Закрыть

К кому обращаться с проблемами в сексе?

Автор:
Фото: Getty  
Нет времени на весь текст?
ЧИТАЙТЕ СПОЙЛЕР

Специальный гид по секс-специалистам и по вопросам, с которыми нужно к ним обращаться, от сексолога и эксперта сети «Тренинг-центр «СЕКС.РФ» Галины Дмитриевой.

Обсудить статью

...Ну не к маме же, в самом-то деле. Вопросами сексуальности занимается огромное количество разных специалистов – от секс-коучей до психотерапевтов и сексопатологов. Чтобы найти того самого, который нужен именно вам, для начала нужно понять, чем они отличаются друг от друга.

Секс-тренер

Проблемы: сексуальные барьеры,  неопытность, неуверенность, неудовлетворенность, отсутствие оргазма, снижение интереса к сексу

Образование: диплом психолога-сексолога или клинического сексолога + практика в области обучения сексуальным техникам

Это специалист, к которому стоит обращаться, если ваша интимная жизнь с партнером  нуждается в перезагрузке, вы не знаете, как получить оргазм или ваши трудности носят технический характер (например, вы не умеете делать «глубокое горло» или не знаете, как подготовиться к анальному сексу).

Секс-тренер сможет подобрать вам правильный тренажер и систему упражнений для тренировки интимных мышц, научить оральным и мануальным техникам, управлению голосом во время секса, а также подобрать правильные интимные аксессуары. Очень важно, чтобы секс-тренер имел соответствующее образование, так как большинство секс-техник тесно связаны с анатомией половых органов, и неграмотный специалист может просто-напросто навредить вашему здоровью (или здоровью вашего партнера).

Где искать: В крупном (желательно, сетевом) тренинг-центре в столице и городах-миллионниках. Избегайте мелких контор и частных тренеров, риск нарваться на непрофессионала там гораздо выше.

Психолог-сексолог

Проблемы: дисгармония половых отношений в семейной паре; сниженное или неестественное повышенное половое влечение; различные отклонения в половом поведении

Образование: диплом психолога со специальностью «сексология» и «семейная психология».

К этому специалисту нужно обращаться, если ваши проблемы в сексе имеют неглубокий психологический характер или возникли относительно недавно. Например, вы вдруг перестали воспринимать своего мужчину как сексуальный объект (неважно, что послужило тому причиной – нытье, разбросанные носки или игра в танчики), а может он сам резко начал отказывать вам в сексе. А может, муж предложил вам устроить ЖМЖ, потому что ваша сексуальная жизнь показалась ему недостаточно острой. В общем, все конфликты в сексуальной жизни, возникающие из-за отношений между супругами, являются показанием к посещению психолога-сексолога.

Где искать: Там же, где и секс-коуча (правильный секс-тренер обычно имеет минимум специальность психолога-сексолога). Также очень много психологов-сексологов ведут прием в центрах семейной психологии и клиниках общего профиля.


Психотерапевт

Проблемы: психологические блоки, бессознательное табу на удовольствие – от родительского запрета до  общественного осуждения

Образование: высшее медицинское, специальность «клиническая психология», «психиатрия».

В отличие от психолога-сексолога, который помогает здоровым людям решать возникающие трудности в интимной сфере,  психотерапевт работает с более глубокими, подсознательными проблемами. К ним относятся детские блоки (например, родители вашего возлюбленного били его по рукам за мастурбацию) и психотравмы, полученные во время первого сексуального опыта (синдром ожидания неудачи, боязнь крови). Также психотерапевт поможет справиться с аноргазмией и эректильной дисфункцией, если они имеют под собой психологическую основу.

Где искать: В России психотерапия не так масштабно распространена, как на Западе, но хорошего психотерапевта можно найти в центрах психотерапии и  клиниках общего профиля.

Врач–сексолог и сексопатолог

Проблемы: вагинизм; патологическая непереносимость полового акта (фригидность); аноргазмия; преждевременное семяизвержение; эректильная дисфункция; синдром ощущения сексуальной неудачи, физиологические проблемы половой системы

Образование: Высшее медицинское, врач общего профиля  + ординатура по специальности «сексология», «сексопатология», «психиатрия».

Врач-сексолог или сексопатолог (в зависимости от тяжести проблемы) – практически последняя инстанция для особо трудных случаев вроде импотенции, фригидности, сексоголии, сексуальных девиаций, органического поражения или проблем с функционированием половой системы. К данным специалистам стоит обращаться в тех случаях, когда человеку необходима лекарственная терапия, операционное вмешательство или стационарное лечение. Обычно к сексопатологу направляют вышеописанные специалисты.

Где искать: В государственных специализированных медицинских клиниках и институтах.

Разобрались?

5 трендов из весенне-летних коллекций, которые нужно носить уже сейчас
5 часов назад
5 трендов из весенне-летних коллекций, которые нужно носить уже сейчас
Татьяна Тимофеева, стилист, блогер и основательница Школы Шопинга, рассказывает о 5 трендах, которые появились в коллекциях весна-лето 2019 и которые нужно начинать носить прямо сейчас, не дожидаясь лета!
3 техники макияжа смоки айс, которые давно пора освоить
21 час назад
3 техники макияжа смоки айс, которые давно пора освоить
Разбираемся в трех главных способах сделать смоки легко и быстро. 
5 российских пожилых моделей, которых неплохо бы знать в лицо
21 ноября 2018
5 российских пожилых моделей, которых неплохо бы знать в лицо
Кто сказал, что у красоты есть возраст? Да и вообще, если вы до сих пор думаете, что на пенсии жизнь заканчивается (или вам так говорит ваша мама или бабушка), не верьте. Дабы опровергнуть эти стереотипы, представляем вам 5 российских пожилых моделей, которых неплохо бы знать в лицо.
Что происходит с нашей кожей, когда мы забываем снять макияж
20 ноября 2018
Что происходит с нашей кожей, когда мы забываем снять макияж

Знакома ситуация, когда после трудного рабочего дня или очередного мероприятия, на снятие макияжа в буквальном смысле не остается сил? Пора напомнить вам, что происходит с нашей кожей, когда мы забываем снять макияж.


Идеальный шторм: как сохранить укладку в непогоду
20 ноября 2018
Идеальный шторм: как сохранить укладку в непогоду
В холодное время встает выбор – надеть головной убор или сохранить укладку. Профессиональные стилисты выступают на стороне здоровья, настаивая на том, что шапки спасают волосы от повреждений. И не врут – дело в том, что низкие температуры сужают кровеносные сосуды, что приводит к снижению роста волос и выпадению. Мы собрали главные лайфхаки, которые помогут нам сохранить волосы в презентабельном виде в ближайшие месяцы.
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз 19-25 ноября
Эта неделя начнется с отрицательного взаимодействия Юпитера и Марса. Как это отразиться на вас? Юпитер сейчас настолько сильный, что он будет давать стимул – работать на высокий статус, получать образование, а вот делать это будет лень. Даже тем, кто не ленив, понадобится больше времени для понимания направления.