Закрыть

7 способов найти время на хобби (даже если вы очень заняты)

Автор:
Фото: Getty  
Нет времени на весь текст?
ЧИТАЙТЕ СПОЙЛЕР

Всякая охота заниматься хобби пропадает, если для этого каждый раз надо вытащить с антресолей несколько коробок и передвинуть кресло, а потом все убрать обратно. Оборудуйте дома уголок, где материалы аккуратно разложены и легкодоступны.

Обсудить статью

Каждая взрослая женщина имеет право периодически заниматься чем-то радостным и бесполезным. Если между очередной презентацией и отчетом вы вдруг осознали, что хотите устроить себе киномарафон или стать озорным скетчером – действуйте! Что вы там говорите? Нет времени на хобби? Врете. А если найдем?

1. Кто темной ночью подкарауливает нас, чтобы ударить по голове голубым светом и отнять время на сон, жизнь и хобби? Соцсети! Открывайте список друзей и пабликов – и чистите. Спамеров, Катю из детского сада, ресурсы с шуточками – долой! Наиболее дорогие сердцу ссылки сохраните в отдельном файле. Если через пару недель придет мысль «А давненько я не читала Зелепукина!» – подписывайтесь заново. Забыли, кто вообще в этом списке? Delete!

2. Недрогнувшей рукой отключайте звуковые уведомления о новых сообщениях, выходите из мессенджеров, удаляйте расширение для оповещения о новых письмах. Нельзя одной рукой переписываться с друзьями, а другой сочинять гениальный роман. Если нужно спросить что-то важное – предупреждайте сразу: «Я на минутку, очень занята». Честно и время экономит.

3. Найдите несколько мотивирующих пабликов, связанных с вашим новым увлечением. Всевозможные марафоны, публичные обещания, конкурсы, новинки и чужие успехи очень мотивируют. Подписывайтесь на участие в самых безумных челленджах – испытания, лайки, ободряющие комментарии от незнакомцев вынудят вас уделить время новому хобби, даже если хочется упасть на диван и тупить в телефончик, а не вырезать узоры по яичной скорлупе.

4. Совмещайте! Решили научиться рисовать? Купите кисть с резервуаром (ее легко носить с собой, она не пачкается и занимает минимум места) и хватайтесь за блокнот даже смотря фильмы – зарисовать позы героев, а в случае с Джимом Керри еще и мимику. Гениальные идеи записывайте в смартфон по пути на работу. Вяжете бомбический кардиган? Метро для вас. Пробки, перерывы в приготовлении еды, прослушивание аудиокниг, очереди и обед в офисе таят в себе кучу свободного времени.

5. Сэкономьте время на подготовке к хобби. Желание заниматься любимым делом пропадет, если перед этим надо вытащить с антресолей несколько коробок и передвинуть кресло, а потом все убрать обратно. Оборудуйте дома уголок, где материалы аккуратно разложены и легкодоступны. По возможности сделайте походные наборы для творчества и не зацикливайтесь на Всем Самом Лучшем. Например, удачные ракурсы можно отрабатывать не только с зеркалкой, вспышкой и отражателем, но и с обычным сматфоном.

6. Если хобби требует сосредоточенности, приучите домашних не прерывать вас. Так затраченное время будет использоваться гораздо эффективнее. Крис Бейти, автор книги «Литературный марафон», советует использовать в качестве сигнала «Не беспокоить!» смешные таблички или особенный головной убор. Что может быть лучше, чем восседать в парике Марии-Антуанетты, попивать кофе и писать маслом в абсолютной тишине?

7. Чтобы не жертвовать встречами с друзьями, устраивайте «творческие вечеринки». Если ваше хобби занимает только руки, смело зовите гостей. Заранее договоритесь, что вы будете не просто общаться, но и параллельно творить. Ну не идиллия ли? Все мирно щебечут, и при этом один рисует скетчи, а другой плетет кружево на коклюшках. Никаких обид, сплошное взаимопонимание!

А у вас есть время на хобби?

Что происходит с нашей кожей, когда мы забываем снять макияж
13 часов назад
Что происходит с нашей кожей, когда мы забываем снять макияж

Знакома ситуация, когда после трудного рабочего дня или очередного мероприятия, на снятие макияжа в буквальном смысле не остается сил? Пора напомнить вам, что происходит с нашей кожей, когда мы забываем снять макияж.


Идеальный шторм: как сохранить укладку в непогоду
15 часов назад
Идеальный шторм: как сохранить укладку в непогоду
В холодное время встает выбор – надеть головной убор или сохранить укладку. Профессиональные стилисты выступают на стороне здоровья, настаивая на том, что шапки спасают волосы от повреждений. И не врут – дело в том, что низкие температуры сужают кровеносные сосуды, что приводит к снижению роста волос и выпадению. Мы собрали главные лайфхаки, которые помогут нам сохранить волосы в презентабельном виде в ближайшие месяцы.
Ничего лишнего: учимся расходовать продукты рационально
16 часов назад
Ничего лишнего: учимся расходовать продукты рационально
Не так давно об этом на весь мир рассказывал Джейми Оливер, а теперь своими секретами разумного потребления решил поделиться талантливый шеф-повар Марк Стаценко. Берем на заметку!
Звезды «Диснея», которые не справились с внезапно обрушившейся на них популярностью
22 часа назад
Звезды «Диснея», которые не справились с внезапно обрушившейся на них популярностью
Популярным актерам «Диснея» уже около 30 лет, некоторым больше. Правда, жизнь многих из них пошла под откос после внезапно обрушившейся славы в таком юном возрасте. Вспоминаем, кто из юных звезд не исправился с популярностью.

Как защитить свой иммунитет, когда все вокруг болеют
19 ноября 2018
Как защитить свой иммунитет, когда все вокруг болеют
Каждый день наш организм испытывает стресс, попадая в утренние заморозки, испытывая недостаток тепла и солнца. Витамины, запасенные за три месяца лета тают так же стремительно, как и продолжительность светового дня. Помимо этого существует еще целая куча факторов, негативно влияющих на иммунитет. Разбираемся, что делать, чтобы не провести осень и зиму посреди пирамиды из носовых платков и не разориться на таблетки.
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз 19-25 ноября
Эта неделя начнется с отрицательного взаимодействия Юпитера и Марса. Как это отразиться на вас? Юпитер сейчас настолько сильный, что он будет давать стимул – работать на высокий статус, получать образование, а вот делать это будет лень. Даже тем, кто не ленив, понадобится больше времени для понимания направления.