Закрыть
5 лучших книг от авторов… с бородой
26.10.2015

5 лучших книг от авторов… с бородой

Автор: Маша Горбань , контрибьютор SNCMedia
Фото: iStock  
читайте также
5 с половиной причин пойти смотреть комедию «Очень плохие девчонки» прямо сейчас Где вкусно поесть в Дубае? Гид от шеф-повара Гарри Родса 7 фильмов о героях с железными кулаками Как провести выходные культурно 6 подкастов, которые вы должны послушать Может, это любовь: 7 фильмов о желанных зрителями романах #GoSummer: отдохните в России за наш счет! 3 сериала по мотивам популярных фильмов Mercedes-Benz Fashion Day Saint Petersburg: китайское этно, «архитектурность образов» и танцы на подиуме Календарь SNC: октябрь в Москве и в мире Хештег недели: #wearetravelgirls 7 мест для свиданий в 7 утра Невидимая Москва: открытия тревел-журналиста Хештег недели: #LetItRain 7 крутых экранизаций мировых бестселлеров Крым vs Прованс: куда поехать? В чате с... Катей Гордон, которая выпустила дебютный альбом Северная красота: 5 городов, которые стоит увидеть зимой Дорогу молодым: на каких стильных детей в Instagram вы еще не подписаны  Куда пойти и чем заняться в жаркие летние выходные?

В этот раз мы очень вежливо попросили в издательствах свеженькие работы бородатых писателей (и не удивимся, если Машу Горбань за такие запросы скоро сдадут для опытов) — и заполучили книги про пользу усов в борьбе с ангиной, поединок с саморазрушением, Якутский мятеж, спасение бизнеса в период финансового кризиса и умение приклеиться к стулу, чтобы завершить работу во что бы то ни стало.

Ричард О' Коннор

«Психология вредных привычек» 

(«Манн, Иванов и Фербер», Москва, 2015)

Цитата: «У меня был пациент, постоянно саботировавший собственный успех, потому что независимость и успешность он воспринимал как предательство депрессивной мамаши. Он был обязан сидеть дома и смотреть с ней телевизор, и если чувствовал, что пренебрегает своим долгом, то испытывал за это вину». 

 

Дорогие мои, хорошая новость – нервные клетки восстанавливаются! Оказывается, в мозгу существуют колонии быстро делящихся стволовых клеток, которые способны замещать любые специализированные нервные клетки. Плохая новость – к вредным привычкам легендарный психотерапевт О’Коннор относит не только наркоманию и алкоголизм, но также интернет-зависимость, самолечение, дезорганизацию, переедание, перфекционизм, застенчивость и многое другое не менее родное. И начинает он свой труд с идеи раздвоения личности: в каждом из нас есть «непроизвольное Я» и «сознательное Я». Непроизвольное, кто бы сомневался, нон-стоп управляет нашим поведением, а сознательное работает только изредка, когда мы его пинаем и специально задумываемся над своим выбором. И задача наша – перфекционисток, любителей поесть и постесняться, – научиться контролировать спрятанные силы, заставляющие нас делать нежелательные вещи. 

Еще одна хорошая новость – сила воли, как и нервные клетки, оказывается, способна нарастать, так как она – навык приобретаемый. Тут главное запомнить: любые приобретенные навыки не утрачиваются, но чем больше мы их используем, тем быстрее они доводятся до автоматизма. Это относится как к хорошему, так и к плохому. 

От вредных привычек – любых – реально избавиться, если понять, за что, почему и как вы занимаетесь саморазрушением. Именно про него и его корни (проблемное детство, насилие, травмы) – самая душещипательная  и прикладная часть книги. А не признавая факта саморазрушения и не докопавшись до его причин, от вредных привычек не избавиться, не надейтесь.

Дочитав книгу до конца можно понять суть когнитивной поведенческой терапии, научиться приклеиваться к стулу, чтобы заставить себя работать, и перестать принимать решения, если вы сердиты, тревожны, одиноки или подавлены.  

    

Томас Гоуинг

«Борода и философия»

(«Альпина паблишер», Москва, 2016)

Цитата: «Англосаксы принесли свои бороды с собой; они предпочитали вилкообразную форму, которая, в свою очередь, может быть двузубой или трезубой, Нептуновой или Плутоновой».

Этот трактат 1854 года — лекция в защиту бороды. В бороде Томас Гоуинг видит сплошные плюсы. И с медицинской точки зрения: мол, стоит отрастить бороду, и хроническая ангина уйдет, а усы защитят не только дыхательные каналы, но даже легкие – они  фильтруют и нагревают вдыхаемый воздух. И с бытовой: борода спасает от опасностей походной жизни, на ней оседает пыль и зараза.

И с эстетической: борода украшает – у каждого индивидуума она растет  нужного цвета, размера и густоты. И с исторической: Гоуинг уверен, что свобода и бороды греков пришли к концу вместе. Он страстно рассказывает о роли бороды в истории – здесь римляне, этруски, все упоминания бороды Шекспиром, запрет гражданским носить усы в период правления Наполеона, хитрые планы Петра  I, подробности того, кто из европейских королей кому повыщипал бороду и очень много другого бородато-прекрасного.  

 

Эдвард Хэлловэлл

«Не отвлекайте меня! Как сохранять высокую концентрацию несмотря ни на что» 

(«Манн, Иванов и Фербер», Москва, 2015)

Цитата: «Научившись распознавать предупреждающие сигналы, Мэри, одаренное дитя, одновременно нашла способ гасить отцовскую ярость в зародыше. Она поняла, что папа очень любит, когда она обнимает его за пояс, но не хватает при этом за руки. Она заметила, что он мгновенно успокаивается, стоит ей сделать «колесо» на ковре в гостиной̆, но легко выходит из себя, если слышит фальшивую ноту на пианино».

Дипломированный врач Хэлловэлл 21 год назад впервые описал недуг под названием Ситуационно обусловленный дефицит внимания. С тех пор  СОДВ терзает организации по всему миру: в одних только США он приводит к потере 25% рабочего времени людьми, работающими в сфере информационных технологий, и ежегодно обходится экономике страны в 997 миллиардов долларов. СОДВ схожа с вирусом, она овладевает человеком извне – проникает в головной мозг через органы чувств. 

Каждая глава книги – история болезни и описание шагов к выздоровлению. Эшли не может сделать важный выбор. Джек не умеет побороть постоянную тревожность. Лес проверяет мейл 20 часов в сутки. Мэри круглосуточно рвется помогать всем, кроме себя. Автор учит распоряжаться электроникой так, чтобы она не распоряжалась вами, перестать решать проблемы всего мира и взяться за собственные, дает советы  взрослым, страдающим синдромом дефицита внимания и гиперактивности, а главное – помогает сосредотачиваться на важном.

P.S. А вы знали, что жертвенность у некоторых людей встроена в ДНК? 

Дмитрий Агарунов 

«Бизнес в стиле Ж»

(«Альпина Паблишер», Москва, 2016)

Цитата: «Противопоставление труда и отдыха началось в те времена, когда люди не всегда могли выбирать себе дело по душе, возможности этого были ограничены, а за тунеядство, скажем, и вовсе сажали в тюрьму».

 

Оптимистичная книга о том как финансовые кризисы, личный долг в миллион долларов, болезненный развод и ушедшая из-под ног почва привели предпринимателя к успеху, созданию многодетной семьи и иудаизму.

Бизнесмен Дмитрий Агарунов делится своей success story, точнее,  размышлениями о том, как живя в нашей стране, после каждого обвала рубля заставлять себя работать заново, отбросив прошлый опыт и сменив парадигму.

Империя Агарунова началась с магазинов по продаже видеоигр в начале девяностых. Потом нагрянули видеопираты и кризис 1998 года, в итоге у героя появились безумные долги и журнал «Страна игр», на основе которого был создан издательский дом. Нельзя не отметить, что это очень, очень бодрая книга о Ж: здесь есть советы по найму и увольнению сотрудников, описание особенностей англосаксонских и японских инвесторов, совет компаниям с доходом меньше ста миллионов долларов не тратиться на финансового директора и мастер-класс по поиску идеальной жены.

Леонид Юзефович  

«Зимняя дорога»

(«АСТ», Москва, 2015)

Цитата: «Кажется, белые и красные, подобно троянцам и грекам, сошлись на этом пятачке, подвластные высшим, надмирным силам, которые через них разрешают спор об устройстве мира людей. Покорность общей судьбе не предполагает взаимной ненависти, и когда Пепеляев и Строд встретятся в зале суда, каждый выразит уважение другому». 

 

Главный герой исторического повествования, тридцатиоднолетний генерал Анатолий Пепеляев, оставляет жену с двумя сыновьями в Харбине и из лучших побуждений соглашается возглавить Якутский мятеж против большевиков. Удивительный факт: за все время Якутского похода по приказу Пепеляева ни разу не применялась смертная казнь.

Роман (так и хочется сказать «том ЖЗЛ») кропотливо создан Леонидом Юзефовичем на основе архивных документов и дневников его героев: здесь смешиваются не только кони и люди, но государственное и личное, письма к жене с просьбой «прикупить Вовке коньки» и страшные побоища на безумном морозе, осязаемые доказательства душевной чистоты главных героев и дикие подробности условий, в которых они жили и воевали. Вряд ли без «Зимней дороги» широкая общественность узнала бы о Пепеляеве или его главном сопернике – обаятельном  анархисте Иване Строде. Спойлер: хэппи-энда ждать не стоит.

Прочтете?
0%
0%
Что делать с бюстгалтером летом: 5 полезных лайфхаков
10 часов назад
Что делать с бюстгалтером летом: 5 полезных лайфхаков
Присоединиться к шествию нудистов и забросить бра в дальний угол – тоже вариант, но мы рассмотрим кое-что поинтереснее. Чем закрепить бюстгалтер без бретелей, чтобы не соскакивал, как носить топ с вырезом на спине и не краснеть, и как сделать из обычных бретелей скрещенные.
12 вещей, которые бесполезно брать с собой в поездку
10 часов назад
12 вещей, которые бесполезно брать с собой в поездку
Вы опять набрали в отпуск кучу ненужных вещей? В следующий раз, прежде, чем закрыть чемодан, сверьтесь с нашим списком бесполезностей.
Неожиданные причины, из-за которых ваши волосы быстро становятся грязными
10 часов назад
Неожиданные причины, из-за которых ваши волосы быстро становятся грязными
Конечно, легче всего сказать, что волосы жирные и активная работа сальных желез – это генетическая предрасположенность, с которой не поспоришь. И все же есть несколько факторов, на которые вполне возможно повлиять. Все вместе позволит оттянуть (хоть на чуть-чуть) мытье головы. 
10 причин, по которым мужчины решили жениться
11 часов назад
10 причин, по которым мужчины решили жениться
Некоторые женятся… А вы не знали?!
Как одеться в Хогвардс, если вас приняли
12 часов назад
Как одеться в Хогвардс, если вас приняли
20 лет назад (26 июня 1997 года) Гарри Поттера – «мальчика, который выжил» – приняли в школу волшебства Хогвардс, а мы затаили надежду когда-нибудь тоже получить почтовую сову с приглашением на какой-нибудь из четырех факультетов магии: Гриффиндор, Слизерин, Когтевран и Пуффендуй. SNCMedia шлет вам всем пригласительные письма, а вот на какой фак попроситься – решайте сами.
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз на 26 июня-2 июля
Начало недели откроет большой водный тригон, состоящий из Марса, Нептуна и Прозерпины, гармонично взаимодействующих друг с другом. В астрологии принято считать, что подобные большие тригоны поддерживают и защищают от негативных событий.