4 рецепта полезных блинов

Автор:
Фото: Архивы пресс-служб  

читайте также
Загрузка...
На десерт: где полакомиться, если судьба занесла в Ригу 8 вкусов Израиля: что попробовать в Иерусалиме, Тель-Авиве и Хайфе? Сколько можно есть: как правильно измерять порции (и худеть)? 3 рецепта, чтобы подсластить осень Рестораны в мае: лапша навынос, саке-бар и адыгская кухня 3 рецепта от шеф-повара Сергея Колодезнева Где вкусно поесть в Риме: гид от Франческо Пистаккио 10 главных российских продуктов по версии Антона Ковалькова 7 вещей, которые нужно попробовать в Венгрии 3 рецепта стейков, чтобы найти путь к сердцу мужчины Ужин дома: как сложить пазл из еды ЗОЖ-рецепт: соки на все случаи жизни из самых обычных ингредиентов 3 красивых рецепта от Брэда Фермери В чате с... человеком, который не даст голодать – Даниилом Мордовским 5 мест в Нью-Йорке, где обязательно нужно выпить Приятное с полезным: 4 бара в Москве, где можно не только выпить, но и кое-что еще Все яйца в одной корзине: 3 простых рецепта от Дмитрия Шуршакова Где вкусно поесть на острове Миконос: гид от инсайдеров 3 зеленых рецепта от Режиса Тригеля Иляна Чернышева и Елена Миронова о шоколаде и его популярности
Загрузка...

Давайте добавим немного пользы в масленичную неделю!

Блинчики со шпинатом

4 рецепта полезных блинов

Шпинат – это замечательный природный краситель. Если добавить его в тесто для блинчиков, то они получатся красивыми и вкусными, а еще приобретут необычный зеленый цвет.

Ингредиенты:

  • молоко – 500 г
  • яйца – 3 шт.
  • шпинат – 150 г
  • сироп агавы – 60 г
  • масло растительное – 50 г
  • мука – 150 г

Способ приготовления:

Шпинат помыть, положить в блендер. Туда же налить немного воды и измельчить шпинат. Яйца взбить. Налить к яйцам молоко и еще немного взбить. Добавить шпинат и молоко. Хорошо перемешать. Небольшими порциями всыпать муку, постоянно помешивая. Добавить сироп агавы. Хорошо перемешать. Влить в тесто 1 ст. ложку растительного масла. Еще раз все перемешать. На раскаленную сковороду вылить половником тесто и равномерно распределить его по всей площади сковороды. Огонь под сковородой должен быть средний. Когда блин сверху станет матовым, перевернуть его на другую сторону и обжаривать еще 20-30 секунд.

Блинчики с амарантом

4 рецепта полезных блинов

Ингредиенты:

  • молоко – 500 г
  • яйцо – 3 шт.
  • амарант – 150 г
  • сироп агавы – 60 г
  • масло растительное – 50 г
  • мука – 150 г

Способ приготовления:

Амарант замочить на ночь в воде. Отварить 10 минут, остудить. Яйца взбить, влить к ним молоко и еще немного взбить. Добавить амарант и молоко. Хорошо перемешать. Небольшими порциями всыпать муку, постоянно помешивая. Добавить сироп агавы. Хорошо перемешать. Влить в тесто 1 ст. ложку растительного масла. Еще раз все перемешать. На раскаленную сковороду вылить половником тесто и равномерно распределить его по всей площади сковороды. Огонь под сковородой должен быть средний. Когда блин сверху станет матовым, перевернуть его на другую сторону и обжаривать еще 20-30 секунд.

Блины на полбе

4 рецепта полезных блинов

Ингредиенты:

  • молоко – 500 г
  • яйцо – 3 шт.
  • полба – 200 г
  • сироп агавы – 60 г
  • масло растительное – 50 г
  • мука – 150 г

Способ приготовления:

Яйца взбить. Влить к ним молоко и еще немного взбить.  Добавить молоко. Хорошо перемешать. Небольшими порциями всыпать муку и полбу, постоянно помешивая. Добавить сироп агавы. Хорошо перемешать. Влить в тесто 1 ст. ложку растительного масла. Еще раз все перемешать. На раскаленную сковороду вылить половником тесто и равномерно распределить его по всей площади сковороды. Огонь под сковородой должен быть средний. Когда блин сверху станет матовым, перевернуть его на другую сторону и обжаривать еще 20-30 секунд.

Блинчики с бананами

4 рецепта полезных блинов

Ингредиенты:

  • банан – 140 г
  • разрыхлитель – 5 г
  • ванильный экстракт – 2 г
  • ванильное соевое молоко – 100 г
  • мука без глютена – 160 г
  • сироп агавы – 10 г
  • орех грецкий – 10 г

Способ приготовления:

Банан размять в пюре, добавить молоко. Хорошо перемешать. Небольшими порциями всыпать муку, постоянно помешивая. Добавить сироп агавы, экстракт ванили, разрыхлитель и грецкие орехи (мелко рубленные). Хорошо перемешать. Влить в тесто 1 ст. ложку растительного масла. Еще раз все перемешать. На раскаленную сковороду вылить половником тесто и равномерно распределить его по всей площади сковороды. Огонь под сковородой должен быть средний. Когда блин сверху станет матовым, перевернуть его на другую сторону и обжаривать еще 20-30 секунд.

Рецепты предоставлены мини-маркетом «Город-Сад».


Будете печь блины?

Где лучше знакомиться? Подсказывает мужчина
5 часов назад
Где лучше знакомиться? Подсказывает мужчина
Краткий курс «Где найти нормального мужика?», изложенный в форме игры да-нетки. Внимание, девушки: советует мужчина.
Новые карандаши для глаз: 3 формата, 3 цены, 3 марки
6 часов назад
Новые карандаши для глаз: 3 формата, 3 цены, 3 марки
Карандаш в форме гелевой подводки или два оттенка в одном? 1200 рублей или экономия за 300 рублей? Черный или темно-синий? Столько вопросов, а отвечать приходится нам и заодно демонстрировать все на собственных глазах.  
10 звездных пар, которые ушли в историю в 2017 году
7 часов назад
10 звездных пар, которые ушли в историю в 2017 году
Многим из этих звездных романов мы предрекали счастливое плаванье еще в прошлом году. Но, увы, эти лодки любви пошли на дно, даже не дожив до НГ. 
Чем заняться в выходные, когда обещают первый снег?
8 часов назад
Чем заняться в выходные, когда обещают первый снег?
Выставки, благотворительность и вкусная еда.
Почему Ксения Собчак может стать президентом?
9 часов назад
Почему Ксения Собчак может стать президентом?
Пока соцсети сравнивают Ксению Собчак с Хиллари Клинтон, мы решили сравнить ее с Дональдом Трампом. И оказалось, что у них не так уж мало общего.
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз 16-22 октября
На этой недели с 17 октября Меркурий выходит из дипломатичного знака Весов и присоединяется к Юпитеру в Скорпионе. Это отличный период для налаживания новых связей.