Закрыть
Три способа оздоровить свои отношения с деньгами
05.05.2016

Три способа оздоровить свои отношения с деньгами

Автор: SNCMedia
Фото: Getty  
Нет времени на весь текст?
ЧИТАЙТЕ СПОЙЛЕР

Переписывать истории, выбирать подходящую ситуации стратегию, грамотно использовать свои ресурсы – это важнее и действенней, чем просто затянуть пояс и запретить себе какие-то статьи расходов.

Обсудить статью
читайте также
7 вещей, которые не надо успевать перед Новым годом Всё о его матери – на трех уровнях глубины Самосаботаж: как мы мешаем своему успеху (и что с этим делать) 5 способов победить синдром воскресного вечера 5 идей, как перед Новым годом не вылететь в трубу Вопрос психологу: что делать с детьми моего мужчины? Почему диеты не работают? Тренер и психолог солидарны Хештег недели: #WeirdChildhoodFears Что такое сетевой маркетинг: секта, финансовая пирамида или лохотрон? Словарь финансиста: как поддержать разговор о деньгах Как вычислить психопата на первом свидании 7 советов, как поработить Вселенную (или просто всем понравиться) Хештег недели: #яэволюционирую 8 лайфхаков для успеха в карьере и вообще везде «Не клади, а ложь!» Как понять, что вам врут Открытое письмо моему несовершеннолетнему сыну Словарь SNC: на каком языке говорят психологи, коучи и их подопечные Кто и зачем придумал, что смартфоны вызывают зависимость? Быть взрослой все еще немодно? Почему мы неровно дышим к антигероям? Love & Money: «В конфетно-букетный период мы уже были бизнес-партнерами» Так ли уж плох виртуальный роман? Мнение психолога Как заработать в Instagram? (А главное, сколько?) Трудно быть одинокой, но легко быть свободной: манифест 30-летней женщины 3 способа купить счастье за деньги 7 мифов о дисморфофобии 10 способов не продолбать ваш отпуск Как НЕ стоит утешать друга. 7 цитат Вопрос психологу: «Мне скучно, грустно и ни на что нет сил» Психологические вампиры: как опознать и куда бежать?

Деньги – это не просто средство обмена. Наши отношения с деньгами всегда психологически нагружены и эмоционально заряжены. Так у всех – и у очень богатых людей, и у тех, кто перебивается от зарплаты до зарплаты. То, как вы ведете свои финансовые дела, можно значительно улучшить, если понять, что корень проблем – не в кошельке, а в голове.

Независимо от того, с какой стартовой точки вы начинаете, есть три основных правила, которые помогут вам лучше контролировать свои доходы и расходы, рационально строить свой финансовый план и (главное!) придерживаться его.

1. Переписывайте свои истории

За любым финансовым решением, которое вы принимаете прямо сейчас, стоит длинная предыстория. Никто не вступает в мир денег девственно чистым – даже к тому моменту, когда родители дали вам ваши первые сто рублей на карманные расходы, вы уже получили от своей семьи и окружения множество явных и скрытых посланий о том, что есть деньги, что значит зарабатывать, как и на что надо тратить свои финансы, как принято относиться к материальной стороне жизни в вашей семье, в вашем социальном слое, среди людей вашего круга. Да, сложности наших отношений с деньгами имеют такие глубокие корни, и все противоречия тоже коренятся так глубоко. Если родители не соглашались друг с другом и постоянно спорили по финансовым вопросам, то не удивляйтесь, когда вас разрывает, например, между транжирством и прижимистостью. Вы не виноваты, но это не повод ничего с этим не делать. Как раз наоборот, сделать вы можете очень много. И прежде всего для этого надо осознать свои истории – те истории из вашей жизни и жизни вашей семьи, которые сделали ваши отношения с деньгами именно такими, какие они есть. А дальше в ваших силах обдумать, проработать и переписать эти истории – сделать их более здоровыми.

2. Выбирайте свои стратегии

Наши потребности постоянны, а вот наши стратегии могут быть гибкими. Даже всякие приятные, но ненужные импульсивные покупки, за которые мы себя потом корим, случаются не просто так – они удовлетворяют какие-то из наших фундаментальных потребностей, например в радости, комфорте, легкости, расслаблении, красоте. Именно поэтому большинство прямолинейных стратегий экономии не работают или очень быстро проваливаются (внимание, это был психологический инсайт!): просто взять и урезать расходы, ничем это не компенсируя, – верный способ сделать себя несчастным. Раз эти «бессмысленные» траты удовлетворяли какие-то ваши глубинные потребности, значит, если вы хотите тратить меньше, то надо придумать, как удовлетворять эти нужды по-другому. Кстати, прямолинейные диеты проваливаются ровно по той же причине (это, кстати, был второй психологический инсайт!). Финансовый план, который будет работать в долгосрочной перспективе и при этом не будет заставлять вас страдать, похож скорее на карту, чем на диету. Он фокусируется не на том, как урезать расходы, а на том, как удовлетворять ваши нужды при ограниченных ресурсах. Набор психологических потребностей у нас постоянный (подумайте над ними – как настоящий Шерлок Холмс, вы можете вывести их из тех самых бестолковых иррациональных покупок, за которые вы себя потом ругаете!). А вот число стратегий, которые можно применить, чтобы эти потребности реализовать, неисчерпаемо – все зависит только от нашей фантазии. Выбирайте те стратегии, которые потребуют меньших финансовых вложений.


3. Грамотно используйте свои ресурсы

Самый ценный актив – это вы сами. Далеко не каждый из нас вступает в жизнь, имея стартовый капитал, унаследовав большие деньги. Но зато у всех нас есть ресурсы, которые тоже наш капитал, – это как минимум время, энергия, способности и таланты, интеллект, а также все, чему вы уже успели научиться – в жизни и в учебных заведениях, самостоятельно или от других людей. Посмотрите на эти ресурсы максимально широко, замечая не только те знания и навыки, которые подтверждены дипломами и сертификатами. Можно составить несколько реестров своих талантов и склонностей: «Я люблю делать...», «У меня хорошо получается делать...», «Ко мне часто обращаются с просьбой помочь в...», – сразу увидите много нового. На самом деле самый глубокий и важный уровень создания своего идеального финансового плана – в том, чтобы использовать свои уникальные ресурсы, складывая их в ценные активы и извлекая из них максимальный КПД и доход (в том числе и денежный). Если вы привыкнете думать о своих ресурсах и активах, а не просто о зарабатывании денег, то постепенно увидите: у вас есть много возможностей улучшить свое финансовое положение, о которых вы даже и не задумывались. Например, в некоторые моменты нашей жизни дороже время, а в некоторые – деньги. Когда ваша работа отнимает очень много времени, но приносит хороший доход, вы очень цените свои выходные и предпочтете заплатить профессионалу за уборку в квартире, а сами в это время отдохнете, сходите куда-то с семьей и друзьями, пообщаетесь с близкими. В другой момент жизни может оказаться, что у вас не очень много денег, зато есть время – и тогда приятнее и полезнее сделать уборку самостоятельно и сэкономить деньги. То же и с приготовлением еды, и, например, с услугами косметолога и мастера по маникюру. Это – самые простые и очевидные примеры, главное – быть гибким и перераспределять свои ресурсы в соответствии с ситуацией и вашими потребностями.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ

Кажется, Яра надела на себя шахматную доску – бесформенную и беспощадную. У нас в глазах рябит, а у вас?
новые trashsetter’ы
5 лукбуков российских дизайнеров о смене приоритетов
0 часов назад
5 лукбуков российских дизайнеров о смене приоритетов
В этом году настройтесь на отпуск (в котором вы обязательно откроете свой новый талант), на ностальгию (прошлые десятилетия таят в себе много интересного) и на любовь к зиме (все-таки не зря действие многих сказок происходит именно в это время года).
ТЕСТ: Какой вы алкоголь?
18 часов назад
ТЕСТ: Какой вы алкоголь?
Ну а о чем еще думать в выходные? Узнайте всю правду о себе!
Модная съемка: «Ветер северный»
20 часов назад
Модная съемка: «Ветер северный»
Все как в песне «Ленинграда»: «Финский залив, мы лежим на пляжу...». Именно на Финском заливе, в суровых погодных условиях мы показываем вам нежнейшие — и такие современные — наряды сезона.
Как выспаться в самолете или во время короткой пересадки в аэропорту?
21 января 2017
Как выспаться в самолете или во время короткой пересадки в аэропорту?
От чего только не страдают бедные путешественники: разница во времени, перемена климата, отекшие за полет ноги и, разумеется, недосып. Как заставить себя спать в самолете и где отдохнуть во время короткой стыковки, если на выход в город времени точно нет?
Пушистики: 7 фильмов с милыми животными
20 января 2017
Пушистики: 7 фильмов с милыми животными
Эти фильмы понравятся всем любителям животных. Некоторые герои – белые и пушистые, некоторые – неугомонные и хитроумные, но каждый из них вам наверняка запомнится.
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз на 16–20 января
Основное событие этой недели – переход Солнца из Козерога в Водолей 20 января. Любая работа и планы в этот период должны носить широкий, масштабный характер. Это работа на благо всего человечества, ничуть не меньше! Главное – развитие идеи, полезной для всех, а дивиденды с нее второстепенны.