Закрыть
Меньше конкурентов – больше шансов: 6 неожиданных олимпийских видов спорта
23.08.2016

Меньше конкурентов – больше шансов: 6 неожиданных олимпийских видов спорта

Автор: Настя Щербакова , контрибьютор SNCMedia
Фото: Eastnews  
читайте также
Антагонисты: восковая и лазерная эпиляции #Instadaily: чем питается Роузи Хантингтон-Уайтли 6 вещей, которым мы научились у Эшли Грэм Оближи мою медаль: как стать фитоняшкой, влюбиться (в спорт) и пробежать 10 км в Мюнхене Как подстроить режим питания под ваши биоритмы? Обратная сторона профессии: менеджер по подготовке и проведению Чемпионата мира по футболу Как совместить спорт и вредные привычки? Secret Sale: вербуйте друзей и получайте подарки Бодипозитив: почему он не работает? 5 йога-поз от головной боли в (почти не)движущихся картинках Олимпиада в Рио: новые медали и пикантные кадры О-ом: важные бьюти-привычки прямиком из Индии Как пережить джетлаг? 9 полезных советов Гляди в оба: как понять, что действительно портит наше зрение 10 бань и саун, ради которых стоит съездить в Финляндию Белые начинают и худеют: светлая одежда для фитнеса 5 упражнений из джаза на развитие баланса (в движущихся, но сбалансированных картинках) 4 рецепта для разгрузочного дня Одна тренировка – два мнения: силовая тренировка Barre Workout в Encore Fitness Как это было: «Красочный забег» глазами одного из go bro

Спорим, вы нет-нет да и посматривали гимнастику, плавание и даже гандбол? А вот эти соревнования наверняка пропустили. И мы вас не виним – федеральные каналы о них тоже позабыли! Тем больше шансов попробовать себя в деле через 4 года, мм?

БАДМИНТОН

Когда стал олимпийским видом спорта: в 1992 году в Барселоне.

Какие страны берут медали: Китай, Малайзия, Южная Корея, Индия.

Причины полюбить:

• Обойдетесь без вреда здоровью. Это спорт, в котором практически невозможно получить серьезную травму, хотя нагрузка идет на все группы мышц. Кстати, именно по этой причине им занимаются даже будущие космонавты!

• Сбросите лишний вес. Для всех вечно худеющих бадминтон тоже прекрасно подходит. В среднем за одну игру спортсмен пробегает не менее 5 километров. Но самое прекрасное, что из-за азарта и желания выиграть, вы не особо обращаете внимание на нагрузку. Идеально.

• Всегда найдете с кем поиграть. Бадминтон подходит абсолютно всем. Женщины без проблем выигрывают у мужчин, а дети – у взрослых. Так что ракетку в руки – и на улицу!

ГОЛЬФ

Когда стал олимпийским видом спорта: в 1900-м в Париже. Но гольф ненадолго задержался в программе и был отменен в 1904-м. Возвращение случилось уже только в 2016 – в Рио-де-Жанейро.

Какие страны берут медали: Великобритания, США, Канада.

Причины полюбить:

• Почувствуете себя успешным и богатым. Гольф любим топ-менеджерами и даже звездами. Не могут устоять перед удовольствием загнать мяч в лунку Кристен Стюарт, Лиам Хемсворт, Мэтт Деймон, Джек Николсон, Ева Лонгория. Этот список можно продолжать бесконечно.

• Расслабитесь. Вообще, гольф изобрели пастухи – очень миролюбивые и спокойные ребята. Гуляешь по зеленым полям с аккуратно подстриженной травкой, наслаждаешься природой и забываешь о мирских проблемах. Для жителей мегаполиса – самое то!

• Подкачаетесь. Это неслабая физическая нагрузка. Обычно партия в гольф идет от 3 до 5 часов, за которые вы прошагаете примерно 10 километров. Кроме того, вы еще и будете таскать на себе 9 клюшек разного размера и веса. Можно, конечно нанять кэдди – человека, который будет это делать за вас, но мы ведь не ищем легких путей?

• А еще мы знаем целых 4 гольф-отеля, визит в которые стоит того, чтобы полюбить эту игру.

НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС

Когда стал олимпийским видом спорта: в 1988 году в Сеуле.

Какие страны берут медали: Китай, Индонезия, Южная Корея, Дания.

Причины полюбить:

• Поправите плохое зрение. Кстати, по статистике, у 50 процентов (!) населения России существуют какие-то проблемы со зрением, так что вопрос точно актуальный. Когда вы следите за мячиком, играя в теннис, делаете своеобразную зарядку для глаз. Подходит и близоруким, и дальнозорким!

• Будете ловкими и выносливыми. Казалось бы, никаких особых навыков для игры в пинг-понг не нужно. Но не так все просто. Каждую минуту игры наш мозг должен принимать стратегические решения и сразу же посылать сигнал мышцам. Кто откажется от способности легко концентрироваться и справляться с неожиданными проблемами?

• Разовьете мелкую моторику. Вообще, под этим загадочным словосочетанием скрывается просто движение мелких мышц кистей рук. Моторика связана с координацией, речью, воображением и даже зрительной памятью. Улучшить столько всего и стать супергероем? Круто!

ПРЫЖКИ НА БАТУТЕ

Когда стали олимпийским видом спорта: в 2000 году в Сиднее.

Какие страны берут медали: Канада, Китай, Россия.

Причины полюбить:

• Станете счастливой. В прямом смысле слова. Когда мы прыгаем, мы испытываем чувство невесомости и приятное волнение, а наш мозг начинает вырабатывать эндорфины, или «гормоны счастья». Перефразируем рекламу: прыжки на батуте – будешь счастливой!

• Забудете про бег. Всего 10 минут занятий на батуте заменят 30 минут пробежки! Это ли не мечта? Тем более все больше специалистов спорят о пользе бега для нашего позвоночника и суставов.

• Станете моложе. В это сложно поверить, но прыжки на батуте действительно помогут вам стать моложе. Этот вид спорта улучшает лимфатическую систему, которая выводит из нашего организма токсины, вирусы и жиры. Дорогостоящий детокс перестанет быть нужным.

ХОККЕЙ НА ТРАВЕ

Когда стал олимпийским видом спорта: в Лондоне в 1908 году.

Какие страны берут медали: Индия, Нидерланды, Австралия, Германия, Великобритания.

Причины полюбить:

• Разбудите в себе зверя. Хоккей довольно агрессивный вид спорта, поэтому подходит для всех, кто со своими эмоциями справиться не может. Лучше уж бороться за мяч и расталкивать соперников на пути к воротам на поле, а в жизни сохранять спокойствие и не злиться лишний раз. Но правила тоже не забывайте, иначе – удаление!

• Будете заниматься практически везде и всегда. Поиграть в хоккей на траве можно не только на траве! Если вы простой любитель, то для игры могут подойти и асфальт, и бетон, и даже снег. Понятно, что от канона этого вида спорта вы отойдете, но веселья меньше не станет. Так что не слушаем Фаину Георгиевну Раневскую с ее «извращений, собственно, только два: хоккей на траве и балет на льду» и берем в руки клюшку.

• Научитесь рассчитывать свои силы. Для того чтобы выдержать 70 минут игры на поле даже с учетом десятимимнутного перерыва, нужно быть очень выносливым и уметь чередовать медленный бег со спринтерским ускорением. Умение рассчитывать свои силы и адекватно оценивать подготовку – конек всех хоккеистов.

СЕРФИНГ

Когда стал олимпийским видом спорта: в Токио в 2020!

Какие страны берут медали: узнаем.

Причины полюбить:

• Станете настоящим экспертом по океану. Чтобы научиться правильно кататься, серферы изучают водную стихию – как работают волны, как влияет ветер, какое значение имеет разная погода. Да и вообще, спортсмены становятся настоящими философами, которые рассуждают о зависимости человека от матушки-природы.

• Будете больше путешествовать. Тут дело вообще не в туризме. Чтобы найти хороший пляж в самых разных уголках мира, вам придется пообщаться с местными серферами, пожить среди населения и действительно стать частью общины. Это вам не атаки на шведский стол в all-inclusive!

• Найдете себя. Вспомните свое последнее путешествие на море. Вода производит на нас просто магическое воздействие! Мы сразу успокаиваемся, начинаем задумываться о возвышенном и часто приходим к совершенно неожиданным идеям. Серфинг поменяет вас и ваш внутренний мир в лучшую сторону!

Интересный спорт?
Выходные во Владимире: куда пойти, где жить и чем заняться?
1 час назад
Выходные во Владимире: куда пойти, где жить и чем заняться?
Длинное предисловие совершенно излишне: Владимир – это круто, и, если вы решили провести выходные в этом городе, мы аплодируем и мысленно делаем комплимент вашему хорошему вкусу и желанию узнать историю своей страны.
5 вопросов к серии на основе муцина улиток от MIXIT
2 часа назад
5 вопросов к серии на основе муцина улиток от MIXIT
Надеемся, улиточная слизь вас своим видом и свойствами не пугает: азиаты уже давненько мажутся ей с головы до ног и считают себя всю жизнь молодыми. MIXIT не отстают от тенденций и предлагают широкой публике сразу три новых средства из серии Snail Collection с веществом из виноградных улиток. Проверим, что в них такого необычного. 
Полански говорит: 10 цитат режиссера о любви, жизни и самом себе
2 часа назад
Полански говорит: 10 цитат режиссера о любви, жизни и самом себе
Цитируем скандального и неоднозначного Романа Полански, которому сегодня исполнилось 84 года.
«Он нравится мне больше, чем я ему»: как с этим жить?
4 часа назад
«Он нравится мне больше, чем я ему»: как с этим жить?
Каждый раз, когда мы начинаем сравнивать себя и своего партнера, мы неизбежно приходим к выводу, что есть некий дисбаланс. Кто-то больше зарабатывает, у кого-то выше сексуальное желание, кто-то более романтичен. Но самый неприятный дисбаланс – это понимание, что вы любите человека сильнее, чем он любит вас.
7 способов носить белое платье и не выглядеть полной
5 часов назад
7 способов носить белое платье и не выглядеть полной
От лета остался совсем небольшой кусочек и, вероятно, вам успели надоесть шорты (если вы были в отпуске, а не в Москве) и майки. Мы знаем, как сделать последние недели незабываемыми – носите белое, демонстрируйте загар (даже небольшой на белом фоне будет смотреться лучше), но делайте это с умом.
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз на 14-20 августа
С 14 августа начнется одна из самых противоречивых недель месяца. Вы можете вступить в конфликт, расстаться с партнером и вообще немного запутаться. Поэтому, давайте посмотрим, что лучше делать или не делать в эти дни, и как использовать хаос вокруг себе на пользу.