Закрыть
7 глупых убеждений, которые мешают вашему счастью
15.04.2016

7 глупых убеждений, которые мешают вашему счастью

Автор: SNCMedia
Фото: Getty  
Нет времени на весь текст?
ЧИТАЙТЕ СПОЙЛЕР

Мама научила, в школе так говорили, в воздухе носилось? Доверяйте, но проверяйте! Ни одно убеждение не нужно воспринимать как объективную истину.

Обсудить статью
читайте также
Рейтинг: лучшие российские холостяки-финансисты Дресс-код в стартап-проекте: 5 селфи в рабочем туалете Почему плохой год – это тоже хороший год Дресс-код на машиностроительном заводе: 6 селфи в рабочем туалете 5 бестолковых советов про свидания, которые точно не сработают Хештег недели: 100 дней счастья Роман с лучшим другом – оно вам надо? Так ли уж плох виртуальный роман? Мнение психолога Всего 4 полезных навыка из порно Почему йога и духовность не заменят вам психолога (а то и психиатра) Love & Money: «Главный банкир у нас все-таки Катя» Почему мы неровно дышим к антигероям? Добро пожаловать в ад: правила выживания в офисе Жених предъявил мне ультиматум. Как быть? 6 вещей, которые вы не должны своему боссу Профориентация: редакция SNCmedia меняет сферу деятельности ТЕСТ: Насколько хороши ваши отношения (и знание наших статей)? Как стать тревел-журналистом: Париж Как выжить после развода. Стадия седьмая: соперницы Как работают в Швеции (не как у нас явно) 5 ловушек дружбы на работе Новый способ измерить зависимость от шопинга Вкусная еда на борту: миссия выполнима! Алина Фаркаш о перфекционизме Антагонисты: за и против полиамории Алина Фаркаш о неожиданных минусах переезда Алина Фаркаш о мужском и женском тюнинге Психология денег: как не дать вашим финансовым установкам отравить вам жизнь Послы доброй воли: зачем волонтеры работают на Mercedes-Benz Fashion Week Russia Можно ли подружиться с женщиной? Мужчинам, конечно

Своими собственными руками не давать себе быть счастливыми – это ж как надо постараться! Но многие из нас делают именно это – занимаются самосаботажем. Потому что у всех у нас в головах с детства гнездятся вредные представления, предрассудки и запреты, которые мешают жить в полную силу. Сверьтесь с нашим списком: какие из них все еще отравляют вашу жизнь

Любовь, семья, работа, наше восприятие самих себя – во всех этих областях нам мешают вредные убеждения и предрассудки. Что хорошо, что плохо, что правильно, что неправильно – наши взгляды формировались еще в детстве под влиянием семьи и окружения, и мы очень редко пересматриваем их в дальнейшей жизни. В результате так и живем с набором аксиом, которые приняли на веру, не протестировав. А многие из них совсем не так уж несомненны. Вот 7 таких убеждений, которые, возможно, заставляют вас саботировать ваше счастье и успех.

1. Убеждение: «Нужно стараться изо всех сил, чтобы окружающие заметили, какая я хорошая, и полюбили меня (в личных отношениях) / повысили (в работе)»

А на самом деле: В романтических отношениях нас любят «не за что, а вопреки». Любовь – это тончайшая химия, она не растет из благодарности за услуги и добрые поступки. А в карьере важно не только много и хорошо работать, но и вовремя (и красиво!) показывать тем, от кого зависит ваше продвижение, как много всего важного вы делаете и какой вы молодец, иначе все ваши усилия пропадут даром – их могут просто не заметить.

2. Убеждение: «Со временем он изменится» (особенно с вашей помощью!)

А на самом деле: Да, на протяжении жизни люди меняются. Но по своей, личной траектории, может оказаться, что ваш близкий человек будет расти совсем не туда, куда вам хочется. Не надейтесь изменить его – работать можно только над собой и над отношениями.

3. Убеждение: «Я не могу оставить эту работу (или эти отношения), потому что не найду новую работу (или нового партнера)»

А на самом деле: Вы даже представить себе не можете, насколько к лучшему все может измениться в вашей жизни, если не бояться и не цепляться за старое, отжившее и исчерпавшее себя, а решиться двигаться вперед.

4. Убеждение: «Или ты победитель – или ты никто»

А на самом деле: Долгосрочные исследования показывают, что для общего ощущения счастья и благополучия в жизни гораздо важнее быть вместе с людьми, которых вы любите, а не добиваться успеха любой ценой.

5. Убеждение: «На работе нельзя выражать свои чувства»

А на самом деле: Если вы будете доносить (в уместной форме) до своих коллег/подчиненных/начальников, что вы разочарованы, тревожитесь, расстроились, злитесь (конечно, по рабочим вопросам), то у вас появится гораздо больше шансов на то, чтобы вместе с ними найти оптимальное решение, чем если вы будете изображать железного дровосека, лишенного эмоций.

6. Убеждение: «Главное – упорство и верность поставленным целям»

А на самом деле: Упорство слишком легко превращается в упрямство и отсутствие гибкости. Отказываться от старых целей, которые исчерпали себя, и выбирать новую дорогу – признак психологической зрелости.

7. Убеждение: «Люди сами скажут мне, чего они хотят»

А на самом деле: Во-первых, люди (хоть в работе, хоть в личных отношениях) часто не хотят или не умеют прямо говорить, что им нужно, – одни стесняются, другие ждут от вас проницательности на грани магии, третьих с детства учили «Никогда и ничего не просите – сами предложат и сами все дадут». Во-вторых, многие и сами не знают, чего они на самом деле хотят.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ

Если у лыжного костюма отрезать рукава и расшить его трогательными веточками неизвестных деревьев, то может получиться костюм для роли какой-нибудь там Липы или Березы в школьном спектакле. Но некоторым и для сценического образа сойдет. Здравствуй, простите, дерево!
новые trashsetter’ы
Модная съемка: «В татуировках счастье»
0 часов назад
Модная съемка: «В татуировках счастье»
Когда приезжаешь в Берлин, то первое, что бросается в глаза, – это сосредоточение креативного сообщества на квадратный километр. Галереи, выставки, арт-тусовки – вы не пройдете мимо очередной вечеринки или модного кафе, окна которого завешаны постерами грядущих трендовых событий. Сюда же и приехала пожить известная татуировщица и модель Саша Масюк – чтобы проникнуться атмосферой города и поработать с местными тату-мастерами. 
Джулианна Мур vs Дэрил Ханна: кто круче?
7 часов назад
Джулианна Мур vs Дэрил Ханна: кто круче?
3 декабря двум блестящим актрисам исполняется по 56 лет. Самое время узнать, кто же круче.
Позы йоги против ПМС – говорит (и показывает) эксперт
20 часов назад
Позы йоги против ПМС – говорит (и показывает) эксперт
О, эти три страшные буквы! Что делать, когда хочется одновременно плакать, убивать и на ручки? А вы знаете, что существует 4 типа предменструального синдрома и бороться с ними надо по-разному? Преподаватель йоги Виола Костина показывает простые асаны для облегчения разных типов симптомов ПМС.
5 вопросов к эксфолианту от Guerlain, придающему сияние
22 часа назад
5 вопросов к эксфолианту от Guerlain, придающему сияние
Отшелушивание и так непростой процесс для кожи, а Gommage de Beaute от Guerlain еще и обещает придать сияние. Как такое возможно?
Жизнь Бритни Спирс в мемах и цитатах
23 часа назад
Жизнь Бритни Спирс в мемах и цитатах
Бритни уже давно not a girl, но работает по-прежнему, как bitch, чтобы оставаться на вершине поп-Олимпа. И все ее достижения за 35-летний период стали достоянием народного творчества. С днем рождения, Брит, и hit us, baby, one more time. 
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз на 28 ноября–4 декабря
Надеюсь, что в пятницу вы успели убежать с работы или забыли сделать что-нибудь важное в воскресенье. Дело в том, что этот понедельник попадает на 29 лунный день, и он отлично подходит для завершения того, что не сделано.