Закрыть

4 повода радоваться плохой памяти

Автор:
Фото: Getty  
Нет времени на весь текст?
ЧИТАЙТЕ СПОЙЛЕР

Есть вещи, которые лучше и не помнить вовсе, а есть вещи, на которые памяти не хватит, если не забыть кучу всякой ерунды. А еще это помогает языки учить, прикиньте?

Обсудить статью

Мы хорошо помним события, которые важны для нас, но легко забываем о мелочах (иногда довольно принципиальных), о том, что прочитали, услышали или увидели. Это раздражает? Да. Это плохо? Нет. Иногда даже хорошо.

Человеческий мозг – сложная конструкция, и наша память неспроста покрывает туманом какие-то детали разговоров, сюжеты книг или концовку фильмов. Почему же это происходит и что хорошего в этом вообще можно найти?

Мы стремимся понять мир, а не запомнить его

Память о чем-то важна для составления мнения об этом самом чем-то. Но мы движемся навстречу новому опыту и новым событиям не для того, чтобы их запомнить. Мы их проживаем, ценим, радуемся, злимся, отрицаем, обожаем, преодолеваем, восхищаемся – все это разные пути восприятия и познания мира.

Мы выходим на прогулку в красивый парк не для того, чтобы запомнить расположение дорожек и сочетание цветов на клумбах. Мы делаем это, чтобы получить удовольствие от прогулки. Воспоминания об этом могут быть приятными, но в норме они не являются самоцелью.

Есть не так уж много ситуаций, в которых человек осознанно концентрируется на том, чтобы запомнить что-то. Например, это может быть подготовка к экзаменам, изучение языков, необходимость запомнить имена или лица незнакомых людей. Если же перед нами не стоит первоочередная задача «запомнить», мы фокусируется на самом действии.

Забывчивость во многом связана с тем, что мы живем в настоящем и постоянно движемся в будущее. Наша концентрация направлена именно на действия, поэтому на запоминание всего на свете просто не остается ресурса. И это нормально. 

Наша психика защищает нас от болезненных воспоминаний

Время лечит? Ничего подобного. Воспоминания о тяжелых событиях, будь то тяжелое расставание, смерть близкого человека или опасная для жизни ситуация, со временем начинают беспокоить нас меньше, потому что яркие детали уже не находятся в таком легком доступе для нашей памяти. Мы помним, что произошло, мы помним, что это было очень тяжело, но мы не переживаем это с той же силой. И вряд ли кто-то скажет, что это плохо.


Наша память избирательна. И это неспроста

Человеческий мозг часто сравнивают с компьютером, и в контексте памяти это как нельзя более уместно. Долгосрочная память, оперативная память – ничего не напоминает? Что происходит с вашим компьютером, если вы запускаете одновременно слишком много программ? Для тех, кто вырос в обнимку со смартфоном и ни разу не работал и не играл за компом, объясняем: он виснет. Куда бы вы ни тыкали мышкой, какие бы клавиши ни нажимали, ничего не работает. 

С памятью человека – то же самое. Чтобы осталось место для самого нужного, чтобы ресурс не расходовался «зазря», память услужливо выкидывает лишнее. Или, вернее, отправляет в архив (в библиотеках бывали? Там это есть), чтобы при острой необходимости эту информацию можно было извлечь.

Чтобы запомнить что-то ненужное, надо сперва забыть что-то ненужное

Не то чтобы речь о совсем ненужных навыках или знаниях, скорее наоборот. Представьте, что вы сменили пин-код на карте. Вы постарались запомнить новый, а старый ваша память заботливо стерла из вашей головы. Просто чтобы вы не путались, когда расплачиваетесь картой

Или, к примеру, вы учите новый иностранный язык. Поможет ли вам знание правил языков, которые вы учили до этого? Многие думают, что да, на самом же деле – нет, особенно если у этих языков много общего. Правила одного языка постоянно будут путаться в вашей голове с правилами другого языка. Поэтому нередко у людей, изучающих языки, наблюдается временный эффект «забывания» предыдущего лингвистического увлечения. Но не волнуйтесь, это как езда на велосипеде – все эти знания легко восстанавливаются. А ваша память, поверьте, о вас позаботится и поможет.

Куда вы положили ключи?

Надо подкачаться: отзыв о персональных тренировках в студиях Pro Trener
19 декабря 2018
Надо подкачаться: отзыв о персональных тренировках в студиях Pro Trener
Если вы, как и мы, всегда были неравнодушны к спорту, но сомневались в эффективности работы с персональным тренером и всегда мечтали выглядеть лучше, чем сейчас, то этот материал,  в котором мы рассказываем о студиях Pro Trener, для вас. Наш контрибьютор Елизавета Колодовская набралась смелости и приняла участие в фитнес-эксперименте. Но прежде, чем приступить к занятиям с персональным тренером, прошла тестирование на газоанализаторе.
«Мы больше не можем быть принцессами, мы должны усердно трудиться!» Марлиз Деккерс со своей новой книгой в Москве
12 декабря 2018
«Мы больше не можем быть принцессами, мы должны усердно трудиться!» Марлиз Деккерс со своей новой книгой в Москве
Дизайнер презентовала книгу «Раскрой свой потенциал» российской публике. Контрибьютор SNCMedia Арина Шабанова поговорила с дизайнером о вдохновении, пути к успеху и любви к себе.
Элеонора Ландри: «Все мои коллекции – история моей жизни»
05 декабря 2018
Элеонора Ландри: «Все мои коллекции – история моей жизни»
Молодой бельевой дизайнер, основательница бренда Elle Land Элеонора Ландри рассказала SNCMedia о своих новых коллекциях, вдохновении и о том, чего на самом деле хочет современная девушка.
Поехали! Отзыв о курорте Club Med Cefalu (Италия, Чефалу)
04 декабря 2018
Поехали! Отзыв о курорте Club Med Cefalu (Италия, Чефалу)
Ищите отдых, который объединит французское art de vivre или итальянскую dolce vita? Бронируйте билеты на рейс до Палермо – мы нашли для вас (и исследовали) сицилийский курорт, у которого всего этого в избытке.
Тестирует редакция: 3 модных окрашивания этого сезона
04 декабря 2018
Тестирует редакция: 3 модных окрашивания этого сезона
Редакторы SNCMedia взяли на себя роль подопытных кроликов и отправились тестировать самые актуальные окрашивания. Смотрим, что из этого получилось.
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз 19-25 ноября
Эта неделя начнется с отрицательного взаимодействия Юпитера и Марса. Как это отразиться на вас? Юпитер сейчас настолько сильный, что он будет давать стимул – работать на высокий статус, получать образование, а вот делать это будет лень. Даже тем, кто не ленив, понадобится больше времени для понимания направления.