Закрыть
30 вопросов, которые стоит задать себе в конце года
22.12.2015

30 вопросов, которые стоит задать себе в конце года

Автор: Лариса Парфентьева, SNCmedia
Фото: Getty  
Нет времени на весь текст?
ЧИТАЙТЕ СПОЙЛЕР

Эти 30 вопросов помогут вам подвести итоги года. Главное – не расплакаться, когда спрашиваете себя: «Какая зарплата была у меня в этом году?» или «Вредная привычка, от которой я избавилась в этом году».

Обсудить статью

До Нового года осталось меньше двух недель – время подводить итоги. Коуч и эксперт по мотивации Лариса Парфентьева предлагает попробовать простую психологическую технику: ответить на 30 вопросов, которые помогут лучше понять, каким был наш 2015 год, что он изменил в нашей жизни и что из него мы хотим взять с собой в будущее.

Перед вами список из 30 важных вопросов. Потратьте немного времени, чтобы честно ответить на них. Запишите свои ответы и мысли, которые возникнут по ходу. Через год можно будет сравнить, как изменилась ваша жизнь.

1. Какой день этого года я запомню навсегда?
2. Самое лучшее решение этого года – …
3. Если бы обо мне в этом году снимали фильм, то какого он был жанра? Кто бы сыграл главную роль?
4. Чему меня научил этот год?
5. Будь у меня такая возможность, что бы я сделал иначе в 2015-м?
6. Какая книга мне запомнилась?
7. Какой самый приятный комплимент я услышала?
8. За какие три вещи я особенно благодарна 2015-му?
9. Кому я помогла в этом году?
10. Главное достижение года.
11. Ключевое событие года.
12. Какие в 2015-м случились «Черные лебеди»? (незапланированные, но прекрасные события)
13. Какая зарплата была у меня в этом году?
14. Вредная привычка, от которой я избавилась.
15. Где я отдыхала?
16. Девиз/фраза года.
17. Что я сделала впервые?
18. Осуществила ли я какую-нибудь мечту?
19. Поступок, который вызывает гордость.
20. Человек года для меня.
21. Какое личное качество помогло мне продвинуться в этом году?
22. Самая бесполезная покупка. 
23. Самое вкусное блюдо, которое я попробовала?
24. Самое запоминающееся знакомство.
25. Что я сделала для своей семьи?
26. … для своей страны?
27. ... для человечества?
28. Песня, под которую прошел 2015-й.
29. Какие у меня планы на 2016год?
30. Продолжите фразу: «Следующий год я встречу…»

А вы довольны уходящим годом?
0%
0%

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ

trashsetter
trashsetter
Биби Рекса
Есть такая длина брюк, которая даже из Дюймовочки сделает plus size-модель. А уж если дополнить образ топом, который явно жмет, и массивным как бы колье, напрочь лишающим шеи, то получается абсолютное попадание. В рубрику Трэшсеттеры!
свежие trashsetter’ы
10 причин захотеть сентябрь
0 часов назад
10 причин захотеть сентябрь
Научиться фотошопить пудрой, замазать татуировку кремом, не забыть про свидание с Бандерасом и другие наслаждения сентября.
5 новых мест в Москве, о которых все говорят
3 часа назад
5 новых мест в Москве, о которых все говорят
Новые рестораны в Москве открываются едва ли не каждый день. Но некоторые сразу становятся суперобсуждаемыми. По разным причинам. Загляните и проверьте, насколько они на самом деле  круты и интересны.
12 фактов, которые должны знать все фанаты британской королевской семьи
4 часа назад
12 фактов, которые должны знать все фанаты британской королевской семьи
Согласитесь, нам нравится (хотя бы время от времени) следить за тусовками принца Гарри, нарядами Кейт Миддлтон и строгим поведением королевы Елизаветы. Но уверены ли вы, что знаете о британской королевской семье все? Мы вот не уверены.
Не ваша вина: 4 причины отказаться от винных губ
4 часа назад
Не ваша вина: 4 причины отказаться от винных губ
Визажисты просят бросать все и немедленно обращаться в готов с непременной темно-алой помадой на губах. Но прежде чем уходить в новую субкультуру, убедитесь, что в бьюти-перечне нет противопоказаний для вас. 
Подрастающее поколение: кто заменит Наоми Кэмпбелл на подиуме
4 часа назад
Подрастающее поколение: кто заменит Наоми Кэмпбелл на подиуме
Сегодня модно ностальгировать по 90-м, приглашать для участия в показах самых харизматичных моделей того времени и восхищаться тем, как молодо они выглядят. Но их золотое время рано или поздно подойдет к концу. Мы делаем предсказание и ставку на девочек, которые смогут заменить всяких Наоми Кэмпбелл и семейство Хадид.
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз на 22–28 августа
Долгожданная неделя августа! Соединение трех планет сразу (Меркурия, Венеры и Юпитера) в последних градусах Девы ощущается как прорыв после тормозящего все планы Сатурна. Эта неделя действительно принесет радость в общении. Увеличится количество контактов – полезных (что главное!) и одновременно интересных и душевных.
Powered by Jasper Roberts - Blog