Закрыть
Антагонисты: за и против бокса для женщин
28.10.2016

Антагонисты: за и против бокса для женщин

Автор: SNCMedia
Фото: Личные архивы, Спортивная секция  
читайте также
Антагонисты: за и против голодания ради похудения Антагонисты: за и против искусственного меха Антагонисты: за и против меховых лодочек Антагонисты: за и против бижутерии Антагонисты: механическая и аппаратная чистки лица Антагонисты: за и против суперфудов Антагонисты: за и против функционального отдыха Антагонисты: за и против закрытых купальников Антагонисты: за и против удаления комков Биша Антагонисты: все за и против ботокса Антагонисты: интимная пластика или тренировка интимных мышц? Антагонисты: виниры против брекетов Антагонисты: за и против кроссовок вне спортзала Антагонисты: «умные» часы против механических Антагонисты: за и против шопинга за границей Антагонисты: очки или контактные линзы? Антагонисты: за и против одежды oversize Антагонисты: за и против татуировок Антагонисты: за и против боди-позитива Антагонисты: за и против диеты Дюкана (экспертом выступает сам Дюкан!) Антагонисты: за и против дорогих часов Антагонисты: кардио или пилатес для похудения? Антагонисты: за и против подготовки к полумарафону за 7 недель Антагонисты: за и против кроп-топов Антагонисты: за и против гемокоррекции Антагонисты: пластика голеней или упражнения для ног? Антагонисты: за и против пушапа в спортзале Антагонисты: хирургическое или стоматологическое омоложение? Антагонисты: все за и против гомеопатии Instagram мужского рода: за и против блогера-бойфренда

Маленькая оговорка: мы говорим о боксе не как о зверском мордобое на ринге, а как об альтернативном виде фитнеса, чтобы сбросить стресс, накачать руки и развить реакцию. Вы за или против? Определяйтесь скорее и записывайтесь скорее в боксерский клуб.

Я за бокс для женщин, потому что...

Елена Малова, владелица и СЕО боксерского клуба «Октябрь»

… это один из самых эффективных видов спорта с точки зрения функциональной готовности: нет ничего лучше для развития всех (!!!) видов выносливости, скорости и силы.

… боксерские тренировки – это, прежде всего, упражнения со своим телом, без отягощений, а значит наиболее полезные для здоровья.

… бокс – это очень эмоционально, даже если вы просто делаете разминку или отрабатываете удары на снарядах (мешках), час занятий проходит очень быстро и весело, дает психологическую разрядку, полностью снимает напряжение рабочего дня!

… все занятия авторские, более того, уроки не повторяются и поэтому отсутствует рутина и привыкание – вы не знаете заранее, какую нагрузку вам предложат. Тем самым достигается наибольшая эффективность занятий. 

… занятия боксом, даже как фитнесом, развивают бойцовские качества характера, закаляют волю, учат преодолению, а это немало значит и в жизни и на работе.

… боксерский клуб и бокс, как и другие хобби, дает прекрасную возможность завести новых друзей, и в основном мужчин! 

… после занятий боксом, вы легко сможете самостоятельно тренироваться: наши упражнения понятны, не требуют дополнительного снаряжения и позволяют проводить тренировку в любых условиях, как говорят боксеры, нужно всего 2 квадратных метра площади и желание!


Я против бокса для женщин, потому что..

Виола Костина, основатель проекта Yoga Violet (yogaviolet.ru) и преподаватель йоги (и наш любимый автор)

… потому что это жестокий вид спорта. В моем представлении женщина – это синоним добродетели, а не жестокости. И жесткости, кстати, тоже. 

… потому что женщины и так уже отобрали у мужчин практически все их любимые увлечения, придающие им мужественности. Давайте оставим хотя бы бокс?! 

… потому что природа наделила мужчин кулаками, а женщин хитростью. Пусть каждый занимается своим делом. 

… потому что есть миллион других более приятных и здоровых способов повысить самооценку, снять стресс и подкачать пресс. Поверьте, 9 кругов йога-комплекса «Приветствие солнца» на трех точках опоры осилит не каждый боксер. Ну это так, если челенджа и острых ощущений не хватает. 

… потому что туда не походишь с красивым маникюром и в кружевном белье. А как другие женщины вообще живут без этого?

Вы держите удар?

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ

Все «ультрамодные» сочетания цветов в одном луке!  Спасибо, что еще прозрачные колготосы под юбкой не особо видно.
новые trashsetter’ы
Сделаем это по-быстрому: средства, которые мгновенно избавляют от следов усталости
8 часов назад
Сделаем это по-быстрому: средства, которые мгновенно избавляют от следов усталости
Спэшл фо ю не спали месяц, чтобы протестировать со всей честностью маски, кремы и патчи для лица, обещающие спасти от всевозможных следов усталости. А это и мешки под глазами, и потеря естественного румянца, общий уставший внешний вид.
Что слушали и смотрели в 2016 году?
9 часов назад
Что слушали и смотрели в 2016 году?
Apple и Youtube подвели итоги, проверив, что качали и на что смотрели в этом году. И честно, это немного снесло нам башню: ладно еще, что в России слушают Егорку Крида и Колю Баскова, но мы застукали народ за просмотром мультфильмов «Маша и медведь», лайфхаков с магнитами и видосиков с рэп-баттлов.
Где в Москве кормят нестандартными пельменями?
10 часов назад
Где в Москве кормят нестандартными пельменями?
Ресторанный обозреватель, главный редактор электронного журнала «Рецепты от шеф-поваров» и блога «Профессиональная кухня» Екатерина Маслова рассказывает, где в Москве пробовать кундюмы, шурубарки, чанг фены, гёдза и другие необычные версии пельменей и вареников.
Триумфальное возвращение: Рита Ора, Пэрис Хилтон и Анна Седокова в портупеях
11 часов назад
Триумфальное возвращение: Рита Ора, Пэрис Хилтон и Анна Седокова в портупеях
Моде, как и девушкам, свойственно возвращаться к своим бывшим. Мы наблюдаем это из сезона в сезон. На этот раз – вновь любуемся портупеями. Если летом все сходили с ума по цепочкам на тело, то сейчас (в силу суровости сезона) актуальны кожаные аксессуары.
Гонконг: виды, пальмы и вкусная еда
13 часов назад
Гонконг: виды, пальмы и вкусная еда
«Что у вас там в вашем Гонконге? Круто?» – спросила подруга в Telegram. «Очень круто, – ответила я, – Панды спят, дельфины играют, а мы живем по Довлатову – медленно ходим и ежедневно жрем. Вернее, ежечасно». «Понятно, зачем ты туда опять поехала!» – оценила подруга. А я не только за этим.
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз на 5–11 декабря
Вас ждет очень продуктивная и удачная неделя. Все жесткие аспекты, которые подталкивали и даже принуждали вас к действиям, расходятся.