Минусы профессии: как модельный бизнес калечит женщин

Автор:
Фото: Unsplash  

читайте также
Загрузка...
Люксовые вещи по карману? Выбираем в Trussardi Тренд: творческий переворот Практика: как носить красный тренч скромной девушке 5 способов носить деним и не скучать (есть странные) 6 фактов о бренде Ashish, которые заставят пересмотреть индийское кино 5 лукбуков российских дизайнеров к третьему сентября Люксовые вещи по карману? Выбираем в Катя Dobrяkova Адриана Лима vs Аня Рубик: кто круче? Тренд: держим баланс (между скромностью и китчем) Прожить жизнь как Далида: подружитесь с голосами в голове Коллекция Saint Laurent: от идеи до воплощения Практика: 5 способов сочетать летние тренды с очками Лучше меньше, да лучше: мини-версии любимых сумок отправляют в нокаут больших собратьев Как собрать чемодан по-умному (и чтобы не было скучно) 3 воодушевляющих образа для первой рабочей недели 2018 года 5 лучших аутфитов предстоящего лета – в движущихся картинках Не самые очевидные зимние направления для шопинга (#поравалить) 5 последних транзакций звезды: Наташа Дригант Дресс-код: 4 селфи в рабочем туалете, делаем ставки! Россия VS Голливуд: чьи платья были круче?
Загрузка...

Публичная сторона жизни топ-моделей: подиумы, лучшие наряды, внимание папарацци, поклонники и фанаты, дружба с дизайнерами, слава и красота. Но нет на свете ничего, у чего бы не было оборотной стороны, так же и с профессией топ-моделей, особенно тех, кто добрался до самого верха.  

Слабое звено

Если разбирать топ-моделей по косточкам, то самое слабое звено можно обнаружить в опорно-двигательном аппарате, проще говоря, подводят спина и ноги (то, чем и «работает» модель), а конкретнее – позвоночник, вены, суставы ног, и стопы. 

Физиологи много и занудно говорят о вреде обуви на высоких каблуках, но именно такая обувь – один из главных рабочих инструментов подиумных моделей. Причем, ходить на километровых каблуках им приходится не по 20-40 минут до/после и во время шоу, но и на кастингах, репетициях, съемках и примерках. 

Съемки и примерки, как рассказывают модели, это дело длительное и утомительное даже психологически, не говоря уже о самочувствии ног, обутых в узкие туфельки на высоких каблуках. И хотя в стопах расположена четверть всех наших костей, когда мы ходим на высоких каблуках, основная нагрузка приходится практически на один отдел стопы, плюсну, а это всего пять косточек, на помощь которым приходят, по сути только один палец – большой, связки, сухожилия, и мышцы стопы и голени. 

Минусы профессии: как модельный бизнес калечит женщин

Террористическая угроза каблуков

А теперь мы вас немного напугаем. Сами наслушались страшилок врачей, немного их переварили, смягчили и готовы рассказать, чем грозит постоянное ношение каблуков. О том, что ноги устают, гудят и всячески подают сигналы бедствия, вы и сами знаете, а вот, что происходит внутри туфель с физиологической стороны (слабонервным не читать, но каблуки снять): 

– на 26% увеличивается давление в коленном суставе, особенно на внутреннюю часть колена, и это приводит к остеоартриту коленей;

– вальгусная деформация большого пальца стопы, известные всем «шишки» – наросты на суставе соединяющем большой палец ноги со стопой;

– молоткообразная деформация пальцев ног. Возникает из-за давления на тыльную сторону пальцев узкой обувью, пальцы всегда выглядят поджатыми, что не только не эстетично, но и вызывает боль и ограничение в движении;

– деформация Хаглунда – костный нарост на пяточной кости, возникающий из-за жестких задников;

– Неврома Мортона – утолщение нерва между третьим и четвертым пальцем, что приводит как к болям, так и к онемению пальцев;

– сокращение и укорочение икроножных мышц, что не только приводит к утрате эластичности мышц, а эластичность и гибкость, это, между прочим, залог молодости организма, но и к нарушениям кровообращения;

– сокращение ахиллесова сухожилия, длительность которого приводит к болям в пятке;

– длительное ношение красивой, но опасной обуви, приводит еще и к хронической венозной недостаточности – варикозу. И это не только эстетические проблемы – «звездочки» на коже и выпирающие вены еще никого не украсили, – но и, конечно, чувство тяжести, боли и отеки в ногах, и, как следствие, недовольство собой, окружающими, раздражительность, плохое настроение. Невольно скажешь, что ноги всему «голова»!

Минусы профессии: как модельный бизнес калечит женщин

Что выросло, то выросло

Модели отличаются от всех людей не только особенной красотой, шармом, и удачливостью. Во всем, что касается суставов и позвоночника они особо уязвимы. У моделей обычно мышечная масса тела ниже, чем у большинства из нас, и потому мышцы спины и, так называемые, «корсетные» мышцы, гораздо тоньше, и не дают позвоночнику и суставам необходимой стабилизации (пожалуй, это не касается только ангелов Victoria’s Secret, потому что они работают над своими мышцами, а красоту фигур сохраняют не только с помощью диет). К тому же, у высоких людей увеличена подвижность соединительной ткани, а это увеличивает риск деформации суставов и позвоночника как в статических нагрузках, так и в движении. 

Но не подумайте, что если модель будет вместо брожения по подиуму только лежать на фотосессиях, то ситуация тут же исправится. Кроме двигательных нагрузок на состояние позвоночника и мышц спины влияют и такие «мелочи», как отсутствие режима труда и отдыха, и ненормированный режим питания и поддержания водного баланса в организме, частая смена часовых поясов. Рабочий график топ-моделей очень насыщенный, напряженный – позвоночник, другие системы организма иногда не получают полноценного внимания, почета и питания и времени для восстановления и пополнения ресурсов. 

Минусы профессии: как модельный бизнес калечит женщин

Спасение моделей дело рук самих моделей

Честно говоря, тут ничего кардинально нового еще не придумали. Во-первых, нужно иметь голову на плечах и понимать, что здоровье – это залог длинной жизни в профессии. Во-вторых, нужно есть (даже если букер говорит ограничиться салатным листком), пить и делать специальные упражнения, а лучше заниматься спортом и брать пример с ангелов Victoria’s Secret. В-третьих, перестать бояться врачей и периодически к ним заглядывать, если вы высокая женщина, обожающая каблуки – это сегодня для топ-модели чуть ли не ключевой skill.

Вы часто носите каблуки?

24 действенных совета тем, кто хочет стать богатым
9 часов назад
24 действенных совета тем, кто хочет стать богатым
Мы с пристрастием рассмотрели четыре книги о деньгах, бюджете и богатстве, а потом своими загребущими руками выжали из них все самое важное. Enjoy!
7 способов сделать перекус менее вредным
9 часов назад
7 способов сделать перекус менее вредным
Если ваш офис не оснащен столовой или хотя бы кухней, перед вами стоит непростая задача: каждый день придумывать, чего бы вам сегодня поесть.


Фудпорн: как попить кофе, чтобы вас пригласили в ресторан Фудпорн: как попить кофе, чтобы вас пригласили в ресторан
В новой колонке Кирилл Готовцев констатирует, что dating-приложения переформатировали ресторанно-кофейный рынок столицы. Быстрые знакомства – быстрые свидания: мужчина зовет вас выпить кофе, а вы надеялись как следует поужинать? Наш эксперт по мужской шовинистической кухне знает, что с этим делать.
Накололись: звезды, которые жалеют о своих татуировках
12 часов назад
Накололись: звезды, которые жалеют о своих татуировках
Иногда они тоже делают что-то не подумав. Вот и приходится потом жалеть, кусать локти и щиколотки. Или все же бежать к мастеру, чтобы свести неудачную татуировку.
Сообразили на двоих: отзыв о ресторане Torro Grill на Белорусской
13 часов назад
Сообразили на двоих: отзыв о ресторане Torro Grill на Белорусской
Наш редактор Лена Титок и бывший редактор Аня Батурина поели стейков в одном из самых мясных заведений Москвы.
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз 15-21 января
Отличное, жесткое начало недели! Сейчас выживут только сильнейшие!