Закрыть
Хештег недели: #RelationshipGoals, или какая польза от мотиваторов
12.09.2016

Хештег недели: #RelationshipGoals, или какая польза от мотиваторов

Автор: Виктория Меркулова, SNCMedia
Фото: Getty, Instagram, Pinterest  
Нет времени на весь текст?
ЧИТАЙТЕ СПОЙЛЕР

«У девушки, которая всю жизнь слышала от родителей только обвинения и критику, вдруг появляется надежда на то, что случится чудо и она попадет в сказку о Золушке, из неудачницы превратится в принцессу. Хрупкие девушки с проблемами в самооценке хватаются за идею волшебства, как за спасательный круг».

Обсудить статью
читайте также
App&Down: московский Tinder – поле для секс-туризма? Хештег недели: Be Like Bill 26 признаков, что у вас настоящие отношения Как сохранить дружбу на расстоянии Алина Фаркаш о сексуальном насилии в семье 7 вещей, которые не надо успевать перед Новым годом Love & Money: «Я плачу алименты бывшему мужу» Почему работать над отношениями бесполезно Сколько друзей нужно современной девушке? Что рассказал бы ваш завтрак о вашем сексе (если бы он умел говорить) Фудпорн: как попить кофе, чтобы вас пригласили в ресторан Почему на самом деле не сбываются наши желания? В любой непонятной ситуации меняй работу! Всем ли подходит это правило? Рейтинг: лучшие российские холостяки-финансисты. Часть вторая 9 ошибок, которые мы успеваем совершить в первые 10 минут на работе 5 бестолковых советов про свидания, которые точно не сработают Как выжить после развода. Стадия восьмая: активный поиск 6 вопросов, которые стоит задать себе в конце рабочего дня Как рост и вес влияют на успехи в личной жизни Чего никогда не надо делать во второй половине рабочего дня? Хештег недели: #morelovelesshate Остроумные ответы на неудобные вопросы не работают? Вопрос психологу: правда ли, что причины лишнего веса – «в голове»? Письмо самой себе из второго брака в первый 5 способов победить синдром воскресного вечера Как понять, что пора валить, и сделать это грамотно С мужчинами и без: неожиданный способ восстановиться после расставания Гибель псковских Ромео и Джульетты: мнение психолога Как выжить после развода. Стадия четвертая: зеркало, Tinder и тренинги Любовь и секс по-шведски

Помогают ли картинки-мотиваторы с вдохновляющими советами найти свою любовь? Кому они полезны, а кому наоборот? Клинический психолог, гештальт-терапевт Виктория Меркулова изучила для нас популярный хештег #RelationshipGoals, под которым девушки выкладывают фотографии, призванные служить ролевыми моделями для идеальных отношений.

По заданию редакции я познакомилась с популярным хештегом #RelationshipGoals («цели для отношений» или «цели в отношениях»), который используют в Instagram и прочих социальных сетях девушки. С ним публикуются фотографии целующихся, обнимающихся, засыпающих и просыпающихся вместе пар, а также всякие наставления, за кого нужно выходить замуж, кто достоин быть твоим бойфрендом, как именно он должен проявлять свою любовь. Такие картинки становятся для девочек мотиваторами, дорожными знаками в хаосе межличностных отношений, указывающими правильную дорогу.

Полезно ли это или приносит вред? Давайте попробуем разобраться. 

Когда я листала картинки и подписи одну за другой, у меня сложилось впечатление, что этот контент предназначается тинейджерам, – ну просто потому, что в назиданиях нет речи ни о деньгах, ни об обязательствах, ни о том, как решать проблемы и оставаться в отношениях с самим собой. Речь не идет и о том, что девушка, в свою очередь, должна делать для своего молодого человека, то есть требования весьма односторонние. В них не говорится о том, что девушка должна быть заинтересована в поиске партнера, и ей тоже необходимо прилагать усилия для его появления, что и она, как и принц, которого ждет, должна заботиться и оказывать знаки внимания своему избраннику. Если девушка не вынесла из своей семьи опыта того, что отношения складываются усилиями двух людей, а не одного, то она рискует вечно просидеть на крыльце в ожидании принца, которого ей посулили картинки в Интернете.

Мотивационный провал

Давайте рассмотрим на конкретных примерах, когда мотиваторы сработают во вред, а когда во благо.

Возьмем, к примеру, неуверенную в себе девушку, которую родители не хвалили, не уважали и не поддерживали, а только критиковали. Они с детства твердили ей, что она ни на что не годится и ничего не достигнет. Мотиваторы созданы таким образом, что обращается к зрителю напрямую, на «ты», очень лично. Они говорят: «Ты, да-да, вот именно ты, в пижамке и с милыми заспанными глазками, ты достойна того, чтобы тебя любили, целовали, с умилением смотрели и восхищались, мечтали быть все время вместе до самой старости и никогда не отвергали». У девушки, которая всю жизнь слышала от родителей только обвинения и критику, вдруг появляется надежда на то, что случится чудо и она попадет в сказку о Золушке, из неудачницы превратится в принцессу. Внезапно преображается и окрашивается яркими красками будущее, которое совсем недавно еще было унылым, тусклым и неприглядным. Хрупкие девушки с проблемами в самооценке хватаются за идею волшебства, как за спасательный круг. 

Но для повышения самооценки одной лишь надежды на чудо недостаточно, потому что у такой девушки нет реального опыта принятия и ощущения себя любимой, а есть только вера, что в ее сказке все должно так красиво сложиться. Потом, даже если отношения у нее завязываются, то вскоре появляются сомнения и подозрения, что молодой человек ее не любит и обманывает, или же страхи, что вот-вот случится что-то и он разглядит, с кем он связался на самом деле. Так как нет внутреннего ощущения, что она любима и достойна уважения, у нее возникают сложности с тем, чтобы принимать и отдавать любовь в отношениях, и в итоге они все так или иначе заканчиваются.

С каждым разом опыт неудачных отношений подтверждает и подкрепляет родительскую идею о никчемности, заложенную в ее голову в детстве. Одновременно в ее голове продолжает звучать мотиватор, будто сказка непременно должна случиться и девушка достойна большего. Этот конфликт между голосами родителей и мотиваторов порождает массу страданий и может довести до глубочайших депрессивных состояний. Часто увлечение такими мотиваторами и прочими сладкими сказками про идеальную любовь приводит к тяжелым неврозам, с которыми приходится работать нам, психотерапевтам. 

Мотивационный успех

Но давайте рассмотрим и противоположный пример. Если у нашей девушки были в детстве хорошие отношения с родителями, они любили и уважали и друг друга, и свою дочку, то в переходный период между детством и юностью картинки-мотиваторы выступят в роли своеобразной ролевой модели, которую она примеряет на себя. Она понимает, что готова к отношениям, и представляет, какими они должны быть, благодаря картинке, которая складывается в голове с помощью мотиваторов #RelationshipGoals.

Как правило, это хорошо работает для тинейджеров 13-16 лет – тех, кто находится на этапе перехода из детства во взрослую жизнь. Картинки и фразы говорят девочкам, что они уже не дети и имеют право на отношения и сексуальность. Мотиваторы обещают, что их отношения будут безопасными, романтичными, их ничто и никто не ранит и не обидит, и в жизни они ищут именно таких партнеров. Картинки #RelationshipGoals у них не входят в противоречие с представлением о себе, которое создали родители, – невроз не развивается, потому что мотиваторы звучат в унисон со словами родителей, любивших и уважавших своего ребенка. Два образа накладываются один на другой – девочку любили родители и будет нежно, романтично и преданно любить ее партнер. Отношений такие девочки ищут долгосрочных, а не мимолетных, они не размениваются на тех, кто не совпадает с образом прекрасного партнера, который сформирован в ее сознании.

Повзрослев, такие девочки со временем откажутся от мотиваторов, когда пройдет период взросления и без подсказок научатся разбираться в себе, обретут уверенность в своей личности как в женщине. Это произойдет потому, что они умеют любить и принимать любовь, и сами без подсказок со временем поймут, какой именно мужчина им нужен. 

Если родители любили и уважали друг друга или (в случае неполной семьи) мама собственным примером показывала, как человек должен уважать другого, то девочка не будет ждать односторонних ухаживаний того прекрасного юноши, которого ей обещают мотиваторы, но и сама будет проявлять заботу и любовь к своему избраннику. Уважение к другому, которому родители учат своим примером в детстве, – непременное условие для того, чтобы мотиваторы работали во благо ребенка. Если же родители растили эгоиста и потакали каждому требованию ребенка, то он вырастет с завышенными ожиданиями от партнера, а получая еще и дополнительную подпитку этих ожиданий от мотиваторов, останется одиноким либо будет иметь проблемы в отношениях.

Таким образом мотиваторы и картинки под хештегом #RelationshipGoals срабатывают хорошо для юных девушек с небольшими проблемами в самооценке, которые умеют любить, принимать любовь и уважать своего партнера, но в иных случаях они бесполезны, а то и могут могут нанести психическую травму. Для повышения самооценки и построения здоровых отношений в таких случаях гораздо эффективнее работа с психотерапевтом.

Любите мотиваторы с ми-ми-ми картиночками?

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ

Что-то это уже слишком креативно. И сеточка, и стразы, и кожаные шорты, и кофта с... хвостом (?). Страшно представить, куда Кристина в таком виде собралась. Сниматься в «Зене-королеве воинов»?
новые trashsetter’ы
4 рождественских рецепта со всего мира
19 часов назад
4 рождественских рецепта со всего мира
Новогодние праздники – это время, когда есть можно все, что душе угодно, при этом практически не мучаясь угрызениями совести, но в России почему-то принято нагружать желудок и печень традиционными салатами и напитками, заранее зная, какое блюдо будет следующим. А как же разнообразие?
Русские бьюти-бренды для своих
20 часов назад
Русские бьюти-бренды для своих
Немного несправедливо, что мы знаем все о заграничных марках (ну почти все), а о состоянии российской бьюти-индустрии догадываемся лишь по нескольким банкам, представленным в продуктовых магазинах. К счастью, и на родине есть чем гордится. 
Горд: тот самый Прованс
21 час назад
Горд: тот самый Прованс
Много лет на меня с обложек путеводителей смотрят лавандовые поля. Из года в год я пересматриваю «Хороший год» с гуляющим по Горду Расселом Кроу и хочу увидеть Прованс своими глазами. «Хватит мечтать! Пора действовать!» – сказала я себе и отправилась в самую красивую деревушку во Франции.
Что стало с модой, брендами и звездами за последние 70 лет 
21 час назад
Что стало с модой, брендами и звездами за последние 70 лет 
Рассказываем, что стало с долгоиграющими брендами в эпоху, когда даже рэпер может стать дизайнером, нарядить моделей в нечто, напоминающее холщовые мешки, и весь мир будет в восторге. Мы решили разобраться и сравнить известные лейблы в начале их модного пути и сейчас, когда уже никто не ставит под сомнение их фешен-исключительность, и все это, разумеется, на примере наших любимых звезд.  
ТЕСТ: С кем из звезд вам надо встретить Новый год?
21 час назад
ТЕСТ: С кем из звезд вам надо встретить Новый год?
Пока вы планируете, как встретить 2017 год, мы подыскиваем для вас подходящую компанию.
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз на 5–11 декабря
Вас ждет очень продуктивная и удачная неделя. Все жесткие аспекты, которые подталкивали и даже принуждали вас к действиям, расходятся.