Закрыть
7 вопросов эксперту про тренировку интимных мышц
22.10.2016

7 вопросов эксперту про тренировку интимных мышц

Автор: Юлия Самошкина, SNC
Фото: Эрик Панов, SNC  
читайте также
Love & Money: «Кто-то ведь должен иногда быть рассудительным!» ТЕСТ: Кто вы из персонажей «Властелина колец»? Правда ли, что мужчины не ходят на секс-тренинги? 7 правил хорошей ссоры с любимым мужчиной Не игрушка: отличите ли вы секс-гаджет? Именинник: Сергей Есенин (и все его женщины) Love & Money: «Я плачу алименты бывшему мужу» Love & Money: «В таблице мы всегда видим, когда можем шикануть» Можно ли выйти замуж за маменькиного сынка и стать счастливой? Love & Money: «Совместная работа и планирование – наша идеальная модель» ТЕСТ: Какое обручальное кольцо вам подарят? App&Down: Серфер-физрук, его доска и орфография Вопрос психологу: выкинуть бывшего из головы или помириться? Вопрос психологу: что делать с детьми моего мужчины? Высокофункциональный алкоголизм: что это, у кого и WTF? Love & Money: «Теперь мы точно не ссоримся по поводу шестой за месяц маски для лица» Не игрушка: что на этой картинке не секс-гаджет? Виола Костина о жизни на Шри-Ланке и шри-ланкийском дейтинге Как жить с геймером? Отвечает психолог Хештег недели: #ThisIsMyVagina
Нет времени на весь текст?
ЧИТАЙТЕ СПОЙЛЕР

«Сидя напротив мужчины, начните работать интимными мышцами. На вдохе с силой сожмите их, задержав дыхание. На выдохе – представьте, что оттуда появляется облако тумана, которое постепенно обволакивает вашего визави. Некоторым моим клиенткам больше нравится представлять выпархивающих из матки бабочек». И память матки с телегонией – для полноты картины.

Обсудить статью

Как по щелчку стать дивой, чем удержать гуляку-мужа и почему есть смысл припомнить первую любовь – бьюти-директор журнала SNC Юлия Самошкина выведала у основательницы закрытого клуба NR Натальи Романовой ответы на семь каверзных вопросов с пометкой «огонь».

1. SNC: Какой, на ваш взгляд, лучший способ «взбодрить» долгие отношения?

Наталья Романова: Тренировка интимных мышц. Женщины, которые их прокачивают, становятся привлекательнее для мужчин. Это происходит на энергетическом, бессознательном уровне. Как и все живое, мы растем снизу, поэтому начинать меняться разумнее всего именно оттуда. Можете считать, что там располагается наша «электростанция». Если научиться контролировать работу мышц малого таза, получится доставить партнеру – и себе – неописуемое удовольствие: создавать сопротивление при проникновении, наоборот, не выпускать его, когда он выходит, делать «всасывание».

2. SNC: Стоит ли идти на интимную пластику после родов?

Наталья: Даже в особо запущенных случаях упражнения, вероятнее всего, помогут. Да, пластика сделает интимную зону симпатичнее чисто визуально – но ведь вам же мало ее просто демонстрировать? Этим местом хочется еще как-то и пользоваться! Огромная проблема хирургических манипуляций в том, что они приводят к снижению чувствительности. И смысл? Ведь в сексе нет ничего прекраснее, чем ощущать каждый миллиметр тела! Кроме того, я убеждена, что такая пластика – удел ленивых. Конечно, тренировки – история трудная, небыстрая, а поначалу и непонятная. Но у тех, кому хватает терпения, результат превосходит все ожидания. Как правило, после родов девушки полностью восстанавливаются за два месяца активных занятий.

3. SNC: Существует ли память матки, о которой говорит детский омбудсмен Анна Кузнецова?

Наталья: Несколько лет назад такой же вопрос мне задал один пациент. Я не знала, что ответить. Тогда он пообещал, что сам выяснит. Спустя несколько месяцев он вернулся и дал утвердительный ответ, сославшись на научные работы английских ученых. В записях послевоенного времени было сказано: генетическая память передается с первым сексуальным опытом девушки. Иными словами, «первопроходец» закладывает основу, которую «разбавляют» все последующие партнеры. Кстати, этим вопросом мой клиент озаботился из-за случая, произошедшего с его родственницей. Будучи блондинкой, она родила от светлого тоже мужа-европейца темнокожего малыша. Тесты ДНК отцовство супруга подтвердили. Объяснение было одно – память матки. Разумеется, мы говорим о незащищенном сексе: генетическая информация поступает только со спермой.

4. SNC: Можно ли по щелчку «включить» женские флюиды сексуальности?

Наталья: Кому-то это покажется странным, но главное в этом деле – выполнять каждое действие «оттуда». В качестве упражнения попробуйте произнести фразу, предварительно переключив внимание на низ живота. Вот увидите: любые слова прозвучат мягче – так, как их хотел бы услышать мужчина. Другой способ «включить» секс-флюиды – смешная на первый взгляд, но толковая на деле техника. Сидя напротив мужчины, начните работать интимными мышцами. На вдохе с силой сожмите их, задержав дыхание. На выдохе – представьте, что оттуда появляется облако тумана, которое постепенно обволакивает вашего визави. Постарайтесь визуализировать это как можно четче. Некоторым моим клиенткам больше нравится представлять (только не смейтесь!) выпархивающих из матки бабочек. Наконец, еще один, куда более серьезный метод – носить в себе яйца-тренажеры из полудрагоценных камней

5. SNC: Партнер настаивает на анальном сексе, а я его терпеть не могу. Как быть?

Наталья: Большинство мужчин, занимаясь сексом с «растянутой» женщиной, чувствуют себя как воробей в сарае. Найти хоть где-то точку опоры – вот все, что они хотят. По этой причине некоторые мужчины предпочитают в постели йогинь и балерин: такую скрутил в узел – вот тебе и какая-никакая опора. Ну а я все о своем: эта проблема опять же довольно просто решается чем? Правильно! Тренировками. Ни одна самая извращенная форма секса не даст партнерам тех ощущений, которые позволит испытать накачанная интимная мускулатура женщины.

6. SNC: У мужа любовница. Что его не устраивает?

Наталья: Все просто: ему не хватает вашего восхищения, благодарности и хорошего секса. Занимайтесь собой, наращивайте энергетический потенциал – увидите: отношение мужа будет постепенно меняться. А вообще у любовниц редко получается увести состоявшегося мужчину из семьи: только если жена ежедневно конопатит ему мозг. Тот, кто захочет переметнуться к любовнице, сделает это в первые же две недели после начала романа. Если этого не произошло – все, можно не питать иллюзий.

7. SNC: Размер члена имеет значение?

Наталья: Если женщина растянута, то да. Если же мышцы накачаны и в тонусе – будет комфортен член абсолютно любого размера. Я сейчас говорю о диаметре. Что касается длины, все регулируется позами. Короткое мужское достоинство для тренированных мышц – вообще не проблема. При сжатии вы неизбежно получите свою порцию удовольствия. Длинный член иногда может вызывать болезненные ощущения, но и тут вы можете взять командование на себя, не позволяя партнеру входить слишком глубоко. 

Опубликовано в НОВОМ (!) номере SNC № 92, ноябрь, 2016.

Будете представлять себе бабочек из маточки?
ТЕСТ: Какое обручальное кольцо вам подарят?
11 часов назад
ТЕСТ: Какое обручальное кольцо вам подарят?
Пластмассовое для свадьбы в Лас-Вегасе (которая вообще-то считается настоящей!), с бриллиантом с половину головы (для церемонии в Голливуде на зависть селебам) или простенькое, но стильное (для хипстерской вечеринки для тех, кому за 30).
7 баров в Риме, где вам обязательно нужно выпить
12 часов назад
7 баров в Риме, где вам обязательно нужно выпить
Итальянская столица привлекает людей со всего мира культурой, историей и едой. Но что происходит в городе с наступлением ночи и где местные скрываются от туристов, чтобы по-настоящему развлечься? Мы собрали самые аутентичные, модные и громкие бары Рима – запоминайте!
Что надеть на футбол, если вы фанатка или девушка фаната
15 часов назад
Что надеть на футбол, если вы фанатка или девушка фаната
То, что вы будете смотреть финал Кубка конфедераций – дело практически решенное, потому что в воскресенье 2 июля весь мир замедлит свой темп на два тайма по 45 минут, чтобы узнать, кто же в мире футбола всех сильнее, смелее и удалее ровно на год – до чемпионата мира-2018. А вот где, как и в чем будете смотреть – подсказываем.
Эффективные бьюти-способы изменить свою жизнь в июле
15 часов назад
Эффективные бьюти-способы изменить свою жизнь в июле
Усмирить «мелкого беса», достигнуть состояния дзена за три дня, апгрейднуть жизненно важные органы: остаток лета – время решительных действий во имя красоты.
Колонка ехидной невесты Наталии Архангельской
15 часов назад
Колонка ехидной невесты Наталии Архангельской
Летний номер SNC уже в продаже, главред гордится своей командой и героями... А вы уже в очереди у «Союзпечати»?!
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз на 26 июня-2 июля
Начало недели откроет большой водный тригон, состоящий из Марса, Нептуна и Прозерпины, гармонично взаимодействующих друг с другом. В астрологии принято считать, что подобные большие тригоны поддерживают и защищают от негативных событий.