Закрыть

Зак Эфрон подкачался для «Спасателей Малибу»

28-летний актер выглядит круче некуда! Сейчас он активно тренируется для роли в фильме «Спасатели Малибу», выход которого запланирован на 2017 год. Подробностями своей строгой диеты Зак Эфрон уже делился в Twitter (9 дней подряд без углеводов и сахара. В рационе остается только органическая зелень и протеин), а за результатами поклонники давно наблюдают в Instagram. Сам актер признается, что прогресс стоил ему многих месяцев упорных трудов. Да и как тут не стараться, если в напарники по съемкам получаешь Дуэйна «Скалу» Джонсона!

Итак, вот лишь несколько элементов тренировки настоящего спасателя: тяжелый вес для бицепсов и спины, техника ниндзя на головокружительной высоте, перекатывание гигантского колеса («Скала», кстати, выиграл!). И 9 дней без сахара, да. Теперь вы готовы!

Читайте нас на facebook
Обсудить статью
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз 18-24 сентября
На этой неделе Девы почувствуют обновление, гармонию с миром и порядок во всем: теперь можно с наслаждением анализировать, раскладывать жизненные ситуации в мельчайшие коробочки дней, вставлять их в нужные ячейки памяти и архивировать. Именно такой порядок вещей и есть гармония для Девы. И если остальные знаки хотят влиться в поток этих дней, то придется привыкать к высокому порядку.