5 секретов, как ходить на высоких каблуках и не захотеть отрезать себе ногу

Автор:
Фото: Premiata lookbook  

читайте также
Загрузка...
Тренд: Каракум Дресс-код в вертолетной компании: 5 селфи в рабочем туалете Насколько все реально? Занимательная футурология с SNC Лето, давай, до свидания, или почему мы хотим скорее сентябрь Кто сильнее влияет на моду: консерваторы или экспериментаторы Модная съемка: «Квартирник» с Лумой Гроте Не кожей едины. 5 фактов о марке Henry Beguelin и ее основателе Практика: как продлить жизнь кожаной куртке Под градусом: что носить от +26 до +30 в нестабильную погоду 5 лукбуков российских дизайнеров про мир, труд и май Пару килограммов накинуть? Рlus-size – это не наказание, а изюминка 7 вещей из 2017-го, которые помогут вам выжить на необитаемом острове или в новой компании друзей Коллекция Calvin Klein + Раф Симонс: от идеи до воплощения Снова в школу: 10 модных причин для наступления сентября Модная съемка: «Я не такая» Модная съемка «Остановка в пустыне»: какой мех носить зимой Искусство российского пиара. Часть 2 Полный брексит: что это значит для мира моды и вашего кармана Модная съемка: 400-летняя история русского дворянства за пару минут 12 дней нового года: что носить, чтобы весь год был модным и удачным
Загрузка...

Бывало такое, что вы с завистью смотрели на подружек, задорно скачущих на километровых каблуках, когда вы уже не можете больше передвигать ноги на маленьких kitten heels? Скорее всего они знают эти секреты.

1. Ходите с пятки на носок (а не с носка на пятку)

Вот это совет, достойный тренера по бегу, только там наоборот. Если вы решите переобуться из «лубутенов» в беговые кроссовки, придется переучиваться. Почему мы это говорим? Да потому, что многие по привычке наступают сразу на всю стопу, но походка смотрится гораздо естественнее (а для стопы легче перенести этот стресс), если сначала приземляться будет пятка. 

2. Делайте маленькие шаги

Шагомер просто взорвется от количества шагов, которые вы сделаете за день, даже когда вы преодолеваете то же расстояние! 10 000 шагов в день для здоровья – легкотня!

Premiata lookbook

Premiata lookbook

3. Не торопитесь

Вы сногсшибательная женщина на каблуках, зачем вам торопиться? Действительно, спешка на высоченных каблуках может закончиться катастрофой (как для вас, так и для каблуков). Закладывайте лишние полчаса на то, чтобы добраться до места, если вы решили нарядиться. Нужно же еще на все комплименты по дороге ответить.

4. Отклонитесь назад

Не хотите получить прозвище «жирафик»? Следуйте этому совету. Дело в том, что ваше тело привыкло идти быстрее, вот оно и стремится вперед, вы при этом вытягиваете шею, чтобы компенсировать отставание ног от головы. Расслабьтесь уже и прочитайте пункт 3.

Premiata lookbook

Premiata lookbook

5. Гордо поднимите голову…

…и мысленно проведите прямую линию от вас до места назначения (кафе, театр, кровать, в конце концов). Следите не за движущимся воображаемым карандашом, которым рисуете эту черту, а смотрите на конечную точку. Так вы будете выглядеть значительно грациознее, нежели сгорбившись, следя за ногами, чтобы они не подвернулись.

Вы носите каблуки?
Вещи с историей… зарождение моды на винтаж в России
15 часов назад
Вещи с историей… зарождение моды на винтаж в России
Еще каких-то пять-семь лет назад мы и мечтать не смели, что сможем, не выезжая из Москвы, порадовать свою гардеробную винтажным платьем. Реформация феномена винтажной одежды вспышкой поразила модную столицу, и теперь российский винтажный рынок вовсе не уступает европейскому.
5 вещей, в которых обвинили Тома Круза
17 часов назад
5 вещей, в которых обвинили Тома Круза
Накануне премьеры фильма «Сделано в Америке» с Томом Крузом в главной роли актер снова оказался в неприятной истории.
Не тестируем на животных: перетягивание Jeep (и не только)
18 часов назад
Не тестируем на животных: перетягивание Jeep (и не только)
Спорт и осень – отличная парочка, в солнечные дни можно еще заниматься на улице, а в дождливые уже прятаться от ненастья в зале. Мы отправили нашего самого спортивного редактора моды Аню Батурину в «Крокус», постигать дзен в грязи, тяготах и планках под руководством тренера Валеры Плужникова.
Secret sale: для тех, кто замерз
19 часов назад
Secret sale: для тех, кто замерз
Согреться можно физической активностью (бегайте по магазинам в два раза быстрее), адреналином (тратьте больше и азартнее), специальными напитками (мы о чае, а вы что подумали?).
Куда отправиться в выходные, чтобы немножко выпить (и закусить)?
20 часов назад
Куда отправиться в выходные, чтобы немножко выпить (и закусить)?
В нашем «пьяном» обзоре сегодня не только Москва, но и Питер. Зацените!
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз 18-24 сентября
На этой неделе Девы почувствуют обновление, гармонию с миром и порядок во всем: теперь можно с наслаждением анализировать, раскладывать жизненные ситуации в мельчайшие коробочки дней, вставлять их в нужные ячейки памяти и архивировать. Именно такой порядок вещей и есть гармония для Девы. И если остальные знаки хотят влиться в поток этих дней, то придется привыкать к высокому порядку.