Закрыть
С Марса или Венеры: как шоколад действует на мужчин и женщин
11.07.2016

С Марса или Венеры: как шоколад действует на мужчин и женщин

Автор: Даша Беляева, SNCMedia
Фото: Архив автора  
читайте также
Дело не в плюсе: 5 признаков, что пора перестать критиковать Джиджи Хадид (и заняться собой) Меню «антиупругости»: как поесть, чтобы не похудеть Лайфхак: как спасти глаза от компьютера Вопрос психологу: правда ли, что причины лишнего веса – «в голове»? Дорогая, я увеличил себе... ноги! Мужчина о пластической операции 9 здоровых привычек, с которыми справятся даже лентяи 7 проблем, которые решит восточная медицина Просто выспалась: Селена Гомес 6 упражнений для ЭМС-тренировок в клубе Justfit – в движущихся картинках 5 простых продуктов, заменяющих суперфуды Чем питаться при простуде (НЕ очередной список продуктов) Олимпиада в Рио: грустная спасательница и триумф России Футбол и шампанское: насколько они совместимы? Дмитрий Игнатов: «Большая проблема людей с протезом в том, что у нас есть гильза…» Понабрали по объявлению: модели из Instagram на Неделях моды 6 Instagram- и фитнес-трендов, которые будут влиять на нашу жизнь в 2017 С чем нельзя путать анорексию? 10 видов пищевых расстройств Как прийти в себя после лета? 6 бьюти-решений Как бросить (нет, не курить) плохие привычки раз и навсегда Gran Fondo Russia: 30 км, чтобы победить свой страх

Все лучшее – мужчинам. Им шоколад помогает держать мышцы в тонусе, сохранять энергичность и жить дольше. Для женщин у сладкого cheat meal тоже припасена парочка бонусов, но такими вдохновляющими они нам не кажутся. В Международный день шоколада пытаемся разобраться, в чем разница.

В 2010 году в России провели масштабное исследование, в результаты которого мы отказываемся верить: только 68% женщин и 66% мужчин едят шоколад на десерт. Серьезно? А чем занимаются все остальные?! Но факт остается фактом – не верить ВЦИОМу на самом-то деле причин у нас нет.

Кроме того, что практически одинаковое количество мужчин и женщин (мы все-таки округляем 66 до 100) – фанаты шоколада, во взаимоотношениях полов с ним мало общего.

КАК ШОКОЛАД ВЛИЯЕТ НА ЖЕНЩИН

Помогает расслабиться. «Заедать стресс» – это, знаете ли, не просто фигура речи. В шоколаде содержатся полифенолы, которые помогают нам успокоиться и даже почувствовать удовлетворение от этого дня, что бы ни происходило.

Укрепляет зубы. Ага, а все детство нам, жаждущим немного сладкого, грозили именно кариесом! На деле же те самые полифенолы в сочетании с флавоноидами его предотвращают, а теобромин заодно укрепляет зубную эмаль. Маленькое замечание: на это способен только горький шоколад!

Улучшает кожу. А вы думали, шоколадное обертывание – это чисто маркетинговый ход? Антиоксиданты в качественном шоколаде способны замедлить распад коллагена в коже и улучшают обмен веществ в клетках, тем самым отодвигая наступление старости и возвращая коже упругость и здоровье.

Помогает похудеть. Бинго! Научно доказано, что шоколад притупляет чувство голода (диетологи даже рекомендуют носить тканевый браслет, пропитанный шоколадным маслом, чтобы постоянно чувствовать этот аромат).

КАК ШОКОЛАД ВЛИЯЕТ НА МУЖЧИН

Придает энергии. Те же полифенолы, которые для нас – что пара капель валерианки, мужчинам придают сил и бодрости, повышают сообразительность и производительность и снижают чувство усталости.

Продлевает жизнь. В среднем мужчины живут на 7,5 лет меньше, чем женщины. Однако в горьком шоколаде есть вещества, уменьшающие риск развития заболеваний сердца или инсульта. Он также понижает кровяное давление и повышает чувствительность к инсулину (а значит, меньше возможностей получить диабет!).

Укрепляет мышцы. Съесть пару кусочков шоколада после тренировки – самое то для мужчин. Эпикатехин в его составе тонизирует натруженные мышцы, а калий и магний нормализуют работу нервной системы.

Повышает либидо. Скажите спасибо темному шоколаду с содержанием какао-бобов боле 65%. Микроэлементы в составе такого лакомства снижают риск развития урологических заболеваний, что положительно сказывается на эрекции.

КАК ВЫБРАТЬ ПОЛЕЗНЫЙ ШОКОЛАД

О-оу-, а вы уже распечатали палочки Twix? Скорее заверните обратно и запоминайте: чтобы ощутить на себе целебные свойства любимого десерта, выбирайте тот, что содержит не менее 50% какао-бобов, убедитесь, что в составе значатся какао тертое и какао-масло (источники полезных микроэлементов), напоследок послушайте треск ломающейся плитки – он должен быть звонким и аппетитным. А вот какао-порошок, кора рожкового дерева и жареная виноградная косточка в составе не принесут ничего хорошего, их лучше избегать.

Уважаете шоколад?
Тренд из «Инстаграма»: стрелки-точки
3 часа назад
Тренд из «Инстаграма»: стрелки-точки
Нынче рисовать кошачью стрелку уже недостаточно (для того, чтобы сойти за свою в бьюти-тусовке). Пиплу подавай единорогов, неоновые вывески и точки вокруг глаз. 
5 простых и полезных рецепта с рикоттой и моцареллой
4 часа назад
5 простых и полезных рецепта с рикоттой и моцареллой
Сальваторе Бурго – шеф-повар ресторана «Итальянец», эксперт итальянской кухни и сыров Unagrande – предлагает вам приготовить что-нибудь вкусное, полезное и простое.
ТЕСТ: Найдите себя в сериале!
5 часов назад
ТЕСТ: Найдите себя в сериале!
Признавайтесь, ставите себя на место героинь многосерийных фильмов, когда с поп-корном и шоколадом уплетаете очередной сезон? Нам, в общем, неважно, что вы ответите, потому что мы точно угадаем, на кого вы похожи (характером и стилем одежды).
Artik и Asti о вдохновении, соцсетях и дружбе в шоу-бизнесе
5 часов назад
Artik и Asti о вдохновении, соцсетях и дружбе в шоу-бизнесе
Украинские исполнители Артем Умрихин (Artik) и Анна Дзюба (Asti) шесть лет назад превратили песню про последнюю надежду в мегахит. (Наш автор, кроме шуток, просыпалась под нее каждое утро в 2011-м!). А теперь перед большим сольником в клубе RED ребята рассказали SNCMedia, как им вообще приходят в голову строки, которым вы мысленно подпеваете в такси.
Как управлять гневом? Отвечает психолог
6 часов назад
Как управлять гневом? Отвечает психолог
Наша читательница задала вопрос, который, признаться, волнует и нас (#весеннееобострение): что делать, если вы рассердились, например, на рабочей встрече, – там, где сразу давать в глаз как-то неуместно? Как сдержаться, усмирить или перенаправить свой гнев? Психолог Вита Малыгина советует конкретные техники, а вы тоже можете прислать свои вопросы на hero@sncmagazine.ru. #askvita
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз на 20–26 марта
Предстоящая неделя полна интересных астрологических тенденций. Главное из них – это ингрессия Солнца в знак Овна (20 марта 13:30). Этот переход несет в себе не только смену характера энергии мира, это еще и день весеннего равноденствия.