Закрыть
Ночной забег в Москве: (почти) одна за всех
18.07.2016

Ночной забег в Москве: (почти) одна за всех

Автор: Лена Калашникова , контрибьютор SNCMedia
читайте также
5 упражнений из джаза на развитие баланса (в движущихся, но сбалансированных картинках) Все, что вы хотели знать об истории олимпийской формы перед началом главных летних состязаний Мороз и спорт: в чем заниматься фитнесом на улице прямо сейчас Что вы не знали об отдыхе в горах, если не были в Сочи в апреле 8 мифов о холодах, которые портят жизнь (и здоровье) зря Спешите видеть: 4 приложения для здоровья глаз Самые забавные мемы «Евро-2016» И хвост отваливается: как справиться с внезапной болью в теле 10 хитростей тех, кто никогда не опаздывает Звезды зажигают... на Олимпиаде в Рио Не тестируем на животных: флоатинг Юлия Артемова: «Я бросила курить и поправилась на 17 кило» Picture of health: вдохновляющие аккаунты в Instagram Не тестируем на животных: увеличение груди. Часть II 7 упражнений на беговой дорожке (в движущихся картинках) 6 Instagram- и фитнес-трендов, которые будут влиять на нашу жизнь в 2017 Антагонисты: мануальная терапия и остеопатия Великие очкарики, или Как плохое зрение не помешало прославиться Владимир Киселев: «У меня всегда было желание поучаствовать в съемке или показе какой-нибудь коллекции» 6 маленьких шажков к детоксу

Иногда у нас в редакции что-то идет не так, и вместо массового забега на старте показываются лишь 50% сотрудников. Тех, кто схалтурил и не похудел на Ночном забеге в эти выходные, сдает с потрохами Лена Калашникова.

Я всегда радуюсь, когда о наших забегах для SNCmedia пишет кто-то другой. Например, Аня Батурина, которая с блеском пробежала свои первые три км. Или Ксюша Сподынейко, которую все еще что-то шокирует, но не останавливает. Или вообще какой-нибудь разукрашенный парень со стороны. Но на Ночном забеге все лавры летописца достались мне. А еще Лене Александриной, дизайнеру iPad-версии SNC, которая тоже решилась преодолеть 10 км.

Честно скажу, я, будучи озабоченной исключительно своей целью, ничего кроме этой цели на забегах не вижу. И 16 июля я не стояла в очереди за светящимися в темноте наклейками на тело, что раздавали в шатре adidas, не разглядывала мерцающие гирлянды и даже не надела на голову фонарик, который входил в стартовый пакет участника. Все потому, что мне надо было на этом самом красивом старте сезона покорить новую для себя высоту – пробежать 10 километров быстрее, чем за 40 минут. Пока все развлекались, я переоделась, послушала указания тренера, хорошо размялась, обсудила план на дистанцию с другом, взявшим на себя роль личного пейсмейкера (это такой специальный человек, который бежит с определенным темпом, а ты равняешься на него и не думаешь о скорости – так гораздо легче) и ушла занимать стратегически правильное место в стартовом коридоре. Да-да, мне было не до веселья. Ну разве что я чуть-чуть пританцовывала в такт музыке.

И вот, в 22:30 по московскому времени 5000 зарегистрированных участников (ну, наверное, чуть поменьше, за вычетом Ксюши и Ани!) рванули покорять десятку в темноте. И среди них наша вторая Лена: «Это был мой первый забег на такую дистанцию, и я не знала, чего ждать. Справлюсь ли я? Что-то мне подсказывало, что да. Бежать вместе с пятью тысячами человек, которые получают от этого удовольствие, людей с силой воли, с хорошей физической формой, любящих спорт – это кайф и огромная мотивация. Я в очередной раз открыла для себя, что могу больше, чем мне кажется, пробежав мои первые 10 км за за 1:00:45. До ночного забега самая длинная дистанция, которую я бегала, была 5 км и всего однажды. А тут я понимала, что это новое испытание, но мне настолько понравилось ощущение во время бега, на финише и после, что хочется ставить новые цели и продолжать соревноваться с собой. А еще мне понравилось встречать на пути подбадривающие музыкальные бенды или танцующих черлидерш. Все участники кричали друг другу, улыбались, давали «пять», и это заряжало энергией!»

Вот пока большая часть бегунов испытывала нечто подобное, я просто бежала, пытаясь держать темп, думая о том, как бы укрыться от ветра со стороны набережной и как бы не умереть продержаться до финиша. А это действительно нелегко! Но обо всех трудностях забываешь сразу же, как только пересекаешь ворота и понимаешь, что вот он, твой новый личный рекорд!


Я пробежала дистанцию за 38 минут и 58 секунд и заняла восьмую строчку в женском протоколе. Девушка-лидер, Юлия Крюкова, управилась за 34 минут и 26 секунд. И за эти разделяющие нас 4,5 минуты произошло еще кое-что важное, чего я не видела, но узнала в тот же вечер из соцсетей: сразу за финишной чертой Юлю ждал принц в беговых шортах с кольцом и предложением руки и сердца. Ну все, девушки, теперь вы знаете, что надо делать, чтобы выйти замуж! Юля и ее теперь уже жених Сергей бегают вместе уже давно, и на Ночном забеге он был примерно на минуту быстрее своей возлюбленной. Мы желаем им огромного счастья и легких финишей!

Вы бы пробежали десятку?
Главные по тусовке: перечень самых желанных гостей любого петербургского мероприятия
10 часов назад
Главные по тусовке: перечень самых желанных гостей любого петербургского мероприятия
Этим людям будут рады на любом мероприятии, которое проходит в культурной столице.
Модная съемка: «Гоп-стоп по-московски»
10 часов назад
Модная съемка: «Гоп-стоп по-московски»
Долой девчонок! Хотим смотреть на харизматичные мужские лица в съемках. Ну а раз мы хвалим Гошу Рубчинского, то почему бы не дать шанс этой съемке, вдохновленной эстетикой 90-х и «пацанской модой».
Как удалить татуировку без боли и разочарования?
10 часов назад
Как удалить татуировку без боли и разочарования?
Вы наделали кучу татуировок по нашим советам, а теперь хотите от всего этого избавиться раз и навсегда? Нет проблем, лазер вам в помощь! 
Кто рано встает: 6 причин приходить на работу пораньше
23 июня 2017
Кто рано встает: 6 причин приходить на работу пораньше
Летом проще всего научиться вставать рано, даже если когда-то вы были замечены в любви поспать до обеда. Солнце встает рано, светит бодро и придает вам сил. Стоит только недельку это попрактиковать, как привыкнете, а мы подскажем, зачем.
3 новые палетки с тенями, которые раскрасят ваше лето
23 июня 2017
3 новые палетки с тенями, которые раскрасят ваше лето
Опять нечего носить? Ничего, мы поможем: у трех именитых брендов вышли палетки для век всех ценовых категорий и оттенков, так что ваш мейк точно не будет скучным
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз на 19-25 июня
Эта неделя щедра на астрологические события. Солнце и Меркурий перейдут в знак Рака 21 июня. Они-то и изменят ваше восприятие окружающего мира.