Закрыть
Лайфхак: 4 способа заставить себя работать из дома
05.08.2016

Лайфхак: 4 способа заставить себя работать из дома

Автор: SNCMedia
Фото: iStock  
читайте также
6 вещей, которые нужно знать, чтобы выжить в женском коллективе Не все потеряно: 9 миллиардеров, которые росли в нищете ТЕСТ: Куда податься гуманитарию? На одну зарплату: 40 тысяч рублей Как я изменила свою жизнь, сбросила 25 кг и стала писателем Как потратить 10 000 рублей на себя, чтобы они окупились, принесли пользу и когда-нибудь вернулись На работу как на праздник: носим красивые платья в офис и не стесняемся В любой непонятной ситуации меняй работу! Всем ли подходит это правило? Секрет идеального совещания: 10-30-50-90 Японский секрет, как заставить себя работать обманом На одну зарплату: 45 тысяч рублей Талант переоценен, важнее усердие? Мнение карьерного коуча 6 вопросов, которые стоит задать себе в конце рабочего дня 6 секретов людей, которые все успевают Почему для женщин забота шефа важнее карьерного роста? Хештег недели: #puddlegram Как полюбить свою работу (если она вас достала) Жених предъявил мне ультиматум. Как быть? Школа без дураков: год с испанскими двоечниками Вся правда о моделях: гречка, кастинги, диеты 9 привычек, которые превращают вашу жизнь на работе в ад Дневник безработного главреда. Часть 2 10 профессий, в которых самый высокий процент психопатов Вкусная еда на борту: миссия выполнима! Кроссовки – новые лодочки, и как нам теперь с этим жить 5 советов для тех, кто впервые собирается в винотеку 8 причин, почему вам нужно отправиться в отпуск прямо сейчас Work-life balance: как правильно отключаться от работы и находить время на себя 8 способов настроиться на рабочий лад летом 10 правил тайм-менеджмента, необходимых на работе

Бывают же такие ситуации: в офисе вырубили электричество или Интернет, и вам просто пришлось остаться дома и поработать, или вы, предположим, заболели, но не так сильно, чтобы стонать и причитать, а можете сделать часть работы прямо в кровати, ну или мало ли что еще, главное – вам нужно выполнить эту чертову работу и не отвлекаться на интернет-магазины, социальные сети и новости.

Ой, мы и сами знаем и мучаемся от того, что что-то над нами нависает – то необходимость ответить на 20 писем в почте, то дедлайн, а когда это случается, сделаешь все что угодно, лишь бы не заниматься делами. И чаю попьешь раз 10, и в квартире уберешься (даже туалет помыть уже не так противно), и подарок на день рождения подружке найдешь, и еду приготовишь… Все это называется красивым словом прокрастинация, и кажется, она заразна!

Чтобы хоть ненадолго отвлечься от социально-сетевой зависимости, установите себе расширение для браузера или приложение, которое на время просто заблокирует эти сайты! Например, апп SelfControl (на Mac) или Stay Focused для Chrome. Если рука так и тянется к телефону, то ударьте себя по ней другой рукой и срочно установите приложение Offtime, оно создаст дополнительный режим работы телефона, например, рабочий, в котором будут заблокированы звуки и всплывающие окна. 

А что делать, если ваша работа (о ужас) частично связана с Facebook? Вдруг у вас там деловая переписка? Или вы ищете героинь для сюжета в Instagram? Тогда мы вам не завидуем. В этом случае поможет только железная сила воли… или умение себя правильно поощрить: например, за 15 минут безотрывной и сосредоточенной работы вы получаете 15 минут победного тыканья в телефон со всеми вытекающими лайками и комментариями. В первый раз, вероятно, это будет сложно, но потом втянетесь. А чтобы все было честно, установите себе какой-нибудь «табата таймер» и пусть он пищит раз в четверть часа.

А вот вариант для тех, кому наплевать на эти ваши «Фейсбуки», но кому хочется любоваться красивыми вещами, например, на asos: 1 деловое письмо = 1 страница платьев в разделе скидок – такого уговора с совестью вам хватит писем на 200, а то и больше! Или сделайте себе призовой фонд. За каждый написанный материал (сданный отчет, нарисованную презентацию) вы откладываете в виртуальную или настоящую копилку по 10 (или 100) рублей, зависит от того, насколько вам было лень все это делать. А после нескольких трудовых часов с чистой совестью идете эти денежки тратить.

Ну это все оптимистичные какие-то ситуации. Бывает же, что мозг ни в какую не соглашается настроиться на работу, вот и правда все сделает, лишь бы ничего не делать! В таких случаях у одного из наших редакторов есть алгоритм действий: отвлекаете себя пряитностями, долго выбираете фоточку, чтобы выложить в «Инстаграм», а потом неожиданно (это ключевое слово) и быстро открываете вордовский документ и начинаете в нем строчить! Сначала покажется, что вы пишете чушь из головы, но потом либо настроитесь, войдете во вкус и уже будете осмысленно писать, что нужно, либо перечитаете и поймете, что это лучшая статья в вашей жизни. Ну примерно так было с этой статьей…

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ

Эти горошки как будто сошли со страниц журнала «Работница» классического периода, когда дородные модели в ситцевых сарафанах позировали среди берез. Простодушное сочетание белых горошков c белыми же бусами и поясом тоже откуда-то из наивного прошлого.
новые trashsetter’ы
Может, это любовь: 7 фильмов о желанных зрителями романах
12 часов назад
Может, это любовь: 7 фильмов о желанных зрителями романах
Иногда то, что между главными героями закрутится роман, очевидно с первых же кадров. Но есть такие фильмы, в которых зритель до последнего гадает, будут ли они вместе. Обычно хэппи-энда не происходит, а ведь так хочется!
Обещанного три года ждут: коллаборации, которые все хотят
13 часов назад
Обещанного три года ждут: коллаборации, которые все хотят
Чуть только поутихли не только охи, но и вздохи по поводу смелого реверанса креативного директора Louis Vuitton Николя Жескье Джеймсу Джеббиа и параллельной вселенной, построенной его главным детищем, синонимичным стритстайлу брендом Supreme, настало время активно подкармливать свинью-копилку обещаниями наэкономить на очередную дизайнерскую коллаборацию. Уже имеющиеся в гардеробе объекты поклонения от Джиджи для «Хилфигера», Рианны для «Пумы», Вэнга для «Адидас», с помпой перезапускающиеся в этом году, не в счет. Получите-распишитесь: перед вами дайджест модных коллабораций, которые мы действительно ждем в этом году. За исключением разве что Supreme x Lacoste, которая все еще гуляет в статусе Rumors On The Dance Floor.
Кадр века: звездные фотовыходки на церемониях
13 часов назад
Кадр века: звездные фотовыходки на церемониях
На красных дорожках и в зале голливудские звезды всегда позируют, словно статуи, но иногда хорошее и веселое настроение вырывается наружу. И тогда фотографы без остановки щелкают камерами, чтобы запечатлеть хорошенькую «фотожабу».
Нарисовались: оттенки волос Джессики Честейн
14 часов назад
Нарисовались: оттенки волос Джессики Честейн
Джессику Честейн сложно представить без ее фишечки – рыжих волос. Но ради фильма «Игра Молли» (актриса перевоплотилась в реально существующую Молли Блум – агента под прикрытием) звезда решилась стать брюнеткой. А мы бросились обсуждать ее новый лук с экспертом по волосам. 
Спорт, снег, музыка и горы: как провести весенние каникулы лучше всех
23 февраля 2017
Спорт, снег, музыка и горы: как провести весенние каникулы лучше всех
Любой истинный поклонник гор хотя бы раз в жизни вдохновенно произносил знаменитые слова: «Лучше гор могут быть только горы». Если вы фанат лыж или сноубординга, маунтинбайка или просто свежего горного воздуха, то с изречением этим согласитесь – и, возможно, найдете что-то для себя в нашей подборке интересных событий сезона, которые состоятся в горах по всему миру. Если же вам только предстоит впервые побывать в горах – попробуйте приурочить географию и время своего визита к одному из них!
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз на 20–26 февраля
Начало недели откроет напряженной аспект между Марсом и Плутоном. Скорее всего, не получится начать рабочий понедельник с плавного утра, спокойной чашечки кофе и размеренных планов. Вам предстоит много работы.