Закрыть
Лапша и гречка: разгружаемся после праздников
10.05.2016

Лапша и гречка: разгружаемся после праздников

Автор: SNCMedia
Фото: Архив пресс-службы  
читайте также
Один футбольный турнир – три мнения Интервью с бюстом Кейт Мосс Доживем до весны: как справиться с зимней депрессией 10 километров по Берлину – осваиваем беговой туризм Кубок Конфедераций: кто играет и зачем смотреть? Чем питаться при простуде (НЕ очередной список продуктов) Не тестируем на животных: сон под электродами Лучше бы дома осталась: блюда, которые не стоит есть в кафе Звезды зажигают... на Олимпиаде в Рио Понт или здоровье: кто из этих моделей носит очки из-за плохого зрения 6 видов купальников, которые украсят любую фигуру (зуб даем) 5 обыденных вещей, которые, оказывается, продлевают жизнь Одна новинка – два мнения: напиток Phyto2GO Дело не в плюсе: 5 признаков, что пора перестать критиковать Джиджи Хадид (и заняться собой) Антагонисты: восковая и лазерная эпиляции Как подготовиться к забегу «Стань человеком» с парнем (в движущихся картинках) Кто такие фитнес-снобы и как с ними общаться? Не тестируем на животных: «подвесной» фитнес Alfa Gravity Ищем лучшую тренировку для девушек. Часть 3: суперпопа, батут, сайкл и кое-что еще Как подстроить режим питания под ваши биоритмы?

Если все выходные вы только и делали, что ели, настало время расплаты. Вернее, парочки разгрузочных дней. У нас есть идеи!

Гречка в азиатском стиле от минимаркета «Город-Сад»

Ингредиенты:

  • гречка  – 500 г
  • морковь – 3 шт.
  • имбирь – 15 г
  • чеснок – 10 г
  • лук красный – 1 головка
  • перец чили (красный) – 5 г
  • кунжут белый и черный – по 2 ст. л.
  • зеленый лук – 30 г
  • петрушка – 10 г
  • кинза – 10 г
  • ростки фасоли (сои) – 10 г
  • соевый соус – по вкусу
  • масло оливковое для жарки
  • масло кунжутное темное


Способ приготовления:

Смешать оливковое и кунжутное масло. Морковь очистить и нашинковать мелкой соломкой. Красный лук нашинковать. Чеснок очистить, раздавить. Имбирь измельчить и соединить с чесноком. Зеленый лук промыть и просушить, разрезать пополам. Петрушку и кинзу мелко нарезать. Смешать белый и черный кунжут. В сковородку налить смесь масел, высыпать морковь, лук. Перемешать. Добавить чеснок и имбирь, мелко рубленный перец чили. Влить соевый соус и перемешать. Добавить ростки фасоли (сои). Перемешать, добавить зеленый лук и отварную гречку. Прогреть, добавить зелень, смесь кунжута. Накрыть крышкой.

Лапша собу

Ингредиенты:

  • лапша собу – 753 г
  • устричный соус – 83 г 
  • болгарский перец – 104 г
  • масло кунжутное – 31 г
  • лук зеленый – 26 г

Способ приготовления:

Сварить лапшу, остудить. Перец очистить и нарезать кубиками. Лук – соломкой. Устричный соус смешать с маслом. Соединить все ингредиенты вместе.

Не хотите готовить? Тогда вам в «Город-сад»: там уже все готово. Приятного аппетита!


Лапша или гречка?
Главные по тусовке: перечень самых желанных гостей любого петербургского мероприятия
0 часов назад
Главные по тусовке: перечень самых желанных гостей любого петербургского мероприятия
Этим людям будут рады на любом мероприятии, которое проходит в культурной столице.
Модная съемка: «Гоп-стоп по-московски»
0 часов назад
Модная съемка: «Гоп-стоп по-московски»
Долой девчонок! Хотим смотреть на харизматичные мужские лица в съемках. Ну а раз мы хвалим Гошу Рубчинского, то почему бы не дать шанс этой съемке, вдохновленной эстетикой 90-х и «пацанской модой».
Как удалить татуировку без боли и разочарования?
0 часов назад
Как удалить татуировку без боли и разочарования?
Вы наделали кучу татуировок по нашим советам, а теперь хотите от всего этого избавиться раз и навсегда? Нет проблем, лазер вам в помощь! 
Кто рано встает: 6 причин приходить на работу пораньше
19 часов назад
Кто рано встает: 6 причин приходить на работу пораньше
Летом проще всего научиться вставать рано, даже если когда-то вы были замечены в любви поспать до обеда. Солнце встает рано, светит бодро и придает вам сил. Стоит только недельку это попрактиковать, как привыкнете, а мы подскажем, зачем.
3 новые палетки с тенями, которые раскрасят ваше лето
20 часов назад
3 новые палетки с тенями, которые раскрасят ваше лето
Опять нечего носить? Ничего, мы поможем: у трех именитых брендов вышли палетки для век всех ценовых категорий и оттенков, так что ваш мейк точно не будет скучным
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз на 19-25 июня
Эта неделя щедра на астрологические события. Солнце и Меркурий перейдут в знак Рака 21 июня. Они-то и изменят ваше восприятие окружающего мира.