Любовь от руки. Часть 4: тайный сад наслаждений

Автор:
Фото: Getty  

читайте также
Загрузка...
Amore mio: знакомство с итальянцем Friends with benefits: есть ли жизнь после? Правда ли, что мужчины не ходят на секс-тренинги? Почему мужчины изменяют? 10 неоднозначных мнений 7 звездных способов вернуть бывшего (работают не все) Виола Костина о виртуальных романах 6 знаменитостей в браке, которые не носят обручальных колец App&Down: как закадрить преподавателя йоги App&Down: «Мерседес», бицепсы, «Фотошоп» 6 токсичных паттернов в отношениях (и как от них избавиться) Прокрастинация в... сексе (да, и такое бывает) Питер Пэн, Отелло и другие: 5 литературно-психологических синдромов Лайк или не лайк, вот в чем вопрос! Мошенники на сайтах знакомств: как не попасться? Новогоднее любовное чудо: история с лица и с изнанки 7 причин начать использовать секс-игрушки (наконец-то) «Не игрушка»: как отличить секс-гаджет? Как потратить ВСЁ (и даже больше) в День святого Валентина 9 звезд, которые (если верить слухам) нашли свою любовь в этом году 3 причины забить на онлайн-знакомства и вернуться в реальный мир
Загрузка...
Нет времени на весь текст?
ЧИТАЙТЕ СПОЙЛЕР

Представьте, что когда вы появились на свет, вам подарили маленький участок плодородной земли. Ваша семья, культура и окружение высаживали там сад из слов, идей и мнений о любви, сексе, о безопасности, о вашем теле. Вы не выбирали ничего из того, что есть в этом саду: ни почву, ни семена, ни способы разведения саженцев. Но что делать со всей этой красотой дальше, когда вы выросли и обнаружили, что никакой это не сад, а безобразный пустырь с токсичными сорняками?

Обсудить статью

«Женщина любит смотреть на себя. Она садится перед зеркалом совершенно голая…» Это Даниил Хармс, ну а наша начитанная Вера Затейкина изучает свой запретный садик. Узнает о себе много нового. И кое-чему (наконец) учится.

«Женщина любит смотреть на себя. Она садится перед зеркалом совершенно голая…», – писал Даниил Хармс, –  и… К сожалению, далее лектор Пушков терял сознание от удара по голове, оставляя аудиторию сексуально непросвещенной. А мне без всякой угрозы для здоровья предстоит смотреть на себя голенькую в зеркало каждый день, приговаривая почти Сусанночкин аутотренинг из советского кино: «Я люблю себя, мне нравится мое тело, у меня красивая улыбка, красивые глаза, у меня прекрасное чувство юмора…» и тому подобное. Вот такие исправительные работы назначил мне сексолог.

Разглядывая изюминки

До этого я смотрела в зеркало, только чтобы проверить, на месте ли еще моя косметика, морщины и растяжки. Оказывается, это было антинаучно и вредно. Отмечая только недостатки, я культивировала в себе комплексы, которые сковывали мое тело в постели и угнетали мою сексуальность.

Исцеление заключается в том, чтобы глядя на себя в зеркало, отбросить критицизм, увидеть свои достоинства и перечислить их вслух. А еще в том, чтобы принять свои недостатки, точнее, осознать, что это не недостатки, а персональные изюминки. 

Те же самые упражнения рекомендует в книге Come as you are Эмили Нагоски – Ph.D, секс-просветитель, эксперт по женской сексуальности. Эта синеволосая девушка-нерд признается, что родная мать до сих пор критикует ее за лишний вес, и ей самой непросто любить свое отражение в зеркале. На минуточку, эта женщина-ученый написала бестселлер New York Times, который, я уверена, заслужит Нобелевскую премию в области сексологии! (Особенно рекомендую полистать этот научный труд мужчинам.)


Моя рассада

Для помощи всем желающим раскрыть свою сексуальность и начать наслаждаться собой, доктор Эмили использует простую метафору о саде: представьте, что, когда вы появились на свет, вам подарили маленький участок плодородной земли. Ваша семья, культура и окружение высаживали там сад из слов, названий, идей и мнений о любви, сексе и сексуальности, о безопасности, о вашем теле, о том что хорошо и что плохо в сексе. Вы не выбирали ничего из того, что есть в этом саду: ни почву, ни семена, ни способы разведения саженцев. Они возделывали и растили этот сад до тех пор, пока вы не повзрослели настолько, чтобы самим позаботиться о нем.

И вот, когда вы решили взять управление садом в свои руки, вам предстоит сделать выбор: либо оставить все как есть и принять сад таким, либо вырастить в нем все заново. Только то, что вы осознанно выбрали сами. Ваше отношение к любви, сексу, к вашему телу, ваши знания, ощущения, ваше понимание хорошего и плохого. Только ваше.

Некоторым счастливчикам везет с первых дней жизни, окружающая среда растит для них красивый и здоровый сад. Но некоторые обнаруживают вместо сада только какие-то токсичные сорняки, которые нужно вырвать с корнем. Например, можно начать с выкорчевывания разных гадостей, когда-то услышанных о своем внешнем виде. Этому ядовитому хламу не место рядом с вами! Ваш сад должен светиться изумрудными побегами любви, принятия и спокойного отношения к себе: «Что выросло, то выросло, мне нравится».


Сделаны для удовольствия

На ту же помойку нужно выбросить предрассудки о вреде мастурбации. Казалось бы, эти предрассудки должны уже остаться в каменном веке, ан нет: вполне современные специалисты по морали, вроде социального психолога Джона Хайдта, склонны клеймить любовь от руки как проявление грязного и постыдного поведения. А еще некоторые мировые религии запрещают мастурбацию, поскольку она расходует женскую энергию не по назначению. Но вот незадача, единственное назначение клитора на теле женщины – доставлять ей, любимой, удовольствие. С точки зрения науки, клитор – это атавизм пениса, и, поскольку женщине в отличие от мужчины не нужно впрыскивать сперму в другого человека, этот крошечный орган остался нам специально для получения наслаждений. Ну а раз так, то получается, что при мастурбации женская энергия расходуется как раз по самому прямому назначению!

Наука сексология говорит о необходимости мастурбации, самопознания, экспериментального изучения своих телесных реакций, пробуждении эрогенных зон. Без этого полноценная сексуальная жизнь не существует. Я уже не говорю о приятных побочных эффектах вроде релаксации и чувства удовлетворения.

Бульдозер и Америго Веспуччи

К чему я это все. Оглянулась я тут на свой сад и прослезилась: какие-то обрывки книжных и киношных штампов о сексе, горы страхов, запретов и комплексов, Клаудия Шиффер и Синди Кроуфорд как эталоны женственности (вот их, пожалуй, оставлю), непонятно откуда взявшееся убеждение, что секс – это грязно, минет и «догги стайл» –это унизительно, а анальный секс – вообще извращение. Трагикомедия, да и только! 
Тогда я собралась с духом и прошлась бульдозером по всей этой скудной приусадьбе. Да будет новый сад! Милый, нежный, прекрасный сад! Прямо как у Раневской в пьесе Чехова.

Расчистив поле для экспериментов, я занялась пробуждением новых эрогенных зон. Без стыда. Без предрассудков. Где-то в четыре утра я перепугала кошку звериным рыком от глубокого оргазма (клитор + точка К). Это – откровение, озарение, сияние чистой энергии собственного тела! Ощущение могущества первооткрывателя, почти как Америго Веспуччи. Это можно сравнить с великими географическими открытиями, только гораздо, в тысячу раз более важными. Лично для меня.

А вы любите рассматривать себя голой в зеркале?
6 вещей, о которых не надо переживать в крепких отношениях
11 часов назад
6 вещей, о которых не надо переживать в крепких отношениях
Хотите выяснить, действительно ли вы из тех редких счастливчиков, кто сумел построить прекрасные и доверительные отношения? Пройдитесь по списку – если все шесть пунктов про вашу пару, мы вас поздравляем (или немного завидуем)!
Kingsman против Statesman: чей наряд круче?
11 часов назад
Kingsman против Statesman: чей наряд круче?
Завтра в широкий прокат выходит долгожданный Kingsman (да-да, мы видели в ленте фейсбука эти восклицания: «До премьеры 4 дня, как мне продержаться!»), критики его опускают, фанаты не находят себе места, а мы фантазируем на тему, кто круче одевается англичане «кингсмены» в костюмах с иголочки или американцы «стейтсмены» с лассо в руках.
Сашими vs севиче: что вкуснее?
12 часов назад
Сашими vs севиче: что вкуснее?
Баттл – это тренд нашего времени, поэтому приходится соответствовать. Сегодня на ринге сашими и севиче (с рецептами). Вам решать, что круче. Готовить, собственно, тоже вам.
Ставим диагноз дизайнерам по показам: London Fashion Week
13 часов назад
Ставим диагноз дизайнерам по показам: London Fashion Week
Неделя моды в Лондоне триумфально завершилась, соседей по палате прибыло, и мы готовы рассказать вам о редких модно-психологических заболеваниях новой партии дизайнеров. Интерны, готовьте ручки, мотайте на ус, вам же потом людей лечить.
NYNEX & Celebrine о вдохновении, фанатах и Золотой рыбке
14 часов назад
NYNEX & Celebrine о вдохновении, фанатах и Золотой рыбке
Максим Назаров (он же NYNEX) и Катя Celebrine представили новый клип Waterfalls, а заодно рассказали нам о творческих планах и главных желаниях.
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз 18-24 сентября
На этой неделе Девы почувствуют обновление, гармонию с миром и порядок во всем: теперь можно с наслаждением анализировать, раскладывать жизненные ситуации в мельчайшие коробочки дней, вставлять их в нужные ячейки памяти и архивировать. Именно такой порядок вещей и есть гармония для Девы. И если остальные знаки хотят влиться в поток этих дней, то придется привыкать к высокому порядку.