Закрыть
8 причин, почему вам нужно отправиться в отпуск прямо сейчас
09.03.2016

8 причин, почему вам нужно отправиться в отпуск прямо сейчас

Автор: SNCMedia
Фото: PixaBay  
читайте также
Как сделать карьеру в event-бизнесе: пошаговая инструкция «Жизнь настолько многогранна, и надо ценить каждый миг, не важно собрался ты на Марс или нет» Как сделать так, чтобы работа не надоедала со временем Как я женился на работе: в защиту служебных романов Как руководить мужским коллективом, если вы – женщина? На что жалуемся? На отели, форумы и мелко прокрученный фарш Хештег недели: #inboxzero Как вернуть деньги за невозвратный авиабилет Как заработать в Instagram? (А главное, сколько?) На одну зарплату: 80 тысяч рублей (дубль два) Как найти работу в кризис: 7 советов от рекрутера «Фешен из май профэшн»: как работают в индустрии моды у нас и на Западе За пределами Запада моды нет? Самые интересные дизайнеры из неожиданных стран Секрет идеального совещания: 10-30-50-90 7 человек из мира глянца, которых лучше избегать Как совмещать работу и хобби, если ты топ-менеджер Профориентация: как я из редактора превратилась в экскурсовода (на один день) Экономия в отпуске: что нужно знать заранее о банковских картах 5 вещей, которые (не) нужно надевать в самолет Талант переоценен, важнее усердие? Мнение карьерного коуча Специально для трудоголиков: как не сгореть на работе окончательно Лайфхак: куда поехать в отпуск и не разориться? Можно ли найти баланс между работой и личной жизнью? Отвечает эксперт Алена Корякина, Рамблер/Путешествия: «Мы знаем про туризм всё» 6 секретов людей, которые все успевают Как стать звездой стритстайла: гид для слабоумных и отважных 7 мест в России, где можно и нужно отдохнуть Secret Sale: как поехать отдыхать и начать копить на квартиру Маврикий: чудо-остров, где есть не только пляжи 7 вопросов, которые помогут сделать работу эффективнее

Иногда и нам в голову приходят мысли, что мир обрушится, если мы сейчас оторвемся от написания вот этой самой статьи и выйдем на десятиминутную прогулку, но ничего такого на самом деле не произойдет – только что проверили. В общем, если у вас уже начал подергиваться глаз от очередного входящего письма, болят суставы на пальцах от печатания на клавиатуре и сводит живот при одной мысли о пропущенном обеде, вам срочно нужно в отпуск!

Ну а если этих трех причин вам было мало, то вот еще 8:

1. Вы, наконец, сможете расслабиться

Мы ни за что не поверим тем, кто скажет, что выходных им достаточно для полного релакса. Выключатель «рабочий режим» в голове срабатывает только когда вы хотя бы 4-5 дней не вспоминаете о важных поручениях, которые не успели раздать, и мелких вопросах, которые надо бы решить. Недельный отпуск поможет наладить проблемы со сном и даже избавиться от каких-то мелких вредных привычек вроде «заедания» рабочих писем крекером.

2. Это полезно для здоровья

Отпуск снижает уровень тревоги, налаживает сердцебиение и приводит давление в норму – а вместе с этим и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и других болезней, связанных с постоянным стрессом. Думаете, это только бабушек касается? 

3. Отдых увеличивает продуктивность

У каждой из нас есть свои собственные пределы и границы, попытки прыгнуть выше головы далеко не всегда приводят к хорошим результатам. Чаще всего они бывают контрпродуктивны, а неудача, помноженная на рвение, может вообще вылиться в затяжную депрессию и сильно ударить по самооценке. Между прочим, неугомонные западные ученые выяснили, что отгулы повышают работоспособность сотрудников!

4. Наш мозг уверен, что счастье можно найти лишь на берегу океана

Или моря, ну или реки, на худой конец. Вода расслабляет и помогает в поисках гармонии. Если отпуска с вами уже давно не случалось, лучше выбрать расслабленный вариант на шезлонге, чем поездку, перенасыщенную достопримечательностями.

5. Отпуск расширяет горизонты

Путешествие полезно новыми знаниями, интеграцией в чужую культуру и эмоциональным всплеском. Не важно, с кем вы отправились отдыхать, будь то семья, бойфренд или случайный новый знакомый – положительные эмоции, которые вы испытаете в поездке, не только отразятся на продуктивности из третьего пункта, но и помогут сохранить отношения на позитивной ноте в будущем.

6. В офисе справятся и без вас

Мы уже выяснили, что если оторваться от работы на некоторое время, ничего ужасного не произойдет. Тоже самое и с боссом и целым отделом подчиненных - только найти им шанс и они покажут все, на что способны и приятно удивят вас по возвращении.  

7. Вы найдете вдохновение

Сложно быть креативным из-под палки, но как только вы дадите своему мозгу передышку, он удивит вас невероятными идеями! К тому же, чужая культура и опыт чемодан не тянут, можно что-то перенять и позаимствовать у иностранных коллег. Пару новых платьев, кстати, ваш чемодан тоже примет с удовольствием. 

8. Живем один раз

Мы так привыкли откладывать собственную жизнь на потом, стараться ради других и пытаться угодить кому-то, что можем и совсем забыть о своих удовольствиях. Запомните, нет лучшего времени, чем «прямо сейчас», чтобы порадовать себя шоколадным батончиком и билетами в другую страну. Тем более, что отпуск – это не роскошь, а настоящая необходимость.

Куда бы вы поехали в отпуск?

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ

Это что, костюма пажа? И что это за скорняжное изделие болтается сзади? В общем, мы не верим, что Андра серьезно думает, что это выглядит круто. Наверное, просто шутка стилиста.
новые trashsetter’ы
План-схема SNC: Библиотека имени Ленина
12 часов назад
План-схема SNC: Библиотека имени Ленина
Российская государственная библиотека, или Ленинка, – одно из тех мест Москвы, где время остановилось. SNC приглашает на экскурсию.
Модная съемка: «Праздник, который всегда с тобой»
19 часов назад
Модная съемка: «Праздник, который всегда с тобой»
Екатерина Мухина (да-да, та самая), в центре внимания умопомрачительной съемки онлайн-магазина DressOne.ru. Еще одна порция вдохновения для выбора наряда на Новый год, если вы еще не. Эти выходные мы посвящаем исключительно русским дизайнерам, завтра вас ждут еще 5 лукбуков.
Обратный отсчет: 4 недели до Нового года
22 часа назад
Обратный отсчет: 4 недели до Нового года
Переносимся из декабря в сентябрь и вспоминаем, чем дышали звезды (и не только) в первый осенний месяц.
ОФП боксера: 10 упражнений на ринге в движущихся картинках
09 декабря 2016
ОФП боксера: 10 упражнений на ринге в движущихся картинках
Мы всегда за то, чтобы вы занимались спортом, особенно дома, чтобы не тратить деньги на абонементы, форму (на самом деле, даже дома нужно быть красивой – так будет лучше получаться), а еще время на поездку туда и обратно. Хорошо дома – можно свалиться потом на кровать и больше не шевелиться до утра. Сергей Карпов – наш любимый тренер из боксерского клуба «Октябрь» показал специальные приемчики и то, как перед ними размяться.
Цена имеет значение? Сухие шампуни
09 декабря 2016
Цена имеет значение? Сухие шампуни
Все уважающие себя бьюти-бренды, занимающиеся волосами, выпускают сухие шампуни. Но за всеми ли тюбиками скрывается шанс не мыть голову ну еще один денечек? Или кто-то нас все-таки разводит (еще и на бабло)? 
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз на 5–11 декабря
Вас ждет очень продуктивная и удачная неделя. Все жесткие аспекты, которые подталкивали и даже принуждали вас к действиям, расходятся.