3 рецепта детокс-супов от Григория Мухина

Автор:
Фото: Архив пресс-службы  

читайте также
Загрузка...
5 спорных утверждений о молочных продуктах Антагонисты: за и против бега босиком 8 продуктов, которые точно можно есть тем, кто хочет похудеть Не тестируем на животных: сон под электродами Как пробежать полумарафон и получить кубок и медаль Как питаться в зависимости от типа кожи Всем спа: курорты, которые помогут вам преобразиться Приключения гонщиков «Формулы-1» в России Практика: как выбрать комбинезон по типу фигуры и возрасту 7 трендов осени, для которых не нужно худеть Курица и яйцо: как влияют друг на друга спорт и мода Почему вода может вызвать вздутие живота? Как удалить татуировку без боли и разочарования? Не тестируем на животных: ЭМС-тренировка Как это было: «Красочный забег» глазами одного из go bro 10 апов и факапов Тайгера Вудза 7 упражнений на беговой дорожке (в движущихся картинках) Как справиться с морской болезнью, и существует ли она Футбол и шампанское: насколько они совместимы? 5 ошибок, которые вы совершаете на работе и которые мешают вам похудеть
Загрузка...

Шеф-бармен Tarantino Григорий Мухин делится рецептами мегаполезных детокс-супов на все времена!

Фруктовый смузи «Код здоровья»

Смузи «Код здоровья».

Смузи «Код здоровья».

Ингредиенты:

  • мякоть маракуйи – 60 г;
  • очищенный ананас – 40 г;
  • зерна граната – 20 г;
  • очищенная груша – 40 г;
  • очищенное яблоко – 40 г;
  • сок лайма – 20 г;
  • сахарный сироп – 20 г;
  • вода без газа - 80 мл;
  • имбирь – 10 г.

Способ приготовления:

Сложите все компоненты для коктейля в чашу блендера и взбейте их до однородной консистенции. Полученный напиток налейте в стакан или в тарелку.

Овощной смузи «Энергия овощей»

Смузи «Энергия овощей».

Смузи «Энергия овощей».

Ингредиенты:

  • томаты – 40 г;
  • болгарский перец – 40 г;
  • очищенная груша – 40 г;
  • сок лимона – 20 мл;
  • вода без газа – 80 мл;
  • стебель сельдерей – 15 г.

Для украшения:

  • мята – 5 г;
  • сок лайма – 5 мг;
  • стебель сельдерея – 5 г.

Способ приготовления:

Очистите томаты от кожицы: сделайте ножом надрез крест-накрест на помидоре.  После этого поместите его в кастрюлю с горячей водой на 30 секунд, достаньте томат положите его в холодную воду на 1 минуту. Затем возьмитесь за лопнувший кусочек кожицы и потяните. Очистите весь помидор таким образом. Вырежьте сердцевину у болгарского перца, грушу очистите от кожуры. Сложите все компоненты для коктейля в чашу блендера и взбейте их до однородной консистенции. Стебель сельдерея для украшения нарежьте тонкими слайсами. Полученный напиток налейте в стакан или в тарелку. Сверху украсьте свежей мятой, полейте на мяту сок лайма, рядом положите несколько слайсов сельдерея.

Смузи микс (овощи + фрукты) «Тонус»

Смузи «Тонус».

Смузи «Тонус».

Ингредиенты:

  • очищенный огурец – 40 г;
  • очищенная груша – 40 г;
  • базилик свежий – 2 г;
  • очищенный ананас – 40 г;
  • очищенная морковь – 40 г;
  • сок лайма – 20 мл;
  • вода без газа – 80 мл;
  • эстрагон – 1 г.

Для украшения:

  • лайм – 30 г;
  • вяленные помидоры – 15 г.

Способ приготовления:

Сложите все компоненты для коктейля в чашу блендера и взбейте их до однородной консистенции. Полученный напиток налейте в стакан или в тарелку. Украсьте дольками лайма и вяленными помидорами.

Приятного аппетита!

Любите такое?
6 вещей, о которых не надо переживать в крепких отношениях
4 часа назад
6 вещей, о которых не надо переживать в крепких отношениях
Хотите выяснить, действительно ли вы из тех редких счастливчиков, кто сумел построить прекрасные и доверительные отношения? Пройдитесь по списку – если все шесть пунктов про вашу пару, мы вас поздравляем (или немного завидуем)!
Kingsman против Statesman: чей наряд круче?
4 часа назад
Kingsman против Statesman: чей наряд круче?
Завтра в широкий прокат выходит долгожданный Kingsman (да-да, мы видели в ленте фейсбука эти восклицания: «До премьеры 4 дня, как мне продержаться!»), критики его опускают, фанаты не находят себе места, а мы фантазируем на тему, кто круче одевается англичане «кингсмены» в костюмах с иголочки или американцы «стейтсмены» с лассо в руках.
Сашими vs севиче: что круче?
5 часов назад
Сашими vs севиче: что круче?
Баттл – это тренд нашего времени, поэтому приходится соответствовать. Сегодня на ринге сашими и севиче (с рецептами). Вам решать, что круче. Готовить, собственно, тоже вам.
Ставим диагноз дизайнерам по показам: London Fashion Week
6 часов назад
Ставим диагноз дизайнерам по показам: London Fashion Week
Неделя моды в Лондоне триумфально завершилась, соседей по палате прибыло, и мы готовы рассказать вам о редких модно-психологических заболеваниях новой партии дизайнеров. Интерны, готовьте ручки, мотайте на ус, вам же потом людей лечить.
NYNEX & Celebrine о вдохновении, фанатах и Золотой рыбке
7 часов назад
NYNEX & Celebrine о вдохновении, фанатах и Золотой рыбке
Максим Назаров (он же NYNEX) и Катя Celebrine представили новый клип Waterfalls, а заодно рассказали нам о творческих планах и главных желаниях.
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз 18-24 сентября
На этой неделе Девы почувствуют обновление, гармонию с миром и порядок во всем: теперь можно с наслаждением анализировать, раскладывать жизненные ситуации в мельчайшие коробочки дней, вставлять их в нужные ячейки памяти и архивировать. Именно такой порядок вещей и есть гармония для Девы. И если остальные знаки хотят влиться в поток этих дней, то придется привыкать к высокому порядку.