Закрыть
7 вопросов эксперту про тренировку интимных мышц
22.10.2016

7 вопросов эксперту про тренировку интимных мышц

Автор: Юлия Самошкина, SNC
Фото: Эрик Панов, SNC  
читайте также
«Не игрушка»: хорошо ли вы разбираетесь в секс-гаджетах? Марафонец VS Спринтер (да, это про секс) 6 способов закончить секс по-дружбе Love & Money: «Управляет бюджетом у нас тот, кто умеет» 3 причины забить на онлайн-знакомства и вернуться в реальный мир Шок-сенсация: у мужчин (тоже) есть биологические часы 6 знаменитостей в браке, которые не носят обручальных колец «Он нравится мне больше, чем я ему»: как с этим жить? Открытые отношения: 5 вопросов, которые надо обсудить заранее Новогоднее любовное чудо: история с лица и с изнанки Love & Money: «Расходы мы планируем всегда вместе, а контролирует все муж» 17 признаков, что ваш друг влюблен (в вас!) Почему мужчины изменяют? 10 неоднозначных мнений «Не игрушка»: как отличить секс-гаджет? Лайк или не лайк, вот в чем вопрос! «Я не нравлюсь его друзьям!» Комментирует психолог Жених предъявил мне ультиматум. Как быть? 7 мужчин Евы Лонгории Хештег недели: #morelovelesshate 15 признаков, что он не изменяет вам в «Фейсбуке»
Нет времени на весь текст?
ЧИТАЙТЕ СПОЙЛЕР

«Сидя напротив мужчины, начните работать интимными мышцами. На вдохе с силой сожмите их, задержав дыхание. На выдохе – представьте, что оттуда появляется облако тумана, которое постепенно обволакивает вашего визави. Некоторым моим клиенткам больше нравится представлять выпархивающих из матки бабочек». И память матки с телегонией – для полноты картины.

Обсудить статью

Как по щелчку стать дивой, чем удержать гуляку-мужа и почему есть смысл припомнить первую любовь – бьюти-директор журнала SNC Юлия Самошкина выведала у основательницы закрытого клуба NR Натальи Романовой ответы на семь каверзных вопросов с пометкой «огонь».

1. SNC: Какой, на ваш взгляд, лучший способ «взбодрить» долгие отношения?

Наталья Романова: Тренировка интимных мышц. Женщины, которые их прокачивают, становятся привлекательнее для мужчин. Это происходит на энергетическом, бессознательном уровне. Как и все живое, мы растем снизу, поэтому начинать меняться разумнее всего именно оттуда. Можете считать, что там располагается наша «электростанция». Если научиться контролировать работу мышц малого таза, получится доставить партнеру – и себе – неописуемое удовольствие: создавать сопротивление при проникновении, наоборот, не выпускать его, когда он выходит, делать «всасывание».

2. SNC: Стоит ли идти на интимную пластику после родов?

Наталья: Даже в особо запущенных случаях упражнения, вероятнее всего, помогут. Да, пластика сделает интимную зону симпатичнее чисто визуально – но ведь вам же мало ее просто демонстрировать? Этим местом хочется еще как-то и пользоваться! Огромная проблема хирургических манипуляций в том, что они приводят к снижению чувствительности. И смысл? Ведь в сексе нет ничего прекраснее, чем ощущать каждый миллиметр тела! Кроме того, я убеждена, что такая пластика – удел ленивых. Конечно, тренировки – история трудная, небыстрая, а поначалу и непонятная. Но у тех, кому хватает терпения, результат превосходит все ожидания. Как правило, после родов девушки полностью восстанавливаются за два месяца активных занятий.

3. SNC: Существует ли память матки, о которой говорит детский омбудсмен Анна Кузнецова?

Наталья: Несколько лет назад такой же вопрос мне задал один пациент. Я не знала, что ответить. Тогда он пообещал, что сам выяснит. Спустя несколько месяцев он вернулся и дал утвердительный ответ, сославшись на научные работы английских ученых. В записях послевоенного времени было сказано: генетическая память передается с первым сексуальным опытом девушки. Иными словами, «первопроходец» закладывает основу, которую «разбавляют» все последующие партнеры. Кстати, этим вопросом мой клиент озаботился из-за случая, произошедшего с его родственницей. Будучи блондинкой, она родила от светлого тоже мужа-европейца темнокожего малыша. Тесты ДНК отцовство супруга подтвердили. Объяснение было одно – память матки. Разумеется, мы говорим о незащищенном сексе: генетическая информация поступает только со спермой.

4. SNC: Можно ли по щелчку «включить» женские флюиды сексуальности?

Наталья: Кому-то это покажется странным, но главное в этом деле – выполнять каждое действие «оттуда». В качестве упражнения попробуйте произнести фразу, предварительно переключив внимание на низ живота. Вот увидите: любые слова прозвучат мягче – так, как их хотел бы услышать мужчина. Другой способ «включить» секс-флюиды – смешная на первый взгляд, но толковая на деле техника. Сидя напротив мужчины, начните работать интимными мышцами. На вдохе с силой сожмите их, задержав дыхание. На выдохе – представьте, что оттуда появляется облако тумана, которое постепенно обволакивает вашего визави. Постарайтесь визуализировать это как можно четче. Некоторым моим клиенткам больше нравится представлять (только не смейтесь!) выпархивающих из матки бабочек. Наконец, еще один, куда более серьезный метод – носить в себе яйца-тренажеры из полудрагоценных камней

5. SNC: Партнер настаивает на анальном сексе, а я его терпеть не могу. Как быть?

Наталья: Большинство мужчин, занимаясь сексом с «растянутой» женщиной, чувствуют себя как воробей в сарае. Найти хоть где-то точку опоры – вот все, что они хотят. По этой причине некоторые мужчины предпочитают в постели йогинь и балерин: такую скрутил в узел – вот тебе и какая-никакая опора. Ну а я все о своем: эта проблема опять же довольно просто решается чем? Правильно! Тренировками. Ни одна самая извращенная форма секса не даст партнерам тех ощущений, которые позволит испытать накачанная интимная мускулатура женщины.

6. SNC: У мужа любовница. Что его не устраивает?

Наталья: Все просто: ему не хватает вашего восхищения, благодарности и хорошего секса. Занимайтесь собой, наращивайте энергетический потенциал – увидите: отношение мужа будет постепенно меняться. А вообще у любовниц редко получается увести состоявшегося мужчину из семьи: только если жена ежедневно конопатит ему мозг. Тот, кто захочет переметнуться к любовнице, сделает это в первые же две недели после начала романа. Если этого не произошло – все, можно не питать иллюзий.

7. SNC: Размер члена имеет значение?

Наталья: Если женщина растянута, то да. Если же мышцы накачаны и в тонусе – будет комфортен член абсолютно любого размера. Я сейчас говорю о диаметре. Что касается длины, все регулируется позами. Короткое мужское достоинство для тренированных мышц – вообще не проблема. При сжатии вы неизбежно получите свою порцию удовольствия. Длинный член иногда может вызывать болезненные ощущения, но и тут вы можете взять командование на себя, не позволяя партнеру входить слишком глубоко. 

Опубликовано в НОВОМ (!) номере SNC № 92, ноябрь, 2016.

Будете представлять себе бабочек из маточки?
Рейтинг SNC: перспективные молодые специалисты
14 часов назад
Рейтинг SNC: перспективные молодые специалисты
Самые перспективные молодые специалисты по версии SNC.
5 лукбуков российских дизайнеров, чтобы забыть, что листья уже начали желтеть
16 часов назад
5 лукбуков российских дизайнеров, чтобы забыть, что листья уже начали желтеть
А от лета остались считанные дни. Делайте вид, что вы не знаете, какой день недели на календаре, не снимайте купальник и хвалите лето погромче – может быть, оно одумается и останется.
Пить будешь: 8 ароматов по мотивам алкогольных напитков
17 часов назад
Пить будешь: 8 ароматов по мотивам алкогольных напитков
Парфюмеры все чаще добавляют в духи алкогольные ноты, да и дизайн делают такой, что порой ароматизированный флакон не отличишь от бутылки. Так что начать день с легкого пьянящего вполне позволительно. Пить или вдыхать – решайте сами.
6 нарядов Эми Адамс, которые нас покорили
19 часов назад
6 нарядов Эми Адамс, которые нас покорили
Наряды именинницы Эми Адамс заставляют наши сердца биться чаще! До такой степени, что даже заговаривать о трешсете не хочется.
Как понять, что у вас комбинированная кожа
19 августа 2017
Как понять, что у вас комбинированная кожа
Комбинированная кожа сочетает проблемы сразу двух типов – жирной и сухой, поэтому уход за ней должен быть особенным. Так что вовремя полученное знание о том, что ваше лицо относится именно к этому миксу, спасет от серьезных бьюти-преступлений. 
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз на 21-27 августа
Как быстро прошел лунный месяц! В этот понедельник нас ждет 1 лунный день, но наступит он только в 21:30 по московскому времени, а это значит, что в этот понедельник лучше уделить время завершению старых дел.