Закрыть

Отпуск на Пхукете: дзен, медитация и полный релакс

Автор:

Пхукет давно стал одним из любимых мест для отдыха у туристов со всего мира. И в этом нет ничего удивительного, ведь здесь есть все то, что мы вкладываем в понятие «идеальный отпуск».

Райские пляжи и вкусная еда, яркая архитектура Пхукет-тауна и нетронутая природа, отличный шопинг и комфортабельные отели на любой вкус — все это находится всего лишь в 1.5 часах полета из Бангкока. Удобные рейсы предлагают, например, «Тайские авиалинии» с изумительным сервисом на борту: во время короткого полета вас даже покормят и угостят чаем или кофе!

Отели на Пхукете предлагают самые разные виды отдыха — от громких вечеринок до возможности насладиться полной тишиной и единением с природой. Если после тяжелого рабочего года вам больше по душе второй вариант, обратите внимание на отель Banyan Tree Spa Sanctuary. Здесь вы сможете не просто отдохнуть, а привести в гармонию как душу, так и тело, выбрав специальную wellness-программу.

Гостям предлагают поселиться в полностью приватных виллах с собственным бассейном, джакузи, хамамом, просторной гостиной и спальней с абсолютно прозрачными стенами. Если не закрывать шторы, сможете просыпаться с видом на пруд и цветущие в нем разноцветные лилии. А вот розеток и usb-портов рядом с огромной кроватью вы не найдете: никаких электромагнитных волн в спальне! Так что, про «поработать перед сном» в этом отеле придется забыть — не за тем вы сюда приехали.

Начать день можно с медитации на берегу океана. Профессиональный тренер научит вас следить за дыханием и слушать звуки природы. Еще одна спортивная опция — скандинавская ходьба по пляжу: это не только отличный способ прокачать мышцы ног, но и тоже своего рода медитация. В Banyan Tree Spa Sanctuary вообще много интересных тренировок: вы можете, например, «заземлиться», прогулявшись босиком по мягкой траве в саду. Закройте глаза и сосредоточьтесь на своих ощущениях. Не бойтесь врезаться в дерево: инструктор будет рядом и не допустит неприятных происшествий. Вы также можете заняться йогой, пилатесом, сделать упражнения на баланс или посетить активную кардио-тренировку. Ну а вечером отправляйтесь на медитацию перед сном: тотальное расслабление гарантировано!

Wellness-программа не подразумевает, что вы будете весь день голодать. Она не про похудение или тотальный детокс, а, скорее, про баланс: ее главный принцип — делать то, чего требует ваша душа (и тело), но не забывать про меру. Например, позавтракать можно не только в ресторане The Watercourt, но и на своей вилле. Обязательно закажите «плавающий завтрак»: в ваш бассейн запустят огромный поднос, на котором окажется впечатляющий выбор блюд. Если вы вдруг путешествуете в одиночестве, справиться будет нелегко. Зато на двоих — как раз то, что нужно. Пообедать можно в ресторане Taihei: здесь подают не только свежайшую рыбу и морепродукты, но отличные десерты. А на ужин отправляйтесь в Saffron – пробовать традиционные тайские блюда в креативной авторской обработке. Впрочем, если вы чувствуете, что день получился слишком насыщенным, то можете просто заказать ужин на виллу: для этого достаточно позвонить по телефону и обозначить, какие именно позиции из очень длинного меню вы хотели бы продегустировать этим вечером.

Для всех желающих поближе познакомиться с тайской кухней в отеле устроят мастер-класс по приготовлению традиционных блюд. А еще вы можете принять участие в составлении ароматической смеси, которую увезете домой в качестве сувенира близким или приятного воспоминания об отдыхе.

Оздоравливающий отдых сложно представить без хорошего массажа. Вы можете отправиться в спа-центр Banyan Tree Spa, где вам сделают гениальный тайский, балийский или классический массаж. Можно также пригласить специалиста прямо на виллу: здесь для идеальной процедуры на свежем воздухе созданы все условия.

Осторожно: проживание в Banyan Tree Spa Sanctuary вызывает привыкание, поэтому вам точно не захочется покидать свою виллу слишком быстро. Кажется, среди цветов и птиц можно прожить пару месяцев, и все равно не успеешь соскучиться. Впрочем, если на то, чтобы отдохнуть и набраться сил у вас есть всего несколько дней, этого тоже вполне хватит, чтобы вернуться домой с новыми силами, гармоничными мыслями и приятным ощущением, что все идет хорошо и правильно.

Как вам материал?

10 комбинезонов для дождливого лета
11 часов назад
10 комбинезонов для дождливого лета
Самый горячий тренд для холодного лета.
Напрячь мозги и расслабиться: как практика осознанности помогает восстановлению
12 часов назад
Напрячь мозги и расслабиться: как практика осознанности помогает восстановлению
С ежедневным стрессом нужно бороться, сосредоточившись на своих ощущениях, но для этого необязательно ударяться в духовность и отказываться от привычного образа жизни. Достаточно просто практиковать осознанность и научиться правильно медитировать.
Культовая «Игла» вернется в кино в день памяти Виктора Цоя
13 часов назад
Культовая «Игла» вернется в кино в день памяти Виктора Цоя
15 августа во всех кинотеатрах сети «КАРО» в рамках проекта КАРО.Арт пройдут показы отреставрированной версии фильма «Игла».
«Инстаграмные» места Москвы: топ-5 самых фотогеничных ресторанов
14 часов назад
«Инстаграмные» места Москвы: топ-5 самых фотогеничных ресторанов
С развитием социальных сетей практически все рестораторы осознали: надо искать новые пути для привлечения гостей. Теперь каждое заведение старается найти превосходство перед конкурентами и создать интересный визуальный контент.
В Москву приедет Стеларк,  вырастивший на руке ухо
13 июля 2019
В Москву приедет Стеларк, вырастивший на руке ухо
Австралийский мастер перформанса, один из самых смелых экспериментаторов современности Стелиос Аркадиу, больше известный как Стеларк, приедет в Москву на Geek Picnic.
Гороскоп
()
Общий прогноз 19-25 ноября
Эта неделя начнется с отрицательного взаимодействия Юпитера и Марса. Как это отразиться на вас? Юпитер сейчас настолько сильный, что он будет давать стимул – работать на высокий статус, получать образование, а вот делать это будет лень. Даже тем, кто не ленив, понадобится больше времени для понимания направления.