5 лучших в мире мест для пробежек

Автор:
Фото: Дима Лазыкин  
Нет времени на весь текст?
ЧИТАЙТЕ СПОЙЛЕР

Занимаясь с детства легкой атлетикой и завоевав третье место на Чемпионате Москвы по бегу на 800 метров, Дима получил травму и оставил спорт. Спустя 8 лет Дима вновь начал бегать. Путешествуя по всему миру, он покорил много новых беговых маршрутов, которыми с радостью делится с другими такими же «беганутыми».

Архитектор по образованию, начинающий продюсер и режиссер Дима Лазыкин стал один из участников бегового проекта Breaking42, 24 сентября он пробежит Московский марафон эстафетой со своей командой, а 8 октября – полный марафон в Мюнхене. Специально для читателей SNC Дима составил личный рейтинг лучших мест для пробежек.

Дима Лазыкин, спортсмен

«К началу нового бегового сезона Nike запускает проект Breaking42 — это возможность для каждого человека преодолеть барьер марафонской дистанции. Теперь 42 километра можно пробежать не только в одиночку, но и в составе команды, за день или неделю. Пока вы думаете присоединиться к нам или нет, я расскажу, где мне больше всего нравится бегать».

5 лучших в мире мест для пробежек

Дубай, Пальма Джумейра 

Существует стереотип, что в Дубае адски жарко и этот город совершенно не располагает к бегу. Однако именно там у меня родилось желание бегать. Пальма Джумейра – это искусственный остров, на котором в ряд выстроились роскошные виллы с высаженными вдоль дороги пальмами и с видом на Марину (район небоскребов). Когда бежишь вдоль этих потрясающих вилл с припаркованными рядом суперкарами, возникает ощущение идеального мира без серости и грустных людей. 

Идеальный период для бега – с начала октября по конец апреля (с 6 до 9 утра).

Гонконг, Пик Виктория

В Гонконге самый красивый в мире вид на город. Вы нигде не найдете такой гармоничной плотной застройки, как в этом городе. По профессии я архитектор и, оказавшись там впервые, был поражен сочетанием зданий 60-х годов и современных 300-метровых небоскребов. И как много там парков и зелени! К Пику Виктории можно попасть тремя способами: на старом туристическом фуникулере, такси или автобусе. Но есть и секретный способ для подготовленных атлетов – добежать туда по серпантину. Лучше это делать в подходящих, удобных кроссовках, например инновационных Nike Zoom Fly. Я советую добраться наверх на фуникулере, а уже на спуске устроить для себя небольшой забег. Это будет не только отличная прогулка, но и полезная тренировка.

5 лучших в мире мест для пробежек

Идеальный период для бега – с начала ноября по конец мая. 

Исландия, пляж Вик

Исландия – это самое необычное место в мире с уникальной природой. Огромное количество водопадов, северное сияние и черные пляжи – это лишь малая часть того, ради чего стоит поехать в страну гейзеров. Моя пробежка в Исландии была довольно спонтанной. В тот день мы снимали видео со скалы на дрон, который неожиданно пропал из виду. Нам пришлось спускаться вниз на его поиски. На машине проехать было невозможно, и я решил пробежаться вдоль черного пляжа Вик. Это было незабываемо! Пляж Вик – совершенно инопланетное место: черный песок, бушующее море и возвышающиеся над ним базальтовые колонны Рейнисдрангар. По легенде, эти выточенные суровым морем колонны когда-то были троллями, окаменевшими от солнца. 

Идеальный период для бега – с начала марта по конец октября. 

Швейцария, Клентальское озеро

В Швейцарии, на мой взгляд, можно бегать везде. Потрясающая природа и идеальная инфраструктура отлично сопутствуют этому виду спорта. Но я хочу дать вам совет: обязательно совершите пробежку вокруг Клентальского озера. Оно находится в 60 км от Цюриха и расположено на высоте 848 метров над уровнем моря. Это горное озеро с завораживающим цветом воды, вокруг – абсолютная тишина, и ты моментально растворяешься в природе. Вокруг озера проложена дорога, которая служит отличным треком для пробежки. Расположенный рядом с озером маяк для измерения глубины можно использовать как трамплин для прыжка в воду. Пробежку всегда приятно завершить динамичным заплывом.

5 лучших в мире мест для пробежек

Идеальный период для бега – теплое время года, чтобы можно было искупаться. 

Москва, набережная Тараса Шевченко

Я часто путешествую и посещаю много удивительных мест. Однако свой родной город считаю одним из самых красивых в мире, особенно в связи с последними преображениями. Раньше на набережной Тараса Шевченко припаркованные машины мешали пешеходам и бегунам. Но сейчас улицу перекрыли и бегать стало намного спокойнее и удобнее. Отмечу, что здесь открывается отличный вид на Москву-сити и гостиницу «Украина». 

5 лучших в мире мест для пробежек

Идеальный период для бега – теплое время года (утро).

А где бегаете вы?

Почему российским звездам не нужно петь по-английски
2 часа назад
Почему российским звездам не нужно петь по-английски
Русские музыканты! Не пойте по-английски! — умоляет, взывает, кричит новая Маска. Прислушайтесь.
BAFTA-2018: самые провальные образы звезд
2 часа назад
BAFTA-2018: самые провальные образы звезд
Не всем звездам удалось покорить нас своими нарядами. Рассказываем, кто попал в список самых ужасно одетых звезд церемонии BAFTA.
Самые стильные звезды премии «Чартова дюжина»
16 часов назад
Самые стильные звезды премии «Чартова дюжина»
15 февраля 2018 года на крупнейшей спортивной арене «ВТБ «Ледовый Дворец» прогремела XI Ежегодная музыкальная премия «Чартова Дюжина» 2018. 10 тысяч любителей русского рока собрались, чтобы поддержать любимых артистов, узнать результаты народного голосования и окунуться в красочное мультимедийное шоу.
Что есть в Великий пост в московских ресторанах: часть I
16 часов назад
Что есть в Великий пост в московских ресторанах: часть I
По случаю первого дня поста предлагаем первую часть нашей постной, но неизменно вкусной ресторанной подборки.
6 средств с витамином С, которые должны быть в вашей косметичке
17 часов назад
6 средств с витамином С, которые должны быть в вашей косметичке
Витамин С - главный антиоксидант и борец за сияние нашей кожи в суровую зимнюю пору. Но одними мандаринами и апельсинами тут не обойтись. Чтобы кожа светилась здоровьем и красотой, придется пополнить витаминным зарядом и вашу косметичку.
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз 19-25 февраля
Последняя неделя последнего месяца зимы принесет с собой иллюзии и риск увлечься чем-то не слишком реалистичным. Особенно это касается тех, кто любит повитать в облаках и помечтать на досуге, сообщает еженедельный прогноз. Реалистам попроще – главное, соблюдать правила и инструкции, а также прислушиваться к старшим и более опытным.