Закрыть

Ученые нашли способ побороть джетлаг

Пора отпусков закончилась, но если вы собираетесь слетать на марафон в другую страну или в Токио на Неделю моды, а потом вернуться сразу на работу, то ученые нашли способ не страдать от джетлага. Спешим порадовать – придется только есть! 

Правда, по расписанию. В ходе нового исследования выяснили, что, если есть завтрак, обед и ужин в привычное время, проигнорировав перестроившиеся биологические часы, то вы сразу придете в норму. 

Обычно врачи советуют не пить алкоголь и кофе, постепенно привыкая к домашнему режиму. Но кому хочется ждать?


Читайте нас на facebook
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз на 27 марта–2 апреля
В этом месяце Луна не одарит вас 30-м лунным днем отдыха, а сразу перейдет в новый лунный цикл. Времени на передышку не будет.