Закрыть

Как жить с геймером? Отвечает психолог

Автор:
Фото: Getty  
Нет времени на весь текст?
ЧИТАЙТЕ СПОЙЛЕР

Зависимость – это болезнь. На человека бесполезно обижаться, бесполезно угрожать, взывать к совести, чувствам. Вы же на больного гриппом не обижаетесь?

Обсудить статью

Что делать, если ваш мужчина не отлипает от компьютера и страдает игровой зависимостью? Нашей читательнице отвечает психолог Вита Малыгина – и вам тоже ответит, если вы пришлете свой вопрос на hero@sncmagazine.ru. #askvita

«Мой молодой человек меня очень беспокоит. Дело в том, что он, как мне кажется, слишком много времени проводит за компьютерными играми. Я раньше не обращала на это внимание – не бросалось в глаза. Но полгода назад мы с ним съехались, и теперь по вечерам я вижу только его затылок. Он приходит с работы, быстренько что-нибудь ест или даже просто берет свою тарелку и садится к компьютеру играть. Когда мы только встречались, он все-таки выходил из дома – на свидания. Мы бывали в кино, в кафе ходили, в гости... А теперь ничего этого нет. Только компьютер вечером, и он же – в выходные. Я с ума схожу от этого, а ему хоть бы хны. Мы даже сексом почти не занимаемся, потому что я засыпаю гораздо раньше, чем он отлепляется от своих стрелялок. А днем в выходные ему некогда – он играет. Ничего не могу понять: то ли он меня разлюбил совсем и прячется от меня за своим компьютером, то ли это игровая зависимость? Ирина, 26 лет»

Дорогая Ирина!

Диагноз по короткому письму поставить невозможно, и делать этого мы не будем. Но то, что вы описываете, похоже на развитие настоящей зависимости. Природа зависимости комплексная, биопсихосоциальная.

Именно так: ни одна группа причин в отдельности – ни биологическая сама по себе, ни психологическая, ни социальная – не может привести к зависимости. Для развития болезни нужен именно весь комплекс. Зависимый человек постепенно (или очень быстро, если речь идет, например, о зависимости от наркотиков) теряет интерес ко всему, что прежде представляло для него ценность: любовь, секс, общение, книги, кино, спорт и прочее. Он сосредотачивается только на предмете своей зависимости. Для алкоголика это алкоголь, для наркомана – наркотики, для человека с пищевыми нарушениями – еда, а для игромана – игра.

Важно понимать, что зависимость – это именно болезнь. Человек, страдающий зависимостью, не управляет своим поведением, оно регулируется его страстью. На него бесполезно обижаться, бесполезно угрожать, бесполезно взывать к совести, чувствам. Все это совершенно не имеет значения, пока человек во власти своей болезни. Это так же бессмысленно, как взывать к совести и чувствам человека, заболевшего гриппом. Он бы и рад что-то для вас сделать, но не в состоянии из-за температуры и слабости. 

Да, принять это трудно, иногда почти невозможно, потому что человек не выглядит больным, он как будто не страдает, и болезнь его до поры до времени приносит неприятности только близким, а его жизнь разрушается уже потом.

Что тут нужно сделать? Можно ли вообще что-то в этой ситуации сделать? И есть ли в этом смысл?

Если вам этот человек дорог, то, конечно, имеет смысл попробовать помочь ему осознать свою проблему. Иногда для того чтобы зависимый решился на лечение у психотерапевта и пошел в группу анонимных алкоголиков, наркоманов или игроманов, бывает достаточно одного откровенно разговора, в котором близкие рассказывают больному о том, как они видят ситуацию со стороны и о своем отношение к ней.

Но чаще всего просто разговоры не действуют. Тогда можно попробовать применить шоковый подход: близкие говорят больному о своей любви к нему и о своем неприятии его болезни и объявляют ему, что если он не займется своим здоровьем и не начнет лечение от зависимости, они будут вынуждены расстаться. Конечно, делать такие заявления голословно нельзя: если вы объявите, что в случае если ваш молодой человек не будет лечиться, вы расстанетесь, то придется свое обещание выполнять. И помните самое главное: даже эта мера далеко не всегда и далеко не сразу влияет на поведение зависимого. Многим из них для того, чтобы понять, как далеко завела их пагубная страсть, надо потерять все.

Как думаете, все правда так серьезно?

Как заработать миллион в 18 лет?
09 октября 2020
Как заработать миллион в 18 лет?
Как сделать из ребенка звезду?
06 октября 2020
Как сделать из ребенка звезду?

Индустрия моды сегодня активно развивается. И все чаще дети-модели зарабатывают больше,
чем популярные взрослые. Маленькие модели уже давно не просят родителей купить им игрушки
в магазине, так как магазины частенько дарят или отдают за бартер одежду и игрушки для
рекламы. Ведь все, что появляется в руках и инста лентах этих юных очарований сразу же
становится популярным. Известный в сети блогер @rivajylia, мама троих детей, рассказывает, как
сделать так, чтобы ваш ребенок уже в детстве зарабатывал больше, чем вы!

модная съемка: Smart & Sexy
28 августа 2020
модная съемка: Smart & Sexy

   




SNC Cover #006
14 августа 2020
SNC Cover #006
SNC Cover #005
06 июля 2020
SNC Cover #005
Гороскоп
()
Общий прогноз 26 октября - 01 ноября
Наконец-то звездная активность идет на спад и мы можем спокойно оглядеться в
какой точке находимся. В конце прошлой недели прошел большой ведический
праздник, позитивный эффект которого все еще озаряет нам дорогу к новой жизни.
Успейте до двадцатых чисел ноября, пока Юпитер находится в Стрельце, разобраться
с финансовыми сделками, важными событиями в своей жизни, позже концентрация
удачи в воздухе снизиться, вплоть до возможной второй волны мирового кризиса.
Используйте эту спокойную неделю, чтобы продолжить начатое, развивайте свои
новые идеи, ищите возможности для реализации того, что загадывали в особенные
дни этого месяца.
Меркурий проходит финальный отрезок ретроградности, сейчас возможен пересмотр
вопросов и ситуаций, рабочих договоренностей, подхода к делам, которые мы
сформировали в начале октября. Будьте гибкими в планах, учитывайте все факторы и
опирайтесь на интуицию. Не нужно упираться или плыть против течения, сейчас важно
находиться в балансе, осознанности, быть честным с самим собой, без прикрас или
страха смотреть в будущее.
Сейчас время закрывать отдавать долги, закрывать или рефинансировать кредиты, а
также заниматься здоровьем. Чтобы эффективно распределить дела на новую неделю
читай Лунный гороскоп ниже.