Закрыть
Спешите видеть: 4 приложения для здоровья глаз
11.10.2016

Спешите видеть: 4 приложения для здоровья глаз

Автор: SNCMedia
Фото: Pixabay  
читайте также
Словарь фитоняшки: 17 актуальных терминов 4 уважительных и почти научных повода для еще одного десерта Не тестируем на животных: массаж для тела и души 5 продуктов, которые гораздо полезнее, чем вы думаете 12 способов справиться с похмельем Антагонисты: за и против голодания ради похудения Лайфхак: как спасти глаза от компьютера 6 вопросов, которые веганы слышат каждый день (с ответами) Позы йоги против ПМС – говорит (и показывает) эксперт Антагонисты: за и против противозачаточных таблеток Picture of health: вдохновляющие аккаунты в Instagram 7 неожиданных фактов о зубах 9 болезней, которые часто диагностируют неправильно Юлия Артемова: «Я бросила курить и поправилась на 17 кило» Лучше бы дома осталась: блюда, которые не стоит есть в кафе 5 нелепых вещей из медицинских сериалов 5 способов не просто принять ванну (один приятнее другого) Нет вам веры: 20 фактов о еде и здоровье, которые оказались полным бредом Как избавиться от мешков (не денег, а под глазами) 7 причин, по которым продуктивные люди рано ложатся спать Как понять, что надо выпить День благодарения: почему полезно быть благодарными? Сколько отжиманий стоит Snickers (и другие шоколадки)? Детокс засчитан: 6 способов делать это, особо не напрягаясь Суперфуды из прошлого: когда на самом деле в моду вошли вегги-бургеры, гранола и козий сыр Хештег недели: #наработунавелосипеде Не тестируем на животных: «подвесной» фитнес Alfa Gravity Ну что вы ломаетесь! Как избежать травм на тренировках Знакомство с собой: как я расшифровала свою ДНК #GoSummer: измените себя вместе с SNCmedia! (и за наш счет, конечно)

Расскажите, как вы следите за своим здоровьем? ЗОЖная еда, стоматолог, гинеколог и утренний бег – если да, то вы забыли кое-что очень важное. Мы говорим о зрении и о том, как вы его портите, просиживая за компьютером и перед экраном смартфона целыми днями. Кстати, вот эти вот самые гаджеты, которые вас калечат, могут и сослужить вам добрую службу. Как? Рассказываем.

  • GlassesOff 

 iOS, Android

Израильские ученые доказали и пришли к выводу, что причина дальнозоркости, которая поджидает нас всех с возрастом, в увеличении времени обработки изображения мозгом. Игра GlassesOff поможет натренировать нейропластичность (способность мозга распознавать и интерпретировать различные цветовые пятна), складывая их в цельную картинку. Приложение само подберет подходящий режим тренировок, после каждой игры выдаст отчет о том, насколько улучшилось ваше зрение (волшебство?). Программа платная, но есть и бесплатная тестовая двухнедельная версия.    

  • Eye Relax 

 iOS

Если вы страдаете гаджетозависимостью (понимаем и сочувствуем) и отвлекаетесь от электронных устройств только во время сна, Eye Relax – то, что вам нужно. Программа устанавливает промежутки времени, когда будет отправлять напоминалки, чтобы вы не забывали давать отдых глазам. Если вы проигнорируете эти сообщения, программа просто заблокирует на некоторое время мобильное устройство, чтобы вы смогли расслабиться. Ха! Обмануть его не удастся.

  • «Зрение Плюс» 

Android 

Все еще гадаете, есть ли у вас проблемы со зрением? Приложение «Зрение Плюс» поможет диагностировать проблему (интересно, а операцию на глаза тоже когда-то научится делать?). Потом программа подберет комплекс упражнений, с помощью которых, по мнению разработчиков, вы улучшите кровообращение, натренируете глазные мышцы и снимете усталость. Всю статистику можно сохранять и отслеживать. 

  • Crizal Visual Screening 

Windows, Mac OS

В отличие от предыдущего приложения виртуальный тест для проверки зрения Crizal Visual Screening от французской компании Essilor не требует дополнительной установки. Вам достаточно иметь доступ в Интернет и 15-20 свободных минут – развлекайтесь на работе с пользой для здоровья. На выбор шесть тестов – проверка остроты зрения, контрастной чувствительности, цветовосприятия, близорукости и дальнозоркости,  на астигматизм, а еще тест Амслера, который умеет определять макулодистрофию – проблемы центрального поля зрения. Вы можете пройти все шесть тестов сразу, а можете выборочно, результаты каждого теста доступны мгновенно. И ножками идти к офтальмологу уже не придется (если у вас все в порядке, конечно).

Как дела у вас со зрением?

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ

Если у лыжного костюма отрезать рукава и расшить его трогательными веточками неизвестных деревьев, то может получиться костюм для роли какой-нибудь там Липы или Березы в школьном спектакле. Но некоторым и для сценического образа сойдет. Здравствуй, простите, дерево!
новые trashsetter’ы
Позы йоги против ПМС – говорит (и показывает) эксперт
7 часов назад
Позы йоги против ПМС – говорит (и показывает) эксперт
О, эти три страшные буквы! Что делать, когда хочется одновременно плакать, убивать и на ручки? А вы знаете, что существует 4 типа предменструального синдрома и бороться с ними надо по-разному? Преподаватель йоги Виола Костина показывает простые асаны для облегчения разных типов симптомов ПМС.
5 вопросов к эксфолианту от Guerlain, придающему сияние
9 часов назад
5 вопросов к эксфолианту от Guerlain, придающему сияние
Отшелушивание и так непростой процесс для кожи, а Gommage de Beaute от Guerlain еще и обещает придать сияние. Как такое возможно?
Жизнь Бритни Спирс в мемах и цитатах
9 часов назад
Жизнь Бритни Спирс в мемах и цитатах
Бритни уже давно not a girl, но работает по-прежнему, как bitch, чтобы оставаться на вершине поп-Олимпа. И все ее достижения за 35-летний период стали достоянием народного творчества. С днем рождения, Брит, и hit us, baby, one more time. 
Секс, наркотики, мода: что изменилось за 20 лет
10 часов назад
Секс, наркотики, мода: что изменилось за 20 лет
«Мода – мой наркотик», – иногда эту фразу нужно воспринимать буквально. Мы решили узнать больше о моде, запрещенных веществах и их взаимоотношениях. 
Как правильно вести переговоры – 6 лаконичных правил
11 часов назад
Как правильно вести переговоры – 6 лаконичных правил
Аня Ковалева не в первый раз нас выручает (спасибо, что уж!) – сегодня она собрала самые главные лайфхаки ведения переговоров.
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз на 28 ноября–4 декабря
Надеюсь, что в пятницу вы успели убежать с работы или забыли сделать что-нибудь важное в воскресенье. Дело в том, что этот понедельник попадает на 29 лунный день, и он отлично подходит для завершения того, что не сделано.