Закрыть
9 способов есть овощи с аппетитом
01.09.2016

9 способов есть овощи с аппетитом

Автор: SNCMedia
Фото: Foodies Feed  
читайте также
Названо лучшее время для перерывов на работе 10 бань и саун, ради которых стоит съездить в Финляндию 8 причин, по которым вы плохо спите ночью 6 рехабов Москвы: чистим печень и трезвеем Тело Дженнифер: 8 причин идеальной фигуры Джен Лоуренс Сообразили на двоих: бар Mondriaan ЗОЖ-рецепт: соки на все случаи жизни из самых обычных ингредиентов 10 продуктов, которые пробуждают зверский аппетит  10 минусов многозадачности На каких лекарствах сидит вся светская Москва 6 вещей, которые нужно попробовать на Маврикии 3 способа сэкономить, которые помогут вам и похудеть Где вкусно поесть в Нью-Йорке: гид от Брэда Фермери 35 лучших мест в Питере по версии SNCmedia Чем питаться при простуде (НЕ очередной список продуктов) 5 отличных мест в шаговой доступности от метро Одна новинка – два мнения: антицеллюлитный детокс Organic Religion Выбор НЕредактора: любимая косметика дизайнера Алексис Остроброд Фудпорн: надо ли готовить, как его мама? 3 рецепта без глютена Что рассказал бы ваш завтрак о вашем сексе (если бы он умел говорить) Где поесть на Хэллоуин так, чтобы было ужасно вкусно? Антагонисты: очки или контактные линзы? Сколько отжиманий стоит Snickers (и другие шоколадки)? Picture of health: вдохновляющие аккаунты в Instagram Зачем нам нужны диеты? Отвечает психолог Детокс засчитан: 6 способов делать это, особо не напрягаясь Буквоед: продукты, содержащие 20 необходимых микроэлементов Выбор НЕредактора: певица Эмма М #Instadaily: чем питается Роузи Хантингтон-Уайтли

Ни за какие блага мира вы не станете есть эту вареную морковь? Вы просто не умеете ее готовить! Мы знаем, как сварганить из полезных овощей любимую (псевдо)углеводную пиццу, лазанью и даже крекеры. Yum!

Рис из цветной капусты

Пара секунд в блендере и соцветия цветной капусты превращаются в настоящие рисовые зернышки. Карри из них получается не менее ароматным, а если смешать их на сковороде с яйцами, подсолнечным маслом и зеленым луком... ни в какие рестораны вас теперь не заманишь! 

Пицца из баклажанов

Даже отъявленные любители теста признаются, что это вкус имеет право на существование. Смешайте размятые баклажаны с яйцом и небольшим количеством сыра, чтобы получить нежную основу. Самые ленивые могут просто смазать кусочки томатным соусом, накрыть моцареллой и запечь в духовке - получится весьма диетическая брускетта. 

Пюре из цветной капусты

Есть ли на свете блюдо, не подвластное этому ингредиенту? Если и да, то это точно не картофельное, простите, капустное пюре! Отварите цветную капусту и раздавите в пюре с маслом и чесноком – это новый уровень вкуса. 

Спагетти из цукини

Вам понадобится овощечистка или внушительный запас терпения – цукини придется нарезать очень тонкой соломкой. Результат пожарьте или отварите и украсьте соусом болоньезе (не то чтобы с карбонарой трюк не пройдет, но мы же тут про низкую калорийность, верно?) 

Лазанья из порея

Ну здесь все проще некуда: замените тесто на развернутые листья лука. Куда более питательно и при этом никаких компромиссов со вкусовыми рецепторами! Жаль, что овощного чесночного хлеба в комплект пока ещё никто не изобрел, но мы не теряем надежду! 

Чипсы из корнеплодов

Морковь, свекла и пастернак станут отличной заменой пачке Pringles. Их легко нарезать привычными кружочками, а немного масла, соли и горячая духовка сделают остальное. 

Шаурма из салатных листьев

Если вы можете уместить это в питу или в тортилью, то точно сдюжите и с салатными листьями. Куриный буррито в «Романо» – отличная идея, проверено!

Грибные булочки

Несмотря на пугающее название в духе хитов Ники Минаж, речь всего лишь о любимых всеми углеводо-зависимыми бургерах. Но в нашем случае в роли булок выступают шляпки гигантских грибов портобелло, мясистая текстура которых прекрасно подчеркивает вкус говяжьей котлеты. 

Крекеры из огурцов

Освободить огурцы из вечного салатного рабства помогут сыр или хумус. Нейтральный вкус этого овоща отлично с ними сочетается и заменяет привычные (и болезненные для талии) крекеры. Приправьте получившуюся закуску красным перцем или любимыми специями для 100% гастроудовольствия. 

Достойная замена?

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ

Королева трэшсетта снова на арене! На церемонию People's Choice Awards Гвен Стефани оделась в стиле «голубое мое платье помидорами цветет». Не уверены, что это помидоры, но принт какой-то странный. Длина, впрочем, не лучше. 
новые trashsetter’ы
9 эпических выходов Анастасии Волочковой
2 часа назад
9 эпических выходов Анастасии Волочковой
Никогда не пытайтесь повторить то, что увидите в этой подборке! Может быть опасно.
8 странностей великого и ужасного Дэвида Линча
3 часа назад
8 странностей великого и ужасного Дэвида Линча
Крупнейший кинорежиссер (а в свободное время художник) современности празднует сегодня день рождения. Вот уже более 70 лет путь Дэвида Линча извилист, а поступки иногда необъяснимы.
ТЕСТ: Театрал вы или кто?!
18 часов назад
ТЕСТ: Театрал вы или кто?!
Учитывая, насколько модно сегодня ходить в театр, в партер затесались и дилетанты, которые пытаются набить себе цену в глазах прочих хипстеров и модников. Давайте выведем вас на чистую воду и проверим то, в чем, вероятно, вы боялись себе признаться: вдруг охота за лучшими местами – ваше хобби!
6 идей для маникюра из будущего
19 часов назад
6 идей для маникюра из будущего
Последние тренды на акриловых ногтях-когтях очень огорчили нашего шеф-редактора: неужели нельзя было поставить что-то покороче и поспокойнее? В ответ мы подыскали те самые варианты для ногтей небольшого размера (хотя и на длинных они тоже будут смотреться еще как красиво), максимально приземленные, но вместе с тем не лишенные креатива. 
8 звездных мужчин без гена старения
20 часов назад
8 звездных мужчин без гена старения
Вы не поверите, но многим из этих известных парней (ой, мужчин!) уже перевалило за четвертый десяток. А выглядят они так, будто вчера выпустились из универа, полны надежд и открыты новому миру. В общем, чуваки либо не умеют стареть, либо просто втихую обкалываются небезысвестными препаратами и стирают цифры в паспорте. 
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз на 16–20 января
Основное событие этой недели – переход Солнца из Козерога в Водолей 20 января. Любая работа и планы в этот период должны носить широкий, масштабный характер. Это работа на благо всего человечества, ничуть не меньше! Главное – развитие идеи, полезной для всех, а дивиденды с нее второстепенны.