Честные (и небанальные!) секреты красоты от модели Calzedonia

Автор:

читайте также
Загрузка...
Нарисовались: Мадонна и Софи Тернер на Met Gala Нарисовались: Джоан Смоллс и Тройэн Беллисарио Сорри, бабушка: неожиданные вещи, которые вызывают морщины 5 поводов добавить соль в свой бьюти-уход 7 неожиданных средств для детокса волос Как не потерять лицо во время праздников Бьюти-дневик Оксаны Сидоренко Бьюти-дневник телеведущей Елены Николаевой Не тестируем на животных: ламинирование ресниц в студии «Маникюрофф» Нарисовались: Дакота Джонсон и Шей Митчелл To do list: бьюти-план на апрель Most Wanted: 5 запахов, которыми нужно окружить себя на Новый год Secret sale: ужасно соблазнительные скидки Secret sale: себе или другим? Что звезды никогда не сделают со своей внешностью? Горящие головы: косы против песчаных бурь Выбор НЕредактора: любимые средства актера Ивана Жидкова Бьюти-дневник певицы Анны Асти 5 вопросов к восстанавливающей услуге для волос от Redken Как делают зубную пасту?
Загрузка...

Спортсменка, персональный тренер, специалист по здоровому питанию и по совместительству лицо и тело марки Calzedonia в Польше Анна Левандовска – о том, что же она пообещала князю тьмы за такую внешность.

Анна, при взгляде на вас в голове вертится только одна мысль: как можно так круто выглядеть? Нам нужны секреты.

Запоминайте: ваш лучший друг – кокос. Масло из него – радость для тела, лица, волос... А вот кокосовое молоко я добавляю в кофе. Питательная альтернатива обычной молочке – содержит полезные жирные кислоты. Также у меня никогда не переводится масло миндаля и кунжута. Последнее активно стимулирует обменные процессы и ставит на место метаболизм. Ну и, конечно же, вода – куда без нее?

Сколько же все-таки нужно выпивать воды в день?

Когда тренируюсь – пью по 3 литра за день. Но! Важно, чтобы вода была щелочной – с высоким уровнем ph. Можно приобрести специальный фильтр. Меня часто спрашивают: «Что вы такое делаете с лицом, что ваша кожа сияет?» Ну так вот вам и ответ: все дело в правильной воде, а не в мейкапе – я вообще не большая поклонница макияжа. Мой максимум – это легкий BB-крем или увлажняющий праймер.

Сегодня существует великое множество детокс-программ. Что-нибудь опробовали на себе?

Лично я предпочитаю разгружаться на овощном бульоне – он отлично восполняет энергию и не засоряет организм.

У вас наверняка есть и черный список продуктов, к которым вы не притрагиваетесь. Не озвучите? 

Перво-наперво молочные продукты и вообще все, что содержит лактозу. Вот уже 7 лет, как мы с мужем (Роберт Левандовски, лучший польский футболист из нынешних. – Прим. SNC) отказались от молока и всех его производных. Этот продукт однозначно негативно влияет на микрофлору кишечника. Девушки, быстренько забываем о молочной продукции.

Опубликовано в SNC № 93, декабрь-январь, 2016-2017.

Хотели бы сняться в рекламе колготок?

5 способов избежать переедания
15 часов назад
5 способов избежать переедания
Скорее всего, хоть раз в жизни после обеда или ужина вы находились в состоянии «я сейчас лопну». В этом материале мы научим вас не переедать, только не читайте его за ужином.
Праздник на носу: 11 уровней «голого» платья
17 часов назад
Праздник на носу: 11 уровней «голого» платья
Как раздеться не раздеваясь выглядеть раздетой в платье, учимся у голливудских селебрити. Они знают толк в прозрачном тюле и нюде, который порой издалека смущает даже больше.
Обновления Viber, которые сделают вашу жизнь (чуток) лучше
18 часов назад
Обновления Viber, которые сделают вашу жизнь (чуток) лучше
Скорее всего из всех мессенджеров вы выбираете... В том-то и дело, что не выбираете, скорее всего, у вас стоят все мессенджеры со всех приложений и соцсетей мира. Давайте хотя бы на чем-нибудь одном остановимся, например, на Viber. Наверняка окажется, что вам и одного приложения для общения вполне достаточно. 
12 героев, из которых можно слепить дрим-тим
19 часов назад
12 героев, из которых можно слепить дрим-тим
21 ноября 1941 года родился Александр Масляков — бессменный патрон и идеолог движения КВН. SNC празднует этот день по-своему: мы открываем собственный селебрити-клуб веселых и находчивых. Пока виртуальный.
Ольга Ростропович: «Я мечтаю, чтобы люди жили в мире без бомб»
20 часов назад
Ольга Ростропович: «Я мечтаю, чтобы люди жили в мире без бомб»
Ольга Ростропович не просто дочь двух символов России: Галины Вишневской и Мстислава Ростроповича, но и выдающийся деятель культуры, бизнесвумен и мама. В этом эксклюзивном интервью мы поговорим о ее личности и родителях, ее ценностях и мечте.
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз 20-26 ноября
На этой неделе хаоса в мыслях будет гораздо меньше. Меркурий идет на сближение с Сатурном, и любое принятое вами решение станет по умолчанию верным.