Закрыть
Меню для идеального секса: чем кормить ЕГО до
21.10.2016

Меню для идеального секса: чем кормить ЕГО до

Автор: SNCMedia
Фото: Pixabay  

Секс в последнее время, прямо скажем, так себе? Необязательно ударяться в выполнение экстремальных позиций или жесткий косплей вместо прелюдии, порой достаточно всего лишь немного изменить его питание (с вами-то точно все в порядке!).

ЗАВТРАК:

чашка овсянки с 1% молоком, какао-порошком и измельченными орехами;

натуральный йогурт с нарезанной клубникой;

стакан виноградного сока без сахара.

Почему именно так: вы же хотите, чтобы его артерии были совсем как вы – здоровые, гибкие, готовые вскочить (ага) в любую минуту.

Как это работает: в артериях могут скапливаться бляшки, которые замедляют ток крови, – да, в том числе туда. Этот идеальный завтрак включает овсянку, которая снижает уровень вредного холестерина, и какао – для увеличения хорошего (такой тоже бывает). Орехи, например, грецкие – настоящий шот аминокислот, необходимых для производства окиси азота (ключ к успешной эрекции), ну а клубника и виноград борются с излишками натрия и восстанавливают кровяное давление.

ОБЕД:

листья салата с томатом среднего размера, половинкой маринованного артишока с бальзамическим уксусом и оливковым маслом;

тушеная говядина с чашкой ячменя.

Почему именно так: чтобы укрепить нервы и повысить физическую восприимчивость.

Как это работает: тушеные продукты понижают уровень сахара в крови. А высокий уровень сахара – это не только предпосылки лишнего веса и доказательство любви к пончикам, но и притупленная чувствительность нервов ниже пояса. Ячмень, собственно, служит аналогичным целям – препятствует всплескам глюкозы в крови. Салат и томаты повышают уровень инсулина, а магний в артишоках помогает организму этот самый инсулин правильно применить. Все ради той же цели!

УЖИН:

свиная вырезка на гриле;

чашка киноа, смешанного с половиной чашки измельченных кешью;

чашка приготовленного брокколи, сбрызнутого оливковым маслом.

Почему именно так: чтобы взбодрить уровень тестостерона (самое время!).

Как это работает: кешью и свинина – превосходные источники цинка, без которого мужчинам до тестостерона как до Луны. А оливковое масло в этом случае послужит поставщиком полезных жиров, потому что совсем без них организм просто не в силах вырабатывать этот самый тестостерон. 

Осталось пройти наш тест и выяснить, в каком белье вы особенно нравитесь мужчинам.

1/4
Что вы видите на этой фотографии?
А что ест ваш мужчина?
5 лучших хайтопов в истории от неспортивных брендов
5 часов назад
5 лучших хайтопов в истории от неспортивных брендов
Один из наших авторов является заслуженным ветераном борьбы со спортивной обувью вне спортзала и беговой дорожки. Вид очередных синтетических найков в комплекте с, например, платьем приводит его в неистовство. SNCMedia великодушно согласился помочь ему в этой очевидно бессмысленной борьбе. Илья готов нести «просвещение в массы» – подборку самых легендарных хайтопов, за которые нужно отдать никак не меньше 500 Евро.
10 признаков, что мужчина к вам охладел
7 часов назад
10 признаков, что мужчина к вам охладел
Мы часто изо всех сил не замечаем этого, дожидаясь момента, когда отрицать очевидное будет невозможно. Но прятать голову в песок – действовать себе же во вред. Поэтому мы собрали для вас целых 10 красных флажков, которые говорят сами за себя.
Выбери меня: как искать натуральное масло под свой тип кожи
8 часов назад
Выбери меня: как искать натуральное масло под свой тип кожи
Натуральные масла нужны любому типу кожи, правда, естественно, брать нужно не все подряд (проблемы-то у нас всех разные). Разбираемся и вычисляем нужные составы. 
8 ярких поводов отправиться на Самуй
8 часов назад
8 ярких поводов отправиться на Самуй
Тем, у кого Таиланд ассоциируется с переполненными пляжами, шумом и вывесками на русском языке, докладываем: самое время паковать чемодан и лететь разрушать стереотип на остров Самуй в Сиамском заливе Тихого океана.
Чем заняться на выходных, если вы торчите в Москве?
9 часов назад
Чем заняться на выходных, если вы торчите в Москве?
Едем на фестиваль, ищем друзей и идем на дикую вечеринку.
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз на 14-20 августа
С 14 августа начнется одна из самых противоречивых недель месяца. Вы можете вступить в конфликт, расстаться с партнером и вообще немного запутаться. Поэтому, давайте посмотрим, что лучше делать или не делать в эти дни, и как использовать хаос вокруг себе на пользу.