10 популярных фобий, названия которых мы не знаем

Автор:
Фото: Getty  
Нет времени на весь текст?
ЧИТАЙТЕ СПОЙЛЕР

«Даже если никаких фобий у вас раньше не было, то после прочтения этой статьи запросто могла развиться фобофобия. Вы уже сидите и гадаете, нет ли какого-то специального термина для вашей нелюбви к крутым лестницам (если что, есть – это климакофобия) или прокисшему молоку (может, и такое есть)? Возможно, фобофобия уже не за горами! Сорян».

Обсудить статью

Термины вроде «клаустрофобии» и «ксенофобии» используются так часто, что ассоциируются уже не со страхом, а с модными московскими квестами или шуточным обозначением боязни Ксении Собчак (гм). Ну а мы собрали десяток популярных, но чуть менее известных фобий – даже если их у вас нет, то названия можно использовать для оправдания себя за все на свете.

Андрофобия – боязнь мужчин. Чаще всего это страх перед эмоциональной и физической близостью, вызванный предыдущими травматичными отношениями. Один из симптомов – привычка обобщенно критиковать весь мужской род, ну и, конечно, избегание хоть сколько-нибудь продолжительных отношений под любыми нелепыми предлогами. А если этой фобии у вас нет, вы все равно можете ее использовать – к примеру, оправдаться перед мамой и тетей, которые причитают, что вам уже 23, а замуж вы до сих пор не вышли.

Ануптафобия – боязнь одиночества. Если вы не можете спокойно провести вечер в одиночестве и не спите ночами, размышляя, не останетесь ли вы одна-одинешенька, никому не нужная, в квартире с котами – да, это оно. Психологи считают, что во многих случаях этот страх идет из далекого детства и от нехватки родительского внимания, особенно в возрасте до трех лет (короче, опять мама во всем виновата). Радует то, что это лечится (общением с людьми и психотерапией), и то, что вы можете этим оправдать бесконечную череду мужчин (если вас кто-то за это осуждает) – это не вы неразборчивая и ветреная, это все ануптафобия.

Ацерофобия – боязнь кислых продуктов и напитков. Если вы на дух не переносите чай с лимоном, а фотография мохито с лаймом в инстаграме подружки вызывает желание не поставить лайк, а спросить, зачем она добавила в прекрасный напиток эту мерзость – это та самая ацерофобия. Ну а если серьезно, то это очень неприятное явление, которое может даже привести к панической атаке, если кто-то подсунет вам кислый напиток или подаст рыбу, сбрызнутую лимонным соком. Лечится это, как всегда, психотерапией, нейро-лингвистическими программами и даже гипнозом.

Гнозиофобия – боязнь знания и познания. Это иррациональный страх перед получением новой информации, и это совсем не обязательно относится к учебе. Это во многих случаях вызвано информационной перегрузкой, от которой страдает огромное количество жителей мегаполисов. Телевидение, радио, интернет, газеты – мы получаем чудовищный объем информации каждый день, и большая ее часть – совсем не радостная. Человек с гнозиофобией стремится любыми способами закрыться от этого. Кстати, если вам приходится преодолевать себя, чтобы начать читать новую книжку или смотреть новый сериал (а не пересматривать по десятому разу «Игру Престолов») – это тоже оно.

Децидофобия – боязнь принимать решения. У людей с этой фобией обычно нет проблем с принятием мелких решений, вроде меню для завтрака или вечернего аутфита. Они могут даже гордиться своей способностью принимать незначительные решения. И могут вполне спокойно обдумывать решения глобальные. Но принимать их – нет. Это вызывает ужас и панику. Это чаще всего связано со страхом последствий, ответственность за которые придется брать на себя. Такие люди часто «плывут по течению», надеясь, что проблемы решатся сами собой. Обсуждая эти проблемы, они создают видимость действия, но к самому действию не переходят – в надежде, что придет кто-то «большой и взрослый» и решит все за них. Ну а если все это не про вас, то термин все равно постарайтесь запомнить – используйте его в следующий раз, когда мужчина будет ругаться, что вы слишком долго выбираете подходящий оттенок помады в магазине.


Педиофобия – боязнь предметов, имитирующих человеческий облик (кукол, восковых фигур, манекенов). К слову про магазины. Если в процессе шопинга вы чувствуете внезапный приступ страха, не грешите сходу на высокие и пугающие цены – вполне возможно, что вас напугал неподвижный манекен, которого вы приняли за продавца-консультанта и попросили принести вам нужный размер (а оно в ответ улыбнулось пластиковой белогубой улыбкой и покачнулось). Не переживайте, вы не одиноки – это очень распространенный страх. Неспроста фильмы вроде «Чаки» и «Проклятия Аннабель» пользуются такой бешеной популярностью.

Гравидофобия – боязнь беременности и беременных женщин. Шутки в сторону – эта фобия может серьезно испортить жизнь. Женщины, панически боящиеся беременности, начинают испытывать проблемы в сексе (ну а как расслабиться, если все время думаешь о том, что в тебе может завестись целый отдельный человек?), рушат из-за этого свои отношения с любимым мужчиной, неадекватно реагируют на физиологические процессы вроде тошноты (считают это признаком беременности), пугаются встреч с беременными женщинами (воспринимая это как знак от Мироздания). Если дошло до таких проявлений, корни этого страха надо искать в истории женской части своей семьи – каким был опыт материнства у ваших мамы, бабушки, сестер? Что именно вас так напугало? Также возможно, что навязчивое желание проверить «а не залетела ли я» может говорить ровно об обратном – что в глубине души вы именно этого и хотите. А если беременность вас не пугает, но пока не хочется, то термин все равно запомните – поможет в случае чего отмазаться от тех же мам и бабушек, вопрошающих, когда же вы уже подарите им внуков.

Номофобия – боязнь остаться без мобильного телефона и без связи. No-mobile-phone phobia – по сути, это не столько фобия, сколько следствие зависимости от смартфонов. Люди с номофобией очень боятся забыть свой телефон дома, даже если просто вышли в магазин на 15 минут, никогда его не отключают и не ставят на беззвучный режим (ни ночью, ни в отпуске, ни даже во время секса). Большинство людей, участвовавших в исследовании явления номофобии, заявили, что боятся остаться без связи с родственниками и друзьями, или нуждаются в постоянно включенном телефоне из-за работы.

Панофобия – боязнь всего или постоянный страх по неизвестной причине. Если вдруг вы обнаружили у себя все вышеперечисленное, возможно у вас вообще панофобия – вы боитесь всего подряд и вас преследует постоянное чувство тревоги о том, что что-то плохое может произойти с вами, вашими близкими или вообще где-то в мире (вдруг астероид летит к земле, а Брюс Уиллис и Бен Аффлек не захотят бурить его в космосе?). Ну а если серьезно, то преодолевать страх всего можно либо с помощью терапии, выясняя причину такого высокого уровня тревожности, либо с помощью маленьких шажков, намеренно сталкиваясь с каждым отдельно взятым страхом и преодолевая его. Если вдруг вы решите пойти по второму пути (он не для слабонервных), лучше начинать с маленьких страхов – это и проще, и прибавит уверенности в своей способности со всем справиться.

Фобофобия – боязнь фобий, появления симптомов страха, боязнь испытать испуг. Даже если никаких фобий у вас раньше не было, то после прочтения этой статьи запросто могла развиться фобофобия. Вы уже сидите и гадаете, нет ли какого-то специального термина для вашей нелюбви к крутым лестницам (если что, есть – это климакофобия) или прокисшему молоку (может, и такое есть)? Возможно, фобофобия уже не за горами! Сорян.

Чего боимся?

Не плачь, Селена:  5 знаменитых парней, которые могли бы утешить Селену Гомес
0 часов назад
Не плачь, Селена: 5 знаменитых парней, которые могли бы утешить Селену Гомес
Джастин Бибер женится на Хейли  Болдуин. А значит «Джелене» все-таки пришел конец. Впрочем, не думаем, что Селена Гомес надолго останется одна. И несмотря на то, что список завидных холостяков изрядно поредел, мы выбрали тех, с кем и на «Грэмми» не стыдно появится и новый рекорд в Instagram поставить.
На высоте: 5 секретов экспресс-макияжа к полету
1 час назад
На высоте: 5 секретов экспресс-макияжа к полету
Опоздать на первое свидание на 5-10 минут — святое дело. Но в случае с самолетом дела обстоят иначе. Даже если собрать чемодан за неделю до вылета, большинству из нас все равно не хватит времени на полноценный мейкап. «Долго рисовала стрелки» — довольно сомнительная причина, чтобы задерживать рейс с парой сотней пассажиров на борту. Как сделать идеальный макияж, если у вас в запасе только 10 минут, рассказывает бьюти-эксперт и арт-директор студии макияжа Artbanda Дарья Богатова.
Новый взгляд на вещи: как носить клетчатую рубашку
2 часа назад
Новый взгляд на вещи: как носить клетчатую рубашку
Собрали 5 интересных и простых аутфитов с рубашкой в клетку, которые обязательно нужно попробовать уже сейчас или сохранить до начала осени.
6 уникальных отелей, в которых останавливались знаменитости
3 часа назад
6 уникальных отелей, в которых останавливались знаменитости
Выбирая направление для поездки в 2018 году, более трети (36%) путешественников по всему миру хотели бы остановиться в месте, которое они видели по телевизору, в фильме или музыкальном клипе. И такая возможности у них (и у вас!) есть.
13 смелых идей для маникюра в синих оттенках
16 часов назад
13 смелых идей для маникюра в синих оттенках
Синий – самый главный цвет в маникюре этого лета. Пока впереди еще полтора жарких месяца, вдохновляйтесь 13 нетривиальными идеями маникюра в самом модном оттенке и чередуйте их все до самой осени.
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз 16-22 июля
Нас ждет неделя под девизом «тухлее не придумаешь». То есть полный штиль. Но это хорошо: вы не огорчайтесь заранее. На прошлой нас хорошенько потрясло в связи с затмением, новолунием и оппозицией Солнца к Плутону, на следующей ожидается следующее летнее затмение – лунное на этот раз. В общем, самое время для передышки.