Закрыть
Ничего, кроме Chanel №5: 6 весомых причин спать обнаженной
16.05.2016

Ничего, кроме Chanel №5: 6 весомых причин спать обнаженной

Автор: Маша Милерюс , контрибьютор SNCMedia
Фото: Pixabay  
читайте также
5 НОВЫХ способов похудеть и не возненавидеть мир Как это было: «Красочный забег» глазами одного из go bro Как подстроить режим питания под ваши биоритмы? Не тестируем на животных: кокосовая вода Cocoyoyo Оближи мою медаль: как стать фитоняшкой, влюбиться (в спорт) и пробежать 10 км в Мюнхене Великие очкарики, или Как плохое зрение не помешало прославиться 5 финтов на скейтборде (в движущихся картинках) Абонемент в фитнес-клуб: за что платим? Всем шайбу: где и как посмотреть финальные матчи ЧМ по хоккею? Вопрос психологу: правда ли, что причины лишнего веса – «в голове»? 14 веских причин съесть банан прямо сейчас Как быстро прийти в себя после бессонной ночи? 5 неожиданных причин, почему вы начинаете есть, хотя не хотите По коктейльчику? Плюсы и минусы модных «напитков красоты» 5 продуктов, которые лучше не есть перед пляжем Где посмотреть Олимпиаду в Москве (и поесть заодно)? ТЕСТ: какой вид танцев вам подходит? Антагонисты: хирургическое или стоматологическое омоложение? Как париться в русской бане, если вы еще не трезвы? Как подготовиться к забегу «Стань человеком» с парнем (в движущихся картинках)

Эх, да простят нас производители пижамок с кошечками, но с этого дня мы к ним – ни ногой. Потому что права все-таки была Мэрилин Монро, которая в постель не надевала ничего, кроме Chanel №5.

КРЕПЧЕ СОН

Начнем с голых фактов (нельзя было упустить такой каламбур, нельзя!). Согласно исследованию американского Национального фонда сна, качество наших сновидений напрямую зависит от температуры тела. А оно имеет свойство охлаждаться во сне (что, кстати, делает процесс спокойней и крепче). Пижама, какой бы милой она ни была, препятствует охлаждению, а значит, и глубокому сну. На случай если вам хватит и этого пункта, запоминайте: виной может быть не только пижама, но и теплое одеяло или температура воздуха в комнате. В общем, теперь вы знаете, что ночные кошмары ни при чем. 

МОЛОЖЕ КОЖА

Беспокойным сном пижама не ограничивается (а вы думали, что Фредди Крюгер – главный злодей?). Своей теплотой она тормозит выделение мелатонина и гормона роста – двух основных омолаживающих гормонов, то есть замедляет регенеративную функцию кожи. А то, как кожа выглядит, напрямую зависит от процесса обновления. Так-то!

МЕНЬШЕ ГОЛОДА

Когда одежда не препятствует сну, у вас появляется целая ночь, чтобы избавиться от стресса, накопленного за день. Думаете, все разговоры о вреде стресса не более, чем злые байки из книги о ЗОЖ? А вот и нет. К тому же гормон стресса не только неблаготворно влияет на психику, но и (в большом количестве) гарантирует ночной жор, хотя, впрочем, и дневной тоже. Кортизол уменьшается во время спокойного сна и, напротив, никуда не уходит, если ваш Морфей «сделал паузу». 

СТРОЙНЕЕ ФИГУРА

Не только логично вытекающий из предыдущего пункт. Речь пойдет еще и о гормоне роста, который помимо регенерации отвечает за снижение веса и мышечный рост. Конечно, это не значит, что вы можно забросить тренировки и не узнать себя в зеркале с утра. Но согласитесь, получить такой бонус от природы, не прилагая никаких усилий, весьма приятно. 

ВСЕ В ПОРЯДКЕ ПО ЖЕНСКОЙ ЧАСТИ

Известно, что вредные бактерии лучше всего зарождаются и размножаются в тепличных условиях. То же самое, к сожалению, касается и тех, что селятся в зоне бикини. Мало того, что мы потеем днем, так еще и весь вечерний ритуал очищения рискует пойти коту под хвост (шутка ниже пояса, бинго!). Прозвучит странно, но вашим гениталиям тоже нужен воздух. 

НАСЫЩЕННЕЕ СЕКСУАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ

При кожном контакте в организме повышается окситоцин (гормон, отвечающий за обнимашки, да), так что, засыпая обнаженными, вы и ваш партнер рискуете… не заснуть. Ну это едва ли плохая новость, правда? Кстати, законы химических реакций обещают в таком случае еще больше наслаждения.   

А вы как спите?
22 идеи для трезвых свиданий
7 часов назад
22 идеи для трезвых свиданий
Если вы тоже устали от формата встреч по схеме «сначала в бар, потом домой», значит, пора расширить свои границы и заодно насладиться массой новых впечатлений. На трезвую голову.
Life In Mono: идеи для макияжа с монотенями
7 часов назад
Life In Mono: идеи для макияжа с монотенями
Казалось бы, нет ничего проще, чем отставить растушевку и неловкие попытки нарисовать ровные стрелки и просто выбрать один оттенок теней. Тем не менее, чтобы не превратить глаза в одно большое яркое пятно, придется и здесь следовать бьюти-букве закона. 
Отпуск как искусство: что надеть, как встать и куда поехать, чтобы отлично получиться на фото
8 часов назад
Отпуск как искусство: что надеть, как встать и куда поехать, чтобы отлично получиться на фото
… и чтобы все подписчики заскрипели зубами от зависти. Нет-нет, мы, конечно, добрые, просто хотим, чтобы вы выглядели безупречно на этих кадрах.
7 новых техник перманентного макияжа
8 часов назад
7 новых техник перманентного макияжа
Долгоиграющий, с эффектом лифтинга, едва заметный – возможности перманентного макияжа наших дней заставляют радостно присвистнуть.
Лайфхак: 7 советов, как пережить вечер на каблуках (склейте пальцы, например)
10 часов назад
Лайфхак: 7 советов, как пережить вечер на каблуках (склейте пальцы, например)
Нам кажется, что современные девушки почти забыли, что такое каблуки – все носят кеды со всем, никто уже не парится о том, что на каблуках выглядит выше бойфренда (потому что нет бойфренда каблуков). Так вот, если вам нужно на вечер вспомнить об этой женской суперспособности – порхать на каблуках – не пренебрегайте нашими советами.
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз на 19-25 июня
Эта неделя щедра на астрологические события. Солнце и Меркурий перейдут в знак Рака 21 июня. Они-то и изменят ваше восприятие окружающего мира.