Закрыть

Лайфхак: 4 способа заставить себя работать из дома

Автор:
Фото: iStock  

Бывают же такие ситуации: в офисе вырубили электричество или Интернет, и вам просто пришлось остаться дома и поработать, или вы, предположим, заболели, но не так сильно, чтобы стонать и причитать, а можете сделать часть работы прямо в кровати, ну или мало ли что еще, главное – вам нужно выполнить эту чертову работу и не отвлекаться на интернет-магазины, социальные сети и новости.

Ой, мы и сами знаем и мучаемся от того, что что-то над нами нависает – то необходимость ответить на 20 писем в почте, то дедлайн, а когда это случается, сделаешь все что угодно, лишь бы не заниматься делами. И чаю попьешь раз 10, и в квартире уберешься (даже туалет помыть уже не так противно), и подарок на день рождения подружке найдешь, и еду приготовишь… Все это называется красивым словом прокрастинация, и кажется, она заразна!

Чтобы хоть ненадолго отвлечься от социально-сетевой зависимости, установите себе расширение для браузера или приложение, которое на время просто заблокирует эти сайты! Например, апп SelfControl (на Mac) или Stay Focused для Chrome. Если рука так и тянется к телефону, то ударьте себя по ней другой рукой и срочно установите приложение Offtime, оно создаст дополнительный режим работы телефона, например, рабочий, в котором будут заблокированы звуки и всплывающие окна. 

А что делать, если ваша работа (о ужас) частично связана с Facebook? Вдруг у вас там деловая переписка? Или вы ищете героинь для сюжета в Instagram? Тогда мы вам не завидуем. В этом случае поможет только железная сила воли… или умение себя правильно поощрить: например, за 15 минут безотрывной и сосредоточенной работы вы получаете 15 минут победного тыканья в телефон со всеми вытекающими лайками и комментариями. В первый раз, вероятно, это будет сложно, но потом втянетесь. А чтобы все было честно, установите себе какой-нибудь «табата таймер» и пусть он пищит раз в четверть часа.

А вот вариант для тех, кому наплевать на эти ваши «Фейсбуки», но кому хочется любоваться красивыми вещами, например, на asos: 1 деловое письмо = 1 страница платьев в разделе скидок – такого уговора с совестью вам хватит писем на 200, а то и больше! Или сделайте себе призовой фонд. За каждый написанный материал (сданный отчет, нарисованную презентацию) вы откладываете в виртуальную или настоящую копилку по 10 (или 100) рублей, зависит от того, насколько вам было лень все это делать. А после нескольких трудовых часов с чистой совестью идете эти денежки тратить.

Ну это все оптимистичные какие-то ситуации. Бывает же, что мозг ни в какую не соглашается настроиться на работу, вот и правда все сделает, лишь бы ничего не делать! В таких случаях у одного из наших редакторов есть алгоритм действий: отвлекаете себя пряитностями, долго выбираете фоточку, чтобы выложить в «Инстаграм», а потом неожиданно (это ключевое слово) и быстро открываете вордовский документ и начинаете в нем строчить! Сначала покажется, что вы пишете чушь из головы, но потом либо настроитесь, войдете во вкус и уже будете осмысленно писать, что нужно, либо перечитаете и поймете, что это лучшая статья в вашей жизни. Ну примерно так было с этой статьей…

Работаете?

Мальдивы: отпуск в раю
03 февраля 2019
Мальдивы: отпуск в раю
Если снег и мороз вас не вдохновляют, пришла пора брать билеты в рай. А где у нас ближайший рай? Да на Мальдивах, разумеется.
Елена Теркина: «Для меня очень важно работать на позитивной ноте и настраиваться только на лучшее»
03 февраля 2019
Елена Теркина: «Для меня очень важно работать на позитивной ноте и настраиваться только на лучшее»
Основательница клуба-ресторана «Купол» для детей и взрослых Елена Теркина рассказала SNCMedia об особенностях нового проекта и о том, какими принципами руководствуется в работе.
Must have покупки этой зимы для истинных ценителей прекрасного во всех его проявлениях
19 января 2019
Must have покупки этой зимы для истинных ценителей прекрасного во всех его проявлениях
Зимние праздники в самом разгаре, а вы не знаете, что подарить? Предлагаем список подарков, которые точно придутся по вкусу на 14 и 23 февраля.
Сообразили на двоих: отзыв о ресторане «Рыбторг»
17 января 2019
Сообразили на двоих: отзыв о ресторане «Рыбторг»
SNCMedia инспектирует аутентичную рыбную лавку и сифуд-бар на Патриарших. Поклонникам устриц, мидий, ежей и прочих морских гадов всех мастей – обязательно к прочтению!
3 процедуры, которые помогут восстановить кожу зимой
17 января 2019
3 процедуры, которые помогут восстановить кожу зимой
В борьбе с несовершенствами кожи главную роль отводим косметологии. Запоминайте 3 действенные процедуры, которые помогут восстановить кожу и вернуть ей сияние и тонус в холодное время года.
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз 19-25 ноября
Эта неделя начнется с отрицательного взаимодействия Юпитера и Марса. Как это отразиться на вас? Юпитер сейчас настолько сильный, что он будет давать стимул – работать на высокий статус, получать образование, а вот делать это будет лень. Даже тем, кто не ленив, понадобится больше времени для понимания направления.