Закрыть
Заварили кашу: 3 необычных и полезных рецепта
23.01.2016

Заварили кашу: 3 необычных и полезных рецепта

Автор: SNCMedia
Фото: Pixabay.  
читайте также
По секрету всему свету: 3 вкусных блюда от Арама Мнацаканова 3 сырных (и одновременно сытных) рецепта 5 вкусных рецептов, которые порадуют вас этим летом 3 рецепта с тунцом Коктейли ко Дню всех влюбленных: романтично и экзотично 3 простых и вкусных рыбных блюда Три рецепта с кофе, о которых вы точно не знали Рецепты от шеф-повара Виктора Апасьева 3 рецепта от шеф-повара Паскаля Тэнго С легкостью: 3 рецепта небанальных салатов 5 тыквенных рецептов от Бадди Валастро 3 рецепта без глютена 8 странных рецептов кофе со всего мира Все яйца в одной корзине: 3 простых рецепта от Дмитрия Шуршакова 3 сытных рецепта без мяса 3 рецепта для субботнего бранча Сообразили на двоих: завтрак в «Хлебной лавке» 3 полезных рецепта для праздничных дней 3 рецепта для настоящих веганов Готовим с Маппетами: 2 ну очень сладких рецепта! 3 рецепта супа, чтобы согреться и протрезветь Breakfast out. Семь завтраков не дома Рождественские рецепты: празднично и вкусно 3 рецепта от шеф-повара Кристиана Лоренцини 2 рецепта для полезного ланча 3 (ну просто вах! каких вкусных) грузинских рецепта 3 рецепта, чтобы подсластить осень 3 «вкусных» рецепта пасты Что рассказал бы ваш завтрак о вашем сексе (если бы он умел говорить) 3 места для завтраков... и для отличных Instagram-снимков

Если отношения с кашей у вас не задались примерно с детского сада, то пора уже простить ей все обиды и впустить в свою жизнь. Скажем по секрету: каша может быть очень вкусной, главное – правильно ее приготовить.

Каша из полбы

Ингредиенты:

  • полба – 160 г
  • соль и сироп агавы – по вкусу
  • миндальное молоко – 500 мл
  • вода – 500 мл

Способ приготовления:

В кипящую воду добавляем полбу. При постоянном помешивании даем выкипеть воде. Добавляем молоко. Не перестаем мешать. Добавляем соль и сироп агавы. Доводим кашу до нужной консистенции. Подаем со свежими фруктами и ягодами.

Овсяная каша

Ингредиенты:

  • овсянка – 160 г
  • соль и сироп агавы – по вкусу
  • кокосовое молоко – 500 мл
  • вода – 500 мл

Способ приготовления:

В кипящую воду добавляем овсянку (лучше брать крупные хлопья). При постоянном помешивании даем выкипеть воде. Добавляем молоко. Не перестаем мешать. Добавляем соль и сироп агавы. Доводим кашу до нужной консистенции. Подаем со свежими фруктами и ягодами.

Кокосовое и миндальное молоко в обоих вариантах можно заменить обычным. 

Гречневая каша

Ингредиенты:

  • гречка – 160 г
  • вода – 2 стакана
  • соль – по вкусу
  • сливочно масло высокой жирности – 1/2 чайной ложки

Способ приготовления:

Гречку хорошо промываем, немного сушим, выкладываем в глубокую сковороду, предварительно растопив в ней кусочек сливочного масла. Гречку мешаем так, чтобы все крупинки покрылись маслом, но не жарим. Добавляем два стакана кипятка и убавляем огонь до минимума, накрываем крышкой и оставляем томиться на 15-20 минут. Крышку в это время желательно не поднимать, иначе рискуете нарушить процесс. В готовую кашу добавляем ложечку сливочного масла. 

Крупы высокого качества, а также молоко можно купить в мини-маркете «Город-сад». 


ЧИТАТЬ ТАКЖЕ

Странный способ подчеркнуть грудь. Да и длина брюк нас не очень впечатлила. Немного похоже на костюм клоуна, вам не кажется?
новые trashsetter’ы
Выбор НЕредактора: любимая косметика диетолога Натали Макиенко
1 час назад
Выбор НЕредактора: любимая косметика диетолога Натали Макиенко
У Натали Макиенко множество регалий: консультант по питанию и здоровому образу жизни, член Национального общества диетологов и основатель компании Natural Diet. Но все это не так интересно, как количество парфюмов, кремов и масок у нее в косметичке. 
Практика: учимся носить ажурные, полосатые и белые колготки
2 часа назад
Практика: учимся носить ажурные, полосатые и белые колготки
Да что мы такое говорим? Разве можно отказаться от черных колготок – особенно зимой? Оказывается да, но лучше увидеть 5 способов от Z&ZOE, чем 5 раз услышать о них.
6 вещей, которые ненавидит Миша Бартон
4 часа назад
6 вещей, которые ненавидит Миша Бартон
Миша Бартон – девушка, в общем, милая, но есть кое-что, под чем она готова поставить хештег #беситеменя.
Северная красота: 5 городов, которые стоит увидеть зимой
5 часов назад
Северная красота: 5 городов, которые стоит увидеть зимой
Не всегда решение «бежать от холода» – единственно правильное. Есть города, которые в холодное время года по-настоящему преображаются. Смотрите сами и отправляйтесь в один из них на уик-энд, пока еще зима.
Аксессуары: кто сказал «мю»(ли)
5 часов назад
Аксессуары: кто сказал «мю»(ли)
Чтобы не ждать у моря погоды, выгуляйте чудо-мюли-башмачки на выставке современного искусства. Многие из них настолько сюрреалистичны, что вполне сойдут за арт-объект.
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз на 23–29 января
Думаю, что вы знаете, какое главное астрологическое событие произойдет на этой неделе. Это китайский Новый год, который наступает с новым лунным циклом, поэтому его иногда называют лунным Новым годом.