Закрыть
7 продуктов, которые вам не посоветует стоматолог
07.08.2017

7 продуктов, которые вам не посоветует стоматолог

Автор: SNCMedia
Фото: @vui_houkago_tea_time, @axelriolondon  
читайте также
Один забег – три мнения: по холмам на Adidas Run High! 3 низкокалорийных десерта от Екатерины Масловой Эшли Грин: «Люди, недовольные моим внешним видом, пусть остаются недовольными» 7 самых летних суперфудов Где кататься кроме Сочи: 5 крутых горнолыжных курортов 6 упражнений для ЭМС-тренировок в клубе Justfit – в движущихся картинках Что вы не знали об отдыхе в горах, если не были в Сочи в апреле 10 бань и саун, ради которых стоит съездить в Финляндию 8 продуктов для чистой кожи Почему вода может вызвать вздутие живота? Антагонисты: виниры против брекетов Кто такие фитнес-снобы и как с ними общаться? 5 финтов на скейтборде (в движущихся картинках) Ну что вы ломаетесь! Как избежать травм на тренировках Звезды зажигают... на Олимпиаде в Рио Не тестируем на животных: доставка еды для качка, лентяя и вегетарианца 6 полезных приложений для тех, кто заботится о своем здоровье Как питаться в зависимости от типа кожи Понт или здоровье: кто из этих моделей носит очки из-за плохого зрения 5 неожиданных продуктов, которые навредят любой диете

Сахар и кофе – это да, стопроцентный вред для эмали и зубов. Но как насчет еще нескольких продуктов и напитков, которые не лучшим образом сказываются на вашей улыбке? 

Семечки 

Сами по себе очень даже полезны, но все дело в шелухе. Кроме шуток, она вредит эмали, когда вы пытаетесь раскусить семечку зубами. Так что ешьте очищенные: и здоровее, и приличнее выглядеть будете (ура, теперь можно будет не сидеть на кортах у пазика!). 

Кубик льда 

Холодные напитки – сами по себе испытание для зубов, а тут еще и лед, который от нечего делать можно запихнуть в рот. Никогда так не делайте: и лед, и эмаль состоят из кристаллов, а когда они встречаются вместе, то один из кристаллов гарантированно разрушится. Учитывая, что лед и причиной затопления кораблей был, то не советуем вам проверять свою челюсть на прочность. 

Подслащенная вода

И дело даже необязательно в сахаре. Достаточно найти в составе лимонную кислоту (она в частности, есть в сельтерской воде) – и вот да, можно уже разводить панику. Именно эта кислота ускоряет снашивание слоя эмали, который ведет к кариесу и который уже нельзя восстановить в дальнейшем. 

Высушенные фрукты 

Высушенные фрукты и ягоды - это по сути сахар и кислота в чистом виде, без добавления воды. За счет этого такие вкусняшки оказываются наиболее прилипчивыми: часто они попадают в микротрещинки в зубах, что приводит, естественно, к кариесу и прочим приятностям. А кислота тем временем без всяких проблем растворяет зубную эмаль. 

Чипсы

О-оу, дошли до самых полезных снэков в списке! Вот вам и еще один повод их не съесть – с ними та же история, что и с мармеладом, и высушенными фруктами, они прилипают к зубам и быстро заполняют все дырочки. В случае с чипсами вся беда в крахмале, в процессе пережевывания он превращается в сахар и в кислоту. Так что всем любителям картошечки в идеале нужно чистить зубы сразу же после приема пищи и еще нитью зубной не брезговать.

Алкоголь 

Помимо сахара в составе, алкоголь иссушает рот, а это прямой путь к кариесу. 

Спортивные напитки 

В основном содержат сахар. Так что да, круче воды до/после/вовремя тренировок еще никто не придумал


От чего готовы отказаться ради красивой улыбки?
5 вопросов к серии на основе муцина улиток от MIXIT
0 часов назад
5 вопросов к серии на основе муцина улиток от MIXIT
Надеемся, улиточная слизь вас своим видом и свойствами не пугает: азиаты уже давненько мажутся ей с головы до ног и считают себя всю жизнь молодыми. MIXIT не отстают от тенденций и предлагают широкой публике сразу три новых средства из серии Snail Collection с веществом из виноградных улиток. Проверим, что в них такого необычного. 
«Он нравится мне больше, чем я ему»: как с этим жить?
2 часа назад
«Он нравится мне больше, чем я ему»: как с этим жить?
Каждый раз, когда мы начинаем сравнивать себя и своего партнера, мы неизбежно приходим к выводу, что есть некий дисбаланс. Кто-то больше зарабатывает, у кого-то выше сексуальное желание, кто-то более романтичен. Но самый неприятный дисбаланс – это понимание, что вы любите человека сильнее, чем он любит вас.
7 способов носить белое платье и не выглядеть полной
3 часа назад
7 способов носить белое платье и не выглядеть полной
От лета остался совсем небольшой кусочек и, вероятно, вам успели надоесть шорты (если вы были в отпуске, а не в Москве) и майки. Мы знаем, как сделать последние недели незабываемыми – носите белое, демонстрируйте загар (даже небольшой на белом фоне будет смотреться лучше), но делайте это с умом.
5 способов добавить чего-нибудь свеженького в макияж глаз
3 часа назад
5 способов добавить чего-нибудь свеженького в макияж глаз
Вот вам свеженькие бьюти-идеи для макияжа глаз в виде канареечного оттенка, разноцветного шиммера и неровных стрелок. Вполне применимо к осени, кстати говоря. 
Где выпить в выходные: коктейли с сорбетом VS коктейли с пивом
4 часа назад
Где выпить в выходные: коктейли с сорбетом VS коктейли с пивом
Даша Касьянова спешит к нам с новой порцией баров (и ресторанов), где нет повода не выпить в эти выходные.
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз на 14-20 августа
С 14 августа начнется одна из самых противоречивых недель месяца. Вы можете вступить в конфликт, расстаться с партнером и вообще немного запутаться. Поэтому, давайте посмотрим, что лучше делать или не делать в эти дни, и как использовать хаос вокруг себе на пользу.