Закрыть

6 любимых фраз мужчины-манипулятора (и что с ними делать)

Автор:
Фото: Getty  
Нет времени на весь текст?
ЧИТАЙТЕ СПОЙЛЕР

Если кто-то пытается убедить вас, что вы слишком остро реагируете и должны простить его через секунду после слова «прости» или что он делает все в жизни только ради вас – пора задуматься, а то и вовсе валить. 

Обсудить статью

В начале отношений у большинства пар все прекрасно, но в какой-то момент стоит задуматься над мотивами и поведением вашего партнера. Особенно если эти высказывания для него – обычное дело.

1. «Я знаю, как тебе это важно, но давай сделаем по-моему – так будет лучше нам обоим». 

Этой фразой партнер вроде бы сообщает вам, что он знает и понимает, что вы чувствуете. На самом же деле эти слова означают, что на ваши желания и предпочтения ему плевать – он просто хочет сделать так, как удобно ему. Ну и заодно в этой фразе заложена определенная угроза: «Не сделаешь, как я предлагаю, тебе будет плохо». Если вы пока не готовы его бросить (а может, и стоило бы), отвечайте так: «Я знаю, чего сама хочу. Но нас двое, поэтому мы должны принимать решение вместе, а не бросаться в крайности и выбирать только мой или только твой вариант. Для меня было бы лучше, если бы ты действительно принял во внимание мое мнение, а не настаивал на своем только потому, что тебе так удобнее. Еще раз – нас двое».

2. «Посмотри, до чего ты меня довела».

Запишите себе на зеркале: мы не несем ответственности за действия других людей. Если ваш мужчина обвиняет вас в том, что вы поведением или словами вынудили еще сделать что-то, то бегите скорее и куда подальше это настоящая манипуляция. Придется объяснить ему, что вы не настолько всесильны, чтобы заставлять его действовать определенным образом. И если он и дальше хочет оставаться с вами (а вы сами-то уверены, что этого хотите?), пусть берет ответственность за свои поступки на себя, а не валит это на вас. Но и вам тоже за собственные поступки и слова придется отвечать.

3. «Не знаю, что со мной будет, если мы расстанемся».

Эти слова пугают. Особо впечатлительные сразу представляют мужчину, скатившегося на дно жизни, пьяного и избитого под забором, или еще что похуже. Произнося это, партнер пытается поставить вас в безвыходную ситуацию – получается, что вы обязаны быть с ним вечно и несмотря ни на что, иначе вы ответите за нечто ужасное, что с ним без вас случится (или что он сам с собой сделает). Перечитываем предыдущий пункт, а потом советуем мужчине позвонить на горячую линию по самоубийствам и даем контакты проверенного психолога со словами: «Меня беспокоит твое состояние, похоже, тебе нужна профессиональная помощь». Ну а если вы уже стоите с вещами в дверях, просто скажите, что не передумаете, но сейчас, так и быть, позвоните его маме или его другу, чтобы они приехали и последили за ним. А он с ними пусть сам потом объясняется.


4. «Я же извинился, что еще тебе надо?»

Эта фраза предполагает, что слово «извини» автоматически решает любую проблему. И заодно такая формулировка будто запрещает вам продолжать испытывать негативные эмоции по поводу произошедшего. И вы виноваты – он же извинился, а вы почему-то все еще помните обиду, как вам не стыдно? Придется открыть мужчине глаза на жизнь: извинение не всегда подразумевает немедленное прощение и восстановление доверия и уважения. В зависимости от ситуации вам может потребоваться какое-то время, чтобы простить его. А ему придется доказать, что он действительно сожалеет и заслуживает вашего доверия. Только так это работает.

5. «Не драматизируй!» / «Ты слишком остро реагируешь».

Во-первых, произнося это, человек обесценивает ваши чувства. Во-вторых, он пытается заставить вас сомневаться, насколько ваши чувства уместны. В-третьих (и это главное), он изо всех сил старается повернуть ситуацию так, будто он ни в чем не виноват, а вы просто истеричка, которая делает из мухи слона. Если кто-то говорит вам эти слова, стоит сразу и очень четко дать ему понять, что вы имеете право на любые эмоции в любой ситуации и никто не имеет права решать за вас, что вам можно или нельзя чувствовать. Это решаете только вы сами.

6. «Ради тебя».

Этим фальшивым мотивом люди оправдывают множество отвратных поступков, но тут есть и другая подоплека. Если человек живет ради вас, работает ради вас, ходит в кино ради вас или общается с вашей мамой ради вас (кстати, многие мамы тоже очень любят использовать эти слова, чтобы манипулировать детьми), он пытается заставить вас чувствовать себя благодарной и, что намного хуже, обязанной ему. И потом при случае вам припомнят все – «ты со мной так поступаешь, а я-то ради тебя…» Не позволяйте этого ни в коем случае. Услышав эту фразу, можно разве что объяснить человеку, почему на самом деле он делает это вовсе не ради вас, а ради себя самого. Вдруг поймет.

Тоже делаете что-то ради кого-то?

5 трендов из весенне-летних коллекций, которые нужно носить уже сейчас
5 часов назад
5 трендов из весенне-летних коллекций, которые нужно носить уже сейчас
Татьяна Тимофеева, стилист, блогер и основательница Школы Шопинга, рассказывает о 5 трендах, которые появились в коллекциях весна-лето 2019 и которые нужно начинать носить прямо сейчас, не дожидаясь лета!
3 техники макияжа смоки айс, которые давно пора освоить
21 час назад
3 техники макияжа смоки айс, которые давно пора освоить
Разбираемся в трех главных способах сделать смоки легко и быстро. 
5 российских пожилых моделей, которых неплохо бы знать в лицо
21 ноября 2018
5 российских пожилых моделей, которых неплохо бы знать в лицо
Кто сказал, что у красоты есть возраст? Да и вообще, если вы до сих пор думаете, что на пенсии жизнь заканчивается (или вам так говорит ваша мама или бабушка), не верьте. Дабы опровергнуть эти стереотипы, представляем вам 5 российских пожилых моделей, которых неплохо бы знать в лицо.
Что происходит с нашей кожей, когда мы забываем снять макияж
20 ноября 2018
Что происходит с нашей кожей, когда мы забываем снять макияж

Знакома ситуация, когда после трудного рабочего дня или очередного мероприятия, на снятие макияжа в буквальном смысле не остается сил? Пора напомнить вам, что происходит с нашей кожей, когда мы забываем снять макияж.


Идеальный шторм: как сохранить укладку в непогоду
20 ноября 2018
Идеальный шторм: как сохранить укладку в непогоду
В холодное время встает выбор – надеть головной убор или сохранить укладку. Профессиональные стилисты выступают на стороне здоровья, настаивая на том, что шапки спасают волосы от повреждений. И не врут – дело в том, что низкие температуры сужают кровеносные сосуды, что приводит к снижению роста волос и выпадению. Мы собрали главные лайфхаки, которые помогут нам сохранить волосы в презентабельном виде в ближайшие месяцы.
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз 19-25 ноября
Эта неделя начнется с отрицательного взаимодействия Юпитера и Марса. Как это отразиться на вас? Юпитер сейчас настолько сильный, что он будет давать стимул – работать на высокий статус, получать образование, а вот делать это будет лень. Даже тем, кто не ленив, понадобится больше времени для понимания направления.