Закрыть
7 бьюти-секретов красивой груди
18.05.2016

7 бьюти-секретов красивой груди

Автор: SNCMedia
Фото: Pixabay  

Как говорят умные люди (читайте – дерматологи), лицо начинается с груди. И это не результат работы крейзи-доктора Виктора Франкенштейна, а всего лишь намек на то, что, уделяя внимание коже лица, мы нередко забываем о том, что находится чуть ниже, а ведь зона декольте и шея привлекают не меньше (кого мы обманываем – больше) внимания, тем более летом.

ТОНУС

Чтобы кожа груди оставалась упругой, придется ее шокировать. Если вы ни разу не ныряли в прорубь, то, возможно, не только ее. Суть проста, как все гениальное – холодные обливания в душе. Главное правило: не делать напор слишком интенсивным, иначе микротравм (из которых возникают очень даже макси-растяжки и обвисания) не избежать. Увы, кожа груди восстанавливается куда медленнее, чем, например, на груди, так что думаем на два шага вперед. Если поток холодной воды – это слишком, ограничьтесь локальными обтираниями кубиками льда с натуральными травами.

УВЛАЖНЕНИЕ И МАССАЖ

Каждое утро после душа мы старательно наносим кремы и сыворотки на лицо, ноги, бедра, руки... Стоп, а когда очередь дойдет до груди? Она ведь точно так же нуждается в «подпитке» извне. Нанося увлажняющий крем, обязательно делайте мягкий массаж круговыми движениями. Ваш выбор: подтягивающие кремы и маски, увлажняющие эмульсии и даже лосьоны с пептидами, ретинолом и антиоксидантами. Витамины А, D и E лишними тоже не будут. В составе рекомендуем искать плющ, морские водоросли, хвощ, шалфей или арнику.

ВОПРОС ЭСТЕТИКИ

Да, здесь тоже могут расти волоски. Но чему на груди точно не место, так это бритве или кремам для депиляции. Лучше воспользуйтесь пинцетом для бровей, предварительно продезинфицировав зону депиляции и сам пинцет.

СОН

Звучит как байка, но профи в один голос утверждают, что то, как мы спим, влияет на то, как выглядит наша грудь. Любите свернуться на боку? Ждите следов от складок (проще говоря – за ночь грудь реально может помяться!). Засыпаете только на животе? Попрощайтесь с надеждами на то, что она все-таки вырастет, а заодно и с идеальной круглой формой. Верить – не верим, но проверять не хочется.

ПРАВИЛЬНОЕ БЕЛЬЕ

Мы уже писали о том, как правильно выбирать белье или купальник, но не устанем это повторять. Металлические косточки? Ждите микротравм! Слишком тесный бюстгальтер? Целый букет болезней к вашим услугам. Слишком свободный? Рано или поздно законы гравитации возьмут верх! Да, эта наука пугает не меньше генетики, но придется ее освоить, в конце концов космические корабли, например, строить еще сложнее.

СПОРТ

Да, и для груди тоже. Она, может, и имеет особое магическое воздействие на мужчин, но перед законами физики и анатомии все мышцы равны: укрепляются и растут, когда мы стараемся, дряхлеют и провисают все остальное время. Наше любимое упражнение – сложить руки на уровне груди ладонь к ладони и давить, напрягая грудные мышцы, по 10 секунд. Повторите прием раз 20. Вроде и позанимались, а даже с дивана вставать не пришлось.

ОСАНКА

Сутулиться – значит зрительно уменьшать грудь и увеличивать живот. Любые комментарии излишни. 

По чесноку, забыли?
Почему вода может вызвать вздутие живота?
7 часов назад
Почему вода может вызвать вздутие живота?
«Хочется есть? Попей воды!» – такой совет часто дают товарищам худеющим. Другой вопрос, что и пить надо с умом. 
Национальная психология: на жителей каких стран мы похожи?
8 часов назад
Национальная психология: на жителей каких стран мы похожи?
Тесты на «Фейсбуке» не могут врать: вдруг мы и правда похожи на обитателей других стран? Аня Ковалева обнаружила удивительные сходства и совпадения там, где не ждали.
Что в тарелке у Кайли Миноуг?
9 часов назад
Что в тарелке у Кайли Миноуг?
Вообще-то, в «Инстаграме» Кайли Миноуг больше цветов, чем еды. Но мы очень хорошо поискали!
5 лукбуков российских дизайнеров для тех, кто смотрит только вперед
11 часов назад
5 лукбуков российских дизайнеров для тех, кто смотрит только вперед
За весной настанет лето, за летом – осень, за плохим днем придет хороший, а за юностью – самые веселые годы. Не смотрите назад, все лучшее вас ждет уже сегодня (ну или завтра).
Что такое перфоманс и зачем вам на него идти?
27 мая 2017
Что такое перфоманс и зачем вам на него идти?
Вы закрыты в темной комнате, а за стенкой от ужаса кричат ваши лучшие друзья. Адреналина в крови столько, что уже зашкаливает. Что происходит и куда вы попали? На перфоманс!
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз на 22–28 мая
На этой неделе вы столкнетесь с проявлением одного из самых эмоциональных аспектов – квадрата Венеры и Плутона. Влияние этого аспекта можно охарактеризовать одной фразой: «Больше знаешь – крепче мстишь».