Закрыть
 
гороскоп Прогноз на неделю на 27 июня–3 июля

Надя Павловская – астролог и психолог, автор instagram-блога @babiesandstars и самых стильных и сапиосексуальных прогнозов

Это идеальная отпускная неделя: она полностью приходится на конец лунного цикла, когда полезно отдыхать, восстанавливаться и не пытаться прыгнуть выше головы. Огненная и воздушная стихия будут выражены слабо, а значит, страсти и нервы тоже нужно отправить на каникулы. А вот водная стихия сильна как никогда. В астрологии вода – это чувства, так что ожидайте от себя и от окружающих повышенной сентиментальности и плаксивости. Признавайтесь в любви. Но не в страстной любви, впервые, ничему не подозревающему объекту, а в теплых чувствах тем, кому просто нужно напомнить о том, как они вам дороги. 29 июня Марс наконец-то выходит из ретроградной фазы. Это добавит многим решительности, но так как время для серьезных начинаний и первых шагов наступит только на следующей неделе, сейчас эту решительность можно и нужно использовать, чтобы отпустить или даже стряхнуть с себя то, что нужно оставить в прошлом.

Для полного счастья

Я предлагаю вам поэкспериментировать с дыхательными практиками и внимательностью. Не секрет, что популярная психология связывает психологические зажимы с телесными, и наоборот. Так это или нет, после расслабляющих дыхательных практик большинство людей действительно чувствуют себя лучше. Вся (вся!) неделя подходит, чтобы расслабить и отпустить то, что сжимает и удерживает вас, и сделать это с любовью к себе. Поэтому устройтесь поудобнее (лежа или сидя), прикройте глаза, хорошенько прочувствуйте, как Земля надежно притягивает вас к себе. Затем обратите внимание на то, как с каждым вдохом ваше тело немного увеличивается в размере, а с выдохом – уменьшается. Постепенно расслабьте все группы мышц, которые у вас получается расслабить. А дальше сосредоточьтесь на тех частях тела, которые соответствуют вашему обычному знаку зодиака, знаку вашей Луны и Восходящему знаку (да, на этой неделе можно читать все три гороскопа). Представьте, как вы дышите «через» эти части тела. Если там есть напряжение, от которого никак не получается избавиться, или другие неприятные ощущения, представьте, что ваше внимание легким перышком опускается на мягкую ткань этого участка вашего тела, и лежит там, отдыхая. Удерживайте внимание в этом месте, а когда оно переключается на что-то другое, нежно и бережно возвращайте его туда. Пяти минут вполне хватит, чтобы упражнение считалось выполненным. Если у вас получится делать это каждый день, к следующему понедельнику вас самих удивит в хорошем смысле отросший дзен и умение к себе прислушиваться. И они вам точно пригодятся.

Овен

Телец

Близнецы

Рак

Лев

Дева

Весы

Скорпион

Стрелец

Козерог

Водолей

Рыбы

Она не такая, как все!


Еженедельная рассылка SNCMEDIA.RU
Только то, что вам интересно на самом деле.

trashsetter
Анна Семенович
Анна Семенович

Что модели на подиуме хорошо, то Анне Семенович модная погибель. Актриса и телеведущая пропустила момент, когда формы, и без того немалые, перешли в объемы, и продолжает их подчеркивать. Вот они и «выплывают, расписные» из жесткого архитектурного корсета платья.

Андрей Григорьев-Аполлонов
Андрей Григорьев-Аполлонов

В этом костюме певец может изображать плюшевого крокодила Гену на детских утренниках. Будет иметь успех у детей от трех до пяти лет. Для детей постарше придется уже одеваться Вольтроном или Дартом Вейдером.

Лана Дель Рей
Лана Дель Рей

А мы-то и не знали, что у Ланы есть золотая карта на рынке «Садовод». Впрочем, может, певица собралась копать картошку? Тогда ок, только комары закусают.

Powered by Jasper Roberts - Blog