Закрыть
Три способа оздоровить свои отношения с деньгами
05.05.2016

Три способа оздоровить свои отношения с деньгами

Автор: SNCMedia
Фото: Getty  
Нет времени на весь текст?
ЧИТАЙТЕ СПОЙЛЕР

Переписывать истории, выбирать подходящую ситуации стратегию, грамотно использовать свои ресурсы – это важнее и действенней, чем просто затянуть пояс и запретить себе какие-то статьи расходов.

Обсудить статью
читайте также
Дневник неверной жены. Часть 3: декабрьские открытия «Мой милый, что тебе я сделала?» Отвечает психолог Где в Москве еще можно встретить приличного мужчину, потратив меньше 1000 рублей Хештег недели: #яНеБоюсьСказать. Как именно нужно писать о травме 4 отвратительных босса, рядом с которыми возможно выжить Кошмар прокрастинатора: как заставить себя работать? Не собрал шкафчик – где настоящие мужики Дешевле не бывает: 29 лучших платьев до 5000 рублей На одну зарплату: 135 тысяч рублей Миланские цены на всё! Где дешевле? И снова о главном: «Можно ли изменить своего мужчину?» На одну зарплату: 1 000 000 (миллион, вам не показалось) рублей Ни дать ни взять – о друзьях, деньгах и займах 4 способа сделать так, чтобы он поскорее в вас влюбился (без приворота и манипуляций) Открытое письмо моему несовершеннолетнему сыну На одну зарплату: 46 тысяч Как выжить в 2016 году? 3 стратегии от психолога На одну зарплату: 100 тысяч Один фильм – два мнения: «Капитан Фантастик» Как выжить после развода. Стадия третья, мистико-психологическая Amore mio: знакомство с итальянцем Вопрос психологу: «Мне скучно, грустно и ни на что нет сил» 8 психологических трюков, которые помогут не потратить все деньги в праздники Как справиться со страхом после катастроф. Мнение психолога Что мы узнали об изменах благодаря сайту знакомств Ashley Madison 6 рехабов Москвы: чистим печень и трезвеем Досье SNC: Павел Раков и другие психологи, которые учат нас любви Люксовые вещи по карману? Выбираем в Christian Louboutin Как стать увереннее в себе и повысить самооценку Всё о его матери – на трех уровнях глубины

Деньги – это не просто средство обмена. Наши отношения с деньгами всегда психологически нагружены и эмоционально заряжены. Так у всех – и у очень богатых людей, и у тех, кто перебивается от зарплаты до зарплаты. То, как вы ведете свои финансовые дела, можно значительно улучшить, если понять, что корень проблем – не в кошельке, а в голове.

Независимо от того, с какой стартовой точки вы начинаете, есть три основных правила, которые помогут вам лучше контролировать свои доходы и расходы, рационально строить свой финансовый план и (главное!) придерживаться его.

1. Переписывайте свои истории

За любым финансовым решением, которое вы принимаете прямо сейчас, стоит длинная предыстория. Никто не вступает в мир денег девственно чистым – даже к тому моменту, когда родители дали вам ваши первые сто рублей на карманные расходы, вы уже получили от своей семьи и окружения множество явных и скрытых посланий о том, что есть деньги, что значит зарабатывать, как и на что надо тратить свои финансы, как принято относиться к материальной стороне жизни в вашей семье, в вашем социальном слое, среди людей вашего круга. Да, сложности наших отношений с деньгами имеют такие глубокие корни, и все противоречия тоже коренятся так глубоко. Если родители не соглашались друг с другом и постоянно спорили по финансовым вопросам, то не удивляйтесь, когда вас разрывает, например, между транжирством и прижимистостью. Вы не виноваты, но это не повод ничего с этим не делать. Как раз наоборот, сделать вы можете очень много. И прежде всего для этого надо осознать свои истории – те истории из вашей жизни и жизни вашей семьи, которые сделали ваши отношения с деньгами именно такими, какие они есть. А дальше в ваших силах обдумать, проработать и переписать эти истории – сделать их более здоровыми.

2. Выбирайте свои стратегии

Наши потребности постоянны, а вот наши стратегии могут быть гибкими. Даже всякие приятные, но ненужные импульсивные покупки, за которые мы себя потом корим, случаются не просто так – они удовлетворяют какие-то из наших фундаментальных потребностей, например в радости, комфорте, легкости, расслаблении, красоте. Именно поэтому большинство прямолинейных стратегий экономии не работают или очень быстро проваливаются (внимание, это был психологический инсайт!): просто взять и урезать расходы, ничем это не компенсируя, – верный способ сделать себя несчастным. Раз эти «бессмысленные» траты удовлетворяли какие-то ваши глубинные потребности, значит, если вы хотите тратить меньше, то надо придумать, как удовлетворять эти нужды по-другому. Кстати, прямолинейные диеты проваливаются ровно по той же причине (это, кстати, был второй психологический инсайт!). Финансовый план, который будет работать в долгосрочной перспективе и при этом не будет заставлять вас страдать, похож скорее на карту, чем на диету. Он фокусируется не на том, как урезать расходы, а на том, как удовлетворять ваши нужды при ограниченных ресурсах. Набор психологических потребностей у нас постоянный (подумайте над ними – как настоящий Шерлок Холмс, вы можете вывести их из тех самых бестолковых иррациональных покупок, за которые вы себя потом ругаете!). А вот число стратегий, которые можно применить, чтобы эти потребности реализовать, неисчерпаемо – все зависит только от нашей фантазии. Выбирайте те стратегии, которые потребуют меньших финансовых вложений.


3. Грамотно используйте свои ресурсы

Самый ценный актив – это вы сами. Далеко не каждый из нас вступает в жизнь, имея стартовый капитал, унаследовав большие деньги. Но зато у всех нас есть ресурсы, которые тоже наш капитал, – это как минимум время, энергия, способности и таланты, интеллект, а также все, чему вы уже успели научиться – в жизни и в учебных заведениях, самостоятельно или от других людей. Посмотрите на эти ресурсы максимально широко, замечая не только те знания и навыки, которые подтверждены дипломами и сертификатами. Можно составить несколько реестров своих талантов и склонностей: «Я люблю делать...», «У меня хорошо получается делать...», «Ко мне часто обращаются с просьбой помочь в...», – сразу увидите много нового. На самом деле самый глубокий и важный уровень создания своего идеального финансового плана – в том, чтобы использовать свои уникальные ресурсы, складывая их в ценные активы и извлекая из них максимальный КПД и доход (в том числе и денежный). Если вы привыкнете думать о своих ресурсах и активах, а не просто о зарабатывании денег, то постепенно увидите: у вас есть много возможностей улучшить свое финансовое положение, о которых вы даже и не задумывались. Например, в некоторые моменты нашей жизни дороже время, а в некоторые – деньги. Когда ваша работа отнимает очень много времени, но приносит хороший доход, вы очень цените свои выходные и предпочтете заплатить профессионалу за уборку в квартире, а сами в это время отдохнете, сходите куда-то с семьей и друзьями, пообщаетесь с близкими. В другой момент жизни может оказаться, что у вас не очень много денег, зато есть время – и тогда приятнее и полезнее сделать уборку самостоятельно и сэкономить деньги. То же и с приготовлением еды, и, например, с услугами косметолога и мастера по маникюру. Это – самые простые и очевидные примеры, главное – быть гибким и перераспределять свои ресурсы в соответствии с ситуацией и вашими потребностями.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ

Эти горошки как будто сошли со страниц журнала «Работница» классического периода, когда дородные модели в ситцевых сарафанах позировали среди берез. Простодушное сочетание белых горошков c белыми же бусами и поясом тоже откуда-то из наивного прошлого.
новые trashsetter’ы
5 лукбуков российских дизайнеров: как встретить весну подготовленными
11 часов назад
5 лукбуков российских дизайнеров: как встретить весну подготовленными
Готовы постараться и устроить весне теплый прием? Жгите чучело Масленицы, желайте зиме приятного пути, готовьте вкусности и колите лед, чтобы заманить тепло поскорее. А наши дизайнеры в этом помогут.
Словарь SNC: сленг русских эмигрантов
12 часов назад
Словарь SNC: сленг русских эмигрантов
Тушки, вошки и мальчишки: так представители русского зарубежья именуют провинциальных нелегалов, азиатский кеш и молодых мужчин, прикидывающихся геями. Перед вами – избранные перлы эмигрантского сленга.
3 рецепта от шеф-повара Дениса Кондакова
13 часов назад
3 рецепта от шеф-повара Дениса Кондакова
Шеф-повар Hampton by Hilton St.Petersburg ExpoForum Денис Кондаков предлагает рецепты трех блюд для веселых выходных.
План-схема SNC: улица Правды
25 февраля 2017
План-схема SNC: улица Правды
Местами улица Правды – такая же лживая, как прописавшаяся тут советская пропаганда. Под одной вывеской днем – кафе для мамочек, а вечером – лютый тверк.
Модная съемка: «Выездная сессия»
25 февраля 2017
Модная съемка: «Выездная сессия»
Готовиться к экзаменам вуза, скажем честно, скучно. Мудрые студентки делают это с видом на горы и в эффектнейшем нижнем белье.
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз на 27 февраля–5 марта
Эта неделя начнется не только с понедельника, но и с первого лунного дня. Можно сказать, что это – начало начал (!).