Закрыть
30 вопросов, которые стоит задать себе в конце года
22.12.2015

30 вопросов, которые стоит задать себе в конце года

Автор: Лариса Парфентьева, SNCmedia
Фото: Getty  
Нет времени на весь текст?
ЧИТАЙТЕ СПОЙЛЕР

Эти 30 вопросов помогут вам подвести итоги года. Главное – не расплакаться, когда спрашиваете себя: «Какая зарплата была у меня в этом году?» или «Вредная привычка, от которой я избавилась в этом году».

Обсудить статью

До Нового года осталось меньше двух недель – время подводить итоги. Коуч и эксперт по мотивации Лариса Парфентьева предлагает попробовать простую психологическую технику: ответить на 30 вопросов, которые помогут лучше понять, каким был наш 2015 год, что он изменил в нашей жизни и что из него мы хотим взять с собой в будущее.

Перед вами список из 30 важных вопросов. Потратьте немного времени, чтобы честно ответить на них. Запишите свои ответы и мысли, которые возникнут по ходу. Через год можно будет сравнить, как изменилась ваша жизнь.

1. Какой день этого года я запомню навсегда?
2. Самое лучшее решение этого года – …
3. Если бы обо мне в этом году снимали фильм, то какого он был жанра? Кто бы сыграл главную роль?
4. Чему меня научил этот год?
5. Будь у меня такая возможность, что бы я сделал иначе в 2015-м?
6. Какая книга мне запомнилась?
7. Какой самый приятный комплимент я услышала?
8. За какие три вещи я особенно благодарна 2015-му?
9. Кому я помогла в этом году?
10. Главное достижение года.
11. Ключевое событие года.
12. Какие в 2015-м случились «Черные лебеди»? (незапланированные, но прекрасные события)
13. Какая зарплата была у меня в этом году?
14. Вредная привычка, от которой я избавилась.
15. Где я отдыхала?
16. Девиз/фраза года.
17. Что я сделала впервые?
18. Осуществила ли я какую-нибудь мечту?
19. Поступок, который вызывает гордость.
20. Человек года для меня.
21. Какое личное качество помогло мне продвинуться в этом году?
22. Самая бесполезная покупка. 
23. Самое вкусное блюдо, которое я попробовала?
24. Самое запоминающееся знакомство.
25. Что я сделала для своей семьи?
26. … для своей страны?
27. ... для человечества?
28. Песня, под которую прошел 2015-й.
29. Какие у меня планы на 2016год?
30. Продолжите фразу: «Следующий год я встречу…»

А вы довольны уходящим годом?
0%
0%

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ

trashsetter
trashsetter
Даже желание похвастаться хорошей фигурой не может оправдать фасон этого розового нечто, которое и платьем-то можно назвать с большой натяжкой. Лучше бы сразу в купальнике пошла!
свежие trashsetter’ы
Кто не придет на вечеринку к Гвинет Пэлтроу?
4 часа назад
Кто не придет на вечеринку к Гвинет Пэлтроу?
Если вспомнить, что Гвинет Пэлтроу регулярно попадает в списки звезд, которых все ненавидят, то так и хочется сказать: да никто не придет на ее вечеринку!
7 провальных образов Ани Лорак
5 часов назад
7 провальных образов Ани Лорак
Если верить «Инстаграму» Ани Лорак, то в последнее время наметились позитивные сдвиги: деревня наконец-то решила уехать из девушки. Но иногда певица нет-нет да и вернется в начало своей творческой деятельности, когда, глядя на все эти блестки-перья-кружева, хотелось только одного: плакать.
Согрей меня, если сможешь: 43 теплых свитера на эту бесконечную осень
6 часов назад
Согрей меня, если сможешь: 43 теплых свитера на эту бесконечную осень
Темное утро, ветер завывает в окно, вода булькает в батареях (кстати, топят еще не везде) – хочется только поглубже забраться под одеяло, зажчь (хоть воображаемый) камин, взять в руки стакан горячего шоколада или коньяка и спать, пока не включится весна. Эге-гей! Мы не позволим вам это сделать, поэтому выбрали 43 самых теплых свитера, в которых вы будете чувствовать себя как в одеяле!
Love & Money: «Теперь мы точно не ссоримся по поводу шестой за месяц маски для лица»
6 часов назад
Love & Money: «Теперь мы точно не ссоримся по поводу шестой за месяц маски для лица»
Жена предложила мужу выделить отдельную сумму в месяц на девочковые радости. И все счастливы! История Марины и Штефана – про любовь на расстоянии, общий счет в немецком банке и... про отдельный бьюти-бюджет жены.
Grammy от Eminem: как певица Полина Гудиева весь мир покорила
7 часов назад
Grammy от Eminem: как певица Полина Гудиева весь мир покорила
Полина известна в Америке больше, чем в России, но тем не менее уверенно набирает поклонников в родной стране. Как девушка записала песню с Eminem'ом (не видя его ни разу), как помогает детишкам стать рок-звездами, и почему примерила одежду для людей с инвалидностью Bezgraniz Couture – в самом эксклюзивном интервью только у нас (ну и ШОК! Фото прилагаются).
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз на 26 сентября–2 октября
На предстоящей неделе вас ждут несколько главных астрологических событий и одно астромагическое. Во-первых, будет переход Марса из знака Стрелец в знак Козерога (27 сентября в 11:04 по московскому времени).
Powered by Jasper Roberts - Blog