Закрыть

5 идей, как перед Новым годом не вылететь в трубу

Автор:
Фото: Getty  
Нет времени на весь текст?
ЧИТАЙТЕ СПОЙЛЕР

Оставьте себе поменьше кредиток, не предавайтесь шопингу в плохом настроении, ходите по магазинам с токсичной подругой, – и другие ценные советы, подкрепленные научными исследованиями.

Обсудить статью

К концу года всем нелегко: сначала Black Friday, потом оптовые закупки новогодних подарков, теперь – рождественские распродажи и подготовка уже непосредственно к празднику (накрываете ли вы стол или наряжаете и украшаете себя любимую), ну а кризис так и не заканчивался. У вас в кошельке и на карте еще что-то осталось? Мы расскажем, как уберечь это немногое.

1. Не пользуйтесь несколькими кредитными картами. Кредитки не то чтобы абсолютное зло (во всяком случае лучше они, чем кредиты и покупки в рассрочку), особенно если пользоваться ими разумно – гасить задолженность вовремя, не снимать наличные. Но когда у вас много кредитных карт и вы полагаетесь на них, как на волшебную палочку (исчерпали лимит на одной – тут же делаете покупки с другой), то вы сами себя провоцируете на компульсивный, неосознанный шопинг. И на постоянные долги. Со счетами по нескольким кредиткам люди обычно путаются, просроченные задолженности накапливаются и превращаются в снежный ком. Оставьте себе одну и внимательно следите за счетом по ней. Кстати, когда люди платят наличными, они тратят меньше, чем если расплачиваются картой (хоть кредитной, хоть дебетовой).

2. Покупайте только в хорошем настроении. Когда мы волнуемся или расстроены, это провоцирует на эмоциональные покупки. Привычка постоянно снимать нервное напряжение лишними тратами на вещи, которые нам не нужны, – первый признак шопинг-аддикции. Честное слово, есть более бюджетные способы обретения эмоционального комфорта; они же – и более психологически здоровые. Когда внезапно очень хочется чего-то дорогого, тренировать волю вам поможет симпатичное исследование психологов из университета Миссури: оказывается, многие шопоголики получают гораздо больше удовольствия, мечтая о покупке, чем от самой покупки. Позитивные эмоции от обладания желанной вещью оказываются не такими сильными и длятся недолго (это почти как с влюбленностью... к счастью, не всегда и не у всех!). В общем, чаще всего овчинка выделки не стоит. Получайте свой «гормон удовольствия» дофамин от мечтания и предвкушения – это бесплатно, а удовольствие можно растянуть хоть на год.

5 идей, как перед Новым годом не вылететь в трубу

3. Отпишитесь от магазинных рассылок на телефон и e-mail. Да, иногда спам, особенно по Whatsapp и Viber, невозможно контролировать – разве что удалять, не читая. Но на многие новостные рассылки от сетей, продающих косметику и одежду, вы наверняка подписались сами, по доброй воле – «А вдруг что интересное пропущу?» Нет, вы не пропустите совершенно ничего важного – и уж точно ничего не потеряете. Наоборот, сэкономите. Психологический закон очень прост: если мы не знаем, что какая-то вещь существует (и что на нее сейчас скидка), нам и в голову не придет, что она нам нужна.

4. Идите за покупками в новое место. Исследование испанских математиков показало: люди чаще всего тратят деньги в тех магазинах, которые часто посещают. Дело в сложившейся привычке: вы уже знаете ассортимент, вы уже привыкли оставлять свои кровные именно там. Впрочем, с новым местом тоже может случиться засада: приходите в новый магазин незнакомой марки – и влюбляетесь с первого взгляда: «Хочу здесь всё!» Держите себя в руках, вдохновляйтесь пунктом 2.

5. Покупайте в одиночестве. Судя по маркетинговым исследованиям, люди более склонны к необдуманным покупкам, когда шопятся в компании. В процессе приятного общения с друзьями деньги утекают сквозь пальцы очень легко! Если не хотите потратить лишнее, ходите по магазинам одежды со злобной подругой, которая будет отпускать двусмысленные комплименты насчет всего, что вы меряете, – охота покупать пропадет сама собой. Впрочем, самооценка нам всем не менее дорога, чем кошелек, поэтому лучше не идите с такой подругой никуда, а магазины обходите стороной. До следующей – уже постновогодней – зарплаты.

У вас еще остались деньги до Нового года?

Мальдивы: отпуск в раю
03 февраля 2019
Мальдивы: отпуск в раю
Если снег и мороз вас не вдохновляют, пришла пора брать билеты в рай. А где у нас ближайший рай? Да на Мальдивах, разумеется.
Елена Теркина: «Для меня очень важно работать на позитивной ноте и настраиваться только на лучшее»
03 февраля 2019
Елена Теркина: «Для меня очень важно работать на позитивной ноте и настраиваться только на лучшее»
Основательница клуба-ресторана «Купол» для детей и взрослых Елена Теркина рассказала SNCMedia об особенностях нового проекта и о том, какими принципами руководствуется в работе.
Must have покупки этой зимы для истинных ценителей прекрасного во всех его проявлениях
19 января 2019
Must have покупки этой зимы для истинных ценителей прекрасного во всех его проявлениях
Зимние праздники в самом разгаре, а вы не знаете, что подарить? Предлагаем список подарков, которые точно придутся по вкусу на 14 и 23 февраля.
Сообразили на двоих: отзыв о ресторане «Рыбторг»
17 января 2019
Сообразили на двоих: отзыв о ресторане «Рыбторг»
SNCMedia инспектирует аутентичную рыбную лавку и сифуд-бар на Патриарших. Поклонникам устриц, мидий, ежей и прочих морских гадов всех мастей – обязательно к прочтению!
3 процедуры, которые помогут восстановить кожу зимой
17 января 2019
3 процедуры, которые помогут восстановить кожу зимой
В борьбе с несовершенствами кожи главную роль отводим косметологии. Запоминайте 3 действенные процедуры, которые помогут восстановить кожу и вернуть ей сияние и тонус в холодное время года.
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз 19-25 ноября
Эта неделя начнется с отрицательного взаимодействия Юпитера и Марса. Как это отразиться на вас? Юпитер сейчас настолько сильный, что он будет давать стимул – работать на высокий статус, получать образование, а вот делать это будет лень. Даже тем, кто не ленив, понадобится больше времени для понимания направления.