Закрыть
Спешите видеть: 4 приложения для здоровья глаз
11.10.2016

Спешите видеть: 4 приложения для здоровья глаз

Автор: SNCMedia
Фото: Pixabay  
читайте также
Планы на день: когда есть, взвешиваться, шопиться (и т.д.) Ну что вы ломаетесь! Как избежать травм на тренировках 8 полезных ингредиентов, которым самое место на вашей кухне Все, что вы хотели знать о Московском марафоне: почему нет футболок, как выглядят медали, куда делась музыка Secret sale: покупайте, чтобы согреться 5 продуктов, которые лучше не есть перед пляжем Что делать, если вы потеряли желание и мотивацию похудеть Хештег недели: #наработунавелосипеде Бодипозитив: почему он не работает? Суперфуды из прошлого: когда на самом деле в моду вошли вегги-бургеры, гранола и козий сыр 6 упражнений для ЭМС-тренировок в клубе Justfit – в движущихся картинках Как убежать от машины: Wings For Life World Run в Коломне Самые забавные мемы «Евро-2016» Как мы спим и как это влияет на наше здоровье (и красоту, естественно) #30perfectdayswithSNC: самое сытное меню на 1400 калорий 4 зеленых и очень полезных рецепта Как они это делают: 5 способов пробежать как можно дольше Дежавю: три научные причины странных флэшбеков Спортивные итоги 2016 года: номер раз – мы занялись спортом 5 признаков, что вы не выкладываетесь на тренировках

Расскажите, как вы следите за своим здоровьем? ЗОЖная еда, стоматолог, гинеколог и утренний бег – если да, то вы забыли кое-что очень важное. Мы говорим о зрении и о том, как вы его портите, просиживая за компьютером и перед экраном смартфона целыми днями. Кстати, вот эти вот самые гаджеты, которые вас калечат, могут и сослужить вам добрую службу. Как? Рассказываем.

  • GlassesOff 

 iOS, Android

Израильские ученые доказали и пришли к выводу, что причина дальнозоркости, которая поджидает нас всех с возрастом, в увеличении времени обработки изображения мозгом. Игра GlassesOff поможет натренировать нейропластичность (способность мозга распознавать и интерпретировать различные цветовые пятна), складывая их в цельную картинку. Приложение само подберет подходящий режим тренировок, после каждой игры выдаст отчет о том, насколько улучшилось ваше зрение (волшебство?). Программа платная, но есть и бесплатная тестовая двухнедельная версия.    

  • Eye Relax 

 iOS

Если вы страдаете гаджетозависимостью (понимаем и сочувствуем) и отвлекаетесь от электронных устройств только во время сна, Eye Relax – то, что вам нужно. Программа устанавливает промежутки времени, когда будет отправлять напоминалки, чтобы вы не забывали давать отдых глазам. Если вы проигнорируете эти сообщения, программа просто заблокирует на некоторое время мобильное устройство, чтобы вы смогли расслабиться. Ха! Обмануть его не удастся.

  • «Зрение Плюс» 

Android 

Все еще гадаете, есть ли у вас проблемы со зрением? Приложение «Зрение Плюс» поможет диагностировать проблему (интересно, а операцию на глаза тоже когда-то научится делать?). Потом программа подберет комплекс упражнений, с помощью которых, по мнению разработчиков, вы улучшите кровообращение, натренируете глазные мышцы и снимете усталость. Всю статистику можно сохранять и отслеживать. 

  • Crizal Visual Screening 

Windows, Mac OS

В отличие от предыдущего приложения виртуальный тест для проверки зрения Crizal Visual Screening от французской компании Essilor не требует дополнительной установки. Вам достаточно иметь доступ в Интернет и 15-20 свободных минут – развлекайтесь на работе с пользой для здоровья. На выбор шесть тестов – проверка остроты зрения, контрастной чувствительности, цветовосприятия, близорукости и дальнозоркости,  на астигматизм, а еще тест Амслера, который умеет определять макулодистрофию – проблемы центрального поля зрения. Вы можете пройти все шесть тестов сразу, а можете выборочно, результаты каждого теста доступны мгновенно. И ножками идти к офтальмологу уже не придется (если у вас все в порядке, конечно).

Как дела у вас со зрением?
Абу-Даби: дневник художника Лизы Бобковой
9 часов назад
Абу-Даби: дневник художника Лизы Бобковой
Художник Лиза Бобкова при поддержке специального проекта ЦСИ ВИНЗАВОД «СТАРТ» месяц провела в резиденции для художников в Абу-Даби Art Hub Abu Dhabi.
Джордж Мартин: как выжить в Вестеросе, зачем убивать персонажей и чего ждать от «Пламени и крови»
11 часов назад
Джордж Мартин: как выжить в Вестеросе, зачем убивать персонажей и чего ждать от «Пламени и крови»
Джордж Мартин впервые посетил Россию! Писатель приехал на «Фантастическую ассамблею» в Санкт-Петербурге, а заодно пообщался с журналистами. Ответы на все главные (и не заезженные!) вопросы – внутри.
Надежда Карпова: портрет
13 часов назад
Надежда Карпова: портрет
Осторожно, взрывоопасный груз! Это мы о 22-летней нападающей футбольного клуба «Чертаново» и женской сборной России, обложке Numéro, подруге Chanel и adidas Наде Карповой.
35 баксов, 16 книг и 2 мужа Мадонны
13 часов назад
35 баксов, 16 книг и 2 мужа Мадонны
59 лет сегодня отмечает Мадонна. Еще 19 интересных цифр ищите в нашем праздничном материале.
Сентябрьский номер SNC в продаже с 17 августа!
14 часов назад
Сентябрьский номер SNC в продаже с 17 августа!
Юбилейный номер SNC в продаже уже завтра. Читаем письмо главреда и тихо радуемся.
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз на 14-20 августа
С 14 августа начнется одна из самых противоречивых недель месяца. Вы можете вступить в конфликт, расстаться с партнером и вообще немного запутаться. Поэтому, давайте посмотрим, что лучше делать или не делать в эти дни, и как использовать хаос вокруг себе на пользу.