (если, конечно, любовь достаточно сильна). Каждый из них понимает, что расстояние – это вынужденная мера для достижения общих целей в будущем. Это сложный период станет выгодной инвестицией в счастливую совместную жизнь, именно поэтому поддержка, доверие и взаимопонимание актуальны и важны.

Клинический психолог Андреа Бониор, автор книги The friendship fix, напоминает, что любые дружеские отношения проходят через трудности, для этого совсем не важно, разделены ли люди географически. Расстояние между вами совсем не повод для трагедии, это возможность обрести новый опыт и придумать ваши собственные объединяющие ритуалы. У нас с моей уехавшей за границу подругой таким ритуалом стала ежедневная переписка в Google-чате. Почти каждое утро мы начинаем с оригинального приветствия и отправляем друг другу песни, которые нас тронули или зарядили энергией.

Что общего у вас останется?

До того как вас разбросало по разным городам и странам, в ваших отношениях уже накопилось немало красочных воспоминаний. У друзей совершенно точно есть свои шутки и странные словечки, понятные только им. Песни, которые помогали пережить ваши большие и маленькие трагедии. Глупейшие треки, скрашивающие не одну веселую бессонную ночь. Безумные истории, судьбоносные, счастливые и иногда трагические события, которые вы пережили вместе, и много чего еще. Весь этот багаж воспоминаний и есть то, что объединяет вас через время и пространство.

Кстати говоря, часто причиной разлада в любовных отношениях на расстоянии становится предположение одного из партнеров, что у каждого из них теперь «своя жизнь», где для любимого человека уже нет места. Но ведь качества, привлекавшие вас друг в друге до разлуки, никуда не делись. Общие воспоминания и пережитый опыт уехал вместе с вами в вашей же голове – там он и остался. Ресурсов для обмена информацией с каждым днем становится больше, так что вы можете делиться практически всем, что с вами происходит.

Да, отдалиться друг от друга, если вас разделяет много километров, очень легко. Но только если вы не будете делиться информацией. Друзья по-прежнему могут доверить друг другу свои сокровенные мысли в электронном письме или любом мессенджере, набрать именно этот номер первым, чтобы поделиться важными новостями. Мировоззрение, идеи и интересы, объединившие вас когда-то, вряд ли изменятся кардинально. Если вы хотите, чтобы именно этот друг узнал о важном изменении в вашей жизни, дал совет или просто выслушал, то не так уж важно, что прямо сейчас он не может быть рядом физически.

Не обесценивайте отношения

Формальные лайки, перепосты в социальных сетях и сухие комментарии – это не общение. Можно вообще никак не реагировать на публичную жизнь своего друга в Интернете, а писать короткие сообщения каждый день, спрашивать о настроении, подбадривать или разделять радость. Безликое присутствие в его онлайн-жизни – верный путь к убийству любой дружбы.

Даже если вы забегались и забыли поздравить друг друга с важной датой. Или не ответили сразу на сообщение, в котором содержалась жизненно важная новость (по мнению друга). Или не смогли вырваться на его/ее день рождения – это не повод делать выводы. Исправить в отношениях можно все, главное, вовремя объяснить, что в памяти случаются провалы, но вы по-прежнему не можете себе представить разрыв дружбы из-за какой-то ерунды.

В любовных отношениях на расстоянии такой номер, конечно, не пройдет, но у влюбленных совсем другая степень близости и ответственности друг перед другом. Это очень облегчает жизнь, ведь вымолить прощение у друга гораздо проще, чем у обиженного партнера. К тому же друг с большей вероятностью не оставит в памяти обиду и не будет делать многозначительные выводы о вашем к нему отношении.

Как удивлять друг друга?

Современные технологии и возможности позволяют делать сюрпризы регулярно. Открытки из любой части света в домашний почтовый ящик, неожиданный звонок, спонтанный визит на уик-энд, приятный подарок с доставкой в офис в памятную дату или просто так, без повода, – практически все это доступно любому человеку. Найти способ порадовать близкого несложно, главное – желание.

Дружба на расстоянии – это особенный вид отношений, который требует времени и терпения. Границы никогда не станут серьезным препятствием, если на том конце страны, а то и вообще земного шара находится ваша родственная душа. У друзей и влюбленных одни те же базовые ценности: доверие, внимание, искренний интерес к изменениям в его/ее жизни, общие ценности, совместные планы и, основное, понимание того, что вам важно сохранить именно этого человека в своей жизни. И если чуть-чуть постараться, то физическое расстояние в несколько тысяч километров можно превратить в богатый и захватывающий этап отношений, который станет яркой вспышкой в вашей ежедневной рутине.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ

Королева трэшсетта снова на арене! На церемонию People's Choice Awards Гвен Стефани оделась в стиле «голубое мое платье помидорами цветет». Не уверены, что это помидоры, но принт какой-то странный. Длина, впрочем, не лучше. 
новые trashsetter’ы
ТЕСТ: Театрал вы или кто?!
1 час назад
ТЕСТ: Театрал вы или кто?!
Учитывая, насколько модно сегодня ходить в театр, в партер затесались и дилетанты, которые пытаются набить себе цену в глазах прочих хипстеров и модников. Давайте выведем вас на чистую воду и проверим то, в чем, вероятно, вы боялись себе признаться: вдруг охота за лучшими местами – ваше хобби!
5 кафе в Берлине, куда вам стоит заглянуть
5 часов назад
5 кафе в Берлине, куда вам стоит заглянуть
Шеф-кондитер московской кондитерской PUDRA Фатима Салех ищет идеальную кондитерскую в Берлине. А вы можете отправиться по ее стопам во время следующего визита в столицу Германии.
Одна новинка – два мнения: контактные линзы Acuvue Oasys
7 часов назад
Одна новинка – два мнения: контактные линзы Acuvue Oasys
Самая последняя разработка Johnson&Johnson обещает 100-процентную подачу кислорода (почти что прямо в мозг), долгое увлажнение, защиту от ультрафиолета и еще кучу ништяков. Чтобы не переписывать пресс-релиз и не верить на слово, мы решили протестировать новинку на человеке, который носит линзы почти всю свою сознательную жизнь (и может отличить Acuvue True eye от Moist чуть ли не с закрытыми глазами), и на девственнике, который впервые засунул линзу в глаз.
Уходя уходи: 6 вещей, которые со спины выглядят интереснее
8 часов назад
Уходя уходи: 6 вещей, которые со спины выглядят интереснее
И это идеальные вещи, когда, например, очень хочется сфоткаться, но вы не успели сделать макияж, или вам надоело постить одни только селфи, и хочется чем-то удивить подписчиков. Мы предлагаем новый хештег #backfy – это селфи, но со спины.
Пламенные речи, бежевые платья и Джонни Депп на церемонии People's Choice Awards-2017
8 часов назад
Пламенные речи, бежевые платья и Джонни Депп на церемонии People's Choice Awards-2017
В Лос-Анджелесе раздали People's Choice Awards – премию, которую частенько называют народным «Оскаром». Пробежимся по самым ярким моментам церемонии.
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз на 16–20 января
Основное событие этой недели – переход Солнца из Козерога в Водолей 20 января. Любая работа и планы в этот период должны носить широкий, масштабный характер. Это работа на благо всего человечества, ничуть не меньше! Главное – развитие идеи, полезной для всех, а дивиденды с нее второстепенны.