Закрыть
Как успешные люди принимают правильные решения
26.11.2015

Как успешные люди принимают правильные решения

Автор: SNCMedia
Фото: Getty  
читайте также
7 секретов идеальной кожи (и без косметики!) Далеко от дома: истории 3 девушек, которые уехали работать на другой конец света Сколько стоит: открыть гончарную мастерскую 5 заблуждений умных людей 
о личных границах Выбор НЕредактора: любимая косметика дизайнера Даши Гаузер Как расставлять приоритеты, чтобы не сдохнуть на работе Не тестируем на животных: массаж для тела и души 5 новых книг о марафоне, депрессии, Довлатове и другом очень важном Дневник безработного главреда. Часть3 Дресс-код в строительной компании: 3 селфи в офисном туалете Как найти свое призвание, если ваши интересы слишком широки 7 признаков, что вы только притворяетесь сильной личностью Выбор НЕредактора: любимая косметика актрисы Алены Чеховой ТЕСТ: Какого размера ваше эго? Дресс-код в бьюти-индустрии: 4 селфи в рабочем туалете В любой непонятной ситуации меняй работу! Всем ли подходит это правило? Что съесть, чтобы не уснуть на работе? Вкусная еда на борту: миссия выполнима! 4 причины уволиться: в каких ситуациях точно пора менять работу Мужчины и женщины ощущают эмоции по-разному Как понять, что пора валить, и сделать это грамотно Выбор НЕредактора: любимая косметика сноубордистки Анны Орловой Как я искала свою сексуальность на семинаре Майкла Лусады Лайфхак: как превратить хобби в бизнес и не растерять энтузиазм на определенной ступени На одну зарплату: 40 тысяч рублей Как выжить после развода: стадия первая, установочная Нечего на зеркало пенять: типажи московских невест Кто из вас двоих больший псих? Как правильно вести переговоры – 6 лаконичных правил #motivationmonday: 10 советов для идеального утра понедельника
Нет времени на весь текст?
ЧИТАЙТЕ СПОЙЛЕР

Большое количество мелких решений в течение дня исчерпывает наши ресурсы и не дает принять решения более важные (поэтому, кстати, серьезный выбор полезно делать с утра, до начала рабочего дня). И еще 9 стратегий, практичных и полезных.

Обсудить статью

Чтобы достичь успеха в жизни и карьере, нужно уметь делать правильный выбор. Мы собрали 10 стратегий, с помощью которых  успешные люди принимают решения. Поверьте, у них есть чему поучиться!

Ученые из Колумбийского университета утверждают, что ежедневно мы принимаем около 70 решений. Только одни делают это правильно и превращаются в тех самых Успешных Людей, а другие растрачиваются на мелкие заботы. Чтобы и вы научились принимать важные решения каждый день, почувствовали себя увереннее и взлетели по карьерной лестнице, есть 10 простых стратегий.

1. Не тратьте время и силы на решения по мелочам.

Принятие решений – это как тренировка мышц: вы используете все их возможности целый день, но к вечеру уже чувствуете себя изнуренно. Лучшая стратегия, которую используют успешные люди, – максимально снизить количество таких мелких незначительных решений, как выбор еды или долгий подбор наряда. Если и вы попробуете уделять меньше внимания мелким решениям, у вас останутся силы на более значительный и важный выбор.

Вспомним Стива Джобса и его знаменитую черную водолазку, которую он носил каждый день. Или Марка Цукерберга, который не вылезает из толстовок и худи. Эти мужчины не только сделали свой образ запоминающимся, но и расправились с проблемой «Что надеть?». Барак Обама тоже говорит о том, что нужно как можно меньше времени и внимания уделять мелким проблемам и решениям: «Вы видите, что я ношу только синие или серые костюмы. Я не считаю важным каждый раз выбирать, что я надеть или съесть, потому что есть более серьезные решения, которые мне нужно принять».

2. Принимайте важные решения с утра.

Еще один способ справиться с принятием важных решений – это делать самые важные из них с утра. Когда на вас сваливается сразу множество проблем и заданий, лучше встать рано утром  и проработать самые сложные вопросы до того, как вам начнут приходить имейлы, звонки и сообщения. Еще одна похожая стратегия – принять все незначительные решения на ночь. Выберите, что надеть, с вечера, чтобы утром  заняться более важными делами.

3. Уделяйте внимание своим эмоциям.

Есть такое выражение: «Не принимайте постоянные решения, основанные на временных эмоциях». Успешные люди хорошо понимают свое эмоциональное состояние, поэтому они могут принимать решения настолько рационально и объективно, насколько это возможно даже в самых стрессовых ситуациях.

4. Объективно оценивайте ситуацию.

Даже успешным людям иногда бывает очень сложно принять решение. Когда они встают в тупик, на помощь приходит рациональное мышление. Задайте себе несколько вопросов, например: «Навредит ли это решение кому-нибудь?», «Не отхожу ли  я от собственных убеждений, принимая это решение?» и «Буду ли я сожалеть об этом решении?».

5. Дайте себе время обдумать решение

Если сомневаетесь в правильности своего решения, лучше отложите его на следующий день. Поспите, отвлекитесь, и ваши мысли станут яснее. Когда вы действуете быстро, то в большей степени реагируете на ситуацию. Повремените с решением и увидите новые стороны вопроса, которые не замечали раньше.

6. Но не откладывайте принятие решения надолго

Успешные люди осознают важность информации, но не слишком увлекаются ее анализом. Вместо того чтобы ждать, пока все звезды выстроятся в нужном порядке, составьте расписание. Успех не заставит себя ждать, когда у вас есть определенная стратегия и план действий.

7. Займитесь спортом, чтобы снять напряжение

При принятии важных решений мы волнуемся, что вызывает естественную выработку «гормона стресса» кортизола. Он затуманивает возможность четко и рационально принимать решения. Хотя бы 30 минут спорта наполнят вас эндорфинами и вернут к ясности разума. Исследования показывают, что физические упражнения в долгосрочной перспективе улучшают функционирование отделов мозга, ответственных за принятие решений.

8. Не отходите от собственных убеждений

Успешные люди знают, как важно придерживаться собственных моральных убеждений. Вы должны осознавать, что эмоции пройдут, а ваше решение навсегда останется с вами. Постарайтесь сделать так, чтобы вам потом не было стыдно в первую очередь перед собой.

9. Прислушайтесь к мнению со стороны и учтите чужой опыт 

При принятии решений мы склонны сразу выбирать определенную точку зрения и потом уже подтверждать ее информацией. Попробуйте поступить с точностью до наоборот: узнайте мнения разных людей, попросите у них совета. Взгляд со стороны поможет вам адекватно оценить ситуацию и принять правильное решение.

10. Не забывайте о прошлом опыте

У Марка Твена есть прекрасное высказывание: «Правильные решения приходят с опытом. Опыт приходит с плохими решениями». Это совсем не значит, что вы обязаны специально каждый раз наступать на одни и те же грабли. Будет достаточно всего лишь помнить о своем предыдущем опыте.

А вы легко принимаете решения?
Жанель Монэ в этом платье выглядит ну прямо как шальная императрица. Образ подружки фараона был бы хорош на маскараде, но как-то не очень смотрелся на «Оскаре».
новые trashsetter’ы
До самой Пасхи: постное меню в московских ресторанах
13 часов назад
До самой Пасхи: постное меню в московских ресторанах
Масленица закончилось, значит, пришло время худеть Великого поста, который продлится аж до 16 апреля. Московские рестораторы предлагают поститься нескучно! 
Хештег недели: #spring
14 часов назад
Хештег недели: #spring
Послезавтра, между прочим, наступает весна!
6 вещей, которыми запомнилась Миланская неделя моды (речь не только об одежде, если что)
15 часов назад
6 вещей, которыми запомнилась Миланская неделя моды (речь не только об одежде, если что)
С каждым сезоном кажется, что дизайнеры уже не смогут ничем удивить, но недавняя Неделя моды в Милане доказала, что фантазия китов мировой фешен-индустрии никогда не иссякнет. Ну в общем, вы пока наслаждайтесь зрелищем, а мы ушли мысленно готовиться к Парижу.   
Сколько стоит: застроить фестиваль деревянными домиками
15 часов назад
Сколько стоит: застроить фестиваль деревянными домиками
Михаил Семенов, руководитель и основатель проектов QBIK и JINJI, придумал делать умные домики-кубики из дерева и украшать ими фестивальные площадки, чтобы рестораны и независимые food-проекты не оставили зрителей голодными. Спасибо ему за заботу о нас. А теперь узнаем, во сколько ему обошлась эта благая идея.
5 историй, которые лучше посмотреть, чем прочитать
16 часов назад
5 историй, которые лучше посмотреть, чем прочитать
Во время просмотра экранизации очередного культового бестселлера мы иногда думаем, что та же самая история в книге описана лучше, ярче и понятнее. Но, как всегда, есть исключения.
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз на 27 февраля–5 марта
Эта неделя начнется не только с понедельника, но и с первого лунного дня. Можно сказать, что это – начало начал (!).