Закрыть
Меню для идеального секса: чем кормить ЕГО до
21.10.2016

Меню для идеального секса: чем кормить ЕГО до

Автор: SNCMedia
Фото: Pixabay  

Секс в последнее время, прямо скажем, так себе? Необязательно ударяться в выполнение экстремальных позиций или жесткий косплей вместо прелюдии, порой достаточно всего лишь немного изменить его питание (с вами-то точно все в порядке!).

ЗАВТРАК:

чашка овсянки с 1% молоком, какао-порошком и измельченными орехами;

натуральный йогурт с нарезанной клубникой;

стакан виноградного сока без сахара.

Почему именно так: вы же хотите, чтобы его артерии были совсем как вы – здоровые, гибкие, готовые вскочить (ага) в любую минуту.

Как это работает: в артериях могут скапливаться бляшки, которые замедляют ток крови, – да, в том числе туда. Этот идеальный завтрак включает овсянку, которая снижает уровень вредного холестерина, и какао – для увеличения хорошего (такой тоже бывает). Орехи, например, грецкие – настоящий шот аминокислот, необходимых для производства окиси азота (ключ к успешной эрекции), ну а клубника и виноград борются с излишками натрия и восстанавливают кровяное давление.

ОБЕД:

листья салата с томатом среднего размера, половинкой маринованного артишока с бальзамическим уксусом и оливковым маслом;

тушеная говядина с чашкой ячменя.

Почему именно так: чтобы укрепить нервы и повысить физическую восприимчивость.

Как это работает: тушеные продукты понижают уровень сахара в крови. А высокий уровень сахара – это не только предпосылки лишнего веса и доказательство любви к пончикам, но и притупленная чувствительность нервов ниже пояса. Ячмень, собственно, служит аналогичным целям – препятствует всплескам глюкозы в крови. Салат и томаты повышают уровень инсулина, а магний в артишоках помогает организму этот самый инсулин правильно применить. Все ради той же цели!

УЖИН:

свиная вырезка на гриле;

чашка киноа, смешанного с половиной чашки измельченных кешью;

чашка приготовленного брокколи, сбрызнутого оливковым маслом.

Почему именно так: чтобы взбодрить уровень тестостерона (самое время!).

Как это работает: кешью и свинина – превосходные источники цинка, без которого мужчинам до тестостерона как до Луны. А оливковое масло в этом случае послужит поставщиком полезных жиров, потому что совсем без них организм просто не в силах вырабатывать этот самый тестостерон. 

Осталось пройти наш тест и выяснить, в каком белье вы особенно нравитесь мужчинам.

А что ест ваш мужчина?

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ

И хит нашей программы: брутальный мужчина в образе наивной школьницы! Без брюк было бы лучше, Серёжа.
новые trashsetter’ы
3 рецепта с продуктами-афродизиаками
2 часа назад
3 рецепта с продуктами-афродизиаками
Всем нам хочется хотя бы чуть-чуть верить, что секс и еда связаны. Съела устрицу – получи яркий оргазм. Накормила партнера спаржей – не заснешь всю ночь. Может быть, все не так буквально, но попробовать стоит: не зря ведь люди столько веков болтают про афродизиаки!
6 сериалов, которые покажут до конца зимы (по телевизору)
2 часа назад
6 сериалов, которые покажут до конца зимы (по телевизору)
«Шерлок» закончился, пора залипать на что-нибудь другое. И вот вам несколько вариантов. Никаких лишних усилий не понадобится: просто включайте телевизор в указанное время.
Мерзнут все! Как одевались Жаклин Кеннеди, Грейс Келли и другие монаршие особы зимой
4 часа назад
Мерзнут все! Как одевались Жаклин Кеннеди, Грейс Келли и другие монаршие особы зимой
Есть некоторые вещи, которые не меняются с годами: прическа Дональда Трампа, например, и холода зимой. Мерзнуть тоже надо красиво, и уж кто лучше знает, как прятаться в меха, как не всякие высокопоставленные особы (похоже, во дворцах плохо топят). Мы заглянули в глубь времен, чтобы посмотреть, как наряжались зимой императоры, принцессы, первые леди и прочие власть имущие.
Бьюти-тренд из «Инстаграма»: маникюр с рогами
5 часов назад
Бьюти-тренд из «Инстаграма»: маникюр с рогами
И еще один способ превратиться в единорога (какой там по счету уже?) – с помощью рогов, выгравированных прямо на ногтях. Осторожно: от такой сладости может развиться диабет.
«Мой милый, что тебе я сделала?» Отвечает психолог
6 часов назад
«Мой милый, что тебе я сделала?» Отвечает психолог
Наша читательница поздравила своего бывшего с днем рождения, а в ответ... В общем, все так грустно, что пришлось писать вопрос нам в редакцию. Психолог Вита Малыгина практически ставит диагноз по смайлику (на самом деле нет). Вас тоже что-то волнует? Спрашивайте Виту: hero@sncmagazine.ru. #askvita
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз на 16–20 января
Основное событие этой недели – переход Солнца из Козерога в Водолей 20 января. Любая работа и планы в этот период должны носить широкий, масштабный характер. Это работа на благо всего человечества, ничуть не меньше! Главное – развитие идеи, полезной для всех, а дивиденды с нее второстепенны.