Закрыть
10 вопросов о загаре и SPF-кремах, которые вы стеснялись задать
21.07.2016

10 вопросов о загаре и SPF-кремах, которые вы стеснялись задать

Автор: SNCMedia
Фото: Архив пресс-служб, рекламная кампания Le Specs  
читайте также
Нарисовались: Паула Пэттон и Энн Хэтэуэй 7 драгоценных камней в составе бьюти-продуктов Нарисовались: Элизабет Олсен и Приянка Чопра 9 почти гламурных способов использовать яблочный уксус вне кухни Антагонисты: иглоукалывание и массаж To do list: как не растерять (и приумножить) красоту в разгар лета Съемка: 4 варианта макияжа, чтобы было видно украшения Strike a pose: 20 самых фотогеничных бьюти-новинок Модная ржавчина: 10 звезд с актуальными рыжими оттенками Великолепная восьмерка средств на зиму Выбор НЕредактора: любимые средства актера Ивана Жидкова Отвечают бьюти-блогеры: как мужчины реагируют на яркий макияж и тонны косметики 5 вопросов к кислородному крему для рук от Karin Herzog Нарисовались: Эль Фаннинг и Фелисити Джонс Просто выспалась: Хилари Дафф Ты мне больше не нужен: уходовые средства, которым не стоит доверять Выбор НЕредактора: любимая косметика певицы Марии Стёкиной Финишная пудра: 5 марок, 5 цен 6 причин попробовать новые ароматы от Mugler 6 принципов ночного ухода для ленивых

Солнце в наших широтах – долгожданный и приятный гость. Однако вместо гостинцев у него – ожоги, обезвоживание, шелушение и даже такие тяжелые заболевания, как рак кожи. Несмотря на это, многие любители заснуть у бассейна все еще пренебрегают солнцезащитной косметикой (в теньке и после 16:00 ведь не опасно!). Почему пора уже перестать так делать, рассказала Наталия Медведева, врач-дерматолог и медицинский эксперт La Roche-Posay.

1. Чем выше цифра SPF, тем бледнее вернешься из отпуска?

SPF-фактор – показатель защиты от UVB-лучей. Именно они ответственны за появление замедленной пигментации, то есть загара. Чем выше SPF-фактор, тем лучше кожа защищена от повреждающего воздействия UVB-лучей, соответственно, и защитная реакция в виде загара появляется медленнее.

2. Что все-таки обозначают эти цифры? Версий много, вплоть до количества минут, сколько работает средство!

Индекс солнечной защиты, например, 50+, обозначает, что доза облучения ультрафиолетом, после которой появятся покраснения, будет в 50 раз больше, чем без нанесенной на кожу защиты.

3. У некоторых брендов есть SPF 100 (днем с огнем не сыскать!). Правда ли, что от 50 он особо не отличается?

Чтобы понять насколько показатель SPF защищает кожу, используется специальная формула: метод расчета Шульце (1-1 / SPF)* 100 %. По ней становится понятно, что  SPF 100 обеспечивает 99% защиты, а не 100%. SPF 50 же, в свою очередь, защищает на 98%.

4. Если в декоративной косметике уже содержится SPF (примеров много!), можно ли обойтись без специального солнцезащитного средства?

SPF в декоративной косметике, как правило, не бывает больше 15. Летом, даже в городских условиях этого  недостаточно. Если нужна максимальная защита, то в качестве основы под макияж все равно придется использовать солнцезащитное средство. 

Cолнцезащитное средство для лица с матовым эффектом и функцией восстановления ДНК клеток кожи Repaskin SPF 50, Sesderma.

Cолнцезащитное средство для лица с матовым эффектом и функцией восстановления ДНК клеток кожи Repaskin SPF 50, Sesderma.

5. Что такое UVB- и UVAлучи, чем они различаются и чем опасны? Нужно для каждого вида покупать отдельный крем?

UVВ-лучи частично задерживаются озоновым слоем, практически не проникают сквозь стекло и вполне успешно (но не полностью) отражаются роговым слоем. Интенсивность UVB-лучей в течение дня меняется. Пик активности их приходится на 12 часов дня. Вот почему считается, что загорать безопасно ранним утром и после 16:00. UVВ-излучение практически полностью поглощается эпидермисом, так что и основные повреждения случаются именно здесь. Они могут приводить как к локальным (эритема, отек, гиперпигментация), так и к системным (подавление иммунитета, повреждение ДНК) эффектам. UVВ вызывает замедленную пигментацию (после эритемы формируется загар). Чрезмерное УФ-облучение оказывает на кожу повреждающее воздействие, которое можно разделить на острое (краткосрочное) и хроническое (долгосрочное). К острым побочным эффектам относятся загар, утолщение кожи, аллергические реакции и солнечный ожог. 

UVА-лучи не задерживаются озоновым слоем и облаками, портят жизнь в течение всего года, проходят сквозь стекло и роговой слой. Их интенсивность в течение дня практически не меняется. Проникают в глубокие слои кожи – в дерму. В первую очередь вызывают фотосенсибилизированные реакции, сопровождающиеся образованием активных форм кислорода.

УФА-лучи ответственны в основном за преждевременное старение (еще известное как фотостарение). УФВ-излучение в большей степени отвечает за солнечный ожог. Как УФА-, так и УФВ-лучи могут вызвать злокачественное перерождение клеток (ну вы поняли).

Эффективное солнцезащитное средство должно соответствовать целому ряду критериев. Во-первых, оно должно защищать как от UVB, так и от UVA-лучей. Во-вторых, солнцезащитные фильтры, входящие в средства, должны быть фотостабильными, то есть разрушаться в строго определенный период времени. И, кроме того, солнцезащитное средство должно быть безопасным. 

6. Как часто надо обновлять водостойкие солнцезащитные средства? Они действительно не смываются в воде?

Водостойкость средств бывает разной. Например, средства из гаммы Anthelios обладают водостойкой формулой и сохраняются на коже даже после 4 купаний продолжительностью по 20 минут.

Невидимый солнцезащитный спрей-вуаль Anthelios XL, La Roche-Posay.

Невидимый солнцезащитный спрей-вуаль Anthelios XL, La Roche-Posay.

7. Для защиты волос достаточно шляпы. Зачем придумали еще специальные солнцезащитные средства?

УФ-лучи негативно воздействуют на волосяные луковицы, повреждая их. Поздоровайтесь с преждевременным выпадением волос. Если использовать специальные солнцезащитные средства для волос и надевать шляпу, то защита будет эффективнее. 

8. Правда ли, что рано утром или вечером, когда солнце уже не такое агрессивное, загорать не вредно?

Облачная погода или время суток не являются препятствием для негативного воздействия на кожу УФА-лучей. Они проникают в глубокие слои кожи, вызывают образование свободных радикалов и повреждают различные структуры кожи, способствуя старению кож, поэтому защита необходима в любое время года, в любую погоду и в любое время суток

9. А если сидеть в тенечке под зонтиком? 

Солнечные лучи отражаются от песка, воды, травы, асфальта, поэтому, даже находясь в тени, вы подвергаете кожу негативному воздействию УФ-лучей.

10. Если перед отпуском позагорать в солярии или на даче, то уже не сгоришь?

Загар – это защитная реакция кожи на повреждение. Основной задачей загара является предотвращение дальнейшего повреждения, которое может привести к опасным изменениям в коже. Загорелая кожа уже не так сильно подвергается повреждениям, и для защиты от УФ-лучей можно использовать средства с меньшим SPF, например 30.

А вы пользуетесь SPF-кремом?
Что надеть на тренировку: выбираем кроссовки по видам спорта
11 часов назад
Что надеть на тренировку: выбираем кроссовки по видам спорта
Об идеальных лосинах для групповых тренировок, TRX и балета мы уже рассказывали, про сами тренировки тоже (да, у нас тоже возникает уже вопрос – где наши заслуженные кубики пресса?), давайте теперь о том, без чего не состоится ни одно занятие – о кроссовках. Танцы, водные виды спорта (да ладно?), бег, теннис – выбирайте любые.
5 причесок, которые выглядят сложными, но по факту просты в исполнении
13 часов назад
5 причесок, которые выглядят сложными, но по факту просты в исполнении
Даже если вы не уверены в своем парикмахерском потенциале, эти прически все равно дадутся вам легко. Ну или в крайнем случае валите все на нас: мы надеемся, что сделать эти оригинальные хвосты и пучки будет совсем несложно. 
Дорого ли москвичам жить в Таллине? Подробности от инсайдера
16 часов назад
Дорого ли москвичам жить в Таллине? Подробности от инсайдера
Олеся Гаранина вместе с мужем и сыном почти 2 года назад переехала в Таллин – а теперь посчитала для нас, что в Эстонии дороже, а что дешевле, чем в Москве, и как отличается устройство бытовой жизни.
Учимся одеваться как Эйнштейн: стиль «Гения»
17 часов назад
Учимся одеваться как Эйнштейн: стиль «Гения»
Давайте узнаем,  почему гении предпочитают минимализм в одежде, кто ввел моду на кардиганы и был ли Эйнштейн иконой стиля.
Чем заняться на первых майских праздниках?
18 часов назад
Чем заняться на первых майских праздниках?
Ура, три выходных подряд! Радуемся, танцуем и улетаем в будущее.
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз на 24–30 апреля
Эта неделя принесет вам новолуние в Тельце, которое произойдет в среду 26 апреля в 15:16 по московскому времени. Не только эту неделю, но и весь следующий лунный месяц вы будете находиться под влиянием Тельца.