Закрыть

Недосып действует на организм как алкоголь

Британские ученые (не те самые, а из Оксфордского университета) провели масштабное исследование влияния сна на работу нашего тела. Различные эксперименты касались взаимосвязи сна и раковых опухолей, сердечно-сосудистых расстройств, работы мозга и ожирения.

Кое-какие выводы оказались особенно неожиданными и даже забавными. Например, что недостаток сна «опьяняет» организм. Правда-правда! Когда мы не спим 17 часов подряд, наша бдительность и скорость реакций сопоставима с той, что бывает про 0,05% алкоголя в крови (что еще не плохо, но уже не «как стеклышко»), а вот после 24 часов без сна цифра приближается к 0,1%. Поздравляем, вы официально пьяны.

Фото: Pixabay

Читайте нас на Facebook
Обсудить новость
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз 19-25 ноября
Эта неделя начнется с отрицательного взаимодействия Юпитера и Марса. Как это отразиться на вас? Юпитер сейчас настолько сильный, что он будет давать стимул – работать на высокий статус, получать образование, а вот делать это будет лень. Даже тем, кто не ленив, понадобится больше времени для понимания направления.