Закрыть

Тантрический секс: основы для новичков

Автор:
Фото: Getty  

Что такое тантрический секс, в чем его смысл и как подготовить к нему себя и партнера? Делимся базовыми знаниями об этом опыте.

1.    Что такое тантрический секс?
Для того, чтобы опробовать что-то новое, стоит подробнее узнать об этом. Так вот, тантрический секс – это в первую очередь древняя восточная духовная практика. Суть состоит не в результате, то есть достижении оргазма, а в самом процессе. Цель – слияние мужской и женской энергии (Шива и Шакти) воедино для максимального просветления и нового уровня близости со своим партнером, а оргазм является наивысшей точкой духовного сознания.  
Не стоит бояться, что у вас может не получиться: сам процесс полового акта может занимать от 15 минут у новичков, а у опытных людей он может длиться около 2-3 часов. 


    2.    Обсудите это с партнером
Тантрический секс стоит опробовать с человеком, с которым у вас серьезные, доверительные отношения и в котором вы уверены. Опять же, цель состоит в сближении между влюбленными. Если в приоритете для вас – быстрое удовольствие, то с тантрическим сексом стоит подождать.
Если вы готовы, то обязательно нужно обсудить это со своим партнером. Дайте ему понять, что у него есть время подумать над этим, и не забудьте поделиться своими чувствами: объясните, почему вам интересно попробовать такой вид секса и укрепить вашу эмоциональную связь, а также упомяните положительные стороны такого опыта: помимо  очевидного наслаждения, он принесет вам оздоровительную позу – и в физическом плане, и в ментальном.  


    3.    Подготовка своего тела
Когда вы обговорите это со своим партнером и придете к обоюдному согласию, стоит заняться подготовкой себя и своего тела к этому. Многие эксперты советуют воздерживаться от секса в течение пары дней в качестве подготовки: это помогает накопить сексуальную энергию для наиболее интенсивных ощущений. Также стоит отказаться от тяжелой пищи для легкости в теле, а еще можно заняться растяжкой, чтобы избавить себя от какого-либо чувства дискофорта позже. Самое важное – делайте дыхательные упражнения: это помогает расслабить разум и тело и избавляет их от лишних мыслей и напряжения.  


4.    Подготовка домашней обстановки
И это не менее важно! Лучше всего для первого опыта выбрать свою спальню: спальня для пары всегда является местом, ассоциируемым с расслаблением и комфортом. Создайте приятное освещение, можно использовать свои любимые ароматические свечи, которые вы как раз берегли для особого случая, но желательно, чтобы они не имели резкого, навязчивого аромата. Используйте шелковые простыни и накидайте побольше мягких подушек – только при полном комфорте вы сможете сосредоточиться друг на друге и на своих ощущениях. 


5.    Ключевые детали самого процесса
Непосредственно перед самим процессом стоит повторить дыхательные упражнения, а в идеале еще и помедитировать около 10-15 минут. Это лучший способ избавиться от лишних мыслей и сфокусироваться на предстоящем наслаждении.
По своей натуре, тантрический секс – это не только половой акт, в процесс входит и долгая прелюдия. В древних источниках указывалось, что она могла длиться не один час. Причем это происходит на глубоком духовном уровне. Важны зрительный контакт и чуткие касания по телу. 
Что касается конкретных поз, то «яб-юм» считается классикой тантрического секса. Именно в этой позе совокуплялись, а значит совершенствовались, индуистский бог Шива и его жена Шакти.

  


Сам секс должен быть медленным, поэтому он такой длительный. Подразумевается, что, несмотря на полную расслабленность разума и тела, мужчина и женщина имеют полный контроль над своим телом. А останавливаясь в решающий момент, вы можете быть убеждены, что результат будет стоить того. 

Как вам материал?

SNC Cover #005
06 июля 2020
SNC Cover #005
TikTok: не такая веселая платформа
01 июля 2020
TikTok: не такая веселая платформа
Для нас привычно, что TikTok – это танцевальные челленджи, смешные жизненные видео и милые животные. Однако с приложением было связано уже несколько скандалов. О нескольких из них – в нашей статье.
Закрытая вечеринка: Как Хлои Кардашьян отпраздновала день рождения
30 июня 2020
Закрытая вечеринка: Как Хлои Кардашьян отпраздновала день рождения
Казалось бы, в нынешних условиях устроить крупный праздник не так легко. Но дни рождения в чете Кардашьян проводятся на уровне национального праздника при любых обстоятельствах. Как свой день рождения отпраздновала младшая из трио сестер Кардашьян и что удивило гостей больше всего – рассказываем.
Итоги июня: главные события месяца
30 июня 2020
Итоги июня: главные события месяца

Стремительно прошёл первый месяц лета, и запомнился он событиями совершенно контрастными.
Что случилось в июне, и с чем он войдёт в историю этого года — редакция собрала вместе несколько самых обсуждаемых тем.


Бары и рестораны Москвы: куда сходить после карантина
29 июня 2020
Бары и рестораны Москвы: куда сходить после карантина
Наверное, за все время карантина мы больше всего скучали по вкусной еде и атмосфере любимых мест. Уже с 23 июня начали открываться кафе, рестораны и бары, поэтому все гастрономы (в душе) рады вернуться и проводить время в полюбившихся заведениях. О нескольких из них – в нашей подборке.
Гороскоп
()
Общий прогноз 3 - 9 августа
Нас ждет комфортная, плодотворная неделя. Давно таких не было, чаще нам приходилось действовать по обстоятельствам, справляться с недомоганием и форс
мажорами, но сейчас пришло время спокойно заняться делами. То чем мы занимаемся сейчас обязательно принесет хороший результат в будущем, поэтому не
пропустите этот золотой момент, ведь уже через пару недель появятся новые обстоятельства, какие, расскажу позже.

Неделя начинается с Полнолуния, помогая нам оставить все лишнее позади, чтобы легче двигаться вперед, с абсолютно новому будущему. Меркурий и Венера
способствуют расширению контактов, креативному мышлению, усилению творческих способностей, обязательно пробуйте разные занятия, бывайте в новых местах,
раскачивайте эту лодку и возможно она приведет вас к самым красивым берегам. А чтобы неделя прошла максимально гармонично, читай гороскоп на каждый день
ниже.