Закрыть
В Москве появился настоящий пилатес

В Москве появился настоящий пилатес

Пилатес – это медленно, скучно, это для травмированных и слабых... Забудьте все, что вы знали об этом раньше! Теперь любой желающий может попробовать тот фитнес, который создал сам Джозеф Пилатес. И его определенно стоит отнести к новым и необычным видам спорта, недавно появившимся в столице.

Студия Romana's Pilates в сети фитнес-клубов World Class теперь открыта для всех желающих, даже если абонемент на остальные занятия не входит в ваши планы. Попробуйте свои силы на тренажерах со вдохновляющими названиями «электрический стул», «гильотина» и т.п. и узнайте, что именно вам стоит тренировать.

Первые занятия обязательно проходят один на один с тренером, на специальных тренажерах, разработанных еще Пилатесом. Они (тренер и тренажеры) помогут освоить правильную технику и определят слабые места, возможную асимметрию или другие проблемы, от которых страдают люди с сегодняшним образом жизни. А затем начнется интенсивная «работа над ошибками». И говоря «интенсивная», мы подразумеваем, что мышцы будут болеть ого-го как!

Читайте нас на facebook
Обсудить статью
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз 16-22 октября
На этой недели с 17 октября Меркурий выходит из дипломатичного знака Весов и присоединяется к Юпитеру в Скорпионе. Это отличный период для налаживания новых связей.